你好，一般不要去美发店做营养，美发行业是很暴力的行业，10块钱在他们那里会变成100以上，这个大家也有所耳闻，最好是减少烫发染发次数，头发坏了，花再多钱也不会变好的，建议：去洗化店里花30至50买点护发素用用
现在快过年了，爱美女士都会去做个发型，烫发染发建议去自己能够信着着的美发店，找个美发师不是很忙的时间做发型，不需要花太多的钱，因为出来的效果差不多的，他们抬高价格是为了挣更多的提成-------知名美发店经理（打字好久了，希望采纳）
膜仙世伽，有助于修护头发，为头发提供足够的营养，起到控油的效果。对于干枯毛躁打结分叉问题的头发是有效果的，使头发顺滑光泽，坚持一周做两次会更好，膜仙世伽的产品都不错，用了之后有淡淡的清香。其中施华蔻丝雅羊绒修护发膜、labelm棉油修护发膜、卡诗活力修护发膜高档产品：欧莱雅深层修护发膜、施华蔻保丽修护发膜、威娜贝欧修护发膜，这几款发膜的效果都不错，都能够有效改善烫发、染发之后的头发损伤，还原头发最真实的状态。其次中华神护的（VDONNA）维多娜水养长效修复发膜就挺好的，不仅是中药成分的，而且对受损发质修复效果明显。掌握了修复发膜比较好的有哪些之后，可以根据自己的头发的情况，选择适合的修复发膜，才能让头发恢复之前的光泽与顺滑。
3天
如果不是急着出门或者温度太低不建议吹风机
保持多久看发质 我的头发也是很细很软容易出油 不到半年就OVER掉了
ORZ~~~~~
其实LZ说不要提的去理发店保养真的是最好的方法
买那种带精华的发膜（就是像VE那样胶囊状的）带去店里做其实省很多钱
自己护理我都是滋养型洗发露之后上很多蜂花护发素 戴上浴帽接着洗澡 借由热水温度让头发更好吸收（发膜也可以这样用） 自然干后上免洗润发乳（用潘婷染烫后修护的那瓶） 按摩头发（一撮一撮的顺着毛鳞片由上往下慢慢按~~很有用~~） 平常随身带保湿喷雾 干的时候喷下~~~
多吃黑芝麻和海藻类的食物
PS传说橄榄油很有用 可我没用过……
也可以用好个了，但我还是让你最好用我们BC里面的平衡保湿系列
1水份平衡洗发露250ml/125l（含有胺基酸、牛奶Q蛋白、维他命原B5和维他命B3，针对于燥发质提供清洁和保温功能，改善发质，易于梳理。
2水份平衡喷雾润发素200ml/400ml（含有胺基酸、牛奶Q蛋白，维他命原B5，针对干燥缺水的发质提供理想的护理，免冲洗配方更有效平衡发丝内部水分平衡，恢复头发健康光泽，易于梳理。
3水润护理调理霜200ml/750ml(含有胺基酸、牛奶Q蛋白及维他命B5<潘舒柔角质修护因子>有为发丝提供营养与保温的功效。
或是
柔顺调理系列
1柔顺洗发露250ml/125l（含有胺基酸、天然杏仁油，并结合高科技的硅油，选用于毛燥飞杨的头发，使头发柔顺易梳，免受静电困扰，针对拉直处理过的头发，可有效保持垂顺效果。 2柔顺润发素200ml/1L(含有胺基酸、天然杏仁油，并结合高科技的硅油，可使发丝顺滑，避免发丝散乱或易断，令发丝柔亮易梳理。
3柔顺润发调理霜200ml（含有胺基酸与光泽持久因子<DuraSHeen>,能够柔顺卷翘、不易掌控的头发；天然的杏仁油使发丝不易断损和产生静电。
洗发水是我们平时洗头的时候一定会使用到的一种护发产品，洗发水的选择是非常重要的，尤其是染烫后的受损发质，市面上的洗发水品牌众多，那么烫染受损发质用什么洗发水？染烫后一定要买这几款。
烫染受损发质用什么洗发水
1、施华蔻保丽修护洗发水
参考价格：168元 1000毫升
适用发质：针对受损发质
功效：这一款洗发水能清洁受损发质，配方采用秀发修护技术和高浓度的蛋白质，平滑头发角质层，修护秀发的结构，使得秀发自然强韧而富有弹性，从而改善受损的头发。
2、舒蕾奢养精油滋养修复受损发质洗发水露、、
参考价格：59元 800毫升+袋装500毫升
适用发质：任何发质，针对干枯毛躁、受损发质
功效：甄选富含葡萄籽和牛油果的营养成分，以及全新“快速吸收科技”，能够快速的将营养传输到头发受损的部位，对秀发起到深度修护，让秀发从发跟强韧直至发梢。
3、ecostore干燥烫染受损发质洗发水
参考价格：82元 220毫升
适用发质：针对染烫后干燥受损发质
功效：这一款洗发水融合了植物新活成分，注入受损发质发芯，为秀发补充流失能量，由内而外修护受损发质。加上特含修护因子填补毛鳞片缝隙，深层滋养头发内部，让外部薄面增加头发负担，使秀发结合稳定健康。如果大家能够持续使用，可以让受损赐福重现强韧健康光泽。
4、欧莱雅致臻修护洗发水
参考价格：90元 500毫升
适用发质：干枯、毛躁、受损发质
功效：专为严重受损的发质设计的修护洗发水，其中果酸修护因子能够渗透至发芯，重建纤维的内部粘合组织并长效保持，顺滑头发表面并提升亮泽度，修护受损的头发。所以，想要告别受损头发的你，可不要错过哦。
5、丝蕴臻粹莹润洗发露
参考价格：65元 750x2毫升
适用发质：烫染后严重受损发质和干枯毛躁发质
功效：这款洗发水中的高保湿性透明质酸，深入头发密集补充发丝流失水分，其中含有精准修护角蛋白，能够深入发现，快速深层修护受损发质，柔顺毛鳞片，并在发丝表面形成保护膜，可持久呵护秀发。保证大家在使用后，秀发变得水润顺滑有光泽。
6、伊卡璐滋养水润兰花椰果精华洗发水
参考价格：29元 355毫升
使用发质：烫染或干枯受损发质
功效：伊卡璐的这款洗发水含有椰子油成分，可以起到保湿、柔化及舒缓肌肤的功效，能保护头皮层免受有害紫外线的伤害。菜外，还可以强韧秀发健康，让受损的秀发得到改善，而且在洗完后会有淡淡的香味，非常的清新怡人。
7、渼树金缕梅护发素
参考价格：188元 1000毫升
适用发质：针对受损发质
功效：这款洗发水的主要成分就是金缕梅。可以调节油脂分泌，缓解干枯毛躁。有效修复受损发质。洗的时候泡沫很细腻，泡沫比较少，发泡剂成分比较少。天然草本植物成分，洗完之后完全可降解，不用担心头皮层的污染
洗完后有一种淡淡的香味。很舒服!
施华蔻与丝蕴洗发水哪个更好
施华蔻要好一些。
理由
(1)施华蔻是全球四大美发品牌之一，效果没的说。
一系列相当给力，而且味道很清新的香，尤其是施华蔻黄瓶子。
(2)丝蕴跟施华蔻是同家公司，价钱比施华蔻平价好多，算是它的平民版吧。
效果的话是中上，依然没施华蔻舒适。
无硅油真的这么好吗
硅油本身是无害的，硅油具有润滑作用，在发丝表面形成一层保护膜，而且洗发水中添加的含量很少。但是它呢，是个比较粘人的家伙，容易沉淀在发根不走，导致发丝幼细的妹子头发总是油腻蓬不起来!
如果你是细软少发质星人，追求洗完头后的那种头皮清爽、发丝蓬盈的感觉，然后在含硅洗发水中一直找不到满意的那一款，那么就可以去试试无硅油洗发水啦～
如何挑选一款好的洗发水
一款好的洗发水必须具备以下几个感性指标：泡沫度、湿滑度、干滑度、刺激性、反油性、光泽度、抗头痒等指标。根据自身的情况，结合洗发水的介绍和试用，才能最终挑选出最适合自己的洗发水产品。
1泡沫度
泡沫度泛指洗发水发泡的能力。泡沫越多，清洁能力越强，去油脂能力也越强，油性发质宜选用泡沫多的洗发水，中、干性选择泡沫适中的就可以了。
2湿滑度湿滑就是洗头冲水时头发不会相互缠绕，同时湿滑也是一种营养护发剂，即在洗发的同时给予头发有效的护理。干性头发必须选具有湿滑功能的洗发水。
3干滑度
干滑度就是洗发后等头发干后有顺滑的效果。同时干滑也是一种营养护发剂。即在洗发的同时给予头发有效的护理。干性头发必须选具有干滑功能的洗发水。
4刺激性
选择低刺激性的洗发水是我们不变的追求。这个功能只有在使用后才知道，任何的所谓天然的、植物的不刺激那都是忽悠消费者的。
5反油度
反油度又叫出油度。首先，我们要了解油是怎样产生的。第一，人体自身在洗发后头皮会自动排出一定的油脂，这一种油脂起到滋润头发保护头皮的作用。这是正常的出油现象。第二，因洗发水选择护发原料不当或选择了一些劣质的原料。导至洗发后短时间内(大约一天或两天)这些原料就在头发和头皮表面产生过多油份。这样就会导致头发感觉油腻甚至这些原料在头皮上型成一层油膜，并把毛孔堵塞就会造成头痒现象。所以如果一两天就出油这样的洗发水绝对不要选择。
6光泽度
好的洗发水配方中会添加一些营养素。这类原料可以在洗发时给予头发所需的营养成份，还可以在头发表面形成一层保护膜，使头发光泽亮丽。
7抗头痒
头痒的成因比较复杂，但就洗发水本身而论，导致头痒的原因有以下几种。第一，去污剂选择不当或选择一些低档的去污剂。第二，营养剂选择不当或选择一些低档营养剂，在洗发后残留太严重，直接把毛孔堵塞导致头皮不能正常呼吸。所以，就会头痒。洗发水能达到洗头后三至四天内不头痒，这样才能算好的洗发水。
值得注意的是，很多广告都把洗发水的功能夸大，误导消费者购买。洗发水作为一种头部清洁产品，事实上很难代替药物来治疗头发问题的。因此我们在选择洗发水时，更应该注意它本身的清洁和护理功能，尝试后注意真实的效果。盲目听信广告来选择洗发水的做法并不值得提倡。
应多吃动物肝脏、蛋黄、黑芝麻、核桃、黄豆等（黑芝麻推荐！！）
我再多啰嗦几句
平时要多保养好自己的头发 一定要用护发素
之后呢 不用电风吹的时候尽量不要用
头发干枯你的洗发水也有责任哦 最好把洗发水换掉
希望能采纳啦
其实并不是干。因为你之前可能习惯于用日化线的产品。所以用专业线洗护分开的会感觉的不适应。其实真正养头发的产品就是专业线洗护分开的产品。洗发水可以打开毛鳞片,让发丝吸收水分和营养。而护发素作用是关闭毛鳞片。避免水分和营养流失。
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