最好是一周一次，如果皮肤缺水也可以一周两次，我我是从事美容行业工作的，经常在家自己动手制造面膜，新鲜、安全又高效。不过我看你的面膜可能会比较稀，推荐你一种可以添加的主料（燕麦粉），看看是不是对你更好！还可以去除死掉的角质呢。
我的材料是用薄荷鲜叶、燕麦粉（面粉也能代替，但不如燕麦粉效果好）、酸奶、蜂蜜、水果等等（可以任意选择添加哦！）
1、超市里买的纯麦片（一片一片的，不添加糖、奶粉的那种）用锤子或粉碎机打碎，燕麦具有美白皮肤的作用，也极具清洁作用，可以帮助去除角质，还能收敛毛孔，是美容圣品。磨粉可以一次性多做一些，1斤麦片粉可以用半年左右。面粉的话可以选高筋粉，但没有燕麦粉的纤维粗，容易堵塞粗大的毛孔。如果有条件的话可以在燕麦粉里添加些珍珠粉，可以加强美白效果；
2、两茶勺混合粉倒入开水适量搅拌调匀，如果有条件的话可以放入微波炉中温加热，让混合粉充分均匀，（放微波炉的话需要放多一些水，以免黏结）；
3、把酸奶适量倒入混合粉糊，继续均匀搅拌，再按照季节和你的皮肤状况添加适合你的辅料，夏天可以把鲜薄荷叶捣碎成泥加入粉糊，以起到镇定皮肤的作用，通常晒过后如此护理，定会还您柔嫩细白的皮肤，还可以添加捣烂的蔬菜、水果，如香蕉、黄瓜等，都具有滋养、美白效果。但通常不建议用有色的水果作敷料，以免色素被皮肤吸收，尤其是胡萝卜、芹菜，它是感光蔬菜，白天吃了或刚敷完脸就出街很容易被晒黑或长斑。冬天还可以添加蜂蜜或维E或鲜蛋黄（不要蛋清，蛋清是油性皮肤适用),可以起到滋润、补充养份、补水的作用。
4、把混合后的面膜搅拌均匀，敷在脸上，黏稠度以敷在脸上不流动为合适，空调房里还可以盖上一张保鲜膜（家用的就好了），然后闭上眼睛，躺下来放松，听听音乐，30分钟以后洗净即可。
制作过程稍有点复杂，但效果确是很好的，希望能够帮到你，不都说吗，没有丑女人只有懒女人！呵呵，动手做吧，你一定不会失望的，相信我。
最后，祝健康快乐每一天！
香蕉面膜不可以天天做，不一样的香蕉面膜效果不一样，具体如下：
一、香蕉鸡蛋美白补湿面膜
功效：可美白及收紧肌肤。香蕉含丰富的维生素A，不但能滋润皮肤，还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红，鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。
材料：去皮香蕉半条、蛋黄半个、粉4匙。
做法：把所有材料混合搅匀，敷于脸上，15分钟后用温水洗脸。
二、香蕉鲜奶蜂蜜滋润抗皱面膜
功效：可滋润干性皮肤，保护肌肤对抗皱纹，并抑制黑色素形成，让肌肤容光焕发。
材料：香蕉半条、鲜奶适量、蜂蜜 1 匙、粉 2 匙。 做法：香蕉连皮切段、捣碎，加入鲜奶、粉和蜂蜜搅拌至糊状，涂在脸上约 5~10 分钟后洗 净即可。
三、自制香蕉补水控油面膜
材料：青香蕉1根，苹果1/2个，薏仁粉1大匙，无糖豆浆1/2杯，蜂蜜1小匙
方法：
1、青香蕉、苹果分别洗净，青香蕉带皮，苹果去皮及籽，一同置于果汁机中，榨取果汁；
2、将鲜果汁、薏仁粉、无糖豆浆、蜂蜜一起倒在面膜碗中；
3、用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。
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