男生如何进行脸部的控油补水

男生如何进行脸部的控油补水

男生如何进行脸部的控油补水，夏天因为天气的原因，因此面部很容易出现出油，如果没有得到及时的控制的话，那么很是影响个人形象，那么男生如何进行脸部的控油补水呢？

男生如何进行脸部的控油补水1

第一，选择合适自己的洗面奶。虽然现在的很多男生以及对于自己的面部护肤工作越来越重视，但是还是有一部分男生在这一方面做的是不够的。

对于面部油脂分泌比较严重的，油性肌肤的男性来说，夏天洗脸一定要买一款真正合适自己的洗面奶。这里要强调一下洗面奶的功能性，对于这种油性肌肤男生来说，控油去油以及深度清洁是洗面奶必须具备的功能。

第二，补水面膜。因为男生在使用的比较多的控油去油以及深度清洁作用比较强的洗面奶之后，虽然面部油脂分泌的情况可以得到比较好的控制，但是也有可能造成面部缺水的症状。

为了解决这个问题，男生就需要定期的进行补水面膜的皮肤护理。一般来讲，对于男生来说，补水面膜使用的频率不需要太过频繁，大概一周两到三次就可以了。

第三，除了面部直接的护肤品使用之外，男生还需要从饮食上入手。在饮食上，要多吃一些水果蔬菜，多喝水，对于一些特别上火的食物要尽量的少吃，饮食上的一些问题对于皮肤的影响其实也是非常大的，男生们也一定要注意。

男生如何进行脸部的控油补水2

控油补水小窍门

觉得自己满脸油光，大多数人第一反应就是去洗脸，用清洁的方式跟使用控油产品的原理其实差不多。都是通过抑制表面油光的方法，但编辑负责任的告诉你这是治标不治本的。

在高温天气下肌肤冒油其实是因为炎热的天气肌肤表面流失了大量水分，结果出现了水油平衡失调的情况。所以想要从根本上抑制油光，你最需要做的是为肌肤补充大量水分。

补水控油新技能√ 护肤品换换换

确定了你需要抑制油光的大方向，好了接下来就要落实了。想起家中的'瓶瓶罐罐其实才是最应该做出改变和行动的。护肤品换换换，才能收获不冒油不长痘的好皮肤。

吸油纸换保湿喷雾√

每个妹子在化妆包里都少不了吸油纸的存在，虽然它能够起到一时急救的作用，把表面油光去除。但化妆包中必不可少的还有保湿补水的喷雾，不管是黏腻闷热的午后，还是高温难耐的室外，喷一喷为肌肤补水是必要的。

滋润面霜换轻薄乳霜√

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，夏季在空调房里还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，滋润的霜状护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

控油洗面奶换温和型√

皮肤出油过多，很多人喜欢用去脂力很强的泡沫洗面奶，其实这样对皮肤更不好。如果再用强效控油的洗面奶，会让皮肤更加干燥，所以应该选择性质温和一些的洗面奶，干性皮肤可以选择滋润一点的洗面奶。

毛孔收敛水换保湿水√

你没看错，就是将收敛水换成保湿水，虽然收敛水中含有的酒精能收缩毛孔，控制油脂分泌，但酒精也会加速皮肤表面的水分挥发，使肌肤水油失衡更加油腻。所以，换掉你的收敛水，用保湿的爽肤水吧。

除了更换护肤品 调节也很重要

1、多吃水果，水果不仅含有人体所需的维生素，还不会转换成多余的脂肪，而且像黄瓜、西瓜之类的水果都可以充分补充水分，能有效起到控油效果。

2、少吃油腻食品，像猪肉、羊肉等含蛋白质较多的食物，容易转换成多余脂肪，从而使皮肤分泌油质较多。夏天尽量少吃这些油腻食品，尽量以清淡食品为佳，多食蔬菜。炒菜时不要放过多的油和盐。

3、放松心情，人心情压力大时，内分泌不协调，皮肤会出现油腻的情况，这时要放松自己。可以外出游玩、朋友聚会等。

4、多喝水，夏天由于天气较热，皮肤的水分蒸发较快，从而会使皮脂腺分泌更多的油脂，最好在每天的各个时段都充足的补充水分，特别是在出汗较多时。

5、多运动排汗，出汗可以疏通毛孔，从而改善油腻的皮肤，最好选择清晨或晚上阳光不强烈时运动，出一身汗之后去洗个澡。

第一、时间的分配

补水也是要将就时间的哦，有时候时间和补水的方法不正确可能会导致起反作用。例如，在烈日下用补水霜，这样其实对脸部的水份流失非常厉害的。

补水时间表：

早晨起床：使用热水洗脸后，紧接着就是用冷水洗脸。最好是使用冰水，这样会将水份锁住。也可起到控油的作用。起床后喝一杯温水，既可以清洗的肠胃也可以起到一定的补水作用。因为网上人们在睡觉的时候会流失很多的水份，所以造成一杯温水来将流失走的水份补回来。

中午的时候：减少自己的运动量，中午的时候是人体比较容易出汗和发虚的时候。这个时候最容易流失水份。为了减少水份的流失我们可以减少体力活动。这个时候最好吃点水果，因为这个时候的胃处于活跃的时候，它需要吸收很多的养分。在吸取养分的时候可以伴随着水份一起吸收，这样多吃水果就能保持住自己的水份。

晚上的时候：一天的劳累过去了，水份该丢失的已经丢失了。这个时候是最需要补充水份的时候，可以使用一些补水的面贴。最好是先泡一个温水澡，既能清楚身体上的垃圾让皮肤更好的呼吸，再就是把白天丢失水份补回来一部分。

当每次洗完澡的时候总觉得皮肤滑滑的，很有弹性而且看上去很水灵。晚上睡觉的时候别忘记给自己的补充一些水份，多喝点水多喝点温水。

第二、化妆品的使用

补水的产品也有很多，但是我们不能真正的见识到什么样的产品才是最好用的。关于化妆品不认不做推荐，之说下类型。

早晨护肤补水的产品最好是水性的产品这样能让的皮肤看上去很富有水份。

中午的时候有人需要补装，这个时候最好是使用油脂性的，这样能减少水份的蒸发。另外，也可以是的皮肤显现的很有水份光泽。

晚上的时候有人也需要化妆，使用化妆品使用一些胶质类的。这样在灯管的照射下显现的的皮肤很富有水份。

第三、水果蔬菜

有人会拿一些水果和蔬菜作为作为补水的神器，但是这也要看怎么使用。晚上的时候使用黄瓜是一个错误的做法，黄瓜最好在早晨使用效果更佳。

可以使用胡萝卜片补水，晚上补水的一种法器。

你是女孩子吗？如果你是女孩子，说明这个男生希望你更漂亮一点，比如 他说的 脸干 需要补水，手要涂护手霜之类的，你可以回答他，如果有人给我买就好了，这样知道这个男孩子是否喜欢你，还是合作关系，明确是什么关系后，你就知道什么意思！祝你开心快乐！

洗面奶对于清洁脸部是非常必要的，因为面部上会残留着各种毛孔污垢、油脂等，如果不及时清洁的话，对皮肤的危害是非常大的。而对于男生来说，即使不化妆，肌肤也容易被污染。所以，在日常的护肤过程中，使用洗面奶洗脸是非常必要的。洗完脸之后需要使用补水的东西吗？

其实，对于是否需要使用补水的东西，是需要视乎个人皮肤的情况而定。洗脸后，如果感觉皮肤没有干燥紧绷的感觉，那么可以不需要再使用补水的东西。但是，如果皮肤感觉干燥，紧绷，那么使用补水的产品是非常必要的。因为皮肤缺水会出现很多问题，如皮肤干燥、脱皮、粗糙等等。所以，使用补水的产品可以帮助皮肤恢复柔软水润的状态。

对于选择何种补水的产品，也是需要视乎个人皮肤情况而定的。市面上的补水产品种类繁多，其中包括乳液、精华液、水乳霜等等。对于男性来说，可以选择一些轻薄的补水产品，如补水喷雾，补水保湿精华素等等。这些产品不会太厚重，轻薄清爽，使用后可以让皮肤迅速吸收，达到补水保湿的效果。

除了使用补水产品之外，还有一些日常护肤的注意事项也非常重要，如：少吃辣、熬夜，不抽烟等等。这些不良的生活习惯会严重影响皮肤的健康。每天的饮食也需要注意，多吃一些富含维生素C、E的食物，如西红柿、橙子等等。这些食物都有抗氧化的效果，并能够帮助加强肌肤自身的保湿功能，让皮肤更加水润光滑。

洗完脸后使用补水的产品，是应根据自己的个人皮肤情况来决定的。如果感到皮肤缺水，那么使用一些轻薄的补水产品是非常有必要的。但是，在平常的生活中也需要注意自己的饮食和作息习惯，保持一个健康的生活方式，这样才能让皮肤拥有一个更好的状态。