泥浆面膜的使用方法

泥膜多数为清洁面膜（也有少数美白和提亮的），主要功效是去角质、清洁皮肤、收缩毛孔。虽然泥膜本身功能是好的，但在使用时也要注意用法，不然很有可能过多地破坏角质层，让皮肤水油不平衡、变得更敏感。

先来所说泥膜使用的步骤：

在彻底清洁脸部后，将泥膜涂抹均匀至全脸（涂抹量也根据产品官方建议，有些需要薄涂有些需要厚涂）。在泥膜半干，也就是鼻头、额头干了的时候，就用手指粘上亲水慢慢揉搓后，将泥膜卸除。

▲不要等到脸颊都变干了才洗

这样既不会让脸颊这种角质层比较薄的地方受到刺激，也能在卸除的过程中让泥膜中的磨砂颗粒二次清洁皮肤。

注意千万不要等到泥膜整个变干，会让皮肤过于紧绷。分享一个小TIPS，想让泥膜干的慢一点，可以在洗澡之前涂上泥膜然后正常洗澡，淋浴间的水蒸气会延缓泥膜变干的速度。

再来说说泥膜多久有一次比较合适：

泥膜这种强效清洁产品，使用频率不宜过高。油皮、混油皮一周一次，干皮和混干皮两周一次就足够了，角质层本来就偏薄的敏感皮，可以一个月一次、甚至不用清洁泥膜。

不要觉得泥膜用完很爽就过度使用，用完泥膜觉得脸变嫩了、毛孔变细了，其实本质上都是因为它带走了一部分角质，如果过度使用，反而会让皮肤变得更薄更敏感。

最后再分享一点，做完清洁泥膜，最好再做一个保湿补水类的面膜，能及时补充皮肤水分，也有助于收敛毛孔。

1、做过敏测试：使用泥膜之前，一定要进行过敏测试，看看你的皮肤适合敷泥膜吗？这是很多人都忽视的步骤。测试方法：将少许泥膜抹在手背上或者耳垂上，半小时后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。

2、用膜泥之前需先洁面：在使用膜泥之前应该先洁面，彻底洁净脸部多余的油脂与污垢有助皮肤对膜泥的吸收。如果不彻底清洁，脸部的脏污将随着膜泥的营养成分进入到皮肤内，从而造成毛孔粗大、毛孔堵塞、长痘、脸上长斑等情况的发生。

3、热敷脸部：在洗完脸后，敷上泥前进行热敷脸部更有利于泥膜的吸收。可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，以打开毛孔，利于吸收。

4、脸部保湿：在使用膜泥之前，应该先使保持脸部保持湿润。使用爽肤水或者喷雾。这是为了避免在敷膜泥的时候出现皮肤干燥的现象。干性皮肤在使用膜泥之前先做脸部保湿，达到补水保湿的效果以外，还可以舒缓脸上皮肤，减少膜泥对皮肤的刺激。

5、涂抹泥膜：取适量的膜泥，然后均匀的敷在脸部，而敷膜泥的时候，一定要注意膜泥在脸上的使用顺序，即：脸颊→唇周→鼻翼→额头。因为温度会影响护肤品效能和渗透，温度越低，越不能发挥功效。脸颊唇周温度低，额头鼻翼温度高。最好买配带小勺的泥膜，避免使用手直接粗碰，影响泥膜效果。

6、静待泥膜作用：泥膜敷上脸后，不要等泥彻底干掉变硬甚至成壳后再清洗。首先清洗不易；其次时间过长会适得其反使肌肤受刺激，清洗的时候会因为泥膜中的矿物质等原料过于粗糙划伤肌肤。最佳清洗时间是泥膜半干的状态时清洗。

7、清洗泥膜：泥膜使用的时间一般是20分钟，因此在20分钟后，首先用面膜棒将脸上多余的面膜刮干净，注意刮膜泥的时候要轻轻的刮，避免伤害到脸部皮肤。然后用专业的面膜洁面扑，顺着皮肤的纹路清洁脸部多余的膜泥，记得清洗的时候一定要从下往上清洗，这样不仅能彻底清洗脸上残余的膜泥，还能起到紧致提拉的效果。

一、过敏测试:在使用泥膜之前，一定要进行局部过敏测试，确定自己的皮肤是否适合这种泥膜。先取出少量泥膜，涂抹在耳后或手背上。半小时后，用清水冲洗干净。如果局部没有出现红肿、瘙痒等现象，可以涂抹在全脸。二、清洁皮肤:日常洗脸和卸妆是清洁过程中不可忽视的过程。必要的话，需要先去角质。你需要根据自己的肤质选择适合自己的洗面奶来清洁皮肤。油性皮肤最好用温水洗脸，洗完脸再用清水冲洗。三、毛巾热敷:洗完脸后，可以用热毛巾湿敷面部，然后按摩面部，可以帮助打开毛孔，帮助皮肤更好地吸收面膜中的成分，从而达到事半功倍的效果。四、面部保湿:泥膜比较干，大部分泥膜都是用来清洁面部的。所以，使用泥膜前需要做好面部保湿。可以喷乳液，然后把泥膜敷在脸上。五、涂泥膜:面部保湿后，需要用产品自带的勺子将泥膜取出，然后均匀地涂在脸上。涂抹时尽量不要用手触摸，以免影响泥膜效果。等15分钟左右，再用清水冲洗泥膜，然后进行日常护肤。

使用泥膜的正确方法是：

清洁面部。用温水将脸洗净，去除污垢和油脂。记住不要用过热的水，这样会刺激皮肤。

涂抹泥膜。根据产品说明书上的指导，取适量的泥膜均匀涂抹在脸上，避开眼周和嘴唇。

然后，等待泥膜干燥。根据产品说明，等待15-20分钟或者直到泥膜完全干燥。期间可以选择做些其他事情放松一下。

用温水洗掉泥膜。用温水轻轻按摩面部，直到泥膜完全洗净。然后用毛巾轻轻拍干面部。

关于清洁泥膜的正确使用方法就是以上这些啦！是不是非常简单呢？记住每个步骤都要细心呦！

在你使用完泥膜后还需要注意一些事项哦！避免频繁使用泥膜。一周使用1-2次即可，过度使用可能会对皮肤造成负担。

选择适合自己肤质的泥膜。不同的肤质需要使用不同类型的泥膜，例如混合性皮肤适合使用控油效果好的泥膜，干燥皮肤则需要保湿滋润型的泥膜。

使用完泥膜后记得进行基本的护肤程序，如涂抹爽肤水、精华素和面霜等。这样可以帮助锁住水分，让皮肤更加滋润。

清洁泥膜的正确使用方法很简单：清洁面部、涂抹泥膜、等待干燥、用温水洗净。记得注意适量使用，并根据自己的肤质选择合适的产品。希望这些小窍门对你有帮助！

在清洗完面部后涂抹在面部10-15分钟左右，然后用清水洗掉。

泥膜是洗去式面膜的一种，主要是由绿石泥、火山泥、冰川泥等与油脂、水分等成分配成膏体，在清洗完面部后涂抹在面部10-15分钟左右，然后用清水洗掉，可以起到吸附油脂、清洁脸部污垢的作用。

洗掉泥膜再使用水乳来帮助皮肤锁住皮肤中的水分养分，这样就可以达到一个很好的护肤效果。使用泥膜的时间不宜过长或者过短，一般情况下敷泥膜时间最好是10-15分钟左右；敷泥膜也不能过于频繁，一周不超过两次比较保险，如果使用过于频繁，对皮肤也可能会造成水合过多而损伤皮肤角质层。

泥膜多久做一次

泥膜一周做一次。因为泥膜属于清洁面膜，一般干性皮肤或者敏感肌两周用一次。泥膜可以清洁皮肤，补充微量元素，但使用过多会伤害皮肤。

敷泥膜时间控制在十五到二十分钟即可，泥膜容易干，敷的时候要注意喷水。过度清洁皮肤角质层，或导致角质层受损，皮肤变得敏感容易受刺激，所以不能频繁使用泥膜。用完泥膜要注意及时收缩毛孔和补水，舒缓干燥的肌肤。