提升男性性功能能力主要可以通过锻炼腰腹部、提升臂这些运动的，但没时间做运动的话，可以选择孕养产品的补充，益生谷的孕养产品有针对男性备孕调理这方面的，成分富含锌、硒、维生素E、维生素C、番茄红素这些能提高精力的孕养产品，我觉得营养确实是挺全面