寒湿对人体的伤害：寒则凝、湿则停、停凝则不通、不通则痛、寒邪收人气血、湿邪缩人命。解决寒湿邪的方法：寒用热除，热是治疗一切入寒症的法宝、湿用热除，肾气足是排湿的关键（人的太阳藏在肾里）。【归元调理热膜】养生： 祛