产后做修复就是通过一些修复瑜伽或者是恢复操等，但是一般刚生完孩子之后是不适合做恢复操的，因为刚分娩过后身体上的一些伤口还没有痊愈，运动会让伤口撕裂。那么产后修复多久做好，产后修复仪哪家好产后修复多久做好1、黄金期一般来讲，产后15个月-6个