自然堂天然维生素e吃了真的能祛斑吗？

能不能 祛斑 是因人而异的啊 应该可以吃，维生素嘛， 可是你脸上的斑，并不明显只是“淡淡”的啊 何必花那冤枉钱呢？平时要多注意面部护理，最重要的是别老想着“ 它们”保持心情愉快喔！ 祝你天天开心!!!

不要一味的追求效果快的产品,效果快的美白祛斑产品一般都含有激素对皮肤不好，试试内外结合吧。

内在治疗：

1、抗炎治疗

2、中药治疗:副作用少，疗效确切。

3、治疗内部疾病，比如内分泌引起的问题

4、保持精神愉快，多运动。

外在治疗:

1、保持清洁、畅通毛孔，定期做脸部护理。

2、不要轻易相信高科技的办法，比如激光之类的。

3、使用专业的祛斑产品，试试中药护肤，不会刺激皮肤，副作用也少

多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

病情分析： 长斑主要是有内分泌失调引起的,可以口服维生素C,同时每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治斑有较好的作用,可使沉着色素减退

自然堂的凝时淡斑和皙白淡斑精华都有各自的特点和优势，具体选择哪一款需要根据个人的肤质和需求来决定。

凝时淡斑精华主要采用了高原冰川水和高原珍稀植物作为原料，通过先进的研肤萃取技术，让成分的作用力达到最高效。此外，它的质地温和，易于吸收，不会产生黏腻或者搓泥发干的感觉。

皙白淡斑精华也具有其独特的特点和优势，它可能对肌肤的提亮和美白效果更明显。

总之，对于哪个产品更好，需要根据个人肤质和需求来决定。建议在购买前先进行简单的皮肤测试或者咨询专业人士的意见，以便选择最适合自己的产品。

我用的是德彤宝的软胶囊，祛斑效果不错，就是有些慢，客服很耐心，售后的指导服务也很到位，坚持了三个疗程才祛除完，纯中药的慢是慢些，但是安全放心，目前还没有反弹哝，哈哈，摆脱我剩女的日子马上就要来临了，也希望你快快淡斑哦

您好，很高兴为您服务。

　　根据您的肌肤需求，推荐自然堂雪润皙白系列的产品，主要功效是美白，淡斑，保湿。

　　该系列含有喜马拉雅5128米冰川水和玛瑙石榴精粹，甘草精粹，水稻精粹，抗氧化性极佳的同时能够为肌肤提供所需要的营养成分。

　　但是需要注意的是，雪润皙白系列只能淡斑，而不是祛斑。雪润皙白系列主打功效以智能美白为主，直击黑色素源头，从肌底至表层，修护受损细胞，机制黑色素的生成。

　　此外，斑点的形成原因很多，单纯靠护肤产品完全根除是不可能的，只能淡化。

谢谢您对我们的支持！希望能够帮到您！如仍有疑问，欢迎向自然堂知道提问！

自然堂的冰肌水补水效果很不错，我用的就是这款产品早晚补水用，或者做水疗都可以，让肌肤保持充分水分和营养，看起来水嫩嫩的，摸起来滑滑的，如有和我一样使用自然堂冰肌水的姐妹们，不妨看看我的分享吧~

Tips1、自然堂冰肌水成分

柔滑补水凝润鲜活，喜马拉雅冰川水，雪莲花、雪参、雪绒花三重雪域植物精粹，融入珍稀喜马拉雅冰川雪水，富含多种矿物质精华分子，强化细胞水分营养的吸收和输送，帮助导入精华，令吸收效果倍升；清澈剔透质地，清爽滋润，易吸收不黏腻，迅速渗透至肌肤。多种高山雪域特有的植物精华成分，带来水润的触感，令每个角质细胞都充满滋润与活力，调理肌肤纹理变得细腻、整齐，肌肤水润鲜活，焕发柔嫩光彩，适合任何肌肤使用；清新的纯净气息，带来雅致恬淡的平和与放松。

Tips1、自然堂冰肌水适用肤质

1、纯粹滋润冰肌水清润型:适合干性、油性、混合型、中性肌肤。清润易吸收,补水浄化,促进后续产品吸收蕴含喜马拉雅小分子团冰川水和珍贵龙胆复合精萃,提高肌肤水合能力,帮助强化肌肤天然保湿力,升级补水效果;帮助改善表皮屏障功能,加肌肤保水能力,肌肤更柔嫩细滑

2、纯粹滋润冰肌水凝润型:适合干性、混合型、中性肌肤凝润易吸收,补水净化,促进后续产品吸收

蕴含喜马拉雅小分子团冰川水和珍贵龙胆复合精萃,提高肌肤水合能力,帮助强化肌肤天然保湿力,升级补水效果;帮助改善表皮屏障功能,加加强肌肤保水能力,肌肤更柔嫩细滑。

集美们建议每日早晚洁面后取适量轻拍于面部、颈部至吸收；或用化妆棉沾取适量擦拭面部、颈部。