女生如何正确选择自己的护肤品？

女生想要选择适合自己的护肤品，首先要充分了解自己的肤质，皮肤有干性、中性、混合型、油性及敏感肌几大类。

干性皮肤：比较缺水，天气一冷一干燥就容易起皮，也容易长斑。

中性皮肤：则是很好打理的肤质，夏天偶尔起油，冬天有点儿干，但是各种明显的皮肤问题基本不会有。

油性皮肤：有一个明显的特征，就是很容易爆痘，皮肤爱出油，化妆时间一长很容易花。

不太能确定自己的肤质的，大型商场的各种美妆专柜大多有肌肤测试仪，可以帮到你。

确定了自己的肤质以及肌肤主要问题之后，就可以针对自身的肌肤问题购买有相应功能的护肤品了。

不同肤质的护肤品选择推荐：

1、干性及中性肌肤肤质 的很需要注重补水，而基础款的护肤品都有补水的功效，因此选择水乳套装的护肤品就可以满足日常护肤所需。洗面奶的选择基础清洁的即可，挑选的时候注意成分表，选择成分温和的。同时干性皮肤容易长斑需要注意防晒。

推荐防晒：安耐晒和碧柔防晒

这两款产品的中草率很高，防晒功能也很给力。

科颜氏

购买护肤品的时候选择套装很省事儿，效果和功能都有辅助和延展性，科颜氏的产品很注重补水的功能，值得一提的是科颜氏的高保湿面霜和牛油果眼霜，膏体都很有水感。无香精添加很值得尝试。

悦诗风吟

悦诗风吟的绿茶籽套装也是回购率很高的护肤品，选用绿茶籽精华的产品基本适用各种肤质，不挑人，香味是淡淡的茶香，补水效果是给力的。

2、油性皮肤 需要注重清洁，油性皮肤分泌的面部油脂比较多，容易造成毛孔堵塞，从而便开始难以避免的痘痘大战。由于出油多毛孔大多比较大，清洁之后还需要注重收缩毛孔的问题。清洁后如果觉得脸上比较干，可以选择试用基础款水乳补充一下。

推荐：无印良品 舒柔洁面泡沫

这款面膜主打的虽是敏感肌可用面膜，但是它用PH试纸测酸碱性约等于9，显示的是碱性，带有一定的刺激性。清洁力度比较强，但是它又加入了大量的保湿成分，用后不会紧绷。

石泽研究所 抚子洗面奶、洗颜粉

这两款洗面产品简直就是洗面奶中的白肥皂，在手上试用，洗完手都超干，可想而知在脸上洗完的拔干程度，不过这款洗颜粉还强调了毛孔收缩的功能，很适合大油田肤质者。

3、混合型皮肤 是介于干性和油性的结合肤质，这种皮肤的T区很容易出油，U区也需要重点护理，脸颊两侧则带过即可，平时需要注意做清洁、去角质面膜。

推荐：cure去角质啫喱

这款去角质啫喱标板的是无添加产品，250ml大容量，耐用得很，性价比很高，适合脸部及全身使用，使用时先搓鼻翼两侧，及面部主要出油区，其余部位大致带过，测评使用的基本评价都说，脸部使用过后会像剥了壳的鸡蛋一样滑。

4、敏感肌肤质 ，这种肤质很有特殊性，据说这种肤质并不是与生俱来的，而是肌肤因使用护肤品不当或是其他原因导致的肌肤受损，普遍表现是，脸部红血丝过多，角质层极薄，受寒受热脸部容易发热发红，这种肌肤啊，很需要精心呵护，功效性的护肤品尽量不要用，如美白、祛斑、祛痘等，需要避免对肌肤造成进一步损害。简单的做基础补水即可。

推荐：雅漾

雅漾这个品牌主打对护肤的建议是：舒缓和保护，推出的产品也是适用于各种敏感程度的肌肤，日常舒缓和补水效果MAX。

理肤泉

理肤泉的温泉皮肤美容系列产品，功效不仅适用于具有敏感性、过敏性的肤质使用，也适用于脂溢性皮炎等问题的患者，这个系列的产品对于维护肌肤稳定性效果很不错，温和保湿不刺激。

因为一些护肤品单价并不低，建议可以先采购小样试用，或者到相关专柜进行试用，往手背、手腕上试一试，逛街逛一圈后没有过敏的反应，就可以开始买买买了。

女生如何正确选择自己的护肤品？挑选护肤品的最根本还是要看自己的肤质，肤质决定你的护肤品到底如何选择。而且，肤质会根据季节的变化而变化，所以，想要挑选正确的护肤品，还是要看自己的皮肤哟~

— ❶ —

干性皮肤——补水保湿

干性肌肤脸部经常会出现缺水干燥，起皮等现象，皮肤比较薄，容易起皱纹。如果你是干皮妹子，就要选择补水保湿型的护肤品。比如我常用的这款玻尿酸原液，补水就很好。比较清透，不粘稠，很保湿，用完之后肌肤滑滑的。

不仅可以单独使用，我还喜欢搭配其他护肤品一起使用，在粉底液中添加一滴玻尿酸原液，底妆更加水润服帖，很好的避免卡粉情况。

HomeFacialPro玻尿酸原液

— ❷ —

油性皮肤——祛痘控油

油皮肌肤经常满面油光，通常会伴随毛孔粗大，痘痘等肌肤问题。油皮妹子，就要选择清爽且洁净力适中的产品。如果有痘痘建议选择含有寡肽成分的祛痘产品。比如这款寡肽原液，挤在手背上是淡**的液体，修护能力很强，涂在痘痘上，第二天痘痘就变小了很多，而且淡斑能力很强，我多年的痘印都变淡了不少。

我很喜欢它的滴管设计，使用起来很方便，哪里有痘痘就滴在哪里，我的肌肤只是偶尔爆痘，所以，用起来很省。一瓶大概可以用两到三个月左右。很划算哟~

HFP寡肽原液

— ❸ —

敏感型肌肤——低敏舒缓

敏感型肌肤通常在换季的时候出现干痒，红肿的现象。角质层比较薄，容易出现红血丝等问题。选择护肤品的时候，建议选择低敏，舒缓型的。比如这款薇诺娜的这款特护霜。在敏感期间使用，可以快速缓解肌肤泛红敏感的情况，效果很显著。平时使用可以修护肌肤角质层，维稳肌肤状态。

使用起来比较清爽，没有什么味道，很温和，是乳液质地，按压泵头使用起来方便。含有马齿苋和青刺果油成分，可以很好的舒缓敏感情况，修护肌肤屏障。使用过特护霜的小伙伴都说很不错呢~

薇诺娜舒敏保湿特护霜

— ❹ —

混合型肌肤——调节水油平衡

混合型肌肤分两种，一种是混油性肌肤，T区出油，U区干燥。一种是混干性肌肤，冬天的时候脸部干燥，夏天脸部出油严重。选择护肤品的时候，可以根据不同区域选择合适的产品，也可以选择适合调节水油平衡的护肤品。比如这款海蓝霜，就非常不错哟，质地清爽，足够保湿。

我很喜欢这款面霜的质地，涂抹起来很柔滑，并且不油腻，涂抹之后可以在脸部形成细微的保护膜，不仅可以将水分锁在肌肤里，还可以保护肌肤免受外界的侵害，使用起来味道还很清新哟~

挑选护肤品当然是要根据自己的肤质和需求来挑！

肤质这个跟基因、年龄、肌肤状态都有关系，如果你天生皮肤油，那么就要选择清爽少油的护肤品，如果你皮肤容易干，那么就选择保湿效果好、含油脂比较多的护肤品。

当年不同年龄段、不同的肌肤状态决定了肌肤对护肤品的需求。年轻肌肤重点保湿，再根据肌肤问题选择相应的产品，比如说有美白需求则选美白护肤，有痘痘，就选择抗痘护肤品，皮肤暗沉，就选择去角质的。

如果是熟龄肌，那么就要注重抗氧、抗老化，可以选择含抗氧化成分、抗老成分的功效型护肤品。

确认自己什么肤质

看自己是什么肤质的皮肤，干中油性的，还是过敏性肤质，不管这产品如何如何的好，只有选择适合自己皮肤的产品那才是最好的

俗话说的好，术业有专攻，干哪一行知道哪一行。卖车的能买到实惠好用的车，卖房子的能买到阳光好，位置好的房子。护肤更是一个深奥的学问，你看有些人的肌肤一直不好，但是经过护肤师的调理之后，就能变的细腻好看有光泽，所以今天我们请到了在护肤品上工作多年的美女，让他们给我们介绍10款好用的护肤品，这些护肤品是真正可以改善肌肤的好用护肤品，真心不要错过。

1 雅诗兰黛肌初赋活原生液

推荐指数：

雅诗兰黛家的这款产品采用数十年研究的多项专利成分制作而成，在产品整体的针对性上是非常不错的，其中的有效性活性因子成分能微细深透，层层精准直达，并不断提升肌肤自身的防御能力，进而让肌肤能从根源上恢复至水润弹嫩的状态。

2 宣致蜗牛原液精华液

推荐指数：

这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，为韩国和法国等大牌供应了十几年蜗牛原料，是真正的天然蜗牛原液原产地，天然蜗牛原液修护受损肌肤、紧致肌肤，美白补水，被称为护肤黄金液。我2个朋友，肌肤不好没光泽，大毛孔，还爱长痘，都是用这个变好的，真心好用。

3 娇韵诗双萃精华

推荐指数：

质地方面挤出来是咖啡色伴着透明的液体，水油分离，流动性好，上脸有淡淡的温和的香味， 除了大油皮夏天不能用，其他的肤质四季都能使用。

4 芙丽芳丝净润洗面奶

推荐指数：

这一支洗面奶洗感也很佳，风评很好，不会有乱七八糟的香味，同为氨基酸洁面会比珂润那瓶清洁力强一些，缺点是对于学生来说小贵。

5 黛珂紫苏保湿水

推荐指数：

黛珂紫苏保湿水，添加了紫苏科植物精华，对换季敏感或者受环境侵害的肌肤提供呵护，维持肌肤稳定，湿敷有去闭口的效果。

6 珂润润浸保湿滋养面霜

推荐指数：

珂润这款面霜是他们家的明星产品，也是干皮敏感皮的亲妈！成分安全，不仅可以调整肌肤的滋润度，还能让皮肤保持丰盈弹润。

7 HABA 鲨烷精纯美容油

推荐指数：

角鲨烷纯度很高，亲肤性很强很好吸收，可以修复皮肤屏障，缓解过敏，晚上睡觉前加两滴在乳液里涂全脸，第二天脸会很平滑细腻，不会很油，但是15毫升很小很小瓶，而且不是玻璃瓶。

8 香奈儿 山茶花保湿微精华露

推荐指数：

香奈儿家的这款单品采用具有专利技术的微囊技术制作而成，在使用时能很好的将有效性的成分输送到肌肤的最底层，并且不断为肌肤注入满满的保湿因子，修复肌肤的皱纹等状况，最终让肌肤能更加的水润饱满。

9 EVE LOM洁面卸妆膏

推荐指数：

这款单品兼具着极佳的清洁、去角质以及护肤的效果，在使用时它能迅速将肌肤中堆积的污垢进行彻底的代谢，让肌肤能拥有前所未有般的动人洁净度。

10 美体小铺 茶树精油

推荐指数：

美体小铺这个品牌下的护肤单品相信很多人都有入手过，这款精油主打的卖点就是控油和柔肤，其中强效的舒缓修复成分能直达肌肤的底层。

这10款产品都是护肤专家给我们用心推荐的，真的可以有效的改善肌肤，让肌肤越来越好看，这就是为什么有的人，几年不见，忽然变的好看了很多的原因，那是因为它们用对了护肤品。

最适合自己皮肤的化妆品才是正确，所谓因人而异，人体的皮肤分为四大类型：干性皮肤，中性皮肤，油性皮肤，混合性皮肤。

1干性皮肤一般是皮肤表面比较干燥，角质层比较薄，对外界比较敏感，容易产生皱纹，选择护肤品上就要补水效果好的产品，以保证肌肤表面水油平衡。

2中性皮肤：油脂及水分分泌比较均衡，皮肤表面毛细孔细致，且具有光泽富有弹性，那么选择滋润度及营养素不太高的保养品，就足以保持皮肤的最佳状态。

3 油性皮肤以及混合性皮肤：皮肤肤色较深，毛孔比较粗大，皮脂大量分泌油脂，皮肤油腻较光亮，不容易起皱纹。由于皮脂分泌过多，容易生粉刺、痤疮等。所以首先要选择一款清洁度好的洗面奶，护肤品上就要选弱酸性，油脂比较低的产品。

最后，也可以适当使用硫磺皂减轻螨虫的滋生防止过多油脂的出现，硫磺皂不要多用，最好是两天用一次硫磺皂，用完硫磺皂再去贴面膜，我亲自这样用过，效果还不错啊大家可以试一试

先看看自己的皮肤属于什么性质的，再对症下药希望我的建议能帮到你，谢谢

首先清楚自己的肤质：油性、干性和混合性

细分还有：敏感肌，痘痘肌，红血丝

然后再进行针对性地护理

肌肤的基础护理就是补水，现在的护肤品牌都好根据不同的肤质推出不同的护肤品，选择适合自己的，坚持皮肤护理，没有丑女人只有懒女人

选择适合的护肤品之前要了解自己的肤质。根据肤质选择适合自己的。

混合肌肤特点

t区偏油，但是两颊并没有很油。T区毛孔粗大，易花妆、油腻、有痘痘黑头等等的，面颊的U区部位，皮肤偏干，眼角嘴角伴随着干纹、细纹，干燥紧绷、色素沉着有色斑、耐受性差、易敏感等等。

油性肌肤特征

用拇指指腹划过额头划过鼻梁再划过两颊，手指上面有一层薄薄的油，照镜子的时候还会发现。我们的鼻子和t区部位毛孔明显。有些小伙伴还会伴随着痘痘的产生，那么你就是油性肌肤。油性肌肤毛孔会非常的粗大，皮肤非常的油腻，同时毛孔也容易堵塞造成一些黑头粉刺，痘痘等等的产生，整个肌肤非常的粗糙和暗沉。

干性皮肤特征

食指指腹贴于两颊，来回向上轻推，面部出现了一些纹理、干纹，推动的过程当中出现了干涩，或者说有纹理的产生，那么你就是干性皮肤，你的肌肤特别的干燥，尤其在秋冬季节，在眼角，嘴角等等的一些位置，出现一些皮屑的问题，肤色暗沉，有干纹、细纹，特别容易色斑的产生，以及敏感。

干性皮肤特征

食指指腹贴于两颊，来回向上轻推，面部出现了一些纹理、干纹，推动的过程当中出现了干涩，或者说有纹理的产生，那么你就是干性皮肤，你的肌肤特别的干燥，尤其在秋冬季节，在眼角，嘴角等等的一些位置，出现一些皮屑的问题，肤色暗沉，有干纹、细纹，特别容易色斑的产生，以及敏感。

感觉要些一段论文才能讲清楚，先学会辨别自己的肤质。

我写过一片文章介绍根据肤质选择产品并且如何护肤。

首先就必须要针对自己的肌肤问题才可以了。不然的话，盲目选择肯定是解决不了问题的。首先的话就是了解自己的肤质，其次的话就是要针对性的去先做好基础的补水工作。

会用油的女生皮肤不会太差，开始之前先交代一下我是怎么开始用起来“油”的。

我是混油肌，夏季混油冬季混干。之前我对油非常抵触，总觉得会粘闷痘，加上我T区爱出油，所以从没想过我会用。直到我从武汉到深圳去上班的这段日子，深圳常年湿热，天气干燥，我直接变成一个干皮，真的是用什么都干的那种，买了不少贵妇面霜和面膜都没用。还是会很干，直到在某书中看到张韶涵安利自己用精华油的经验，我才想尝试下。以下，就分享一下自己用油经验：

这两种情况你要注意以下：

1、如果你不管涂什么都还是干的话 那么你应该试着给自己的皮肤补点“油”了

2、其实油脂对于人的皮肤来说，才是更容易被吸收的，皮肤膜亲油脂不亲水

我个人也是用了油之后，吸收力反而比之前更好，皮肤细腻了很多。皮肤屏障更 健康 ，也没原来那么容易过敏，光泽感也出来了！！

3、精简护肤很重要

真的越会护肤的人越懂精简护肤的重要性。不要什么火就用什么，选择适合自己皮肤的护肤品就够了。真的不需要涂那么多层，找到一瓶适合自己的油比花钱买一堆花里胡哨的护肤品都管用。

特别是日本女生，真的很少会涂一堆东西，一层又一层不仅给皮肤增加负担还容易闷闭口。

关于精华油选择：

质地最清爽的油: decencia

中等: cpb玫瑰精油、娇兰复原蜜

较稠: 来福油、trilogy玫瑰果油、remio坚果油

稠: 娇韵诗兰花油、shigeta精油

新手想入油的话: trilogy玫瑰果油和娇兰复原蜜都很适合新手操作，记得滴在手心搓热后按压上脸。

适合搭配按摩手法和刮痧的油: 娇韵诗兰花油（我学美容的朋友也喜欢用这个按) 福来油(便宜大碗）trilogy玫瑰果油(我的真爱)

适合混合皮的油：decencia、娇兰复原蜜、cpb玫瑰精油、玫瑰果油

沙漠皮：娇韵诗兰花油、shigeta精华油

超级敏感的人不建议用cpb玫瑰精油和娇兰复原蜜。

还有就是人气比较火爆的雅顿金胶，这个也是我的心头爱，已经连续用了三年多，每天冬天必用的精华油，不用就感觉这个冬天不够完整，不能心安。

好啦，以上就是我的个人分享，希望对大家有帮助！

说到面油，大家第一反应都觉得是干皮沙漠皮专需。其实不然哦，甚至连油皮都能找到适合自己的面油。平时护肤单独一个环节或是滴进面霜里，化妆做妆前打底或是和粉底混合，都是不错的使用方法。

在这里就不说haba油了，它算是入门级面油了吧哈哈，跟G露可是官方cp！

Zelens 面油

它家的养肤粉底液去年大火起来，让更多的人认识到了这个高颜值doctor创办的牌子。虽然粉底液很火，但还是感觉它们家的护肤品并没有太大的水花。嗯，价格也不是太美丽。

除了上的power A、C、D之外，还有Z-22，与前三款都有各自主攻的肌肤问题不同，这款最早出的面油，功能性相对全面，性价比也比较高。

Sarah Chapman熬夜神油

这个来自英国美容师Sarah创立的同名品牌，虽然小众但还挺高端的，连贝嫂维多利亚都多次在杂志采访和社交平台pick她家的产品，很多名媛也经常光顾她家的美容诊所。

大名鼎鼎的熬夜神油，熬夜修仙的小仙女们不赶紧了解一下么？虽然还有一款日间使用的面油，但完全没有它火。虽说很多功课推荐干皮使用，但混油用它也很开心的嘛。

Timeless角鲨烷精华油

提到角鲨烷油，可能第一想到的都是haba油，不同于haba的角鲨烷是从动物身上提取的，Timeless是从橄榄中提取的。说到这里，其中也有欧美化妆品公司出于动物保护的考虑，再比如像彼得罗夫的角鲨烷油也是从植物（甘蔗）中提取的。

话说回来，这款油60ml只需要几十块，相当便宜，因此除了抹脸以外，还可以滴进面霜、身体乳，完全不心疼。

好了，面油真不是干皮的“特权”了，希望看到这里的大家都能找到适合自己的面油！

不过，甲之砒霜，乙之蜜糖，种草需谨慎！

作为一个偏干皮，我感觉油类的护肤品真的是相当适合我了呀！

HABA油，白色是纯角鲨烷油，**的加了维c有美白的效果，对我来说这款就是万用的油，怎么用都舒服，精华后加强保湿，调到面霜，或者在冬天的时候调到粉底液里面，可以大大的缓解因为干燥导致的皮肤起皮，托别人在日本买的，好像是80块钱？不太记得了，虽然很小一瓶，但是真的很经用，用了一个冬天现在还剩下一半，我还是属于用量比较猛的类型。

新西兰有机护肤品牌，Trilogy家最出名的产品应该就是这款玫瑰果油了吧，成分只有一种狗牙蔷薇果油，因为含有丰富的不饱和脂肪酸，亚麻油酸以及维生素A等成分，所以在保湿，抗氧化都有很不错的表现，并且据说有一定的美白淡斑效果。我用这个油的时候会用多一点，稍稍按摩一下，再把多余的油擦掉，再上面霜，只在冬天使用，作为冬天会变大干皮的我，这款油保湿力真的很不错，而且用了一段时间会感觉皮肤光滑细腻很多。

娇韵诗的这款兰花美容油我觉得还蛮不错的，味道对我来说有点太香了，单独用或者调在面霜里面用都可以，晚上用白天起来不用也会觉得脸上很润，是很润很软的感觉，但完全不会油，第二天上妆也会更服帖，补水保湿效果不错，含有维生素E有一定的抗氧化效果，每次用两三滴，真的好耐用。

荷荷巴油，我用的是美国AA网的，这个就是纯的荷荷巴油，不需要特别挑什么品牌，据说荷荷巴油是最接近人体本身油脂成分的美容油了，用起来的感觉就是吸收快，我都是用来做按摩，冬天的时候有时候身体实在太干了，就会用这个来做油洗，感觉还蛮不错的，快速缓解干燥脱皮的情况，而且便宜大碗，居家必备啊！

用过的油就这些啦，那个雅顿的时空胶囊也是油状的，不知道符不符合就不写了，那个也非常好用，非常喜欢啊，虽然是油类产品，但是真的吸收很快，而且一点也不油的说~~~~感觉油类的产品应该更适合偏干皮，混干皮一类的肌肤，至少我自己用着就感觉非常好呀~~~

这个问题简直是为我量身定制的！我从去年开始非常偏爱美容油这种产品，手上也有几支美容油，全部都是认真仔细做过功课，然后入手的。使用之后果然没让我失望，迫不及待的要分享给大家。

1、DrKendrick杜清乐基底重建柔润精华

杜清乐这个牌子我相信很多人都不知道，我推荐给闺蜜的时候她甚至怀疑是三无！但是，我要说，杜清乐绝对不是三无，更不是野鸡，而是美籍华人皮肤科医生研发并打造的品牌，属于美国药妆。

所有产品均采用了国际领先的 科技 和成分。因为研发者的华人身份，所以杜清乐全线产品都非常适合亚洲人。在国内没有专柜，并且也没有做推广，所以我们大陆很多人都不知道。但是在香港是有专柜的，代言人是谭耀文和张家辉。

这支基底重建精华，我们都称它为杜油，实际上就是一款美容油。以往我们对油的印象可能是油腻、不吸收、厚重，即使干皮使用也是几滴几滴的使用。而杜油是一款名副其实的dry oil（干油），就是吸收之后你怀疑你刚才是否用了油。

我第一次用的时候，不禁冒了脏话 ，跟推荐给我的朋友反馈说：它是砂纸吗？擦上之后脸怎么这么顺滑？！！！对，真的就是这种顺滑的感觉，我每次用1-2管，对没错，是管不是滴，完全不油腻，全部吸收，那个手感好到我无法形容。给我钢铁直男的老公用，他都说你给我擦的这个是什么？我的脸怎么这么嫩这么滑了？没错，就是这么的好用。

价格不便宜，30ml要五百多大洋，但是因为是油，虽然我一管一管的用，但是依然很禁用。所以性价比很高。

每次洗完脸直接用杜油，按摩一会之后再水乳正常护肤。用了大概一个月了，整张脸特别 健康 ，它主要的功能就是修复受损的皮肤肌底。

不能再夸了，再夸说不到其他的油了，总之就是一款你买了绝对不会后悔的油，疯狂打call。

2、Kosmea玫瑰果油

Kosmea玫瑰果油江湖人称玫瑰油届的鼻祖，每一滴都是浓缩的玫瑰果精华，足可见其高深的内涵。

这支油含有很丰富的胡萝卜素，是维生素A的构成基础之一。我们知道维生素A绝对是个好东西，能够帮助皮肤进行自我修复，并且能够抗老化。

同时保湿效果也很好，但却不是传统的靠简单粗暴的油性封闭作用来实现的，而是修复性保湿：通过帮助皮肤修复自我的屏障功能，从而提高皮肤自身的保水能力。这种方式的保湿，是以提高皮肤自身能力为依托，不仅能够解决感官上的不干燥，而且皮肤本质上的质感会更加柔软和饱满一些。

3、HABA美容精油

HABA的美容精油可以说人尽皆知了吧，很多入油门的人第一支都会选择haba，因为价格不贵，而且经典。经典之所以成为经典，就是因为其好用。

这款油分为美白款和保湿款，我自己买的是**的美白款，女孩子嘛，总期望自己能够白的发光。

但其实美白效果我并没有看见，保湿效果却不错，秋冬气候干燥，粉底液中滴1-2滴，能够使妆容更加服帖，避免卡纹、脱妆。晚上也会在面霜里面滴几滴，加强保湿。

是一款怎么用都不会出错的油，而且超级耐用啊，30ml的一瓶我怀疑我能用到地老天荒。

以上就是我现在在用并且非常好用想疯狂安利给别人的美容油，如果你有需要，很开心能给仙女们种草。

近年来美容油保养越来越盛行，不过大部分的人可能会将美容油视为「适合秋冬使用」的保养，但其实不然，除了秋冬之外也很适合在春夏使用。或许有些人会认为「夏天这么热、用油保养感觉好负担」，但其实夏天更容易「因环境气温遽变」导致肌肤油水不平衡 想想，一下被冷气榨干、一下外出又被热到爆汗喷油，有时候留了太多汗就会想一直洗脸，保养时更是想抗拒乳液乳霜，种种原因下来肌肤到了夏季也就可能有更多状况，这时只有保湿就不够了 而在众多保养中，「美容油」就是个能胜任油水平衡兼锁住水分的保养品！

美容油的使用方法其实很简单，不一定要归类在哪一道保养步骤，可以在化妆水前当作前导，先滋润肌肤后提升后续保养的吸收；也可以在精华液之前或之后，或是直接加在精华、乳液（霜）之中混合使用；当然也能加在粉底中、增加粉底的滋润及贴妆度。

至于哪一种肤质适合使用油保养呢？一般肤质、干性肌、混合偏干肌都适合使用，若是部分易出油的人则可以针对肤况斟酌使用量，以分区的方式保养（容易出油的部位就以手掌残留的油按压带过即可）。但如果真的是油田肌又有痘痘的状况下，就可能不太适合或是需要请示医生。另外，也可以从肌肤年龄来看，当人们到了一定年龄，所需要的滋润度就不一样了，所以年过25岁（尤其越接近30岁）的人要转换保养方式，油保养会是滋润肌肤的一大功臣！

在简单的介绍之后，女孩们是不是更想知道「有哪些好用的美容油」呢？

#1 娇兰 皇家蜂王乳平衡油

质地：轻盈如水的质感（含有黄金微粒），呈现透明色。

香气：淡淡花香调

娇兰小金瓶「皇家蜂王乳平衡油」是款质地非常轻盈的美容油，水润型的油状质地很好吸收，滋润感极佳而且使用后的肤触弹润又不会油腻，早晚使用都很OK，可用在精华液前做前导保养！此外油里含「没药」成分的黄金微粒，使用前记得先摇匀，在油水平衡过后同时稳定肤况！

#2 EVE LOM 全效亮采精萃油

质地：非常轻盈的油质地，呈现透明**。

香气：疗郁的植萃香气

美容精油专家EVE LOM推出的「全效亮采精萃油」是款不分季节、无时无刻都可以使用的美容油保养，含有8种天然植物油，有着舒服的植萃香气，吸收力非常好，使用后肌肤长时间都能维持着保养后的舒爽感，肤触也非常柔嫩清爽，属于油体相当轻盈的美容油！除了脸部之外，也可以用于干燥的发根、手肘、膝盖、甚至是指缘都可以使用。

#3 NEOM 舒缓恬睡美肤精露

质地：偏滋润的油体，呈现透**。

香气：稳定身心的精油香气

这支「舒缓恬睡美肤精露」是脸部肌肤专属的美容油，使用100%天然脸部用油，并且蕴含了13款甜梦香氛精油，能够帮助舒缓放松以及明亮养肤！一开始会觉得油体比较浓郁，不过使用之后能够迅速吸收，肤触也变得舒爽，适合夜晚睡前使用！

#4 资生堂 驱黑净白亮肤美容油

质地：透明精华液质地，偏油，适合当作保养最后一道程序。

香气：淡雅清香

「驱黑净白亮肤美容油」除了能保湿、放松因为压力导致的紧绷情绪，也有添加独家保湿净白成分，是春夏季的人气净白保养！质地一开始像是精华液，抹开后是属于较浓郁的油体，像是包覆在肌肤上的保湿膜，平时可作为日常保养的最后一道程序，很适合干性肌肤！

#5 DF美肌医生 植萃全效修护精华油

质地：轻盈油质地，呈现透**。

香气：淡雅清香

「植萃全效修护精华油」全新升级配方，延续前一代植萃的概念，透过添加「向日葵精华油、印加果油、栀子花精粹」等，增强保水度并达成角质 健康 的愿望。这瓶精华油平时可以取代精华液的保养步骤，有着淡雅清香，质地很轻盈，很快地就顺着肌肤纹理吸收，属于清爽度很高的美容油。

#6 绿藤生机 奇迹辣木油

质地：浓郁的油质地、呈现**。

香气：纯净的木质香气

这瓶美容油使用的是100%纯天然辣木油，保留了完整的辣木精华，因为成分很纯粹，可以添加在任何保养或底妆里，也能单独使用！其质感偏油，但吸收力很好，所以以浓郁油体来说，这款不会让肌肤有闷闷的感觉，加进精华一起使用肤触会非常柔嫩保湿喔！

#7 克兰诗 兰花面部护理油

质地：偏轻盈的油质感，呈现透**

香气：植物精油香气

克兰诗的「兰花面部护理油」是款适合缺水肌肤的抗老保养，配方中含有花梨木、广藿香与兰花萃取，提供肌肤保湿与明亮感 这款油体也很轻盈，有着舒服的植物精油香气，有点像花香带一点榛果的味道，疗愈香气很适合在晚上使用！而且吸收力佳，肤触保湿不油腻，也是款不分季节的美容油保养！

#8 YUANLI愿丽 完美女王智慧控肤胶囊

质地：胶囊包装的轻盈油质地，透明色。

香气：清新香气

愿丽的这款油胶囊是个很方便携带的保养 内含摩洛哥坚果油、荷荷芭油、以及多种美容成分，能给予肌肤良好的保养效果！一次使用一颗胶囊，不过其质地轻盈、延展性非常好，所以可以分做两次（早晚）使用，脸部或身体都可以保养 比较特别的是，这款油体吸收后的肤触是很舒服的丝滑感，超令人惊艳！平时可以单用或加在其他保养、底妆中，很实用。

#9 DARPHIN 白千层芳香精露

质地：偏滋润的油质感，呈现透**。

香气：植物精油香气

芳香精露系列有多种香气的选择，也各有着不同的保养效果！「白千层芳香精露」主打控油净化，如果本身有皮脂分泌过度或毛孔问题便可以选择这一款，是个很适合春夏使用的美容油！其质地属于滋润型的美容油，很好吸收、植物精油的香气更是令人陶醉，使用后的肤触丝滑柔嫩，很适合睡前使用！

除了单用或加在其他保养里达到加乘效果，也可以搭配DARPHIN的人气卸妆「花梨木按摩洁面膏」，在清洁按摩后加上精露，身心灵都能达到放松，肤质也更透亮喔！

1Fresh海莓修复精华油 这款感觉很少人知道但是这款精油。一次一滴管，用完一瓶感觉肌肤有提亮。整个皮肤状态都非常好。感觉很补水，而且就算夏天用也觉得不油腻。味道很清新，非常喜欢。

2HABA美容油 这款美容油达到9999%，为细胞提供氧气和养分，可促进新陈代谢，在皮肤外层形成皮脂膜，防止水分流失，隔绝细菌、灰尘、紫外线。可以用在洁面后，也可以在粉底液中滴一滴，底妆更服帖。

3CPB美容油 Cpb的东西我都非常有好感。这款精油淡淡的玫瑰香味。有锁水的功效，敷面膜后滴上一滴。补水、美白、收毛孔效果棒棒！

4Lamer奇迹精华油 皮肤好的时候觉得可能没什么功效，但是过敏的时候就感受到它奇迹般的存在。但是价格比较棘手。

haba油

我最爱的美容，一直是混油皮，不敢乱用精油。但是在孕期的时候脸上却异常的干，我都不知道为什么，而且孕期很多护肤品都不能用，就买了一瓶小的haba油。

不用不知道，一用停不了。

质地非常的柔滑，涂在脸上很快就吸收了，而且一点都不会觉得油腻啊。这是我很意外的，其实我原来已经打算会油的。但是当时没办法啊，脸实在太干了。但是使用后却发现它保湿却一点都不会油。

保湿效果是我最满意的，以油养肤从haba开始。又无色无味，连孕期都可以用，我怎么能不推荐给你。

你好，我最近刚好入手了两款性价比非常高的精华油，我今年第一次尝试用精华油，本人是敏感肌，听说现在以油养肤很火爆，可以修复敏感肌，所以为了自己能变得美美哒！也入手了两瓶精华油，不试不知道，一试吓一跳，瞬间我就爱上了这两款精华油，原本以为精华油很难吸收，涂在脸上会很油，事实证明，我之前的担忧是多余的，精华油相比于一些精华更好吸收，因为精油的分子比精华更小，吸收效果也更好，而且精油淡化细纹的效果非常好。 #朵熙夏茉#这个品牌是我无意中看到的，他们家的产品可以算是白菜价了，但是成分真的是杠杠滴！ 尤其是她们家的这两款油，真的想吹爆它，真的特别好吸收，图一那瓶山茶花美肤油我已经快用完了，那款油的气味真的太治愈了，芳疗效果很好，图二是他家新出的，吸收效果要比图一好很多，而且图二有美白兼抗老的功效，我本人更喜欢那款山茶花美肤油，因为那味道太好了。

其实看成分我不是十分有经验，但是我觉得但凡是植物萃取的，都很安全。

那我平时是这样用的:

因为我是敏感肌嘛！平时就尽量少化妆甚至不化妆，敏感皮肤角质层薄，不要过度护肤，因为我们的皮肤吸收不了那么多的营养，还会给肌肤造成负担，尽量是精简护肤，我护肤基本上就两步

这两个步骤重复三次就可以了，对敏感肌非常有效，就算你不是敏感肌，也可以用这个方法，可减少脸上的小细纹。

好啦！就是这些。

很多人觉得只有干皮才能用油来护肤，其实这是错误观念。不管是何种类型的肌肤，美容油都会让你的肌肤“油”然而生清润焕亮之美哟！

— ❶ —

护肤油的优势是什么？

分子小：护肤油的优势之一，就是分子够小，这使其中的有效成分能够更好的被角质层甚至表皮层吸收，功效直达基底。也同样是因为分子小，所以不会有堵塞毛孔之虞，油皮或痘皮大可不必担心爆痘问题。

消炎修复：护肤油按成分可以分为矿物油和植物油两大类。许多妹子谈矿物油“色变”，但靠谱品牌从矿物油的选择到制作工艺上都非常严谨、值得信任。矿物油的延展性和保湿性都很强，能够修复我们的皮脂膜和天然保护屏障，避免肌肤遭到外界环境的伤害。植物油通过高 科技 萃取技术，从植物的果实等部位提炼精油，如玫瑰果油、甜杏仁油等，都对肌肤炎症起到安抚消炎作用。

保湿性强：水状质地的化妆水、精华等只能为肌肤补水，但保湿和补水完全是两个概念！怎样才能不让水分从肌肤中蒸发流失？还得要靠油分来进行锁水才行。比含有油分的乳液或面霜。更单纯有效的就是护肤油，它的质地比前者更加轻薄，但是非常清润，能够在肌肤上形成一层薄薄的膜，最大程度防止水分和之前使用的护肤品中的有效成分挥发。另外，护肤油还有柔肤功能呢，柔嫩如花瓣的肌肤谁不想要呢！

更加温和：一瓶乳液或面霜的诞生，至少需要添加保湿剂、乳化剂、增稠剂、防腐剂、抗氧化剂、功效精华等成分，但由于护肤油不需要转变成乳剂或霜剂，也不需要添加水分，所以就能避免添加乳化剂或增稠剂等添加剂类成分。对于很多敏感肌肤来说，过多的添加剂正是过敏之源，所以油质护肤品反而对敏感皮更加友好噢！

— ❷ —

好物推荐

Fresh是法国LVMH集团旗下的高端护肤品品牌，热衷于使用天然成分和有机配方，从大自然中萃取精华、汲取力量，给予肌肤最温柔的养护。这款海莓养分倍效精华油，以海莓养分为主打，添加了多种珍贵精华油，高浓度的配方，让它的抵抗自由基的效果非常优越，滋润与抗初老的效果令人惊叹。

KOSMEA是澳大利亚的有机品牌，这款玫瑰果油是该品牌的招牌产品！玫瑰果油拥有无与伦比的消炎修复及抗氧化性，而且这款果油中也不添加防腐剂、人造色素与人造香料，非常温和安全，甚至调入饮品中直接食用都没毛病。但是不浪费的用法，还是建议直接用来护肤哈。

Trilogy家大名鼎鼎的玫瑰果油，其功效之强大谁用谁知道！同样是澳大利亚的有机品牌，玫瑰果油同样是该品牌的拳头产品！能够修复痘印疤痕、淡褪色素沉淀、抗老防衰性能良好，也适合雾霾环境中使用，消炎效果拔群。做过激光焕肤之类医美项目的，也可用它来快速修复。

具体要根据你的肤质才能推荐的，我经常用的都是日本品牌，适合亚洲人，比较温和。美容一定要从吃的东西注意，少吃油腻辛辣。长期喝咖啡可以皮肤紧致，消水肿，美容效果还是可以的，我现在经常都点luckin coffee的小蓝杯咖啡，别人都说我皮肤好了，味道也是我喜欢的。

护肤油也叫作保养油和精华油，大家普遍的意识中觉得保养油是很油的，因此油皮和混油皮总是对她们退避三舍，其实好用的保养油一点都不油，而且还要注意使用方法，下面我带大家来看一下护肤油哪个牌子好？

护肤油哪个牌子好

一、专柜款

1、娇兰皇家蜂王乳平衡油（台币2000）

有上网爬文的一定会看到这一罐！「黄金比例特调」让肌肤缺什么、就补什么，有效达到油水平衡；以及含有纯净天然的配方，能帮助肌肤达到高保湿以及修护力！质地清爽又好吸收！不少韩国妹子的光泽裸妆就是会在底妆里加个一滴平衡油呢。

2、Darphin 芳香精露（台币2400）

美容油怎么可能少得了darphin！这系列一共有八款，每款都是纯天然的精油及植物油所制成，所以敏感肌不用太担心。而且小小一瓶光用看的就很疗愈啦！延展性好之余，也会让肌肤提升光泽；然而每款的功效都不同，所以可针对自己目前肌肤的状况来做选择哦。

3、兰蔻绝对完美极致活化玫瑰油精粹（台币8500）

滴管设计很方便自己取量！含丰富的珍稀玫瑰，轻油的质地，不会产生油腻感，吸收的效果也非常快速，能彻底的滋润；由于是以玫瑰精华为主要基底，所以在边擦边闻的同时，里面淡淡的花香味会有种让人身心舒畅的感觉。

二、开架款

1、Greenvines绿藤生机奇迹辣木油（台币580）

这罐100%顶级辣木油，含丰富的维他命A、维生素E，能促进肌肤代谢、抗老、改善暗沉以及预防黑头粉刺形成。此外还含有70%油酸保湿精华，质地清爽又不油腻，能深层渗透到肌肤里并加速吸收。

2、HABA 纯海角鲨精纯液（台币780）

HABA也是网友们开架中的力推款啊！cp值也高。含100%天然角鲨精华，主打只需一滴，就能取代乳液及乳霜，并形成锁水薄膜，锁住滋润与养分；除此之外，还能加入任何保养品中，有效的帮助导入、吸收哦。

护肤油有几种

1、很多基底油可以直接用来护肤

同精油一样，基底油也属于芳疗术语。平时我们说的精油，一般是指单一成分的植物精油。但是多数植物单方精油不能直接用在皮肤上（只有茶树精油和薰衣草精油可适量地用），需要用对肌肤温和无刺激、并且也具有护肤功效的植物油来“稀释”——这种“稀释”单方精油的植物油就是基底油。很多基底油是可以直接用来护肤的，比较常见的有橄榄油、阿甘油、甜杏仁油、霍霍巴油、葡萄籽油等等。

2、复合精华油比单一基底油护肤效果明显

从成分构成来看，有的植物护肤油是只有基底油，而有的护肤油是多种成分复合而成，在一种或几种基底油的基础上又添加了多种精油、以及其他油溶性的功效成分。根据添加的成分不同，护肤油也有不同的功能和侧重，就像有的面霜偏重保湿、有的可以美白。整体来说，经过品牌研发、调配推出的复合精华油给肌肤带来的改变，会比单一基底油成分的护肤油更高效和明显。

晚上怎么用护肤油

晚上使用精油按摩就不用担心阳光带来的影响，但是使用后不要长时间对着电脑屏幕、电视屏幕，因为油类的东西很吸光，长期这样使用，即便没有使用光敏性的精油皮肤也会变黑的。晚上可以在洁面后，使用爽肤水，然后再用精油按摩面部，按摩完再使用霜。如果使用的是乳液，那就用完爽肤水后用乳液，再用精油按摩。用精油按摩完后不要洗掉，让精油停留在肌肤表面几个小时。

护肤油怎么用

STEP1：清洁完面部肌肤之后涂抹护肤油并且均匀推开，对于鼻翼等比较细小的部位，可以利用棉签沾取。

STEP2：准备一款洗脸海绵，让之前涂抹的护肤油在脸上停留2-3分钟后，用洗脸海绵将护肤油轻轻的擦掉，这样面部保留了护肤油的保湿成分，也能让之后的护肤品和底妆更好的吸收。

STEP3：涂抹含有保湿成分的爽肤水并且轻轻拍打至吸收。

STEP4：利用气垫上妆，为了让皮肤保持水润的状态，可以在气垫中加入保湿精华，让底妆更加水润光亮。

护肤品的品牌多不胜数，在国内的化妆品都数不胜数，再加上世界各地的品牌，数以千计的品牌及产品，如何选择适合你的护肤真不是一件容易的事，这里给大家整理用户们觉得不错的产品推荐，可以根据情况了解哪些品牌适合你。

本人女，22岁，大学汪。皮肤问题如下：混合偏干，两颊敏感肌常年红血丝，两侧颧骨多晒斑，由于肤色白所以斑点特别明显。T区油，唇周油(如果睡前涂了厚厚一层润唇膏那不管什么季节第二天起床都油死)，这些地方长了很多密集型小闭口粉刺，仅生理期长痘平时不长痘。鼻子两侧毛孔略明显(雅漾导购说是皮脂膜受损导致，受损是因为过度清洁)，黑眼圈，同时有小细纹，眼角无细纹。鼻子两侧又有密集型小闭口又有毛孔问题又有晒斑又有红血丝好烦好烦好烦。总得来说属于干薄皮敏感皮，肤色偏白，无痘烦恼。

用过且已经回购或者用过还没用完，用完还想回购的护肤品会上图，没用过想拔草的就不上图啦。按功效分类。

本文只推荐护!肤!品!有身体护理产品!!!!没!有!彩!妆!供肤质与年龄和我类似的MM们参考，油皮请移步啦。推荐产品并非全都是白菜价，算是自己买得起的最贵的。对自己的脸应当如此。

补水保湿系列

1化妆水/爽肤水

雅漾喷雾

这个还需要理由既可以当爽肤水用于精华乳液前又可以敷水膜还可以当晒后修复，敏感皮亲妈。喷完后记得擦干，它不补水的，只是舒缓。回购到天荒地老海枯石烂，最近用作洗完脸的二次清洁，然后再上水乳。

专柜价：185元/300ml(大喷)

125元/150ml(中喷)

85元/50ml(小喷)

大葡萄喷雾

喷头太好，保湿补水，去黄抗氧化。

丝芙兰：128元/200ml

HABA G露终!于!买!到!了!

简单介绍一下HABA这个大坑，源自于北海道的品牌，同样打着无添加旗号，但是比FANCL更纯粹，连乳化都没有，孕妇可用。价格较FANCL亲民，似乎在日本评价比FANCL高。不过无添加护肤品的通病就是保质期短，不敢买量太大的。

水一样的G露，成分纯粹无防腐剂无矿物油无酒精。按要求拍5遍后用sq油锁水效果真心好，吃饱了水的皮肤毛孔都变细了，sq油也显得不那么油。有妹子开玩笑说拍5遍上班都迟到了，早起10分钟不就好了咩很值得的!!!以后应该会和它家VC露换着用，没事拍一拍。干燥是皮肤的一切问题来源。

购于淘宝：158元/180ml

FANCL水盈补湿液-滋润型

油皮MM可选择清爽型。含缺端胶原，质地比一般化妆水略粘稠。缺点是量少且价格高，开封后60天内必须用完，身边很多妹子反映FANCL产品保质期内用不完，但是我用完了。由于太贵，打算弃之改用大喷。

专柜价：179元/30ml

长草单：大葡萄爽肤水和皇后水、欧树玫瑰花水、HABA VC露

2乳液&面霜：

Minon氨基酸保湿乳液

2014年Cosme大赏乳液部门第一不是盖的，自从有了它，CeraVe就入了冷宫。

淘宝价：118元 山葵家

Curel浸润保湿面霜

我自从试了一次珂润的卸妆蜜就进了珂润大坑，当场就下单了这个，果然没让我失望。超级白富美可以根据自己的皮肤状况有好几套护肤routine患者来，我们就看看，用的话就用不管皮肤什么状况都用着不会有事(儿)的而且价格实惠的吧。对面霜只有保湿需求然后肤质带“干”字的我都推荐这个，油皮的话我不敢胡乱揣测。主打神经酰胺根治过敏，增强皮肤抵抗力。非常补水，一切因缺水导致的皮肤问题都可以得到缓解，如缺水性毛孔和缺水导致的闭口，略有一点调水油平衡的感觉。自从用了它，皮肤细腻了不少，会无限回购。搭配haba油养角质最好了，过段时间看看红血丝会不会好一点。

购于淘宝：145元/30g

3面膜

(1)水洗式

GNC芦荟胶

妈妈同事去美国玩带回来的，用了之后感觉也很舒服，非常清凉，吸收好。可做晒后修复、日常补水、痘痘急救。因为不是自己买的所以价格不明。

淘宝价：25-30元/2oz

长草单：BF芳程式芦荟海藻胶，PTR小青瓜、盛田屋豆腐乳酪面膜、欧树花瓣补水面膜。

(2)纸膜

森田药妆玻尿酸复合原液面膜蓝色包装，分子酊那个。

一!定!要!买!台!湾!产!的!男票人肉背回，价格不明。自从用了它，就把本来推荐in家的部分删了……价钱只有in的一半，效果有过之而无不及。精华液多，脖子手臂统统拿下。超级补水，敷完直接睡觉第二天早上起来绝对不会干。多的精华液在眼周抹一圈第二天眼下干!纹!都!没!了!以后长期锁定他们家各种玻尿酸面膜了。

lululun

最近入了日系平价面膜的大坑，尤其是每天都敷的那种，几乎上瘾。刚用完lululun蓝色不久又入了白色款。每天都敷的面膜精华液比较少，只有独立包装面膜的一半，因此不会给皮肤造成负担，但是我总觉得用个5天7天应该给肌肤断食那么一两天再继续。使用方法是洁面后洗澡时候带上面膜罩敷个10分钟不到，弃之再上水乳。蓝色款草已拔，一般般，粉色款草还没拔。超级安利白色的!!!一定会回购n多次!!!每次掀开面膜皮肤有一种白皙透亮的感觉，和彩妆画出来的白完全不是一个东西!!!素颜神器!!!或许白色款应该放在美白淡斑系列里~

我会继续当一只称职的面膜小白鼠哒~

(3)睡眠面膜

睡眠面膜这个东西是否要用完全取决于个人肤质。我室友晚上睡前只喷雅漾喷雾，我要是这么干第二天起来必起皮。油皮MM用睡眠面膜好像会闷出痘，大干皮就不用担心啦。我手头用的是innisfree紫色维他，特别香的蓝莓味怀疑香料放太多，导购推荐夏天用。

相宜本草白茶睡眠面膜

推荐给军训的妹子们当晚霜使用。至少用了它我军训回家没有黑太多，妈妈还认识我。之后再用就觉得鸡肋了。

专柜价：25元/135g

Origins水润畅饮夜间密集滋养面膜

只在专柜试用过，补水非常好，个人觉得质地比Sisley舒服，夏天用也不油腻。

专柜价：320元/100ml

5眼霜

不知不觉中Reviva Labs Eye Complex Firming用掉一般了，应该不会回购。67元50ml的价强烈推荐高中生妹子，用个半年妥妥的。

长草单：契尔氏牛油果、Curel眼部保湿美容液、Nuxe睡莲眼霜、Nuxe神奇补水眼霜。

6面油

HABA角鲨烯油

继雅漾喷雾之后又一即将回购到天荒地老海枯石烂的好物，一用就爱不释手。皮肤中原有的保湿成分是角鲨烯，这款面油角鲨烷纯度达999%，亲肤性很高因此致敏可能性很低，孕妇也可以使用，可以修复角质。用法很多，我白天是在乳液后一滴全脸一滴脖子，那个滋润度简直可以挡风。晚上洁面后多用几滴全脸使用然后热毛巾湿敷希望可以改善干得快要疯掉的脸。另外还可以全身使用、涂在头发上，不知道按摩头皮会不会改善头皮屑……这款还有一个添加vc的美白油，略贵，也想试试。真心推荐敏感皮入此款作为入门面油，不过夏天使用上脸可能嫌油，不过吸收很快。最佳用法：洁面后全脸使用，戴上大创硅胶面膜罩去洗澡，洗完澡把面膜罩拿下来你会狂摸自己的脸的。

淘宝价：110元/15mL

美白淡斑系列

1精华

家里的年长女性都是30岁开始满脸斑，所以我非常当心，现在就开始用精华，把已经长好的斑赶紧去掉，再用含美白成分的产品预防色斑形成。

FANCL祛斑亮白精华液

主要成分为维生素C类，用了一个月色斑显著变淡。依然是开封后60天内用完，我是局部使用的，用起来没那么快。最好配合祛斑亮白面膜一起使用，俺不够富所以就算惹。

专柜价：369元/18ml

乐敦cc美容液

FANCL用腻了换了这个平价替代品，成分至今只知道有维生素C和E。据说对色素沉积型痘印很有效不过我不长痘也体验不来。淡化色斑应该是有效的吧，因为我没有局部使用而是滴在爽肤水里全脸使用，肤色又白了，20ml估计可以用个半年。质地略油不想单独用但是!!!!这种平价大碗好物难道不应该用来涂身体咩现在每天用来涂手臂和腿上摔跤的疤再上身体乳，期待效果。

淘宝价：80-100元/20ml

实在是太多人问我私信买这个了!最保险的买法是下载小桃酱app在里面买。然后统一推荐几家有它的靠谱日代：山葵日妆、YUYU日本东京药妆、远渡的山茶酱、FayStore非杂货、我就是草莓酱。

长草单：资生堂HAKU

3食补

柠檬蜂蜜水，如果嫌烦就光蜂蜜吧。早盐晚蜜。高中学农结束回家又晒黑又一脸粉尘过敏症状就是靠蜂蜜水救回来的，还变白了。

控油祛痘及毛孔护理系列

1精华

FANCL毛孔细致精华霜

用于T区及易出油部分，随时可用。质地较干，我用了会搓泥。但是非常有效。每天早晚用于T区、唇周、鼻子两侧是一个月一支的速度。图示为新包装

专柜价：156元/8g

innisfree青柿毛孔紧致修护精华露

用法同上，质地更薄更湿润，不会搓泥，性价比高。

专柜价：160元/50ml(再看看FANCL……)

2清洁面膜

DMC欣兰黑里透白冻膜

终于找到心头好了!对我唯一看得到效果的清洁面膜，洗掉之后白得像鬼!毛孔也吸干净了，闭口好像还没什么反应。关键是!!!及其温和，洗掉之后不立刻擦东西完全没有紧绷感，干皮也可以一周一次用。凉凉的很舒服，一股草药味，除了主打成分竹炭粉外还有一些镇静肌肤的植物成分。使用时不要心疼一定要厚敷到看不见肤色!!!至少30分钟，我洗澡的时候用。洗完澡擦完身体乳再洗掉时间正好。应该在用厌之前不会尝试其他的。

价格：男票人肉背回，台湾网购价见上图，淘宝还请擦亮双眼。

红血丝护理系列

1雅漾喷雾

每天敷脸10分钟觉得舒服极了。

2雅漾修红舒润面膜

对红血丝有效!是我用过的最最舒服的一款面膜。可以放冰箱做晒后修复。一周用两次，天天用也可以。

专柜价：248元/50ml

防晒隔离系列

不好意思其实防晒隔离是最重要的，我也不知道为何把它放那么后面请大家原谅QAQ。其实我也不算很清楚两者的区别，大家先看着吧。关于防晒的重要性推荐纪录片BBC Horizon The Truth About Looking Young，通俗易懂。不做防晒工作，任何保养措施都是百搭。防晒从婴儿时期就该做起。

1隔离

The history of whoo 拱辰享美红颜经典隔离霜

彩妆前隔离，质地细腻，亮晶晶的成分据说是宝石或者纯金。不带SPF值。

专柜价：430元/35ml

2防晒

FANCL UV防晒隔离露30号 SPF30 PA+++

自己一直用的一款，效果好没话说，防UVA、UVB。可用于眼周肌肤，敏感肌、孕妇都可用，非常温和。但是有物理防晒的通病，严重泛白，略干，难卸，必须用配套卸妆液才能卸干净。开封后60天(还是半年记不清了)用完。新版是白色的，我用的还是蓝色旧版。

专柜价：262元/30ml(新版)

露得清轻透防晒乳SPF30

防UVA、UVB。质地清爽的化学防晒，抹完15分钟后出门。军训时候涂身上用的。

专柜价：119元/88ml

长草单：安耐晒白蓝粉橙瓶，Allie绿罐，Curel防晒。

卸妆洁面系列

重要程度仅次于防晒。清洁不到位，毛孔问题就都粗来啦!

1卸妆

FANCL无添加净化修护卸妆液

我不是给FANCL打广告的啊啊啊!!!我不化妆，就拿它卸防晒，质地不油，也没用过别的，就酱。Bobbi Brown导购说卸妆油遇水01秒乳化才是质量好的，FANCL完全符合。开封后60天用完，原来是蓝瓶，现升级为白瓶。导购说可以早起洗脸前拿来揉黑头，反正我没这么干过。

专柜价：228元/120ml(新版)

Curel卸妆蜜

对FANCL都过敏的可以试试这个，乳化做得没FANCL好可能是质地略硬的关系，比FANCL滋润。冬天用非常好，还便宜。白头黑头也是揉得出的。反正用了一次就掉进珂润大坑了。

购于淘宝：66元/130g

2洁面

一直没有遇到心水的产品啊啊啊冬天清水扑脸都两颊紧绷。刚在天猫Costco入了丝塔芙的，希望能喜欢。早上起床清水洗就好，洗面奶一天使用不要超过2次。

长草单：Curel洁面泡沫、Freeplus氨基酸洗面奶。

身体护理

1身体乳

身上的问题就是严重肤色不均和背部痘痘，想到自己手臂和腿的色差真是欲哭无泪，还有腿上一到冬天就自带下雪效果的超级干皮。主要需求就是美白、去背部痘痘、保湿。

Alpha Hydrox 12%果酸丝滑身体乳

去背部痘痘神器!可能会有人觉得气味不甚好。冬天用，夏天估计会因为过于黏润根本涂不上去。因为有去角质作用最好不要每天使用。啊对了买的话要问卖家要泵头不然不好弄出来。

淘宝价：105元/340g 村长家

iHerb价：11xx刀

CORSICA科皙佳永久花美白修复身体乳

有点难涂但是真!的!会!变!白!

长草单：NIVEA妮维雅深层净白保湿乳液、Curel 珂润润浸保湿护体乳液、beppin body身体美白系列。

2磨砂膏

用绳命推荐Oh Baby，最近买东西都照着Cosme榜单来。这个用完很惊艳，味道也好香。这个是我发在小红书上的笔记。

淘宝价：148元/350g

初级抗老

露得清健康肌肤A醇晚霜

A醇是什么如何使用使用时该注意些什么请搜索问题“护肤品的作用有多大”里得票最高的答案，我的收藏夹里也有，在此不再赘述它是个多好的东西了。直接上干货，它是A醇出尝者的首选。我是敏感肌用后没任何不适反应。乳液质地易推开清爽不油腻，早上起来皮肤不油不干感觉好极了。即将步入23岁，是该抗老起来了。而且便宜大碗，等以后换浓度高些的它可以做身体乳了。会不断回购到25岁。高亮备孕、怀孕期间请勿使用。

购于淘宝：95元/40g

盒子那么大也挺有欺骗性的，有同系列的日霜和眼霜，有意向购入眼霜。

防晒清洁保湿总结

我们这个年龄段的妹子们还不需要用到贵妇级保养品。我个人的话由于是敏感肌，辞掉实习之后手头也没那么宽裕了，就转用便宜大碗质量好的药妆。攒钱买贵妇级品牌面膜作为一周1~2次的附加护理就够了，一支Sisley可以用半年。皮肤问题一定要趁年轻解决啊不然年龄越大越难弄。什么美白精华用一个月斑就淡那么多只可能发生在现在的年龄段。

我不是吃货，除三餐之外几乎不吃零食，就把吃的钱省下来砸在护肤品上，家里寝室里除五谷杂粮粉没有任何零食储备，饿了就拿牛奶泡这些粉吃。乱吃对皮肤只有坏处。我推荐的BBC纪录片也有讲述饮食对皮肤的影响，哪些该吃，要多吃以及哪些不该吃。

德国HABA逻辑思维数学入门

HABA逻辑思维数学课

说到数学，大家的第一印象就是枯燥的数与运算(加减乘除)的学习；HABA彻底改变了孩子们对数学的概念和兴趣。HABA逻辑思维培养儿童观察、比较、分析、综合、抽象、概括、判断和推理事物的能力，即正确合理的思维能力。

80年来，HABA一直提供具有教育价值的创新游戏和玩具，当然也参与其中。呈现学前教育、早期教育、学校教育的教育产品。

3岁儿童的数字敏感期与数学有什么关系？

数字是最直观的量化反应，数字的敏感期为数学的敏感期奠定了基础。帮助孩子在数字的敏感期把数字和数字进行匹配，就是给孩子对数学的兴趣加上权重，让有兴趣成为可能。

数学是什么？

计算

反公式

99乘法表

考试

这是常规数学

常规数学和HABA数学有什么区别？为什么学HABA数学？

HABA数学——

理解量化的意义，通过玩除法、合数、捆绑的游戏理解加减乘除的意义。

通过游戏总结方法。学会总结。自己可以推导出很多学问。

教学目标：

1。提高专注力和记忆力

孩子需要在整个游戏过程中不断思考和记忆游戏中的变化。这样才能顺利完成每节课设定的教学游戏！

2数学思维能力

数学知识在儿童游戏中的实际应用。让孩子摆脱简单的数数和解题，感受和使用数字，在实际计算中发挥快速计算能力。

3、理论思维能力

学会对不同的材料进行分类，并设定分类标准。通过让孩子知道如何组织数据，他们可以培养他们将这种方法应用于数学学习的能力。培养孩子细致的理论思维能力。

4、战略思维能力

运用游戏学习方法，提高孩子的理论判断和选择能力，培养孩子综合判断问题的能力。

5，游戏规则的建立

让孩子在学习过程中建立规则感。从而培养他们的社会协调能力和自律能力。

6感觉统合训练

通过游戏培养孩子触觉、平衡感、本体感的综合发展。

一般来说分为三节

1。数学：分离，束号，订单号

2。逻辑思维：逻辑思维是有组织、有基础的思维；在逻辑思维中，要运用概念、判断、推理等思维形式，以及比较、分析、综合、抽象、概括等方法，对这些思维形式和方法的掌握和运用程度就是逻辑思维的能力。

三。理论综合：本体意识、时间、金钱、重量的整合——。将数学知识应用于生活。

HABA认为改变世界始于儿童！

新八佰伴有。

前两年去澳门新八佰伴看到有Haba的专柜。我看了一下之前网络上也有不少人在这里买过Haba，虽然价格相对来说并没有太大的优势。