这两种牙膏都好。云南三七牙膏里面含有三七的成分，能够起到滋补活血化瘀的作用，有助于促进血液循环，从而可以预防和治疗牙龈出血或其他疾病。达爽伶牙膏可以缓解牙痛的症状，而且还能够消除口臭，减轻牙龈肿胀。在平时要养成良好的口腔卫生习惯，掌握正确的