知道自己的肤色色调对于选择合适的化妆品颜色，服装搭配问题等有至关重要的重用
适合别人的颜色为什么不适合你
为什么有些颜色看起来明明不错，穿在身上就顿时显得面色黯淡看
分辨自己的肤色方法。
方法一：
站在阳光下，伸出自己的手腕，仔细观察血管颜色。如果血管偏蓝偏紫，你是冷色调。如果偏绿偏橄榄色，你是暖色调的。
方法二：
戴上银色的首饰（最好是项链），再戴上金色的首饰，比较哪种颜色更适合你。（注意，不是你更喜欢哪个颜色）如果银色看起来更好，你是冷色调；金色，暖色调。
方法三：
雪白色衣服让你看起来更精神还是乳白色看如果是前者，你是冷色调的，如果你更适合非纯白的颜色，那么你是暖色调的。
如果以上三个方法都很难比较出结果，那么恭喜你，你的肤色是中性的，适合几乎所有的颜色。
对于冷色调的人，在选择粉底和唇膏的时候，就要挑偏冷色的颜色，暖色调的人同理。扩散思维到所有的颜色搭配，这些原则都成立。
同时举个例子，
假如像我你是个冷色调的人
应该尽量避免穿黄绿橙这类颜色（现在我终于明白了为什么我从来不穿**和绿色）
假如你是暖色调的人
少穿蓝紫，
不管你有多喜欢它们
明亮的春天型
春天型人有着纤细、明亮的白色皮肤，脸颊上有一些珊瑚粉的红润，一双闪闪发亮的眼睛，头发柔软偏黄，春天型人属于暖色系，所以最好选用暖色的浅象牙粉底，眼影用明亮的浅金棕色系列和今年流行的金**、淡绿色等，口红、腮红选用珊瑚粉、桔红系列。春天型人适合穿着以**为基调的各种明亮、轻快的颜色。如浅水兰、暖粉、果绿等色，给人明快、年轻的感觉，使用颜色时，可采用对比色调，既身上可同时出现两种或两种以上颜色，避免穿黑铁色和藏兰等重色调。
精致的夏天型
夏天型人常给人一种很柔和的感觉，肤色既有泛冷粉的米白皮肤，又有健康的小麦色皮肤，头发一般为深褐色或黑色。由于夏天型人的皮肤可让人感到玫瑰色，粉底最好选用偏玫瑰粉的冷米色，眼影最好是和服装一致的颜色，如淡蓝、淡紫、银色，口红、腮红用玫瑰色系列。夏天型人适合穿深浅不同的蓝色、粉色、紫色。为了保持夏天人柔和雅致的感觉，在色彩搭配上应在同一色相做浓淡搭配，回避强烈色彩的反差对比。
华贵的秋天型
秋天型人有着瓷器一般的皮肤，脸上很少有红晕，给人一种深象牙色金**调的感觉，眼神沉稳，棕褐色头发，给人成熟、稳重感。由于秋天型人的皮肤缺少血色容易显得不健康，所以应选择正确的口红、腮红以此来突出脸色的透明感和红润感，粉底最好选用象牙色，然后涂上棕红或砖红系列的腮红，脸部会瞬间变得健康而有生气，眼影用咖啡色系列配上橄榄绿、黄、泥金色等，秋天型人适合穿戴金**调的绿、黄、砖红咖啡系列，这些深色采用同一色相浓淡搭配或相邻色相对比搭配
个性的冬天型
冬天型人有着冷白皮肤和暗**之分，面部很少出现红晕，眼睛乌黑发亮、犀利有神，冬季型人发质较硬，通常有着一头浓密的黑发，冬季型人脸上虽缺乏红润但毛发乌黑，配上泛冷的米色肌肤，给人冷峻美感，所以粉底宜选用偏玫瑰的冷米色，眼影采用蓝、银、灰色系列，口红、腮红采用深玫瑰红、酒红系列的话会把冬天型五官抑扬顿挫的表情极其贴切地表现出来。冬天型人在穿着上适合选择纯正、鲜艳、有光泽感的颜色，冬天型人穿黑色时，一定要有丝巾或衬衣领配上银色系耳饰。这样明丽的感觉才能体现出来。
冷暖色系服饰搭配
2010-07-27 18:49:48| 分类： 日常生活 | 标签： |字号大中小 订阅
本文引用自Iamready《冷暖色系服饰搭配》
以大地黄为基调延伸出来的颜色，如土黄、橙、绿，这都是暖色。
以天空蓝为基调延伸出来的颜色，如紫，这是冷色调。
灰、白、黑一般为中性色
因为目前区分色彩一般是按四季色彩理论来分的，就是分春，夏，秋，冬。春和秋都是暖色系的，夏和冬是冷色系。而春和夏都属于不饱和的色彩，秋和冬属于饱和的色彩。
逗四季色彩理论地是由逗色彩第一夫人地美国的卡洛尔杰克逊女士（全球最权威色彩咨询机构CMB公司创始人）发明，并迅速风靡美日，给世界各国人的着装生活带来巨大的影响。 1998年，素有中国色彩第一人之称的西曼把色彩理论从日本带入中国；创立中国第一家专业色彩咨询机构———西曼色彩工作室，首次引进和传播逗色彩顾问地、逗个人色彩诊断地等国际最新色彩应用技术和概念。
大千世界里，用肉眼可以分辨出的颜色有750－1000万种之多，究竟哪一种，哪一类颜色才是属于自己的呢看逗四季色彩理论地的重要内容就是把生活中的常用色按基调的不同进行冷暖划分，进而形成四大组自成和谐关系的色彩群。由于每一色群刚好与大自然四季色彩特征吻合，便把这四组色彩分别名为逗春地逗秋地（为暖色系）和逗夏地、逗冬地（为冷色系）。
这个理论体系对于人的肤色、发色和眼球色的逗色彩属性地同样进行了科学分析，并按明暗和强弱程度把人区分为四种类型，为他们分别找到了和谐对应的逗春、夏、秋、冬逗四组装扮色彩。
逗四季色彩理论地的最大成功之处在于，它解决了人们在妆扮用色方面的一切难题。一个人如果知道并学会运用自己的色彩群，不仅能把自己独有的品味和魅力最完美、最自然地显现出来，还能因为通晓服饰间的色彩关系而节省装扮时间、回避浪费。重要的是，由于你清晰什么颜色是最能提升自己的，什么颜色是你的逗排斥色地，你会在一生中的任何形象关头轻松驾驭色彩，科学而自信地装扮出最漂亮的自己。
随着人们审美意识的提高，越来越多的人都在崇尚个性化的美丽，但是这样的美丽绝对不是违背与生俱来的特性而造出的一个脱离本性形象。所以，在找到属于自己的色彩后，有这些能与肤色相辅相承的色彩中，挑选与个性较吻合的来发挥，即使是同一色彩季型的人也会穿出各不相同的美丽。
春的活力（春季型人的色彩搭配）、夏的柔美（夏季型人的色彩搭配）、秋的妩媚（秋季型人的色彩搭配）、冬的亮丽（冬季型人的色彩搭配），大自然赐予的美丽色彩，可以美丽我们生活的这个环境，也美丽着你我。
神态与色彩：
肤色对应服饰色彩，战胜色彩还靠神态，神态表露的是一个人的气质、修养和经验，可分为四种不同眼神：温柔眼神、稳重眼神、灵动眼神和锐利眼神（此属后天形成）。
柔情似水的温柔神态，眼神柔和亲切，没有距离感，性恪多内向含蓄，礼貌点头呼应；温柔神态的顾客大多喜欢柔软、浅淡的色彩。
深沉端庄的稳重神态，眼神深沉、沉稳不动声色，拒人于千里之外，不作任何反应，不易表现喜怒哀乐；稳重神态一族比较喜欢中性和沉稳的色彩。
俏丽活泼的灵动神态，明亮、机灵、左顾右盼、表情生动、喜形于色、性恪外向、透着孩童般的纯真；鲜艳的颜色是较好的选择。
锋芒毕露的锐利神态，眼睛明亮、目光锋利或张扬或冷漠都有给人以压力；锐利神态的人比较喜欢个性的色彩。在为顾客推荐服饰颜色时，不但要考虑肤色，还要考虑头发的颜色与发质（服饰搭配－－发色篇）以及眼球和眉毛的颜色，需调整妆面、肤色（服饰搭配－－脸形篇）来适应服装的颜色。
脸部肤色划分:
穿衣时，脸部的肤色是决定服饰色彩的主要因素，脸部肤色可划分为：粉调肤色、黄调肤色、米调肤色、褐调肤色四大类。
艳如桃李的粉调肤色，特点是一笑逗红霞地满脸飞（两颊）；
匀如瓷器的黄调肤色，特点是象牙色、光滑细腻均匀，较深的个别呈现土黄、蜡**；
细腻如霜的米调肤色，特征是细腻均匀，不一定白皙，缺少透明感，米调呈米色泛冷感，米调肤色分为浅米、中米和深米色；
深若赭红的褐调肤色，暗沉、肤色明度明显偏低多厚重而不均匀。
肤色很白的人：适合的颜色范围较广，穿深色服装更显得白皙；穿浅色服装则显得娴静素雅，给人以超凡脱俗之感。
发红的肤色：如果配上浅色的衣服，会显得更加红润，这就是以色彩和肤色产生的和谐的效果。
黑红脸：最好不要选择浅粉、浅绿这两种色调和蓝绿色的服装，因为这种色彩的对比过于强烈，会使肤色显得过红甚至发紫。
肤色偏黄或近于褐色的人：不适合亮度过大的蓝色、紫色等服装。脸色偏黄的人最好选择浅粉色，或者白底小花、白底小红格的衣服，这样可以使面部显得富有色彩。
肤色有的人不那么明显呈现出黄、粉、米、褐调，介于黄、粉调中间的肤色称之为中间调肤色（选择服装颜色宽泛）多以脸颊肤色调子为主要考虑因素。通过观察顾客挑选服装时的行为来协助判断：
温柔神态的、灵动神态的顾客购物是感性消费：温柔神态的顾客不言不语地细端详慢挑选；灵动神态的则以喜欢为出发点，购物时就像是只欢快的小鸟，摸来看去问东问西；
稳重神态、锐利神态顾客购物时多是理性消费：稳重神态顾客购物时多沉默寡言，如开口常是抱怨挑剔；锐利神态顾客多用审视的眼光，不喜欢的不屑一顾，中意的则满眼放光喜形于色。
色彩的分类:
色彩是光之舞，红、橙、黄、绿、青、紫，斑谰缤纷，色彩来源于光，有光才有色。
六色光谱：白色光通过三棱镜折射分解出红、橙、黄、绿、青、紫六色光谱。
色料三原色：红、黄、蓝（名称是洋红、黄、青）。
三间色：橙、绿、紫，红+黄=橙，黄+蓝=绿，蓝+红=紫。
三原色与三间色共同构成了六色光谱。
色彩的分类分为有彩色和无彩色，红黄蓝及其混合成的万千色称为有彩色，黑、白、灰称为无彩色。
色相环——万世同环无穷尽,三原色混合成三间色,相邻原色和间色混合成复色,原色与复色,间色与复色,两两混合生成新的混色(三原色等量混合生成黑色,不等量混合生成其他新颜色)
服饰色彩应用:
12色相环(红、红橙、橙、黄橙 、黄、黄绿、绿、蓝绿、蓝、蓝紫、紫、红紫、等24个颜色组成)。
成双成对的补色（色相环中有原色、间色、复色，还有补色）在色相环中直线对称串起的颜色互为补色。
有三原色和三间色构成三对补色：红与绿互为补色，黄与紫互为补色，蓝与橙互为补色（补色等量混合就会生成黑色）。
色彩三属性，色彩的名字称作为逗色相逗，分为六大基本色相系：红、橙、黄、绿、蓝、紫、为基本色相。
红色系中的常用色相：橘红、朱红、大红、玫红酱红、深红等；
**系中的常用色相：淡黄、中黄、柠檬黄、橘黄、土黄等；
蓝色系中的常用色相：普蓝、天蓝、湖蓝、宝蓝、藏蓝等；
绿色系中的常用色相：淡绿、黄绿、橄榄绿、翠绿、墨绿等；
紫色系中的常用色相：丁香紫、熏衣草紫、兰花紫、紫罗兰等；
深浅明暗的逗明度地（也叫亮度）有彩的**明度最高，紫色明度最低，无彩色白色明度最高，黑色明度最低，黑白是明度的两极。
浓淡鲜浊的逗彩度逗色彩的程度也叫纯度、饱和度，专门用于有彩色。
综合效果的色调（明度与彩度递减）
色彩的调子划分为六种：
鲜艳色调：高彩度，中明度；
柔软色调：中彩度、中高明度；
浅淡色调：低彩度、高明度；
灰浊色调：低彩度、中明度；
浓重色调：中彩度、中低明度；
深暗色调：低彩度、低明度。
色调的象征意义：
鲜艳色调：热情的、奔放的、妩媚的、活力的；
柔软色调：温婉的、恬静的、柔美的、优雅的；
浅淡色调：洁净的、素雅的、纯情的、轻快的；
灰浊色调：品位的、谦和的、知性的、雅致的；
浓重色调：浓郁的、华丽的、贵气的、沉稳的；
深暗色调：端庄的、厚重的、冷酷的、坚强的。
色彩的象征意义：
红色：让人感受到火热、激情、能量的颜色，象征着热情、喜欢、生命力、愤怒与疯狂。
橙色：传递活泼健康感觉的开放性颜色，象征着丰富、精神、生机与明朗。
**：洋溢喜悦的颜色，象征轻快、明朗、辉煌、金黄象征高贵与富有。
绿色：让人放松的颜色，象征着生命、和平与安全。
蓝色：让人心绪稳定的颜色，象征着广阔、理想、诚实、清凉与虚无。
紫色：让人感觉神秘的颜色，象征着高贵、奢华与梦幻。
白色：让人的心灵飞升进入圣洁境界的颜色，象征着纯洁、光明、坦荡与清静。
黑色：让人联想到死亡与魔鬼的颜色，象征着孤独、死亡与罪恶，又象征力量与坚硬。
灰色：介于象征圣洁的白与象征罪恶的黑之间，象征着怀疑忧郁，平和与退让。
色彩的视觉感受：
冷与暖：暖色给予人以力量与热量的感觉，冷色给予人以荫凉与寒泠的感觉，无彩色都是冷色，黑色是中性感色。
轻与重：高明度的颜色（浅色）感觉轻，低明度的颜色（深色）感觉重。
软与硬：明度较高彩度较低的颜色柔软感强，明度低彩度高的颜色坚硬感受强，白色黑色是坚固的，中明度的灰色是柔软的。
朴素与华丽：越有彩感觉的色彩，华丽感越强；越有灰感觉悟的色彩，朴素感越强。
沉静与活泼：高明度低彩度和低落明度中低彩度的色彩相应感觉给人以沉静感；中明度，中高彩度色彩则给人以活泼感。
膨胀与收缩：彩色、明色感觉膨胀，冷色、暗色感觉收缩。
黑色显瘦也显重，个头矮的胖人不适合穿黑色，显重了就显得矮了。黑色在着装上是非常选人的只有气质好的，眼睛亮的，身材高的，皮肤白的，才适合穿黑色衣服，才能穿插出黑色的品位。
肤色与衣色的配对关系：一个人肤色穿相适应的衣色，她的神态就会与服装交相辉映，珠联璧合，穿对了颜色配对了色调，人就会精神就职会出彩。
肤色与冷暖色彩进行配对：
粉调肤色速配冷调色彩；黄调肤色速配暖调色彩；
米调肤色速配冷调色彩；褐调肤色速配冷调色彩；
橙红色、橙色、橙**、**、黄绿色称之为暖色，
蓝绿色、蓝色、紫蓝色、紫色、紫红色称之为冷色，
黑白灰都可以归到中间色内，任何肤色的人都可穿。
粉调肤色的服装颜色:
1、浅型粉调肤色：服装颜色应在浅淡色调、柔软色调、鲜艳色调的冷调色彩陈营中选用，冰色系颜色、粉哔叽色、粉丁香紫色、兰花紫色、水粉色都非常适合选用。
2、中性粉调肤色：服装颜色应在浅淡色调、柔软色调、灰浊色调的冷暖色彩中选用，如灰粉色、天蓝色、水蓝色、淡紫色、灰蓝色、蓝灰色、云杉绿色都非常适合选用。
3、深型粉调肤色：服装颜色应在浅淡色调、鲜艳色调、浓重色调、深暗色调的冷调色彩陈营中选用，深玫红色、深紫色、宝蓝色、藏蓝色、深灰色、黑色都非常适合。
黄调肤色的服装颜色:
1、浅黄调肤色；服装颜色在浅淡色调、柔软色调、鲜艳色调的暖调色彩中选用，象牙色、奶**、阳光**、肉粉色、亮黄绿色、松石蓝色都有非常适合。
2、中型黄调肤色：服装颜色应在浅淡色调、柔软色调、、灰浊色调的暖调色彩中选用，驼色、咖啡色、芥末**、松石蓝色、橙绿色、暗橘色、铁锈红色都有非常适合。
3、深型黄调肤色：服装颜色应在浅淡色调、鲜艳色调、浓重色调、深暗色调的暖调色彩中选用，象牙色、驼色、松石蓝色、凫色、铁锈红色都非常适用的。
+熏衣草紫色，灰蓝色+浅蓝色；
浅型米调休闲装推荐：浅蓝色+熏衣草紫色，米色+桃粉色，灰粉色+紫色，银灰色+兰花紫色。
中型粉调职业装推荐：中灰色+玫红色，灰蓝色+粉色，蓝灰色+紫色，灰紫色+浅粉色；
中型粉调休闲装推荐：银灰色+水蓝色，灰粉色+灰紫色，中灰色+葡萄紫色，浅蓝色+熏衣草紫色。
中型黄调职业装推荐：金棕色+橘色，深驼色+酸橙绿色，咖啡色+松石英钟蓝色，浅凫色+**；
中型黄调休闲装推荐：金棕色+酸橙绿色，青铜色+草绿色，咖啡色+暗橙色，驼色+松石蓝色。
中型米调职业装推荐：深灰紫色+浅灰紫色，中灰色+兰花紫色，灰紫色+淡蓝色，深米色+粉色；
中型米调休闲装推荐：冷棕色+云杉绿色，深米色+淡蓝色，暖灰色+粉色，灰色+灰粉色。
深型粉调职业装推荐：宝蓝色+淡蓝色，深紫红色+金蓝色，黑色+玫红色，洒红色+黑色；
深型粉调休闲装推荐：藏蓝色+水蓝色，深灰色+银灰色，深紫色+浅紫色，黑色+紫红色。
深型黄调职业装推荐：咖啡色+凫色，孔雀蓝色+芥茉**，驼色+象牙色，铁锈红色+浅凫色；
深型黄调休闲装推荐：咖啡色+象牙色，金棕色+浅驼色，青铜色+绿玉色，驼色+凫色。
深型米调职业装推荐：深灰紫色+熏衣草紫色，紫蓝色+灰粉色，紫红色+灰紫色，洒红色+黑色；
深型米调休闲装推荐：孔雀蓝色+凫色，藏蓝色+水蓝色，深灰色+冰紫色，冷棕色+灰粉色。
褐调职业装推荐：黑色+白色，蓝红色+黑色，藏蓝色+洒红色，黑色+银灰色；
褐调休闲装推荐：深灰色+紫红色，黑色+洒红色，黑色+蓝红色，深灰色+冰蓝色。
服装和谐的搭配是有原则的，同一明度的各种颜色搭配在一起，同一彩度的各种颜色搭配在一起，同一色调的各种颜色搭配在一起，就能营造出和谐的配色效果，即使是彩色的，明度彩度色调不一致，只要是冷（暖）调色彩内的颜色，互相之间搭配也能获得基本的和谐。为了取得和谐的色彩搭配效果，除注意色相、明度、彩度、色调等关系外，同时也要注意搭配颜色的面积、形状和位置，其中，面积的大小对色彩搭配效果的影响力是最大的。一般来说，暖色与冷色搭配时，暖色面积相对要小，冷色面积相对要大，较低明度、较高彩度的颜色与较高明度较低彩度的颜色进行搭配时较低明度较高彩度的颜色的面积虎对要小，较高明度较低彩度的颜色的面积相对要大，在服装上用于点缀的颜色多数要面积小且应用鲜艳色调的颜色。
古代紫茉莉的果实用于制作粉底。
紫茉莉，原产于美洲热带地区，在明朝中期的时候传入中国，紫茉莉虽然进入中国的时间只有几百年，但是紫茉莉的名字却有很多，因为紫茉莉老是在傍晚或者刚吃晚饭以及要开始洗澡睡觉的时候开花，所以人们也叫紫茉莉晚饭花、煮饭花、洗澡花，还有在明清时期紫茉莉的种子常常被人们磨成粉末用来制作香粉。
将紫茉莉黑黑的果实去掉外壳，将里面白色的胚乳磨成粉用来涂抹在脸上，也就是现在的粉底，另外紫茉莉的花还可以用来榨成汁用来制作胭脂，所以紫茉莉也叫胭脂花、胭粉豆等等。
古代美妆进化史：
1、到了汉朝，化妆品进行了一波升级，粉底从原来的米粉变成了铅粉，从掉渣变成了有毒。不过好在腮红和口红的原料从原来有毒的朱砂变成了无毒的植物，红蓝花。
2、到了东汉，由于国力渐弱，人们的审美也慢慢从大气自然变得娇弱纤柔，一种看着像哭一样的愁眉啼妆迅速走红。同时流行起来的还有一种叫作面靥的化妆方法，就是在脸颊两侧酒窝的位置点两个红点。
3、到了东汉末年，分三国，魏晋南北朝，社会动荡，各民族文化交融，人们的眼界开阔了，妆容也变得自由奔放了，既有先秦时期的复古裸妆，也有红脸大浓妆，还有用紫色粉底涂出来的紫妆，最厉害的是徐妃半面妆，就是只画半张脸。
淡化红血丝的日常方法有很多，只要在日常的生活中注意这四点，脱离只是红血丝是早晚的问题。再讲方法之前我们先了解一下红血丝的形成原因。红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置比较浅引起的面部现象，面部有红血丝的小仙女们会比一般人的正常肤色要红一点，有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形，一般呈丝线状排列。这样的皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红，严重者还会沉积成色斑，会影响外表的美丽。
一般红血丝面部状况
对于有红血丝的小仙女来说，首先要保持平和的心态，不要着急焦虑，只要采取正确的保养方法，并结合有效的祛红血丝的护肤品，红血丝是可以明显改善淡化的。通过个人的精心护理，甚至可以在不长的时间内祛除。下面我们切入正题，讲一下淡化红血丝的日常方法。
1、淡化红血丝的日常方法—注意面部的物理防护
日常生活中皮肤要保持清洁，用温水洗脸，保证皮肤对水分的需求；不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品。多吃一些水果蔬菜，避免食用辛辣刺激的食物，鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。避免风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。不要使用去角质产品或者到美容院进行去角质护理，去角质容易使肌肤表层被破坏，使肌肤更薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝。
淡化红血丝的日常方法
2、淡化红血丝的日常方法—提升肌肤免疫力
肌肤细胞在生活劳累和精神压力之下，得不到充分的休息和调养，自由基大范围地开始活动，令肌肤的免疫力进一步降低。因此，为了消除红血丝，提升肌肤免疫力是非常必要的。经常按摩红血丝的位置，促进血液循环，有助于加强毛细血管的弹性; 由于运动或者吃辛辣食物造成红血丝严重时，可以使用冷敷，以减轻脸部发热，肿胀。
3、淡化红血丝的日常方法—选择美国USDA认证的有机护肤品
红血丝的皮肤比较敏感，可以用些成分安全无刺激的柔和型有机护肤品来调养皮肤。有机护肤品中的成分95%以上为天然有机物，不存在对皮肤的伤害，能够为对皮肤有更深层的滋养，修复皮肤表层，缓解红血丝的症状。在有机护肤品中拿到USDA认证的100%pure和新西兰BioGro认证的Trilogy是人们熟知的有机成分含量在95%以上的护肤品。类似于这两种的护肤品有红血丝的妹子们都可以选择。同时在使用过程中要注意自己使用护肤品的手法，不要用力拍打面部，慢慢的按摩脸部，使护肤品充分被面部吸收。
4、淡化红血丝的日常方法—作息饮食规律
忌口已经是在淡化红血丝方面老生常谈的问题了，虽然有点难但是还是希望可以根据自己的皮肤来考虑。最好不要吃烧烤，烧烤容易使敏感的皮肤严重缺水，对皮肤造成极大的破坏。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同时要注意少饮酒。不要蒸桑拿，汗蒸和桑拿都不可以，这样都会破坏皮肤角质层。冬天外出要带好防寒帽和口罩，防止寒风侵袭，尽量避免让皮肤忽冷忽热。夏季外出应带好遮阳帽或者撑伞，面部可以使用SPF值较低的防晒霜，防止阳光暴晒。每天要确保身体里的水分，多喝白开水，保持皮肤的新陈代谢。多吃含有维生素的水果和蔬菜，有利于回复毛细血管壁的弹性，改善红血丝的症状。尽量少熬夜，让皮肤得到充分的休息调节。
以上就是我自己总结的淡化红血丝的日常方法卡，红血丝如果要根治就要调整好自己平时的生活习惯，克制自己的饮食，调整自己的作息时间，希望大家都能早日脱离红血丝哦。
我们常常会遇到肌肤泛红的情况，比如肌肤过敏，以及出现红血丝等等，这样看上去像从高原上来的女孩纸，所以为了遮住泛红的肌肤，我们需要用到绿色的遮瑕产品，下面我带大家来看一下绿色遮瑕哪个牌子好？
绿色遮瑕哪个牌子好
1、Dior马卡龙四色遮瑕笔
Dior马卡龙四色遮瑕笔，外貌和Dior变色唇膏一样，颜值超高很有少女风格。一共有四个颜色，绿色主要是用来遮盖脸颊红血丝或者是大面积泛红肌肤，同时还可以用来作为唇部打底。
2、蜜丝佛陀彩虹遮瑕笔
蜡笔状的遮瑕棒，旋转设计用起来很方便，而且轻便好携带，不容易污染变质。全系列有多种颜色，绿色则适合修护痘痘肌，淡化局部发红。润色的同时还有一定的遮瑕效果，让面部肤色均匀完美。
3、雅漾遮瑕笔
敏感肌亲妈雅漾也有专门的遮瑕产品，长得就像润唇膏一样，也分成了不同的色号，其中的绿色简直是专门为皮肤容易泛红敏感的姑娘们设计，一边喷喷雾，一边用绿色遮瑕，全方位拯救大红脸。
4、美宝莲双色遮瑕笔
美宝莲作为开架彩妆的扛把子，新推出了一款双色遮瑕笔，，每一支的膏体都混合了两种颜色，遮完眼周直接遮面部，可以逆向旋转，方便控制用量。整个系列一共有五种色号组合。
5、3ce遮瑕棒
3ce遮瑕棒则采用双头的设计，同时是合二为一，性价比超高。#02号色一头是绿色，另一头是淡肤色。对于面部泛红的部分，先用绿色来修饰，再用肤色来提亮遮瑕，塑造无死角美颜。
6、NYX3CP六色遮瑕盘
pony喜欢用的六色遮瑕盘，常用的颜色都组合在了一起，用起来超级方便。可以混合搭配使用，很自然的可以修饰肤色，调节黑眼圈以及修容提亮，遮盖面部泛红，新手和老司机均适用。一般很少有专门的绿色遮瑕，一般都是在多少遮瑕盘里，像这款NYX的六色遮瑕盘里面的绿色遮瑕就很不错，粉质细腻好推开，很水润，特别好用。价格也很美丽，即便是全脸遮泛红也不心疼。
7、美宝莲六色遮瑕盘
美宝莲新推出的六色遮瑕盘和NYX的很像，但是包装看起来质感更好一些。而且分成了两种色号组合，其中的明亮色盘包含一个绿色块，用来修饰面部泛红、痘印集中的部分，还自带刷具，方便携带。
8、stila遮瑕盘
stila遮瑕盘有5个膏状的遮瑕区块，针对每个部分的专业光影效果，给予周到的遮瑕调整。遮瑕膏的区域有塑料板隔着，不会沾上灰尘或者弄脏镜子，设计超级贴心，包装质感超级棒。
9、Catrice五色遮瑕膏
这款遮瑕有五个颜色，绿色遮痘印，橘色遮黑眼圈，后三色遮瑕疵和提亮。膏体软软的，比较润，但是对于对于干皮和沙漠皮来说还是有些干的，不过总体来说很好用，价格也不贵。
10、makeupforever五色遮瑕膏
也是五色遮瑕盘，绿色主要是修饰痘印、泛红肌肤，质地是偏膏状的，感觉会很厚重，其实不是，用指腹沾取打个圈蘸取一点，直接涂在想遮住的位置就可以，效果即使不推开都很自然，遮瑕力很好。
11、wetnwild四色遮瑕膏
和其他色彩遮瑕盘一样，粉色和肉色遮黑眼圈，绿色遮痘印和红血丝。质地不干也不湿，还挺好推开的，润润的，修正肤色的效果棒也不错，是一款性价比很高的遮瑕膏。
12、爱茉莉双色遮瑕膏
这款遮瑕刚上脸的时候抹匀了会有一些干，但多了几分钟就会和皮肤融为一体，就一点都不干了，是很适合学生党的一款遮瑕盘。
13、thebodyshop遮瑕膏
这个不是是一个专门的绿色遮瑕膏，只是外壳是绿色的，但是含有可舒缓肌肤的茶树精油，茶树有消炎的作用，用着特别安心，携带方便，用来遮痘印再好不过啦，且不会看起来厚重，不自然。
遮瑕膏可以直接用吗
遮瑕膏最好不要直接用，直接使用遮瑕膏很容易进入毛孔，会导致毛孔堵塞，经常使用会导致长白头粉刺等。遮瑕膏最好是在基础护肤，擦完隔离霜或者妆前乳之后再用，不管是在粉底前还是粉底后用都是可以的。
遮瑕的正确使用方法
遮瑕有三种方式：
1、手晕开。用手的话一般是针对比较微小、范围小的瑕疵，点在瑕疵处，用手指以打圈的方式晕开（别把盖在瑕疵上的粉给晕没了！）一般来说，手有体温，会比较贴合遮瑕产品，效果很不错，但是前提是技术要好。
2、刷子晕开。用刷子的话，遮瑕就比较精准，而且速度比较快，刷子唰唰唰~瑕疵就不见啦，一般大家常用的方式是用刷子来遮瑕，但是如果大面积的瑕疵用刷子就比较费时间了。用刷子沾上遮瑕产品，在瑕疵处刷开、晕开就行，技术好的话速度就快，技术一般的就比较费时。
3、海绵推开。用海绵的话，遮瑕就更快了，适合面积比较大的瑕疵，用海绵沾上遮瑕产品，在瑕疵处轻轻推开、按压开，效果也是棒棒哒，同样技术要达标，不然容易留痕。
遮瑕膏什么时候用
1、需要底妆前遮瑕的情况
一般如果是需要大面提亮或者遮盖泛红的宝宝最好是在底妆前用。通常是一般颜色比较特别的遮瑕最好是底妆前使用，例如紫色、绿色、**、深橘色这几颜色的遮瑕尽量在底妆使用，这样特别的颜色可以用之后的粉底液盖住，而且像这样特别的颜色都是需要大面积使用的，最好就是在底妆前，妆感也会比较轻薄。
2、需要底妆后遮瑕的情况
如果是比较明显泛红的痘痘，可以选在底妆前用绿色的遮瑕膏盖一下泛红，然后再在底妆后用普通遮瑕膏遮一下。不是很严重的痘印、斑点和黑眼圈都可以在底妆后在再遮。如果是上完底妆后如果瑕疵印不深，可以用指腹将遮瑕膏拍就可以，如果瑕疵印还是比较深，就要用遮瑕刷拍开，遮瑕力会比较好。
怎样消除红脸蛋红血丝
怎样消除红脸蛋红血丝，肌肤问题是我们生活中非常关注的一个话题，对于红血丝的肌肤也是很多人的一个困扰，祛除红血丝也是有很多的技巧的，以下分享怎样消除红脸蛋红血丝。
怎样消除红脸蛋红血丝1红血丝是如何出现的呢？
红血丝的肌肤往往比较敏感，对外界刺激特别敏感，红血丝很容易浮出来。敏感肌肤冬季寒冷等都可能引发皮肤过敏出现红血丝，各种食物、药物、金属、化妆品等过敏原都很可能引起不同程度的红血丝。严重的还会出现皮肤瘙痒、灼伤感、猪肝红、起疹子、色素沉着等现象。
第一招：禁忌去角质
敏感肌肤的皮肤本来就很薄，如果还过度去角质，会把皮肤磨得更薄更脆弱，特别是冬天，气温低，皮腺线分泌油脂更少，更不能去角质，所以敏感肌肤冬天要温和洁肤，晚上睡前用不刺激的温和洗面奶洗面后，早上直接用温水洗将皮肤就可以了。
第二招：使用“三无”保湿品
干燥的季节，脸颊的肌肤总是感到很干，这样的干燥也会引起肌肤的敏感，红血丝乘机会冒出来。这种干燥敏感性的红血丝，最好的“治疗”方式就是使用“三无”的保湿品，也就是说无酒精、无香料、无防腐剂的保湿护肤品，不仅可以解决肌肤干燥的问题，更可以避免肌肤受到刺激。
第三招：杜绝冷热交替
冷热交替的护肤方式备受推崇，但也有可能正是你肌肤出现红血丝的祸根！先用热水洗脸再用冷水敷面，冷热交替很容易导致毛细血管扩张，形成面部红血丝现象，严重的还会引起面部敏感症状，本身就是敏感肌肤的人情况可能会更糟糕。因此建议MM们用温水洗脸，温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地工作。
第四招：注意防晒
阳光中的紫外线会让红血丝的状况进一步恶化，所以减少外界的刺激会让肌肤多少欣慰一些。同时如果能够适当地遮挡，就会更加理想了。于是具有防晒和粉底遮挡效果的隔离霜就可以派上用场了。隔离霜有很好的修整肤色的效果，同时能隔离彩妆、隔离污染、隔离紫外线，任何肌肤都可以把它用作妆前底霜，对敏感的“红血丝肌肤”，它就显得更加必要了。 出门擦SF15以上的防晒霜，可以减少皮肤过敏现象。
怎样消除红脸蛋红血丝2春天的气息扑面而来，那么夏天的来到还会远吗？买了许多的漂亮衣服，但是镜中的女孩脸颊像红苹果，在阳光下异常显眼。平常我们看见皮肤白里透红的人都会说他气色好，红血丝虽说也是白里透红，但却明显不是好气色，相反，像是脸上不干净一样，这就是红血丝肌肤。红血丝总会让人觉得沮丧，也会遭受到来自外界的嘲笑，失去对自己的信心，但是不要气馁，毕竟红血丝肌肤也不是不能被修复，那么脸部红血丝怎么去除，怎么去除脸上红血丝。
想要拥有婴儿般滑嫩的肌肤，就要在日常生活中在保养和护理上下功夫。护肤是每个女生的必修课，但是有许多妹子在护肤方面不太注意，就形成了后天型的红血丝肌肤。由此可见正确护肤的重要性，尤其是红血丝肌肤的护理，因为我们大家都知道红血丝肌肤比其他肌肤都要敏感，若护肤不当可能会使肌肤过敏。所以，一定要选对护理方法。
脸部红血丝怎么去除，怎么去除脸上红血丝，红血丝肌肤的护理比较麻烦，在洗脸时对洁面产品以及水温都有要求。我建议在洗脸时选择温水，毕竟水温过高或太低都会刺激红血丝肌肤，再次使毛细血管扩张，加重红血丝现象。在洁面产品的选择上，要绝对避免皂类碱性产品，要选用温和无刺激的弱碱性洗面奶，比如氨基酸洗面奶。
怎么去除脸上红血丝，红血丝肌肤因为角质层过薄而无法储存水分，所以平时的补水保湿工作一定要做好。在洁面后使用爽肤水浸湿化妆棉，在脸上湿敷十到十五分钟，给肌肤做到充分的补水工作，接下来就是最平常的水乳了。在爽肤水的选择上也是有讲究的，除了温和无刺激外，含有酒精的爽肤水千万不能选择，要用就要用含有天然植物成分的爽肤水。还可以选用一些补水和保湿较强的水乳来进行补水工作。
补水保湿只是一个基础，想要去掉脸上红血丝就要需要修复基底层细胞。基底细胞的修复就需要依靠外部来进行，选择一款具有修复作用的护肤品可使红血丝肌肤的修复事半功倍，但是市面上的护肤品该如何选择呢？首先，护肤品的成分必须是天然植物成分，其次，要含有洋甘菊、芦荟和北美金缕梅等具有舒缓和修护作用的成分，这样能够深入肌肤底层对受损的部分进行修复。欧丝丽曼就是一款专门针对红血丝修复的产品，口碑也是不错的，对于修复红血丝来说是一个不错的选择。
脸部红血丝怎么去除，怎么去除脸上红血丝，很多人用过所谓专业去红的护肤品不止一种，但效果都是无效而告终，以至于出现护肤品不能去红的想法。这种想法情有可原，但也是不对的，不专业的产品贴上专业的标签这确实是大多商家的小伎俩，这里我要介绍一款去红修敏口碑都非常高的护肤品欧丝丽曼。
欧丝丽曼是一款以植物为修复介质的护肤品，产品成分经过国家食药监督管理局备案认证，不含任何激素和重金属成分。其出色的修复效果和超高的用户口碑，被瑞丽、ELLE中文网、梦芭莎等国内多家时尚女性媒体网站2016、2017、2018连续三年评为去红修敏最有效的护肤品。
以多种种纯天然名贵植物为修复介质的欧丝丽曼，经过医学级的加工工艺，使其有效精华渗透肌底，直达扩张、破裂的毛细血管处，靶向修复受损组织，外在精华霜能激活皮脂腺，为其不间断输送营养，加快分泌皮脂膜，有效加厚角质层，修复受损屏障肌，内外同时修复，彻底去除红血丝、发红、发烫、修复敏感肌。
另外也可以通过食补来修复肌肤，多吃含有维生素C的水果和蔬菜，可以帮助恢复毛细血管的弹性，进而有效地改善红血丝现象，避免食用含有刺激性的食物，比如说烧烤、酒精和辣椒，饮食要以清淡为主。
民间偏方也有利于红血丝的修复，比如说搓耳朵可以促进面部的血液循环，可以加快红血丝的灭亡。修复红血丝的方法有很多，只要自己用心学习，再加上不懈的努力，我相信，拥有洁白无暇的肌肤不是不可能的。
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