《谢相》BY 宋颖, 真正的耽美界泰斗之作,永恒不朽的经典。爱情与时光相互交融,谱写了一出永恒的、感人的爱情故事。温馨清丽的文风,却是深入骨髓的痛楚。不是虐文,结局不是BE,却比千万虐文还要催人泪下。
《秋水长天》BY 小花花 , 抗战时期感人至深的爱情故事。跨越半个世纪,男儿为家为国,家国天下与爱情的抉择催人泪下。“这是生我养我的土地。我生于厮,长于厮,也要死于厮。”
《大卫诗篇》BY 孟来, 二战耽美文的代表,作者以其对苏联历史及苏德战争史,将欧风鲜明的表现出来,不过建议亲德的小朋友们就不用看了哦
《天鹅奏鸣曲》BY:E伯爵 若将到二战文怎可不提E伯爵的《天鹅奏鸣曲》。讲的是纳粹和伯爵之间的故事。情节感人至深,人物形象丰满。两个主人公都是非常有魅力的负责人的真正的男人。其中的经典台词:夏尔特,我是不是一个敢于承认爱情的人?让人印象深刻。另还有《午夜向日葵》,《撒旦之舞》,《七重纱舞》相当经典。
《扬风魅影》 BY琴妮,历史系耽美文中最接近名著的小说,很受欧风控的喜欢
《郑传——破城》BY 姬泱 , 一个被腐败蛀空了的国家,如何慢慢走向灭亡,另一个兴起的王朝是如何翻天覆地。腐败导致亡国,只有用毁灭来拯救自己爱的国家,自己爱的人。
《夜泉》BY FATTY。人性的沉沦。耽美界中的万有引力兼磁极,只一眼便可以沦陷其中不能自拔。同样也是一个跳下去之后就不能翻身的万年大坑。至今还未完结。
《看朱成碧》BY 钢金属教皇。经典,令人感慨万千的好文。另还有《落陷繁城》
《凤于九天》BY风弄,穿越的开山始祖。
《Cold三部曲》等所有木原音濑的文,当代日系文的代表。
《星恋》BY Apple,SM的,前面很H,心脏不好的不要看。
《束缚》BY 柠檬火焰。耽美界的超经典之作,柠檬大人呕心沥血而成,不单单用经典一词可以形容。故事很虐心,但情节绝对精彩,已经很少遇到能让我看着不睡着的小说了。
《燃》等暗夜行路的文,喜欢京味儿文的不妨一试。
《双程》BY 蓝淋。蓝淋的双程四部可谓耽美界中流砥柱之作,广受好评。主要人物陆风程亦辰深入人心,文中许多经典选段感动了一代读者。是蓝淋文风的代表。
《十年》BY 暗夜流光。这篇近于同志文学的耽美名文,被视为为耽美界的中流砥柱,对耽美界的发展做出重要贡献。在耽美界的对外关系中,树立了耽美文的正面形象。极少的一篇从未听说过被人商榷的文章
《怎见浮生不若梦》BYseeter。当年耽美界红文之首,盛况空前。在此不多赘述,没有在耽美的全盛时期行过的人是无论如何也体会不到那种氛围的。另还有《长风万里》非常经典,里面的两位男主都是非常有魅力的人。令人爱不释手。
《醉卧红尘》BY 水月华。清水美文代表作。无H而成为耽美文中经典已实属不易。再加此文绝对经得起最挑剔的读者的细读。登峰造极的优美字句连同动人的故事,好像一件精美的工艺品。水月华的代表作。
《只是当时的惘然》BY 千千千寻。悲剧代表作。广受赞叹的完美结局使其成为悲剧中的经典。此文使作者于一段时期被称作后妈NO1。
《青玄》BY Kawalu 。经典悲剧。且结局极精彩动人,与《只是当时的惘然》不相上下。
《不能动》、《蝙蝠》、《地狱之虐》、《凤于九天》、《昨天》BY 风弄。《凤于九天》耽美小说中的经典之作,应该无人不知无人不晓。《昨天》风弄的代表作。高超的写作技巧,生动而简洁的语言,使这部小说即使在很远的将来,仍会熠熠闪光。
《目标》系列,《花嫁》系列,《热夜》系列等,米洛/Mirror 可以说是一位题材广泛多变,文笔优美华丽,剧情充满张力的耽美作家,她的H描写更是让人留下深刻印象,唯美浪漫,情色但不色情,作品可以诠释耽美这一名词。
《HBL》系列,《父与子》,《纠缠》等 阿彻/tetsu82的作品广受同人女喜爱,开创运动系耽美小说风潮,细腻的描写,鲜活的人物形象,是非常不错的作品。
《流莺》、《假如你觉得不幸福》BY 嫣子危。
注:《流莺》已被制作为AVG游戏,画面比较精美,在国内不多的耽美向游戏中已属上品。
《绝》BY 午夜深蓝。
《无香花自开》BY 无香。
《永不放弃》BY APPLE。
《终身操盘》 BY 闪灵。
《叶加》BY 彻夜流香。
《漂白的爱情》BY 雨天。
《十大酷刑》、《活着就是恶心》BY 小周123。作者在露西弗首发,用的是另一个网名。很特别的一部耽美小说,可以说为耽美界的另类,相当虐心!!!悲剧中的经典《活着就是恶心》也是耽美中的经典之作,此文相当的虐~~~~~~!结局还算完美。
《风流》《哥,请抱抱我》《花容天下》《神玉》《琼觞》《天籁纸鸢》《天神右翼》之《原罪》《天神右翼》之 《神谴》《天神右翼》之《圣迹》《南华梦》《玉雪笙歌梅影香》《十里红莲艳酒》BY天籁纸鸢(纸的作品情节紧凑跌宕起伏,虐身虐心,具有相当的可读性。瑕疵是里面部分人物略带平胸,读者可自行品味)
《倒霉》系列 BY阿七 很棒的搞笑文,同时也很经典。(目前含:最新《轮到谁谁倒霉》连载中 《反正算我倒霉》《倒霉就倒霉》)
《天下第一》(国士无双,海誓山盟)BY清净 相当经典的千古好文 霸道的轩辕皇帝与自负教主夜语昊的恩怨情仇
《犹记多情》 BY清净 “天下”里的配角外表风流内里精明的王爷祈情与身为一大庄主同时又身兼一国可汗之职的柳残梦的故事,比起《天下第一》里两人跨越十年的故事,这里情节更为紧凑,而且标准强攻强受,让人读来爱不释手。
《血色钧天》BY 清净 以“天下”系列里出现的虚夜梵为主角,宏大的异世界架构,奇幻色彩鲜明。
《桥下春波绿》BY 清净 在“天下”里一略而过的云照影和寒惊鸿的故事,虚夜梵的戏份也不少。
《天为谁春》BY姬泱以“清李后主”纳兰性德为主角的历史同人文,情节很有张力,吸引人,对人物的描写也相当精致。
《是男人就决斗吧!》(作者待查)搞笑文,另人喜不自禁。
《当那小子爱上那小子》BY弃妇A 搞笑文,分几部(《当死变态爱上死变态》《当那小子爱上那小子》《当老头子爱上老头子(吴大爷的耽美生活)》),内容另人回味无穷。
《双绝》BY冷音 分几部[《双绝之风起云归》(上下)、《双绝之月满南安寺》(上下)。之后还有《拨云见月》(上下),也是讲白冽予和东方煜的故事,是双绝的后续。番外《西楼碧风》。几本书的顺序为:《双绝之风起云归》、《双绝之月满南安寺》、《拨云见月》、《西楼碧风》。]虽长但读来有味,情节生动。
《媳妇儿难当》BY颜凉雨 很好看!
《把爱踹出来》《咸鱼翻身记》《低速率爱情》《霸王龙遇难》BY女儿亭 唯一的评价就是好看 语言幽默 非常搞笑
《一个爹爹三个娃》BY NIUNIU&风维 即温馨又搞笑还有情节 小白文
《烟雨江湖》BY少紫 虐心 不止虐文中人物的心,同时更虐了读者的心
《塞亚之恋》BY眼影 耽美界元老级人物 在单行道首发 相当经典
《凤霸天下》BY 流玥 穿越文。06年晋江点击率第一得以正式出版,笔者第一次看到耽美作品得到在新华书店里和于丹《《论语》心得》并列的情景不禁激动万分!对喜欢NP的耽美狼们来说这是一本不可多得的经典之作。
《无比爱》《栖息地》《无限爱》《黑白故事》《完全变态》《陌生人》 BY 不二周娟 喜欢的人很多。干净凝练的语言风格,虐是不可少的必要因素,以阔少和黑帮组织为背景,涉及相当多的专业知识,经典。
幼儿拉丁舞基本功
拉丁舞虽然近年在群众中越来越受关注,但从学习人数上来说,还是属于少数。下面是我帮大家整理的幼儿拉丁舞基本功,希望大家喜欢。
拉丁舞共性
1、体态与握持。伸脖,挺胸,收腹,直腰,缩臀,全身保持自然挺拔的同时,四肢放松。握持有单手和双手两种。
2、引带与站位方式。引带方式有腹部中位和头部上位两种。站位方式有伸臂状态下,闭式(二人相对)、全开(二人平行)、半开(二人90度)三种。
3、动力源。胯部为动力源,上身和四肢所有运作均来自胯部的8字形摆动,即在臀部紧缩前提下,由胯部发力,牵引全身运动。
4、力量传递方式。呈辐射状,即以胯部为发力中心,依次渐进,沿平面方向四处扩散延伸,形成"蛇摆尾"状的骨诺米牌效应。
5、下身运动。在缩臀前提下胯部发力,力量沿大腿、小腿、脚背(髁关节)传至脚尖(趾部),并以脚趾实现(表现)胯部的摆动轨迹。以8字形为基础,不同舞种有不同的轨迹和节奏。
6、上身运动。在缩臀前提下胯部发力,力量沿上身(腹、胸、背)、大臂、小臂、手腕,传至指尖。以上身扭转(反身动作)以及臂的摆动方位,实现(表现)胯部的摆动轨迹。
基本功精髓
1、发力与回力。动力源与力量传递方式,必须遵循"脚随身动"原则。身体任何部位、任何状态的动力源均来自胯部摆动。只有遵循这一原则,才会形成"蛇摆尾"状的骨诺米牌效应。才会感受到类似杨丽坤孔雀舞效应。由腰挎发力产生脚部和手部的回力(反作用力)是这样形成的:(伦巴为例)右胯发力传至脚底--右脚底发力传至左手腕--左手腕引带力传至对方右手腕--对方右手腕回力传至左胯部--左胯部发力传至左脚底。瞬间完成引带与被引带的动作。
2、下身的保持垂直。胯部摆动效果通过脚的轨迹来实现(表现);为了配合胯部的8字形摆动,在臀部紧缩前提下,脚趾应走内弧线,膝盖应向内扣,随动力腿重心移动到任何位置时,下身外侧始终与地面垂直,而且最大限度地向里凹,从而达到双重效果:慢节奏的动作造型美;动作的快节奏得以实现。
3、上身的"反身"运用。"左脚向前(后)身往左(右)转,右脚向前(后)身往右(左)转"的反身动作,贯穿在包括扭秧歌在内的,所有行走奔跑的自然协调中。反身动作的这一自然协调,也是力量传递的需要,互为因果。胯部发力在上身的力量传递,必须通过反身动作来实现。只有通过反身动作的这一自然协调,并沿臂部渐次延伸到手指,才可能达至最协调的效应和最美的效果。
拉丁舞比赛妆容 男女孩子大不同
在少儿拉丁舞比赛中,孩子的妆容及发型方面应该以干净、可爱、本色、简单为基本原则,让孩子在舞蹈时展现童真的美丽。
在《体育舞蹈着装标准》中关于少儿组妆容规定:不允许化妆,不得佩戴假睫毛、假指甲、亮片、使用人造橄榄油以及指甲油;不得佩戴珠宝首饰;不得使用复杂的高发型、戴假发或者发饰、染发,使用带闪光质的发胶。
在比赛中,需要严格遵循以上规定,女孩的头发梳一个发髻或者简单的马尾即可,男孩尽量留短发,都不涂抹发胶。如果化妆技巧好,可以给女孩化一个好像没有化妆的“裸妆”,少儿皮肤本身就比较好,甚至可以不涂抹粉底,画一下眉毛,涂抹一点贴近肤色的眼影,刷上淡淡的腮红,就看起来很精神了。女孩子切忌粘上大大的假睫毛,画上很显眼或者奇特的眼影,贴上会使皮肤过敏的亮片。男孩子完全可以不用化妆。
女孩的发型,也应是最简单的发髻或马尾,女孩可以少量佩戴亮亮的头饰,不用梳很复杂的发型,也不烫发。男孩可以使用少量定型的发胶,将头发稍微立起来既可。
学习少儿拉丁舞需要打好基础
但在教学中,我们可以采用一些小窍门,让学生打下一个好的基础,尽量向专业选手看齐。在这里,我想谈几点在教学中最简单同时也最容易被忽略的要素。
音乐节奏的对错是比赛评判中最重要的,不管跳得好坏,音乐节奏跳错就会直接淘汰,可见音乐节奏的重要性。然而很多小选手对音乐节奏掌握不准确,或者根本踩不对音乐,这迫使教师们不得不冷静地思考:这到底是孩子们听不懂音乐还是教学出了问题?答案显而易见。
很多教师在上课时,边放音乐边给学生喊节奏,这样极易造成学生的依赖性。教师应该让学生自己数拍子,培养他们跟着音乐数节奏的习惯。对于先天节奏感差的学生,教师可以训练他们击掌打拍子,用心听音乐,然后抓最重的第一拍“one”,或者认真听拉丁音乐特有的第四拍“咚咚”。教学时,教师还可以借助康戈鼓敲出节奏,让学生很直观地感受拉丁节奏的特点和感觉。
学习少儿拉丁舞前提——形体
上拉丁课前,老师通常都会带领学生进行20-40分钟的形体训练。这个是十分重要的,但还要注意所练习的内容要对拉丁舞有帮助,而不是简单的踢腿、压腿、下叉。
芭蕾形体的训练对拉丁舞的辅助是非常大的,在融合芭蕾的训练中我会选用几个非常简单的动作:比如练习擦地和前旁、后旁,可以找到脚和地板的感觉;比如芭蕾的站姿,一位脚改为小八字站立,又叫拉丁站姿,要求是抬头挺胸,收腹立背,脖子向上拉,肩膀向下压,大腿夹紧。
经过长期训练,学生会建立很好的直立感。另外,芭蕾手位也可以借鉴,但一定要加上呼吸,正如这句话所描述:“没有呼吸的手就像干枯的树枝,而加了呼吸就感觉手像随风摆动的柳树,有了生命力。”
学习少儿拉丁舞应掌握基本步
刚开始教学时,我不是很重视基本步的训练,花在金银铜牌和花样套路学习的时间会更多。但是,我慢慢发现一旦学生被花步迷惑,不能静下心来练习基本步伐,那么他的水平也就很难再有大的提升。
所以在课堂上,我会安排一个小时的基本步训练:把音乐速度调慢,从原地库克拉恰(8字转胯)、挤压(换重心)、方形步、4个方向(前后左右)的库克拉恰的训练,到纽约步、定点转、手牵手、前进与后退等。
想你的孩子学习好少儿拉丁舞以上几点掌握了吗?
拉丁舞提升你的姿态和气质
拉丁舞可以改变的你的姿态,听起来不可思议,不过很多人参加拉丁舞培训之后真的变得不一样的,大家知道亚洲人的脖子整体要比白中人短一些,小利参加拉丁舞培训一年,明显发现姿态就不一样了,整体气质形象有了明显的变化,这就是拉丁舞的神奇之处。
改变姿态--拉长脖子
后脑勺挺直,从侧面看脖子是完全直立的状态,面部不往前探,肩膀沉下来,从侧面看肩膀是薄薄的一条直线,面部下颚抬起,平视前方。白天养成这样的好习惯,晚上睡觉选择低的枕头。在拉长脖子时同时背部也会自然挺直,人看起来会精神很多,脖子上的细纹也会显得少了,坚持几个月你会发现自己长高了,这是改变姿态带来的额外好处。
改变姿态--脖子的小运动
时时运动一下脖子,比如绕头(头部绕圆:低头,右侧耳朵贴近肩膀、后仰头、左侧耳朵贴近肩膀)、侧转(面部垂直地面,平向转到侧面,目光平视)、前后左右动脖子(和新疆乌中脖子动作一样)。养成动脖子的好习惯,比如坐在电脑前、在地铁里,随时随地都可以。
这样简单的动作或习惯,会增快淋巴循环,增强脖子的肌肉,减少下巴和面颊的肥肉,看起来头部变小,而脖子变长变粗,并能让人有很美好的姿态。尤其是女士穿露肩的礼服裙时非常明显,而穿带领结衬衫的男士也能突出头颈的姿态。
习拉丁舞时必知的学习技巧
学习拉丁舞时必知的学习窍门一:手臂的局部练习
“手舞足蹈”这个词最能解释“手臂”在舞蹈中的地位,它的延伸使得肢体语言更加丰富。塑造手臂的线条拉丁舞非常得法。两只手臂伸直,从身体两侧慢慢向上抬起,直至头顶,同时手腕轻轻顺时针转动,然后放下手臂的同时反方向转动手腕。
直击要害:松软的大笔内侧以及纤弱无力的小臂。
动作小贴士:始终要保持直臂状态,举到头顶的时候双臂要靠近耳侧,手腕反方向向下停留片刻。
学习拉丁舞时必知的学习窍门二:腿部局部练习
连选美比赛都有“美腿**”一说。不过你应该清楚,美腿的概念不是纤瘦的“竹竿腿”,更不是令人烦恼的萝卜腿。从小腿到大腿都要求有紧致的肌肉。
滑步练习时,双腿微曲,右脚向右侧滑出一步,左腿肌肉收紧,绷直脚尖,随着髋关节向右侧摇摆将左腿收回。反之亦然。
直击要害:缺乏运动的大腿和长期肿胀的小腿。
动作小贴士:绷直脚尖,感觉到大腿内侧的压迫才会有效果。同时也要注意立腰、挺胸。
学习拉丁舞时必知的学习窍门三:臀部练习的片断
衬托出结实的小蜂腰,性感美臀又是关键,没有只扭腰不动臀的。所以这一锦囊看似与扭动腰肢练习片断相似。只是动作上要注重收紧臀部的肌肉,用力将髋关节提到最高点,停留片刻,再反方向提到最高处。
直击要害:扁平下垂的臀部。
动作小贴士:脊柱拉直,臀部后翘,同样保持挺胸姿态,上身基本不动。
学习拉丁舞时必知的学习窍门四:背部肌肉群塑造
拉丁健身舞带动着身体的每一部分尽情释放内心感情,背部不是表现力的弱点。当手臂在身体后侧做波浪形舞动时,用后背肌肉带动手臂的动作,慢慢地向上舞动然后放下。
直击要害:后背堆积的松散的肥肉。
动作小贴士:手臂要用背部肌肉的力量以及肩膀的配合而缓缓舞动,节奏缓慢最能感觉到对肌肉的锻炼。
学习拉丁舞时必知的学习窍门五:扭动腰肢的练习片断
五月,舞月也。要激活慵懒的身体细胞,不是简单动动胳膊、腿就搞得定的,需要调动全身的力量。腰部是舞起来的中心,摇摆、扭动、俯仰身体,全看她的风采了。
双腿并拢,膝盖微曲,髋关节两点放松。蹲起的同时,以上半身为中心,让髋部以“8”字形扭摆。髋关节向上提到最高点,再用腰部两侧的力量将另一侧髋关节提到最高点。
直击要害:松弛凸起的腹部和整个腰线区域。
动作小贴士:使用腰部力量带动髋关节的扭摆是关键,同时上身要保持稳定,肩膀不要晃动。
拉丁舞节奏的`准确运用
有很多朋友曾经问过偶怎么去找节奏,或者如何去运用节奏。而在教学中,偶也见到过许多学生,甚至学习拉丁舞3、4年的学生仍然无法分清楚节奏。大家都知道,节奏是舞蹈的基础,相当于人体的骨架;旋律是舞蹈的表现,相当于人体的血肉。正确的跟随旋律的舞蹈是漂亮的,这和人长得漂不漂亮一样。而错误的运用节奏,就像人得了软骨病一样。
在偶们的拉丁舞中,伦巴恰恰的开始节奏是在4上,而桑巴等则在1上。但是不知道大家都注意到没有,所有的音乐节奏无非是1、2、3、4或者1、2、3。其实,分辨音乐的节奏是不分什么舞种的,不管是现代舞、国标舞、芭蕾舞等等,他们的节奏都是上面两种。所以,我们只需要去听音乐,把他们的1、2、3、4找到就行了。因为偶学的是拉丁舞,所以偶们主要说一下前者。
如果你打过爵士鼓,你会发现低音大鼓的击揍时间往往是在音乐的1中。所以,在音乐中偶们会在节奏1时听到一声最响,也是最低沉的鼓声。这就是偶常说的音乐的重拍。如果你能明确的找到这一个声音,那么恭喜你,你已经能够分辨出音乐的节奏了。因为只要你能够找到1,那么后边自然就是2、3、4……了。偶们可以称它为重音找拍法。它适用于任何有鼓点的音乐。
但是,如果在某些没有鼓点的音乐,或者在音乐前奏没有鼓点时我们怎么去找节奏呢?其实这个也很简单。首先偶可以告诉你,所有音乐刚开始的第一个拍子就是1,如果你能准确的抓住它,那么你也可以分辨节奏。但是对于很多的非专业选手来说,这很难。那么偶可以告诉你另一种方法,偶称它为旋律找拍法。首先我们来看一下下面的。
这是《我的太阳》的简谱,大家注意到没有,这首歌的节奏是2/4拍,也就是在两个|之间是2拍。那么可以这么表达偶们的节奏|1 2|3 4|。每个空格之间有两拍,两个空格加起来是4拍。如果是用歌词去分辨节奏,那么“啊”就是1,“多么”就是2,“辉”就是3,“煌”就是4。这样刚好完成一句话。所以,当偶们听到歌手演唱歌词的时候,那么他唱的第一个字,一般就是1。而如果听旋律的话,“05 43 2 1”刚好也是一句。同样可以说每句旋律的第一个音应是1。当然,不排除有旋律中间的变化,或者歌词的第一个字会在上一段的4上。所以,这两种方法需要大家多练习,能够灵活掌握才能准确的分辨出节奏。
光找到节奏还是不够的。如何更好的把偶们的节奏运用在舞蹈中是一个很关键的问题。假设节奏1有1米长,它的中心是在50厘米的位置。我们跳舞,脚应该踩在30厘米的位置还是50厘米的位置或者60厘米的位置呢?相信大家都会告诉偶是踩在50厘米的位置。其实如果说踩在30厘米位置或者其他的,并不算错,但是不能够说准确,50厘米的位置才是最准确的1。一个比较形象的比喻,鼓捶击打在鼓面上的一刹那,也就是偶们脚踩到地板上的一刹那,这才是准确的节奏。
现在偶们要思考一下,偶们跳舞时,应该是听到比如“2”时再做动作,还是听到“1”时就准备做动作呢?偶的答案是后者。因为当偶们的耳朵听到节奏,再传输到大脑分析,再传输到四肢开始运动,这个过程大概要15秒的时间。如果偶们听到“2”再做动作,那么偶们很可能踩在“2”的80厘米位置,反应再慢点的话,就是“3”上了。所以,偶们需要在听到“1”的时候,能够准确判断出“2”的时间。然后让身体待命,最后准确的踩在“2”的50厘米位置。
伦巴舞中节奏单数是重拍,即每个小节2-3-4-1中,3和1是重拍,重拍时动作延伸,要将动作时间拉长,在身体内部积蓄力量,而在2和4时,迅速爆发出来,这两拍的实际动作要比音乐要短一些。这样做是为了让动作看起来更有韧性,有张有弛。建议呼吸也配合起节奏,在重拍时吸气,轻拍时呼气。
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