十个不该做的告诉你哦 错误1： 痤疮 患者大多数有 内热 ，饮水少，出汗少。 2：饮食不规律 生活不规律 。 3: 好 食油 腻食物， 辛辣 刺激食物。 咖啡 饮料 等。 4：没有合理的安排睡眠时间 5: 机械性的刺激和挤压，特别是 三角区 ； 6: 用含 油脂 多的 化妆品 和 粉底霜 7: 用 含氟牙膏 或 强碱 的 香皂 和 洗面奶 洗脸 8：身体缺少 微量元素 ，导致抵抗地下。 9：吃的太多想的太多，思想紊乱。 10：吃 祛痘 中药西药 ，导致更加严重，用 面膜 。
所以吃辣椒只是一个诱发因素，根本问题是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的 ，算是一种皮肤问题。体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。本文来自：唐山青华
彩妆需要用到的化妆品和工具：
爽肤水，乳液，粉底液，隔离霜，饰底乳，散粉，双修粉饼，腮红，眉笔，唇彩，睫毛膏，眼线笔。化妆棉，粉扑，海绵，套刷，美目贴，假睫毛，镊子，剪刀。
彩妆步骤：
1 先确立脸型修饰及眉型：将眉型以外的杂毛，如两眉之间、眉峰下方，及眉峰过厚部份剔除。
2 清洁皮肤：用洗面奶彻底清洁皮肤。
3 保养皮肤：爽肤水或是收敛水，给皮肤补充水分或是收敛毛孔。水要用化妆棉来上。
4 上营养面霜：精华液或是乳液，给皮肤补充营养。
5 防晒：不论什么季节都需要防晒。好的隔离霜不仅可以隔离紫外线照射而起到防晒效果，还可以隔离空气中的粉尘污垢，起到保护皮肤的作用。
6 修颜：修颜乳用来调整肤色，偏黄的皮肤用淡紫色，偏红的就选用淡绿色。
7 粉底：粉底分为粉底膏、粉底液、粉底霜。日常妆中一般选用粉底液或是BB霜。用粉底液时先用指尖在颧骨，脸颊，鼻尖，额头，下巴点上膏液，再用指肚快速轻点推匀。粉底的颜色选择和自己肤色差不多的，或者可以比自己的肤色深一号，这样妆容会比较自然。
8 定妆：定妆粉分为定妆散粉和定妆粉饼。定妆粉饼比较适合随身携带，补妆方便。日常妆中使用散粉。用粉扑将蜜粉扑在面部，鼻部、唇部及眼部周围，这些部位要小心定妆。定妆要牢固，扑粉要均匀，在易脱妆的部位可进行几遍定妆。
9 画眉：眉笔的颜色须选与自己眉毛颜色最接近的，通常为棕色或灰色。眉形清晰的就用眉笔一根一根地描画眉形，眉形不清晰或者眉毛稀疏的就先用眉粉勾勒出形状，之后再用眉笔仔细画出眉毛。画眉的时候注意眉头淡，眉坡深，眉峰高，眉尾要清晰。
10 美目贴：单眼皮或者内双需要通过双眼皮贴来调整眼形。
11 眼影：选择与衣服颜色相近的眼影色，同一色彩以不同深、浅的色彩，字眼睑下方至上方、由深至浅渐次画上，从下向上把颜色渐渐晕染开，眉下方眉骨的位置要用两色提亮，一般是粉白色。
12 眼线：眼线分为眼线笔，眼线膏，眼线液。其中眼线笔适合日妆，上妆也比较自然；眼线膏颜色浓重且妆容持久，适合较浓重的妆容；眼线液上色最深，但是线条也最为僵硬，适合于创意妆或是晚妆。上眼线从眼尾开始画，画眼睛的三分之二，下眼线画二分之一，如果追求妆容的自然可以不画下眼线。
13 唇彩：先用粉底把自己的唇色遮盖，如果强调唇妆可以先用唇线笔画出唇形，再用同色系唇彩填充，最后涂上有光泽的唇蜜。如果不强调唇妆，可以直接画上一层薄薄的唇彩，最后涂上一层有光泽的唇彩。
14 睫毛：睫毛短的可以贴假睫毛。不需要贴假睫毛的先用睫毛夹夹翘睫毛，夹睫毛要分3段夹。先夹根部，然后是中部，最后是睫毛尖。然后用Z字形的手法涂抹睫毛膏，涂睫毛也要涂两遍，这样才会有卷翘的效果。如果有必要，在涂睫毛之前可以用透明的睫毛膏打底，这样涂出来的睫毛会更加浓密卷翘。
15 修颜：修颜包括双修和腮红。双修就是用亮色提亮T区和下巴，用暗色修整脸颊，两腮和鼻侧做阴影。腮红由下往上刷，使用时每次的腮红量要少，可多刷几次直至效果完美，才不致颜色太浓、太重、不自然。
16 检查：检查下妆面的对称度，眼影是否晕染自然等等。
17 补妆：一般4个小时就需要补一次妆，补妆的时候先用吸油纸吸去油，然后用粉饼补上粉底，唇彩也要去除干净之后再补上新的唇彩。
18 卸妆：卸妆一定要选用专业的卸妆品，可以用卸妆油、卸妆乳或者卸妆水。眼妆一定要卸除干净，否则会在皮肤上形成残留，造成色斑粉刺等皮肤问题。卸妆之后还需要用洗面奶洗脸，最后还是要做好皮肤的保养，适当拍上爽肤水涂上乳液。
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