怎么用黄瓜敷脸

怎么用黄瓜敷脸,第1张

怎么用黄瓜敷脸

 怎么用黄瓜敷脸,黄瓜敷脸可以算得上是一种比较普通的护肤方式,经常用黄瓜敷脸不仅可以补水,而且还有一定的美白效果,但是很多人不知道怎么用黄瓜敷脸,别急,本文内容教大家怎么用黄瓜敷脸。

怎么用黄瓜敷脸1

 做法一:将黄瓜用榨汁机打碎后放入面膜碗中,然后准备干净的纱布浸泡在其中,取出后放在脸上轻柔地按摩,然后敷上20分钟再用清水洗净。

 功效:黄瓜可以带走皮肤多余的热量,在镇静肌肤的同时补充水分,这种方法对于晒后皮肤的修复和补水很有效果。

 做法二:先将黄瓜浸泡在水中,让残余的农药被清洗掉,然后削皮切成片状,洗完脸之后先用热毛巾敷脸,然后把黄瓜片贴在上面,10分钟之后洗掉黄瓜片。

 功效:坚持用黄瓜片敷脸可以让皮肤保持清洁健康,柔滑的皮肤轻松塑造,毛孔中的脏物也能被清理出。

 做法三:把黄瓜榨汁后加入适量的奶粉和蜂蜜进行均匀地调和,然后用来敷在脸上,20分钟后用清水洗净。

 功效:这款自制黄瓜面膜可以有效滋润皮肤,达到美白保湿的功效,同时还能舒展皱纹,令皮肤更有弹性。

 做法四:把小黄瓜洗净后捣碎成泥状,然后加入柠檬汁和蛋清一起搅拌均匀,倒入面膜碗中再加入一些粗盐,调制好之后涂抹在脸上,15分钟后用清水洗净。

 功效:这种黄瓜敷脸的'方法具有抗老化的功效,激发细胞的活力,有效对抗皮肤衰老,减少皱纹的产生, 是一款抗衰老的黄瓜面膜。

怎么用黄瓜敷脸2

 1、使用清洁类的洗面奶进行洁面,洗掉毛孔里的脏东西。

 2、准备一根新鲜的黄瓜。

 3、将黄瓜切成薄片(可以稍微切薄一点)。

 4、先用热毛巾在脸部仔细擦拭,接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。

 5、保持10分钟左右,最后再用热毛巾把面部擦拭干净。

  注意事项:

 1、在晚上进行。黄瓜含有丰富的维生素C等物质,是典型的感光性蔬果。使用黄瓜敷脸时如果没有选对时间或者没有采取有效防晒方式,极易因感光物质分解而产生晒斑。因此,晚上睡觉前用黄瓜敷脸,效果最佳。

 2、使用频率。黄瓜敷脸虽然是天然的补水保湿方式,但仍不宜天天使用。皮肤的吸收能力是有限的,天天敷用,不仅不能给皮肤更多的营养,反而会增加皮肤负担,导致皮肤问题恶化。如果肌肤缺水问题严重,可以连续使用2-3天加强补水,然后保持每周2-3次的频率为宜。

 3、黄瓜冷藏后镇静效果好。黄瓜具有带走皮肤表面热量,促进血液循环,加速新陈代谢的作用,在晒后舒缓肌肤或者敷痘痘前,先将鲜黄瓜放在冰箱中冷藏,舒缓镇静效果会更加显著。

黄瓜面膜的正确做法:

1、黄瓜清洗干净后削片,越薄越好,薄片面积适中,洗脸后将黄瓜薄片一片一片地贴在脸上,大约敷20分钟。取下黄瓜片后用清水冲一下即可。

2、将黄瓜用打果汁机打碎,然后取蛋清黄瓜汁调匀,并加入适量面粉调呈糊状,敷在脸上即可。

3、黄瓜去皮榨汁,然后滤出黄瓜汁,与柠檬汁和榛子混合在一起,在搅拌的时候将蛋清倒在里面,最后将其均匀地涂抹于整个面部即可,大约15-25分钟后用温水冲洗干净就可以了。

黄瓜面膜作用:

1、黄瓜面膜可以快速补充皮肤水分,起到显著保湿的功效。

2、黄瓜面膜可以增加肌肤的弹性,让皮肤的衰老速度得到延缓,增加紧致,减少松弛,减轻岁月刻痕。

3、黄瓜面膜有很好的缓解修复作用,能够让皮肤快速镇定下来,并加快皮肤组织生长,减少疤痕产生。

-黄瓜面膜

鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶,能有效地促进机体的新陈代谢,扩张皮肤毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,有令人惊异的润肤美容效果。每日用鲜黄瓜汁涂抹皮肤,就可以收到滋润皮肤、减少皱纹的美容效果。

用黄瓜汁做面膜的方法:

1、榨汁黄瓜面膜

新鲜黄瓜用榨汁机榨碎,把榨好的黄瓜里加入适量的面粉或珍珠粉。这样就不会流下来,而且面粉或珍珠粉里都含有多种维生素。再把面膜敷在脸上,用保鲜膜包住脸,把眼睛、鼻子、嘴出掏出空透气。然后,就可以做其他事情了。10~15分钟后,揭开保鲜膜清洗脸蛋。(如果想要撕拉效果的面膜,可以将保鲜膜改为面巾纸包裹)。

2、牛奶黄瓜汁面膜

黄瓜洗净、切块,用搅拌机打碎; 加入牛奶、面粉拌成糊状。临睡前涂于面部,20~30分钟后用清水洗去。 这个面膜不仅可以美白,还有清凉、镇静、消炎的功效,在日晒后使用,可以减轻晒伤,帮助皮肤恢复白净、细嫩。

3、柠檬黄瓜汁美白面膜

先将黄瓜去皮,再放进食物搅拌机中。将黄瓜汁倒入一个滤锅或过滤网中,将过滤出的滤液用一个碗装起来。然后,将柠檬汁和榛子一起加入到滤液中,一边将其打匀,一边轻轻地往里面倒入经过搅拌后的蛋白。最后将其均匀地涂抹于整个面部。保持15~25分钟,用温水冲洗干净。

4、牛奶蜜蜂黄瓜汁面膜

鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀敷脸。或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白、除皱的作用。

很多人会食用黄瓜,黄瓜还可以作为美容的食物,具有很多美容护肤的作用,黄瓜中富含多种维生素和矿质元素,吃黄瓜对人体好处多多,黄瓜还可以直接外敷用来滋润改善肌肤问题,那么黄瓜怎么美容?黄瓜面膜怎么做效果好?一起来看看吧!

1、黄瓜食疗美容方

1、延缓衰老:蒜泥黄瓜

主料:黄瓜350克。

配料:葱油45克,蒜茸15克,盐12克,味精10克,糖4克,香油8克,米酒5克。

制作方法:将黄瓜洗净,削皮,切成均匀的菱形块,放入盘中,加上葱油、蒜茸、盐、味精、糖、香油和米酒,拌匀即可食用。

靓颜功效:此菜含有多种维生素,是护肤美容的佳品,可以有效对抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并能防治唇炎与口角炎。

2、清热利颜:紫菜黄瓜汤

主料:黄瓜100克,紫菜干20克。

制法:将紫菜泡发,洗净,切成菱形片;黄瓜洗净,切成菱形片,姜洗净,切末;将黄瓜片同紫菜、精盐、姜末一同下锅,加入适量水,烧沸后加入味精调味即成。

靓颜功效:此汤具有清热利水,养胃补心,滋养容颜的作用。

3、驻颜增白:黄瓜西红柿汁

主料:鲜黄瓜1根,西红柿1只,柠檬汁30克,鲜玫瑰花2朵,蜂蜜20克。

制作方法:将西红柿和鲜黄瓜分别用清水洗净,切成小块后与洗净的鲜玫瑰花一同放到榨汁机中,将榨取的汁水装杯。将柠檬汁倒入黄瓜汁中,用少许蜂蜜调匀后即可饮用。

靓颜功效:含有身体所需的营养物质,有延缓皮肤衰老、驻颜增白的功效。

2、黄瓜敷脸面膜

(1)黄瓜酒甘油面膜

方法:将约1000g黄瓜去皮后切成丝,注入约200ml的伏特加酒,于阴凉处存放两个星期;将黄瓜丝取出、滤净,留黄瓜酒待用;将黄瓜酒倒入碗中,并加适量水和约20ml甘油,充分调匀。用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上,30分钟后洗净即可。敏感肌肤慎用。

(2)黄瓜鸡蛋面膜

方法:将两根新鲜的小黄瓜用打果汁机打碎,加入一个鸡蛋白与黄瓜汁调匀,徐徐加入少许面粉调成糊状;将面膜均匀敷在脸上,注意避开眼周,5-10分钟后用清水洗净即可。滋润保湿肌肤。

(3)黄瓜马铃薯面膜

材料:小黄瓜1/4根,马铃薯半个,面粉适量,矿泉水适量。

做法:将马铃薯去皮,小黄瓜去头、尾洗净均切成小块,装入榨汁机打成泥,加入适量的矿泉水,过滤取液,再在过滤出的液体中加入面粉搅拌均匀,调成糊即可;用温水洁面后,用毛刷(或直接用手)将调好的面膜均匀地涂在脸上,15-20分钟后用温水将脸洗净即可。一周2-3次。坚持使用此款面膜5周后,不仅能有效祛痘去痘印,还会使肌肤变得水嫩润泽。

(4)黄瓜祛痘面膜

方法:将一根新鲜的黄瓜切成块状,一个橙子去皮后切成多块,一个柠檬连皮对切成两份,然后将三种材料按顺序用榨汁机榨汁。把榨好的水果汁倒入杯中,加入适量蜂蜜拌匀后即可敷脸。20-30分钟后洗净,每周两次即可。柔软湿润肌肤、美白抗皱,抗脂溢、去痘止痒。

3、吃黄瓜的禁忌事项

1、黄瓜不能和西红柿一起吃:

另外,辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C,最好不要和黄瓜一起食用。维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素C的吸收。如果您希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素C,那么最好不要和黄瓜同吃了。

2、黄瓜不能和花生一起吃:

在很多家庭、餐馆都有这道凉菜。然而黄瓜和花生搭配是非常不科学的。黄瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂。一般来讲,如果性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,可能导致腹泻,所以不宜同食。特别是对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食,即使同食最好不要多食。

3、不要把“黄瓜头儿”全部丢掉:

黄瓜尾部含有较多的苦味素,不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。味素对于消化道炎症具有独特的功效。可刺激消化液的分泌,产生大量消化酶,可以使人胃口大开。苦味素不仅健胃,增加肠胃动力,帮助消化,清肝利胆和安神的功能,还可以防止流感。

4、不宜多食偏食。

5、一定要吃新鲜黄瓜而不要吃腌黄瓜。

6、不宜生食不洁黄瓜:

黄瓜当水果生吃,不宜过多。黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。此外,生吃不洁黄瓜容易感染细菌,影响身体健康。农贸市场买来的黄瓜,最好先浸泡后去皮再吃。

7、不宜加碱或高热煮后食用:

食用碱并不是一种常用调味品,它只是一种食品疏松剂和肉类嫩化剂。烹制黄瓜不需要使用碱,此外,黄瓜不宜高温加热,高热加热会使口感变差,同时黄瓜的营养价值会减少。

8、不宜弃汁制馅食用:

黄瓜的营养价值丰富,早晨喝一杯黄瓜汁能起到清爽肠胃的作用。黄瓜中含有大量维生素,做馅时,要将黄瓜擦成细丝略微切一下,挤出水,挤出的水不要扔掉,留在盆中备用。

黄瓜是很常见的一种美容水果,黄瓜的营养不错,用来做面膜也有很好的功效,黄瓜片可以很好的和皮肤贴合,直接敷脸,还可以加入其它的材料,护肤的功效更多,那么黄瓜敷脸面膜怎么做?如何用黄瓜做美白祛痘面膜?下面为大家介绍。

1、黄瓜面膜如何做

黄瓜美白面膜功效:此面膜对皮肤有滋润、增白、除皱效果。对消除黑眼圈,眼睑浮肿效果最佳。使用方法:将黄瓜捣成糊状,加入适量的奶粉、蜂蜜,再滴入几滴风油精调匀。清洁面部后,在脸上敷上化妆棉,在将黄瓜敷在化妆棉上,15-20分钟后清洗干净即可,可经常使用。

黄瓜酸奶祛痘功效:此面膜可以预防痘痘,还能有效祛除痘痘和痘印。使用方法:取半根新鲜黄瓜打成细末,加入适量的酸奶混合成糊状,敷脸20分钟。

黄瓜鸡蛋清紧致功效:此面膜可以让肌肤紧实饱满,对于细小皱纹也很有功效。使用方法:将黄瓜放入榨汁机中榨成细末,加入半个鸡蛋清,调匀之后敷于脸部20分钟即可。

黄瓜白醋面膜功效:此面膜能调理面部肌肤,补充肌肤水分和养分。使用方法:将新鲜黄瓜去皮洗净后放入榨汁机榨成汁,加入一个鸡蛋的蛋清,滴入两滴白醋后充分进行搅拌。将面膜均匀涂于面部,注意要避开眼周,10分钟后用清水洗净即可。

2、吃黄瓜的禁忌

1、黄瓜不能和西红柿一起吃

由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜,假如二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,基本就达不到补充养分的成果。

西红柿中摄取的维生素C,被黄瓜中的分解酶破坏,基本就达不到补充养分的成果。

另外,辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C,最好不要和黄瓜一起食用。维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素C的吸收。如果您希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素C,那么最好不要和黄瓜同吃了。

2、黄瓜不能和花生一起吃

在很多家庭、餐馆都有这道凉菜。然而黄瓜和花生搭配是非常不科学的。黄瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂。

一般来讲,如果性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,可能导致腹泻,所以不宜同食。

特别是对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食,即使同食最好不要多食。

3、不要把“黄瓜头儿”全部丢掉

黄瓜尾部含有较多的苦味素,不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。味素对于消化道炎症具有独特的功效。可刺激消化液的分泌,产生大量消化酶,可以使人胃口大开。

黄瓜尾部含有较多的苦味素,味素对于消化道炎症具有独特的功效

苦味素不仅健胃,增加肠胃动力,帮助消化,清肝利胆和安神的功能,还可以防止流感。

4、不宜多食偏食

适用量为每天1根(约100克)。此外,黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。

一定要吃新鲜黄瓜而不要吃腌黄瓜

5、一定要吃新鲜黄瓜而不要吃腌黄瓜

因为腌黄瓜含盐量高,反而会引起发胖。特别是有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人,都不要吃腌黄瓜。

6、不宜生食不洁黄瓜

黄瓜当水果生吃,不宜过多。黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。此外,生吃不洁黄瓜容易感染细菌,影响身体健康。

农贸市场买来的黄瓜,最好先浸泡后去皮再吃。

8、不宜弃汁制馅食用

黄瓜的营养价值丰富,早晨喝一杯黄瓜汁能起到清爽肠胃的作用。

黄瓜中含有大量维生素,做馅时,要将黄瓜擦成细丝略微切一下,挤出水,挤出的水不要扔掉,留在盆中备用。

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