防治雾霾的建议10条是什么？

防治雾霾的建议10条是什么？

防治雾霾的建议10条如下：

1、全省各级政府及相关部门应从生态建设和环境保护规划入手，制定长期性、战略性的防治方案。

2、尽快完善空气污染防治相关的法律法规。

3、量化考核官员治理环境表现。

4、加强工业废气污染控制。

5、提高环境准入门槛。

6、加快产业结构升级和能源结构调整。

7、大力发展新能源以降低煤炭在能源消费结构中的比例。充分发挥市场机制在资源配置中的决定性作用，积极推广太阳能等清洁能源的使用。

8、建立全省统一协调下的联动工作机制。

9、推动省际间大气环境的治理协调。

10、通过科技计划项目、建立研究基地或实验室等方式，大力开展雾霾治理相关技术研发。

防治雾霾的建议10条是什么

防治雾霾的建议10条：

1尽量不出门，尤应避免户外晨练

起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降，容易使人感到胸闷不适。早晨潮湿、寒冷的雾气容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。雾天最好不出门，更不宜展练，以免诱发心绞痛、脑出血等疾病。

2外出戴专业防尘口罩

由于细颗粒物太细小，市面上的棉纱口罩只具有防尘作用，无法阻挡PM25。经过国家批准的KN90、KN95、N95级别的防尘口罩，可以在一定程度上过滤细颗粒物，对大部分细菌、病菌等都能起到良好的防护作用。

3外出归来即清洗

在雾霾天气外出归来，应立即清洗面部、鼻腔及裸露肌肤，换上干净的衣物，以免将细颗粒物带入室内，加重室内空气污染。

4饮食清淡多喝水

在雾霾季节，心血管病患者宜进食清淡，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃刺激性食物。可适当多吃梨、橙、萝卜、枇杷、百合、莲子等清肺化痰的食物。

5适当饮用“清肺除尘”茶

桐桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒、桔梗汤等具有清火、滤肺尘功能，能增强肺泡细胞排出有毒细颗粒物的能力，有效协助人体排出体内积聚的PM25颗粒物及其他有害物质。

6适当服药

心血管病患者可在医生指导下服用一些保护心血管的药物，保护血管内皮，抑制血管痉挛，稳定斑块，防止斑块破裂，预防心肌梗死、中风发生，保护心脏健康免受浓雾侵害。

7雾霾天气少开窗

人每天有70%～90%的时间在室内度过，因此室内PM25的危害效应更大。雾霾天气紧闭门窗是错误的，因为室内空气需要流通。但不应在早晚开窗通风，因为此时污染最重，等太阳出来后开窗通风换气为好。

8少吸烟或不吸烟

香烟烟雾中含有大量PM25，对人体有着直接和间接的危害，应少吸烟或不吸烟。如果无法阻止周边的人吸烟，那就应该尽量远离烟雾环境。

9适当种植绿色植物

绿萝、鱼尾葵、万年青、富贵竹等叶片面积比较大的绿色植物可以吸收有害气体和吸附PM25，可降低室内环境中可吸入颗粒物的浓度。

10利用设备除尘

可以用空气净化器过滤PM25，也可以用超声雾化器、室内水帘、水池、鱼缸等吸收空气中亲水性的PM25，净化空气。

治理雾霾的措施主要有哪些？

1、实施控煤、控车、控油、治污等污染防治措施。2、植树造林。树木有吸收二氧化碳、放出氧气的作用，而且能抵挡风沙，还可以美化环境。3、加强环境保护意识。要加强人民的环保意识，督促大家保护环境，减少废弃物的排放。4、加强公共交通建设，减少私家车出行，降低汽车尾气排放。

雾霾是漂浮大气中的PM25等尺寸微粒、粉尘、气溶胶等粒子，在一定的湿度、温度等天气条件相对稳定状态下产生的天气现象，是大气长期污染造成的结果。

雾霾的源头多种多样，比如汽车尾气、工业排放、建筑扬尘、垃圾焚烧，甚至火山喷发等等，雾霾天气通常是多种污染源混合作用形成的。但各地区的雾霾天气中，不同污染源的作用程度各有差异。

减少雾霾个人能怎么做

1、短距离出行，尽量选用公交、地铁、自行车、拼车。

2、开车时，发动机空转不要超过30秒。尽量选择高标准汽油。

3、看到餐馆直排油烟，劝导他们装油烟过滤装置。

4、家用厨房选用清洁能源、清洁灶具

雾霾怎样预防？

雾霾是雾和霾的组合词。因为空气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害加重。中国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。统称为“雾霾天气”。

城市有毒颗粒物来源：首先是汽车尾气。使用柴油的大型车是排放PM10的“重犯”，包括大公交、各单位的班车，以及大型运输卡车等。使用汽油的小型车虽然排放的是气态污染物，比如氮氧化物等，但碰上雾天，也很容易转化为二次颗粒污染物，加重雾霾。

二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项是雾霾主要组成，前两者为气态污染物，最后一项颗粒物才是加重雾霾天气污染的罪魁祸首。它们与雾气结合在一起，让天空瞬间变得灰蒙蒙的。颗粒物的英文缩写为PM，北京监测的是PM10，也就是直径小于10微米的污染物颗粒。这种颗粒本身既是一种污染物，又是重金属、多环芳烃等有毒物质的载体。

室内使用空气净化器

雾霾天气经常发生，家庭选购空气净化器是不错的选择。能去除空气中的颗粒物，包括过敏原、室内的PM25等，同时还可以解决由于装修或者其他原因导致的室内、地下空间、车内挥发性有机物空气污染问题。尤其是具有负离子系统与污染物收集系统的负离子空气净化器，还具有负离子收集器可以将与负氧离子结合的颗粒污染物收集。由于相对封闭的空间中空气污染物的释放有持久性和不确定性的特点，因此使用空气净化器净化室内空气是国际公认的改善室内空气质量的方法之一。

雾霾天气少开窗

在灰霾天气，尽量不要开窗。确实需要开窗透气的话，应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，时间每次以半小时至一小时为宜。同时，家中以空调取暖的居民，要注意开窗透气，确保室内氧气充足。可以在自家阳台、露台、室内多种植绿植，绿萝、万年青、虎皮兰等绿色冠叶类植物，因其叶片较大，吸附能力相对较强。

饮食清淡多喝水

雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

适量补充维生素D

这个季节雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。

雾霾天气的预防和治理措施有哪些

1、根据我国环境保护的法律法规，加大对违法排放行为的司法打击力度；2、提高公民的环保意识，发挥人民群众的预防雾霾的主人翁地位。3、应对雾霾污染、改善空气质量的首要任务是控制PM2。5，要从压减燃煤、严格控车、调整产业、强化管理、联防联控、依法治理等方面采取重大举措，聚焦重点领域，严格指标考核，加强环境执法监管，认真进行责任追究。雾霾是雾和霾的混合物，早晚湿度大时，雾的成分多。白天湿度小时，霾占据主力，相对湿度在80%到90%之间。其中雾是自然天气现象，空气中水汽氤氲。虽然以灰尘作为凝结核，但总体无毒无害；霾的核心物质是悬浮在空气中的烟、灰尘等物质，空气相对湿度低于80%，颜色发黄。气体能直接进入并粘附在人体下呼吸道和肺叶中，对人体健康有伤害。雾霾天气的形成是主要是人为的环境污染，再加上气温低、风小等自然条件导致污染物不易扩散。

雾霾如何治理雾霾治理的措施有哪些

1、治理雾霾主要的方法是减少排放。

目前各种化石能源的大规模使用是造成雾霾天气的最主要原因。发电需要燃烧煤，而实际上被燃烧的煤只有不到30%被转化成了电能，其余的都被排放了。汽车、轮船等机械需要石油，同样的，发动机也只是将不足30%的石油转化成了动力，其余的也都被排放了。也就是说我们使用能源是利用的少，排放的多。

2、就是多植树造林。

植树造林对于调节气候、涵养水源、减轻大气污染具有重要意义。因为树木有吸收二氧化碳、放出氧气的作用。而且能抵挡风沙。还可以美化环境。人工造林按不同的经营目的和特点分为用材林、防护林、经济林、薪炭林及特种用途林5种。例如竹柳、夹竹桃、槐树、樟树、红豆杉等。这是需要全民参与，不仅可以美化家园，减轻了水土流失和风沙对农田的危害，而且还有效提高了森林生态系统的储碳能力。

扩展资料：

对生态环境和交通造成的危害：

1、影响交通安全。

雾霾天气时，由于空气质量差，能见度低，容易引起交通阻塞，发生交通事故。在日常行车行走时更应该多观察路况，以免发生危险。

2、阴霾天气更易致癌。

雾霾天气时光照严重不足，接近底层的紫外线明显减弱，使得空气中细菌很难被杀死，从而传染病的概率大大增加。中国工程院院士、广州呼吸疾病研究所所长钟南山曾在某论坛上指出，近30年来，我国公众吸烟率不断下降，但肺癌患病率却上升了4倍多。这可能与雾霾天增加有一定的关系。不但浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响，时而有雾时而多云的天气也会有同样的问题。

3、影响生态环境。

雾霾天气对公路、铁路、航空、航运、供电系统、农作物生长等均产生重要影响。雾、霾会造成空气质量下降，影响生态环境，给人体健康带来较大危害。

巧夫人抽油烟机怎么样巧夫人抽油烟机怎么样

1、巧夫人抽油烟机拥有60度完美的黄金控油角度，可以非常准备的控制吸烟效果，让油烟被吸走的更加的彻底。

2、巧夫人抽油烟机设计的是易拆、易洗不锈钢油烟过滤网，这样在拆洗的时候会更加的快捷方便;而且还设计了LED冷光射灯，这样使用者在晚上使用的时候只要打开灯就可以了。

3、巧夫人抽油烟机拥有两档变速电机，使用者可以根据油烟的大小来进行调节，这样就不会浪费过多的电能，而且吸油烟效果也会更好。

4、巧夫人抽油烟机是佛山市顺德区正大巧夫人厨卫实业有限公司的旗下的产品，该公司于2005年创立，主要生产吸油烟机、燃气灶具、燃气热水器、消毒柜等产品，是一家综合性公司。

好迪电器爱妻吸油烟机报价

AICHEN/爱妻T908+092

烟灶套装

2688元

AICHEN/爱妻A061+119B

烟灶套装

2365元

AICHEN/爱妻T918+113C

烟灶套装

1888元

AICHEN/爱妻集成灶

侧吸式抽油烟机

环保灶全国首发

2880元

AICHEN/爱妻A009+110B

烟灶套装

2000元

爱妻抽油烟机怎么样爱妻抽油烟机怎么样

1、爱妻是中国浙江的一个品牌，是老油烟机品牌了，这个品牌的抽油烟机在华南地区比较多见，在其他地区的知名度并不大，虽然爱妻油烟机并不是一个特别大的品牌，但是消费者对它的评价却非常高。

2、爱妻抽油烟机是浙江爱妻电器有限公司旗下的产品，获得授权的生产厂家只有中山市志豪电器有限公司及浙江绍兴市百乐田燃具有限公司这两家企业，所以在购买的时候要认清生产厂家。

3、爱妻抽油烟机主要生产中式油烟机，欧式和侧吸都比较少见，中式油烟机的设计造型比较单一，且体积偏大，但是除烟效率比较高，多数用传统按扭控制，只要少部分机型才有液晶显示屏，所以成本较低，产品价格比较实惠。

4、与大品牌抽油烟机相比，爱妻油烟机的价格便宜很多，只要几百块就可以买到，价格贵的也不超过两千元，且产品质量也还不错，性价比很高。

每天一个化妆品知识

ONE COSMETIC KNOWLEDGE EVERY DAY

烟既胺(维生素B)好用不贵

烟酷胺(维生素B;)

烟酷胺是一种水溶性的、稳定的低分子量物质它能迅速穿过角质层，烟酷胺外用温和且易为皮肤所耐受，有研究显示，长期外用烟酷胺对皮肤有很多益处。

功效

改善皮肤屏障

烟酷胺使皮肤屏障层脂质和蛋白增加,在屏障的加固中起重要作用。

抑制黑色素产生

抑制黑素小体从黑色素细胞输送至角质形成细胞。

抗黄

烟酷胺具有抗糖化的特性。

控油

烟酷胺可减少皮脂分泌，缩小毛孔，改善皮肤纹理，使皮肤更平滑

抗皱

烟酷胺一方面可使胶原生成增加，另一方面使过量的糖胺聚糖(GAG)减少。(过高浓度的GAG会使皮肤外观变差)

预防光损伤

搭配建议

烟酷胺+A醇

烟酷胺可缓解A醇的刺激两种成分一起搭配有互相成就,事半功倍的效果。

不建议和VC搭配使用。

不建议和酸类搭配使用。