眼部皮肤松弛怎么办

1 使用眼霜充分防眼纹

随着年龄的增长，眼部肌肤也跟着会开始老化，过了25岁若是还不引起重视，眼部肌肤的老化，加上眼纹出现，肌肤锁水能力跟着下降，眼部问题就变得更加明显，这个时候眼霜就成了我们保护眼部皮肤的必备品。我们的下眼皮是眼部皮肤最容易松弛的地方，在涂眼霜的时候，要注意将眼霜涂抹均匀之后再由外向内点在眼部，轻轻按揉皮肤，这样才能充分放松眼部皮肤，加强养分的吸收，防止皮肤松弛。

2 加强眼部保湿填平眼纹

当气温下降时，皮肤的油脂分泌液会随之减少，皮肤角质层的含水量跟着减少了，眼部干燥，粗糙的情况就会变得越来越明显，导致眼纹出现，因此眼部肌肤保湿也是预防眼部皮肤松弛不可忽视的一个步骤，在选择保湿产品的时候，应该根据季节变化来选择滋润效果较佳的眼部护理产品，并且在洗完脸之后一定要尽快涂上眼部，让肌肤补充充足的水分，要想加强保湿效果，也可以使用保湿眼膜来进一步进行修复。

3 眼膜补充水分辅助护理

在使用了眼霜或者眼部精华以后，不妨将眼膜作为辅助产品来搭配使用。眼膜具有佳的渗透作用，尤其是在干燥的环境中，一周使用一到两次眼膜，便能很好的为眼部肌肤补充所需水分。除了护理眼部肌肤之外，用使用过的眼膜敷在唇边，唇边皮肤吸收了眼膜中的精华液，还可以瞬间淡化唇纹，可谓一举两得。

4 按摩眼肌改善肌肤松弛

眼部的肌肤很较能薄弱，因此保养工作除了使用眼部护理产品之外，加上眼部按摩更能让肌肤血液循环畅通，并且眼部按摩不仅仅是要使用眼霜按摩，日常期间做做其他部位的按摩也能间接刺激眼部肌肤。除了进行眼部按摩之外，日常生活中搭配运动，保证良好的睡眠质量，都能帮助眼睛血液流通，减少眼部皱纹，改善皮肤松弛现象。

人的眼皮到了一定的年纪就会出现下垂的情况，导致这种情况发生的原因其实很多，直接的原因可能就是衰老，皮肤的弹性变小。那么人到中年出现上眼皮下垂怎么办呢？

眼睛是心灵的窗户，如果眼皮下垂了会严重影响美观，保护眼睛人人有责，我们不能忽视眼睛的重要性。

人到中年上眼皮下垂

防止眼皮松弛窍门：眼睛睁大，眼珠上下转动，每次三五分钟，每天早晨醒后和晚上睡前做效果最好，常用鲜牛奶洗眼，可使之明亮。

茶叶眼膜

取茶叶(红茶、绿茶、青茶、花茶任选其一)放入茶缸中。将开水冲入茶缸中，加盖闷泡5分钟即成，用消毒纱布蘸茶水敷眼圈周围皮肤，20分钟后取下，早晚各一次。

功效：消黑眼圈，除眼袋。

芝麻油富含维生素E，有抗皮肤老化松弛的作用。

黄瓜汁含丙醇二酸，可去皮脂，防止脂肪贮积皮下;黄瓜汁还含有B族维生素，又能舒展皱纹，防止皮肤松弛，所以对眼周浮肿、眼袋都有消除作用。

预防和改善眼皮下垂，一定要做眼保健操，眼保健操的方法是把眼睛尽量的睁大，眼球向下转动，每天晚上做5分钟。

减少用眼的时间

每隔一段时间眼睛要离开电脑屏幕进行休息，同时还可以多吃一些含有胡萝卜素的食品以及富含维生素、蛋白质的食物，比如蔬菜水果、动物肝脏、瘦肉、豆类等食物。

上眼皮下垂的原因

1、为肌原性因素

重症肌无力时可能仅仅表现为上睑下垂，双侧或单侧均可。其特点为晨轻夜重，有时也可伴有其他眼外肌的无力现象。

2、机械因素

主要是上睑的炎性肿胀、肿块生长、过多的脂肪沉积等使上睑重量增加，提上睑肌不能把上睑充分提起。

3、为神经源性因素

如果患者患上了交感神经麻痹，并且引起Horner氏综合征的时候，则是会引起轻微的上眼皮下垂。

4、先天性原因

一般认为与遗传有关：主要是眼部用于提起上眼皮肌肉的上睑提肌发育不好，或是支配该肌肉的运动神经功能不全，致使眼睛不能睁大，下垂的眼皮将瞳孔的一部分遮盖了。

你的上眼皮是否已经出现下垂的情况呢？是不是眼皮下垂你都没有发现呢？下面教你如何自测。

1、眼睛没劲儿。

2、一般睁开眼睛时没事，但是大开眼睛时眉毛也一起往上拉。

3、平时睁开眼睛不舒服，眼睛已经睁开了却视野很窄，可看的范围很小。

4、睁大眼时，在额头上有皱纹。

5、平时睫毛扎眼睛。

6、由于眼睑下垂经常被问到“累吗”、“困吗”、“还没睡醒了吗”等。

7、照镜子或照相时候，自己眼睛焦点不清楚。

上眼皮下垂怎么办

1、额肌肌瓣直接悬吊术

利用额肌做成的额肌瓣，上移与上眼睑板缝合固定，直接用额肌肌力提上睑来矫正上眼睑下垂。此法适合于先天性或假性上睑下垂者。

2、额肌提吊术

额肌提吊术适合于后天性或假性上眼睑眼皮松弛下垂者，这种方法主要利用各种材料或组织将睑板和额肌联接起来，并间接利用额肌肌力，矫正上眼皮松弛下垂。

3、提上睑肌缩短术

只适合于上眼睑肌肉功能轻度、中度丧失者，一般多适合假性上眼睑眼皮松弛下垂者。

每个人会出现衰老的情况，岁月一定会在我们的脸上留下一些痕迹的，所以我们不必要太过的担心，但是平时加强的锻炼一定是有必要的，能减缓衰老的速度。

眼皮松弛的原因有很多，但是现在越来越多的人年纪轻轻就面临着眼皮松弛的问题，那么出现了眼皮松弛应该怎么办呢，今天我们就来看看如何补救眼皮松弛。

眼皮松弛怎么办

首先我们要知道，眼皮部分的脂肪堆积想要消除并不是那么容易的。毕竟不像是肚子上的肉，通过锻炼就可以使其削减。所以要是想快速且彻底地消除这个症状，那就只有医美这条路。通过一些小手术其实就可以解决这个问题。像是一些单眼皮的人，就可以去割一个双眼皮。这样眼部的皮肤组织就得到了拉伸，褶皱自然也就消除了。

另一种快速且有效的办法就是美容矫正。无论你的眼皮是松弛还是下垂，都是由于脂肪的部分堆积所造成的。这个部位的脂肪并不是通过锻炼或者健身就可以轻松除去的，只有动刀子才比较靠谱。所以大家可以尝试一些美容院的一些矫正手术，不仅可以改善松弛，还可以使皮肤恢复弹性。

眼皮下垂对策

坚持使用眼霜

很多人涂抹眼霜只是涂抹在眼角，这样其实是不正确的，因为下眼皮才是眼睛最为容易松弛的地方，其次是上眼皮，下眼皮衰老容易形成眼袋，上眼皮松弛是会导致眼皮下垂。眼膜也可以作为眼霜的辅助产品，搭配着使用。这是因为，眼膜有很好的渗透作用，在干燥的环境里，一周使用1—2次，可以为眼周肌肤补充水分。另外，将用过的眼膜来敷唇边的细小皱纹，不但充分利用了眼膜的精华液，也可以瞬间减退唇边的皱纹。

按摩不能太用力

除了上面介绍的眼霜和眼膜之外，我们也可以按摩很好的缓解眼皮松弛的状况。在日常的生活中我们可以随时随地的做预防眼皮下垂的功课。比如，经常对着电脑屏幕的人要注意，不应连续长时间地用眼，也不要狠揉眼睛。化妆时动作轻柔，不要过于激烈地拉扯眼部皮肤;避免眼睛长时间在阳光照射下工作;伏案午睡的时候要小心，别把眼周和面部压出皱纹。平时注意晚上少喝水，多吃水果和喝牛奶爱吃肉可以多吃点猪蹄肉皮等对皮肤都有好处。

定期做眼膜 补充养分

面膜对于肌肤来说是大补品了，不论是急救肌肤还是修复损伤的肌肤都非常的有效果，我们坚持一周至少有一次或者是两次使用面膜，对于眼部周围肌肤的保湿和紧致有非常明显的效果。眼部皮肤松弛需避免浓妆很多女性每天都会化妆，尤其是眼部是重点化妆部位，化妆品中含有很多化学成分，很容易影响眼皮健康，导致眼部肌肤干燥、松弛、下垂。所以有眼部肌肤问题的人要尽量避免浓妆，如果非要化浓妆也不要保持太长时间，以免加速眼部皮肤老化。

眼皮按摩紧致眼皮

通过眼部皮肤、眼周的穴位进行指揉按压能够有效促进眼周的血液循环，增加眼周皮肤的营养供应，帮助改善眼皮松弛。 眼皮按摩：一般进行按摩的时候用指腹进行按压，从眉头到眉尾经过太阳穴再按压下眼睑即可，或者是用指腹轻柔的点按上眼皮。进行眼周按摩的时候可以配合使用蜂蜜、橄榄油等，还能够帮助淡化眼周皱纹、黑眼圈、浮肿等问题。

眼皮松弛是什么

眼皮松弛又叫上眼睑松弛，是一种因眼睑肌支配力下降而引起的眼部问题，眼皮松弛对患者的眼部美观及视力有不同的程度的影响。

如何防止眼皮松弛 

一、上眼睑提肌的锻炼，防止上眼皮松弛。睁着眼，让眉毛尽量向上提升，停留5秒钟。然后眉毛不动，让上眼皮向下成眯缝眼，再停留5秒钟后恢复自然状态。每次做3遍。 

二、两边嘴角提肌锻炼。

　眼睛是心灵的窗户，也是身体皮肤最薄的地方,很容易留下岁月的痕迹。但是也不能把眼部皮肤松弛的责任完全怪在岁月的头上，人们日常生活中有很多不良的生活习惯也是主要原因。下面就跟随我一起来了解一下眼部皮肤松弛的相关知识吧。希望能给大家带来帮助!

　◆眼部皮肤松弛怎么办

　1眼部皮肤松弛需调整作息

　很多人有熬夜晚睡的习惯，通常熬夜的第二天就会出现黑眼圈和眼袋，经常这样就会使皮肤长期处于疲劳状态，尤其是眼部周围的皮肤最为明显，很快会出现眼部皮肤松弛、皱纹的现象。所以一定要养成良好的`作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠时间。

　2眼部皮肤松弛需避免浓妆

　很多女性每天都会化妆，尤其是眼部是重点化妆部位，化妆品中含有很多化学成分，很容易影响眼皮健康，导致眼部肌肤干燥、松弛、下垂。所以有眼部肌肤问题的人要尽量避免浓妆，如果非要化浓妆也不要保持太长时间，以免加速眼部皮肤老化。

　3眼部皮肤松弛需多补充胶原蛋白

　胶原蛋白缺失会导致皮肤松弛，所以可以通过补充胶原蛋白帮助肌肤恢复弹性光泽，眼部皮肤松弛的人建议多吃一些胶原蛋白丰富的食物，食疗的方法解决问题是最健康的。还可以用一些胶原蛋白系列的眼霜，边涂抹变做提拉按摩。都可以起到改善眼部皮肤松弛的效果。

　4眼部皮肤松弛需远离辐射

　电脑、手机等电子产品都有很强的辐射，长时间接受这些电子产品的辐射对皮肤的影响很大，久而久之就会导致皮肤暗黄松弛、没有光泽。所以如果能不使用这些有辐射的产品就尽量少用，如果因为工作的缘故不得不长时间接触电脑，建议每隔一小时就洗一次脸，缓解辐射带来的影响。

　5眼部皮肤松弛需进行眼部补水保湿

　眼部皮肤松弛不仅是缺少胶原蛋白还缺少水分，细胞缺少就会导致眼部皮肤松弛下垂。所以可以使用补水保湿的眼霜，还可以购买有补水效果的眼膜来使用，眼部皮肤是脸部最柔弱的一部分，一定要好好保养才能重回紧致皮肤。

　6眼部皮松弛需进行提拉按摩

　眼部皮肤松弛可以适当的进行一些眼部提拉按摩，这样的按摩简单又省事，在按摩前涂好紧致补水的眼霜，然后进行按摩，不仅可以帮助眼部肌肤更好的吸收眼霜中的养分，还能更有效的紧致眼部肌肤。

　◆延缓松弛小妙招

　妙招一：让热敷成为皮肤保养的前奏

　用热敷的方式，促进肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润。柔软。再用眼部护肤品，这样会比较容易吸收哦。另外，除了传统的毛巾热敷，还可以用茶包舒缓眼部。

　妙招二：按摩式抗衰老

　由于工作生活压力和血液循环不畅还有干燥等原因形成的眼部皱纹，我们可以通过按摩眼周肌肤来消除初期或不太严重的眼部皱纹问题。晚上沐浴后，肌肤得到充分的温热，这时候按摩眼周效果会更好哦。

　妙招三：正确使用眼霜

　消除眼部皱纹首先要补充眼部水分，养成用眼霜的好习惯，滋润型的眼霜是护肤的常备武器。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，接着用另一手的无名指把眼霜匀开，然后轻轻的拍打眼皮四周，最后以打圈的方式按摩5~6次即可。

　妙招四：常做眼部运动

　要常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒钟;徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复5次，一日可数次哦。

　妙招五：自制天然眼膜

　NO1：蜂蜜蛋黄眼膜，把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，有润肤防皱的作用哦。每周做1~2次，效果很不错呢。

　NO2：牛奶眼膜，先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上。繁重天早晚2次，每次10分钟，可以有助消除眼部皱纹哦。

　NO3：黄瓜蛋清眼膜，将黄瓜抵榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效。每周1-2次，可有效去除皱纹哦，赶快试试吧。