给苹果手机刷机只能用电脑：
1、将iPhone连接至电脑，然后打开 iTunes。
2、在连接iPhone的情况下，强制重新启动iPhone。
3、在看到 Apple 标志时，不要松开按钮。
4、当看到“恢复”或“更新”选项时，请选取“更新”。
强制重启iPhone：
1、iPhone 7 或 iPhone 7 Plus：同时按住睡眠/唤醒按钮和调低音量按钮至少十秒钟，直到您看到 Apple 标志。
2、iPhone 6s 及更早机型、iPad 或 iPod touch：同时按住睡眠/唤醒按钮和主屏幕按钮至少十秒钟，直到您看到 Apple 标志。
具体刷机步骤如下：
1、先将手机处于关机状态。按住音量下+电源键开机，进入Recovery模式。如图所示。
2、进入Recovery模式后选择第三项，然后进入选择yes，进行数据清除。如图所示。
3、数据清楚完成后选择Recovery模式中的第四项，进行清除系统缓存数据选项，进入后选择yes进行清除。如图所示。
4、数据清除完成后，再选择第五项从SD卡上安装ZIP升级包，进入后选择ROM。如图所示。
5、待系统重装（刷机）结束完成后，回到主菜单我们选择reboot system now（重启手机)选项进行手机重启即可完成整个系统重装（刷机）的过程。
苹果手机自己刷机一共有两种方式
第一种方法是：
1、将你的iPhone关机。
2、同时按住开关机键和Home键。
3、当我们看见白色的苹果Logo时，松开开关机键，并继续保持按住Home键。
4、开启iTunes，等待其提示你进行恢复模式后，即可按住键盘上的Shift键，点击“恢复”，选择相应的固件进行恢复。
第二种方法是：
1、用USB线将iPhone连接上电脑，然后会听见连接提示音。
2、然后将iPhone关机，然后就会听见电脑未连接成功的提示声音。
3、这个时候同时按住开关机键和home键，持续到第10秒的时候，立即松开开关键，并继续保持按住Home键。
4、这个时候iTunes会自动启动，并提示你进行恢复模式，这个时候你就可以按住键盘上的Shift键，点击“恢复”，选择相应的固件进行恢复。
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