戴宜戴白美白牙套可以吃饭喝水吗？

美白牙套为了给大家做到体验感最佳状态厚度只有05毫米，不影响说话，可以正常喝常温或者凉水及饮料，避免佩戴牙套时，饮用色素沉淀较高的饮料及滚烫的热水。如红酒，桑葚汁，蓝莓汁等，不可以佩戴吃饭，吃饭前取下，冲洗牙套放置在赠送的牙套盒内，饭后将牙齿清洁干净后，在进行佩戴。

俗话说得好：良好的开端是成功的一半。

整牙是一个漫长的过程，体验感和舒适度都是很重要的。喜提隐形牙套期待蜕变的你，别忘记注意以下细节~

收到快递后，最好不要拆开，第一时间和口腔顾问联系。（根据以往经验，小哥哥基本都可以保证不打开，**姐是不可能忍住不拆快递盒子的。）

但是，拆开了也不要慌，不要把牙套装乱，如果把第二副牙套如果装到第一副里边，那牙套就戴不上了。

口腔顾问会给您预约诊所安排初佩戴（主要是为了让您了解牙套摘取和佩戴，熟悉整个牙套佩戴过程） 以及粘附件、领面去釉等临床操作 ，方便能更好的矫正牙齿。

刚戴上牙套后，会有 2-3天左右 的适应期。

如果出现 牙齿酸痛、恶心 等情况都属正常，可以摘下停止佩戴，等痛感消失继续佩戴，后面慢慢加时间即可。

如果疼痛没有减轻或持续加重，请与医生联系。

当然有些姐妹没有不适感，但是也要遵守牙齿移动规律，不要跳着带， 每副牙套必须带够两周才可更换 。

首先， 佩戴牙套之前确认步数和上下颌 。（每副牙套都带有U（上）或L（下）标记）。

将双手洗干净，先轻力按压矫治器就位前牙，然后用指尖在后牙区域均匀用力按压就位。

如局部出现不贴合的情况，可咬住咬胶辅助就位。目的是 使牙套和矫治器更贴合，更有利于牙齿移动 。

摘取牙套时，从牙齿后侧开始取，两侧交替进行，用指尖将矫治器从牙齿上缓慢脱位。两侧矫治器均脱位后，再将矫治器从前牙轻柔取下。

如果发现破损变形，附件脱落或黏膜损伤，请及时与医生联系。

隐形牙套跟牙齿一样，也需要清洁， 用牙刷360 度刷 干净，然后用清水反复冲洗即可 （千万不要用过热的水去浸泡牙套，会变形的哦~）。

如果觉得牙套有异味，可以 使用清洁片/泡腾片进行清洁 。将牙套浸泡5分钟，泡完后要用清水冲洗就可以啦~如果很懒的姐妹可以购买超声波自动清洗机帮助您清洁牙套。

接下来就是牙套的存放问题啦！

出门吃饭摘下牙套的时候，不要随意摆放或用纸包住，很容易被人误扔进垃圾桶。最好 存放在牙套盒里 ，避免丢失。

如果需要出行或出差，至少需要携带两幅矫治器，以便更换。一旦丢失要及时和咨询师联系，根据牙齿情况佩戴上一副或者下一副矫正器，旧的矫治器千万不要丢掉。

刚开始戴牙套的时候， 建议先选择半流质或软食 ，减轻不适感以后，恢复正常饮食； 不要吃韧性太大或者粘牙的食物 ，这种食物都比较难清洁； 太硬、辛辣上火的食物也不要吃。

不要戴 着牙套吸烟或进食会令牙套变色的食物饮料 ，例如咖喱、浓茶、咖啡等饮料，主要是为了防止龋齿和色素沉着。

牙套初佩戴就讲到这里，良好的医患配合能够起到事半功倍的效果。请仔细阅读以上注意事项，并严格遵守。

为您拥有一副 健康 美丽的牙齿，让我们共同努力吧！

运动牙套怎么戴

运动牙套怎么戴，对于喜欢看运动比赛的朋友来说，肯定见过不少运动员佩戴牙套，其实配套牙套是为了避免在运动过程中受到更大的伤害，那么运动牙套要如何正确佩戴？本文内容来教大家运动牙套怎么戴，希望对大家有所帮助！

运动牙套怎么戴

1、运动牙套怎么戴

运动牙套一经热水沉没半分钟后便会软化,这时放进口内用自己的牙齿轻咬一下牙印在护齿上,拿出十秒钟后便会定形。运动牙套只需第一次使用时打膜,打膜后便固定下了,不必重复做膜。热水在70-80度左右即可。

2、怎么选择运动牙套

运动牙套根据运动的对抗程度和类型分成四类:

21、轻型运动牙套,适用于16岁以下的儿童和青少年进行各种运动。

22、中型运动牙套,适用于中、小学生进行各种球类和竞技运动(篮球、足球、武术、山地车、溜冰、轮滑、网球)及比赛时适用。

23、重型运动牙套,主要用于拳击、举重、空手道和柔道等训练及比赛,具有良好的减震性能。

24、专业型运动护齿器,专门为职业运动员设计的护齿器,如曲棍球、冰球、马球等。

3、为什么运动牙套越来越受欢迎

运动牙套,比较常见于篮球、拳击、美式足球、极限运动等场上。护齿是一种在高风险、强对抗运动比赛中使用频率很高,发明出来已经有70多年的历史。

NBA的球赛,并没有像NFL那么全套的装备,但是在这厮杀的赛场上且高强烈的运动中高度紧张中,运动员常常是紧咬著嘴唇,整个过程中有可能牙齿会咬到嘴唇或是内侧进而受伤。

再来就是运动竞赛的过程中最嘴唇或是脸颊可能遭到打击,这时候也是避免嘴唇内侧跟牙齿互相撞击造成伤害。

不仅是运动员,普通人在运动时也可以用护齿来保护牙齿。儿童、青少年在参加篮球、足球等运动时尤其容易跌倒,发生牙外伤。上门牙是口腔中最容易受到外伤的牙齿,一旦损伤有可能造成,牙折断、牙错位、牙脱落因此,在进行高强度、对抗性运动之前,最好佩戴运动牙套。

运动牙套的使用周期和注意事项

运动牙套的使用周期

随着时间的进行,运动牙套会受到磨损,作用也会受到影响。每一个季节必须更换一次。对于青少年而言,更换运动牙套更是重要,因为口腔会继续生长,在成年之前,牙齿也会不断发育。建议每3-6个月更换一次。成人使用频繁,磨损较大,最少也是6个月换一次。

运动牙套的注意事项

护齿牙套清洗不善,会威胁口腔卫生,以下几点必须注意:

1、放在护齿牙套盒里,避免暴晒以免变形。

2、使用前以及使用后要充分清洗,必要时用牙膏牙刷清洗。

3、如果磨损较厉害,应更换一副新的。

运动时戴护牙套有必要吗

运动很多人都喜欢，但是却鲜有人关注到运动中牙齿的安全，我们来看看一组有趣的数字：

1、每年在运动伤害中缺失的牙齿有500万颗。

2、美国疾病控制中心报告指出，每年在美国有60万年轻人因运动造成的牙及面部伤害而送进急诊室。

3、因牙齿受伤而导致的终身医疗费用是护牙套费用的20-50倍。

因此，许多国家都推出相关的政策，无论是专业运动员还是业余爱好者，推荐在多达30余种运动项目中佩戴护牙套。在国外，很多运动爱好者都会在运动中使用护牙套，这非但不会对你的运动造成阻碍，还能全面保护你的牙齿。

护牙套有什么作用

紧张刺激的体育活动很有可能对牙齿、牙龈和颌骨造成损伤，因此专家提醒我们，平时出去运动的时候，不仅要保护头部、膝盖等部位，更要保护牙齿。

千万别小看这小小的牙套，当外界力量对下面部和面颊部造成冲击时，运动护牙套可以进行力量的吸收和再分配，从而有效防止牙齿、颌骨等硬组织以及周围的软组织被外力所伤害，运动护牙套甚至还可以预防、减少运动性的脑震荡。

谁更需要使用护牙套

任何参加运动的儿童或成人都应该使用护牙套。

其中大家比较熟悉的运动项目，护牙套适用于人体对抗性的运动项目，例如搏击、跆拳道、散打、足球、篮球、橄榄球、曲棍球等，还有一些非人体对抗性的项目，如山地自行车、单排直滑轮、滑板等。

矫正器矫正根据材料不同一般为7000－10000元左右。超声波洁牙，费用约120元。

牙齿排列拥挤作正畸一般需要拔牙，好空出牙齿重新排列的空间。牙龈萎缩应该及时洁牙。成人正畸需要两年时间，这期间每个月复诊一次，正畸的费用是8000--10000元。

如是成人，正畸主要通过两种方法，佩戴矫正器矫正和烤瓷牙矫正。

矫正牙齿主要是根据自身牙齿情况及口腔弓形情况决定是否需要拨牙，拨牙后矫正好是不需要做假牙的。

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扩展资料：

上牙套注意事项：

1、分牙

有的分牙是在拔牙时候同时进行的，有的则是在拔牙后进行，用分牙圈套在上下左右的大牙之间，一般需要分1个礼拜左右。目的是为了使牙齿移出一点空隙，好在戴牙套的时候能够放进固定牙套的钢圈。分牙一般来说会有点酸软无力，上下牙齿碰到会有点痛。

2、上牙套

分牙完一般就可以直接上3M牙套了。（刚上牙套有点磨嘴，特别磨嘴的地方可以捏一点保护蜡按上去。保护蜡可以跟医生要，通常是免费的。第一个星期可能会有点酸软，以后就好了。如果有口腔溃疡，可以晚上睡觉前喷桂林西瓜霜，适量补充维生素B、锌等。

牙套盒子线下有卖。可以去医院买，药店都可以购买，但是最好去医院，因为医院可以根据每个人的不同情况，进行量身制作。很多人戴牙套，觉得很不舒服，这就是因为没有选到合适自己的，所以说还是应该去医院。