三七粉祛斑的方法一
内服：每天用量不要超过8-10克，用温水或牛奶调服，也可加适量蜂蜜，三七是有一定苦味，但为了自己身体长期在同龄中最健康，希望大家习惯这个苦味。
三七粉祛斑的方法二
外敷：1、珍珠三七粉面膜，珍珠末， 三七粉，灵芝粉，陈皮粉。 每种粉一茶匙， 加半只蛋白开匀。均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。
2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。
3、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。
三七粉为主要材料制作面膜可以改善皮肤代谢，达到美颜亮肤，延缓衰老作用。
三七粉中含的三七总皂甙(PNS)，来源五加科植物三七的根，是抗氧自由基的植物药。将具有活血化瘀功能的中药敷于局部或病灶皮肤，可提高微循环的血流量和自律运动的振幅，有助于组织细胞代谢功能改善。
扩展资料
功能主治
三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。
可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。
参考链接 三七粉-
三七粉面膜能够美白，祛皱祛斑，抗衰老，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性，让脸色更加红润。
三七清脂因子渗透肌肤底层，清除多余脂舫，调理脉气，促进血液循环，让皮肤自然美白。三七养颜因子能够去除皮肤暇佌，焕发皮肤神采，调理脉气，使皮肤更完美无暇。七粉养颜因子能够去除皮肤暇佌，焕发皮肤神采，调理脉气，使皮肤更完美无暇。
三七其实是一种药材，三七具有清热平肝、养心安神、润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤,是女性最天然的良好美容护肤养颜产品。
扩展资料
三七粉，是一款绿色安全原生态的方式之一。三七是一种活血圣品，活血力量极强，对于女性面部的色斑有着极好的调节作用。
三七本身具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春、抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效，尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性。
可将三七粉用和蜂蜜调和做面膜敷脸。内外兼顾，双管齐下，相得益彰。最终利用三七粉活血化瘀淡斑及延缓衰老的目的。
参考资料来源 凤凰网-三七粉为何能成为女人们的“美容院”？
三七粉吃法
美容秘方做法一：
珍珠三七粉面膜
材料：
珍珠末，三七粉，灵芝粉，陈皮粉。
用法：
每种粉一茶匙，加半只蛋白开匀。
美容秘方做法二：
取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。
美容秘方做法三：
取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。
三七粉祛斑的方法提示：以上美容秘方在使用时，如果用温水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更为突出，明显。
三七粉作为美容秘方历史悠久，但随着三七的不断开发这个中药美容秘方将很快为更多人所知。
特别提示三七粉美容祛斑吃法当中以口服为主，面膜为辅，因为主要是口服效果最佳，通常是温水送服早晚一次一次1-3克饭后服用。
效果
三七粉美容祛斑只是利用三七活血化瘀的功效，达到改善微循环，最后起到美容养颜祛斑的效果，但是由于个人体质差异比较大，比如长斑的原因也不完全相同，所以三七粉美容祛斑不是对每一个人都是百分百有效的，但是如果是由于血液循环不好导致的那是想当有效的，并且三七粉不是速效的，所以要达到效果不仅需要对症还需要坚持时日才明显。
参考资料：
三七面膜的作用：三七粉局具有活血化瘀的功效，三七面膜可以改善脸部的血液循环，增强皮肤营养，可以一定程度上减缓皱纹的生长速度，促进皮肤紧致，
2、清洁补水三七面膜的作用：三七粉面膜本身是面膜，可以对面部有一定的清洁作用，还可以有一定的补水作用，对于皮肤来说可以一定程度上清理阻滞的毛孔，还可以使皮肤补充一定的水分，使皮肤的状态保持清洁。
三七面膜怎么调制好三七面膜怎么调制好：材料：三七粉5g、蜂蜜15毫升
做法：
1先取少量的三七粉和蜂蜜混合，涂抹在手背、手腕处，观察有无过敏反应。
2如果皮肤没有出现红肿等情况，此时则可以将上述材料混合，可以根据自己脸部的情况，来调节面膜的厚薄程度。
3先用热水把脸洗净后，用毛巾擦干，然后将面膜粉涂抹在皮肤上，注意涂抹均匀，不然会导致吸收效果不是很好。
4等待10~15分钟左右，等到面膜水分基本干透，就可以用温水把三七面膜洗净了。
1、三七粉用做面膜敷脸时有很好的活血通络的作用，可以起到很好的润肤抗衰老，祛除面部黄褐斑的作用，因为三七活血通络，可以通过改善面部的新陈代谢来促进面部皮肤的滋润和再生，所以用三七粉做面膜进行敷脸，可以起到美容的作用。
2、建议在用三七粉做面膜时，可以混合鸡蛋清或者蜂蜜牛奶进行同时敷脸，可以使得效果更加的出色。在敷脸的同时，也可以用三七粉混合蜂蜜进行内服可以起到更好的美容护肤的作用。
1 去除脂肪粒
三七粉可以去除脂肪粒。
三七粉中含有的三七清脂因子可以渗透肌肤底层，具有清除肌肤上多余脂肪的作用，因此三七粉可以去除脸部多余的脂肪粒。
2 平滑肌肤
三七粉具有平滑肌肤的作用。
三七粉具三七舒缓活血因子，可以促进肌肤血液循环，增强肌肤的抵抗力，促进肌肤的互斥作用，并且抑制暗疮，清除脂肪粒凸起，因此具有平滑肌肤的作用。
3 消炎祛痘
三七粉有消炎祛痘的作用。
三七粉具有镇静舒缓的作用，因此可以缓解皮肤的炎症，具有消痘的作用，并且三七粉中可以促进面部血液循环，有帮助皮肤代谢，清除痘痘的作用，因此三七粉可以消炎祛痘。
4 美白
三七粉有美白的作用。
三七粉具有促进功能性造血干细胞分化的作用，可以增加体内血液含量，还能增加血氧含量，可以促进面部黑色素的代谢的排出，加上还能促进皮肤新陈代谢，因此三七粉具有美白的作用。
三七面膜是用三七粉加适量蛋清或牛奶制成的面膜。三七粉护肤效果非常好。那么三七粉涂在脸上真的能祛斑吗？
三七粉敷脸真的能祛斑吗？
三七粉具有非常好的活血化瘀作用，尤其是三七粉成分合理的PDS和PNS对身体的皮肤有非常好的抗衰老作用，还能消除皮肤上的老年斑和轻微皱纹。三七粉中的PDS和PNS系数可以渗透到皮肤底层，加速皮肤内部的微循环系统，促进黑色素和内毒素的排除，提高皮肤的吸入性，从而使皮肤看起来光滑、美白、有延展性。因此三七粉成为了很多女性朋友选择的顶级美颜美容护肤品之一。
三七面膜祛斑多久有效？
三七对身体调节、祛斑、美容都有效果，但是需要的时间比较长，一般都在三个月以上，每个人的健康状况不一样。三七粉单独使用效果不好。可以考虑服用维生素E和维生素C来淡化色斑。预防为主。建议日常生活要有规律，不要长时间玩电脑。避免阳光直射你的脸。外出时，你应该戴一顶太阳帽或一把干雨伞。你也可以在暴露的地方涂防晒霜。
三七粉的美容效果
1清脂美白
三七清脂因子深入肌肤底层，去除多余脂肪，调理脉气，促进血液循环，自然美白肌肤。
2、除皱美容
三七可以去除皮肤瑕疵，使皮肤恢复活力，调节脉搏，使皮肤更加完美。
3美白祛斑
三七祛斑因子对内分泌失调或晒伤引起的晒斑、黑头、杂质沉淀等现象有特效。
4、缓解痘痘
三七舒缓活化因子能促进皮肤血液循环，增强皮肤细呼吸，缓解痘痘再生。
三七有副作用吗？
适当的敷脸是没有副作用的。以三七粉为主要材料制成的面膜，可以改善皮肤新陈代谢，达到美白亮肤、祛痘祛斑的效果。但在使用中一般不建议涂抹三七粉，以免因配比不当导致皮肤红肿、瘙痒、过敏。另外，角质层较弱的人不要涂抹三七粉，以免皮肤过敏。
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