一个礼拜2-3次即可。　　睡眠面膜使用方法　　1、可按平日一样，搭配按摩擦上保养品。　　2、擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。　　3、避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。　　4、次日清晨用温水洗净面膜。最好再

蒸桑拿后起痘是什么原因在蒸桑拿以前没有留意皮肤的清理，没有去卸妆就立即进了桑拿房。皮肤在画妆后，毛囊堵塞，在40℃上下的桑拿房内，皮肤毛孔处在左室情况，原本是有益于内毒素的排出来，但由于皮肤毛孔被很厚粉底液遮住，不利内毒素的排出来，造成 皮

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