防治嘴唇干裂，主要在于多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等。应尽可能戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。还可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。治疗原则也以调整饮食为最重要。另外，可口服核黄素（维生素B2 5毫克，每日3交，连续2周，一般即可治愈。局部可用1%龙胆
紫涂擦，每日2次。用龙胆紫后，创面干裂有不适感时，可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处，亦可涂少许花生油或菜油。但千万不可用激素类软膏（如肤轻松、可的松等）。局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能见效。
◆秋冬季，干燥多风，很多人都会觉得嘴唇发干，出现皲裂，因而就会不自觉地舔唇，但结果常常适得其反，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部肿胀、结血痂。其实，以上这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现。
慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变，多由各种长期、持续的刺激导致，如干燥、寒冷，尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。当用舌头舔嘴唇时，由于外界空气干燥，唾液带来的水分不仅会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的恶性循环，严重的甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。
此外，秋天时，嘴唇还容易结痂，这也和舔唇这一坏习惯有关。由于唾液里含有多种消化酶，嘴唇上的唾液蒸发后，这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。
其实，嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治。第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。第四，尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。
2秋风乍起的时候，空气湿度低，风沙大，不少人经常口唇干裂，嘴角裂口出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响。
人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。
有些人为了滋润口唇，喜欢用舌头去舔，其实这是一种不良的坏习惯，因为舔唇只能带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中，结果是越舔越痛，越舔越裂。再说，唾液里面含有淀粉酶等物质，风一吹，水分蒸发了，带走热量，使唇部温度更低，淀粉酶就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀，造成痛苦。
一旦口唇干裂也不必惊慌，首先要改掉不良的舔唇习惯。其次，平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，也可同时服用维生素A或B，这样口唇干裂很快就可痊愈。
3进入冬季后，因气温低、干燥等原因嘴唇容易干裂。从饮食上分析，由于新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B族等摄入量不足，嘴唇也容易干裂。
防治冬季嘴唇干裂，可以从饮食上进行调整，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等等。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。有需要的话可以佩戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。
中西医共同建议：
1使用护唇膏。冬季无论男女都应呵护双唇，使自己健康地度过寒冷的冬天。
2摄取维生素B族，多食新鲜蔬菜等。
3补充水分。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。
4少舔嘴唇。短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀。
5随手油脂保湿不错。人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油（也可用蜂蜜或冻疮膏），可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保湿作用，有些时候比起润唇膏效果更好。
混干皮在任何季节都少不了基础护肤，特别是干性皮肤更应该做好基础护肤，下面给大家推荐一些自用觉得好的混干皮基本护肤品。
混干皮基础护肤品推荐依云喷雾： 用来护肤前现在喷一下，我个人的感觉是给肌肤唤醒依云喷雾就是矿泉水啦，护肤前喷一喷感觉很舒服。
freeplus氨基酸洗面奶： 味道很安心，成分也很安心。氨基酸洗面奶洗的很干净，不紧绷，有淡淡的奶香。深水呢，感觉是有点啫喱状的，保湿效果还不错，快空瓶了。
sk2 神仙水： 我是坚决不会回购了，还是适合油皮，混干完全无感，而且我用它敷脸会泛红。清莹露感觉还可以，偶尔擦擦脸，有一定的去角质作用。肌源面霜是很爱的。我用它当了晚霜一段时间，感觉很棒，皮肤细腻有光泽。
雅顿时空胶囊： 给我的感觉就是，油，很油，就是油，但是做为混干，夏天皮肤也很吃这一套。反正皮肤的状态不错，细腻也挺亮。21天霜很厚重，个人感觉冬天用更适合，混干夏天用也可以，我是万年不长痘星人，所以夏天用感觉也不错。味道嘛，感觉就是小的时候偷偷用妈妈护肤品的那种味道。
洁面：
幽兰一品蜗牛洁面，里面有蜗牛原液。这个洗面奶是有卸妆功能的，但是我一般会在卸妆水之后用它洗脸，泡沫多，味道好，洗的干净还不紧绷。关于有没有皂基我也不知道，但是我皮肤算敏感的，用它之后也没泛红。目前感觉很好。或者可以选在悦木之源均衡洁面慕斯（这个泡沫丰富绵密洗完也不紧绷）用完这些再用face shop总觉得洗不干净
爽肤水：
娇韵诗绿水是我之前皮肤状态超级不好爆了几颗痘痘心灰意冷的时候买的。绿色其实是有控油功效的，买的时候是夏季，夏天我的鼻子还是微微出油的我就没买太滋润的。但是绿水的保湿效果也很赞的。可以用它湿敷但是我嫌太麻烦直接做护肤用，多拍两次，大概一周吧，皮肤状态就稳定了。姨妈期我会长小闭口小痘痘的时候我都用它。不含酒精非常温和。要吐槽的就是它的瓶口，总容易倒洒。
the history of Whoo 后 水妍 水 水妍系列适合二十岁的年轻肌肤，无油配方所以我觉得混油也可以使用。（我虽然是干皮但是特别讨厌护肤品不吸收油乎乎的感觉）味道和浪凡花之舞相似！瞬间吸收而且不油腻，保湿补水效果对我我这个混干来说足够了。这个据说可以调节皮肤的水油平衡。
香奈儿气泡精华/微精华露
这个是朋友送我的礼物，也是在皮肤不稳定的期间。这个要以拍打的方式涂抹效果更好，拍开就好像水化开一样，味道香香的，保湿效果很好，吸收快不油腻，而且用过之后慢慢皮肤就变好了。这个混油皮夏天用会很好，混干皮的话我冬季用的时候保湿也足够了。
香奈儿山茶花面霜
我之前用的是师任堂海洋面霜真的特别好用（盒子找不到了韩国免税店能买到但是这个太冷门了没有代购卖），后来为了搭配精华买的小香，因为我特别怕油腻所以就买了gel质地，然而我觉得gel更适合夏季吧对于干皮来说。直到有一次我去专柜试了cream质地，发现cream质地比gel质地更容易推开，吸收更快。总之它除了保湿没别的功效了，同等的面霜有很多，我在考虑要不要回购毕竟我是香奈儿死忠粉。最近夏天准备换娇韵诗鲜萃面霜～
the history of Whoo 后 水妍睡眠面膜
这个和爽肤水味道一样，我在韩国玩的时候柜姐说可以天天擦，我就入手了。还附带一把刷子不过我几乎没用过。这个也是拍打开再涂抹，吸收快，第二天早上发现鼻子周围的油脂分泌没有以前多了，而且脸嫩嫩的，坚持下来确实会感觉到效果。水妍适合20岁左右的女孩，也是用了这个之后我才决定买了水妍的爽肤水。难得遇到保湿还不油乎乎的东西我当然要买买买！
dior star&dior forever #010
forever更适合冬季，妆感确实重了点，但是是我喜欢的雾面哑光效果，持久力upup，一整天下来可能鼻子会微微泛油光。 流动性比star要好，而且更喜欢forever的味道。我看有测评说star的持久度大于forever，可是我觉得forever的持久度更好一下。而且star的流动性没有forever好，官网说要用刷子或者美妆蛋，我太懒了就用手。和我一样懒的妹子我建议你选forever～但是star的妆感比forever自然
菲力菲拉墨水（70左右）BB&爱丽小屋粉底液（一百多大概）
这俩我选的都不是最白 应该是第二白 擦出来的效果和dior的一模一样简直！ 而且这俩流动性非常非常好，爱丽小屋偏干，妆感微重，但是持久度一级棒，一整天几乎没啥事。这两个胜在价格，我现在用哪个完全看心情，毕竟擦出来的效果是一样的
变色唇膏
草莓味的 在oliveyoung随便拿的 变色效果惊人的好。浅唇色可以不擦口红 而且持久度很好 上妆前擦一层再用纸巾抿掉 变色+滋润 我唇色深 擦一些浅色口红的时候用它打底一级棒
依云和雅漾的喷雾，依云的喷雾宣传的是阿尔卑斯山脉的冰川雪水，雅漾宣传的是天然的活泉水，这个你可以去雅漾的官网看一下他们的水源的历史。但是就目前而言，据说雅漾的活泉水已经干涸了，雅漾的喷雾在将干未干之时摸在手上会粘粘的，说明是有一定的添加剂的。
好的喷雾是不能有添加剂的，只能有好的水剂和氮气。再说依云的喷雾，阿尔卑斯山脉的冰川雪水，但是我觉得他的水剂在源头上还是要差一些的。
要看自己的肤质是否合适，也要看自己有那些方面的需要，仅仅补水，两款可以都尝试下哈，依云本身冰川水，雅漾是活泉水，另外，我个人觉得也不是说价格贵的就好，我最近就挺喜欢用小分子水的喷雾，而且是零添加的那种，因为我的脸很容易过敏，所以不含香精和防腐剂的喷雾都是我选择考虑范围的产品。
亲～你的皮肤属于混合的不过有些偏油勒，其实现在这样的皮肤比较多类，洗面奶方面我推荐下婵真银杏的那个，价格在淘宝上是40-50这样，找到好的卖家可以买到正品哦，泡沫很细腻的，而且一点点就可以揉出好多的泡沫，银杏的味道也很舒服啊～～淡淡的，然后那一大瓶也不晓得可以用到什么时候去，反正性价比比较高，很多用过的都觉得不错类，洗的超级干净！！！不过我冬天用会有一点点的干，不知道别人的效果是什么，不过总体上讲还是很不错的，值得试下呢～^_^
其实我的皮肤也是混合的，像你的T一直出油可能是缺水的表现哦，因为细胞的水油不够平衡所以才会一直冒油的，所以补水比较重要的！！而且一天下来的话
洗脸的次数不要太多的，会越洗越油，最后弄成外油内干的肤质才更糟糕，所以平时就要注意补水补水再补水！！！建议用下昭贵的芦荟水，价格也不贵的，用来泡压缩面膜贴到脸上会很补水的，如果在空调房间里最好拿个小喷壶经常喷喷，会很好的改善脸油的状况，不过如果银子够充足也可以买雅漾或者依云的喷雾，那个喷雾很细很细的，网上有买中样和小样的，可以买来试试，不过自己装
昭贵更省钱嘿嘿。再有呢，那个丝瓜水不晓得你有听说过没，也是很补水的哦，
可以单独敷，也可以用来泡海藻面膜，都是很平价的东西，但是组合在一起就会
有特别的效果，刚揭下来会感觉脸滑滑嫩嫩的，很干净类～就是敷的时候别让别人看到－－！会吓死人的…… 不过千万要注意的是一定不要买大瓶哦！！如果你一个宿舍的人一起用还好，自己一下子用不完那么多会变质的！！因为这个是天然的东西，很容易坏啊～还是买小瓶的比较实惠，还可以一直用新鲜的～嘿嘿
嗯乳液方面呢，可以用下豆乳呢，不知道楼主是不是排斥日货－－！但是那个确实是很温和的，而且味道也很自然清新，很水的，不会堵塞毛孔，所以油性肤质的MM还是不要用面霜的，不然会油到死的－－！～
唇膏昂～原来有一阵子对曼家的唇膏超级感兴趣，就开始一直买，买了他家好多，其实比较好用的也不是很多，他家最经典的是那个绿色的薄荷的，涂上就是会凉凉的^_^，别的也就都大同小异勒，我第一次买他家的是一个玫瑰的，可能是第一次的缘故吧～对他特有感情，后来那个味道越用越浓～跟沉淀一样－－！就放那没用勒，不过推荐他家的一个蜂蜡的那个，忘记什么名字勒－－！米白的管，有橙子 佛手柑和无香的三种，橙子的就很好闻呢，而且特别润呢！！是唯一一款我用到没有的唇膏，超级润的，就是涂了之后会偏油，感觉嘴巴亮亮的……唉～～其实很讨厌这感觉的。而且曼家的唇膏有个缺点哦，就是用勒之后
嘴巴很快就干！！！所以你得一直不停的抹抹抹～搞得人很烦。而且唇膏不要用的太频繁，会让你的嘴巴失去自己保护的能力哦！！可以试下契尔氏1号～和他家的婴儿的润唇，都很不错的，不过价格有点小贵……TT～
手霜有个俄罗斯的那个铝管装的那个，有三种，粉色是擦手的，蓝色擦脚的，还有一款椰子的，我就在用椰子的哦～非常非常浓郁的椰子味道～甜甜的像椰子糖，很喜欢类^_^～而且一点都不会贵哦！！
如果楼主想要一买买一套的话可以试试国货相宜本草啊～～效果很好的，口碑也不错啊～而且价格方面不是那么恐怖……像八杯水啊～还有他家的面膜洗面奶都不错的，选对适合自己的就好啦，然后他家最近的那个四倍蚕丝蛋白那一套可以集中用下哦～有效的改善肤质呢^_^～推荐推荐哦
PS:眼睛方面呐～眼袋的话可以试试一品婷的眼膜，不贵的，收紧效果是有的，不过去黑眼圈就别指望勒，毕竟价格摆在那里，黑眼圈可以试试接骨木眼胶，我没用过所以不好评价，不过这款被好多人推荐的呢～～
呼…………写这么多希望可以对你有所帮助哇^_^～嘿嘿
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