秘优研莹润冰肌面霜怎么样？秘优研莹润冰肌面霜好用吗？

秘优研莹润冰肌面霜主打补水保湿滋润提亮淡化细纹防蓝光抗热老化，那么秘优研莹润冰肌面霜怎么样？秘优研莹润冰肌面霜好用吗？带着这些疑问下面是我为大家带来秘优研莹润冰肌面霜的全面分析，了解它的更多性能，帮你解决更多的困扰，感兴趣的小伙伴们赶快来看看吧！

1、秘优研莹润冰肌面霜怎么样

冰肌面霜的充足保湿力，非常适合秋冬使用。含有的透明质酸能够牢牢锁住水分，让肌肤整日保持水润状态。

冰肌面霜添加了多重透明质酸和角鲨烷，为肌肤深层补水，长时间锁水，持续滋养，充盈源源水动力。

冰淇淋般清爽质地，轻轻一抹，肌肤即刻注水保湿。

2、秘优研莹润冰肌面霜好用吗

#很好用，喜欢呢，淡淡的绿色淡淡的味道，不油腻。收货也很快的。包装也喜欢的。

#感觉可以用好久，很超值哦～上脸后真的非常润！而且凉凉的清爽不粘腻，感觉还挺适合我这种又干又长痘的皮肤的，涂完之后非常舒服。等用一段时间再来追评一下使用感受～

#面霜很润但不油腻，涂完吹着空调脸凉凉的，好舒服！这家店的东西真挺好，还会回购的。

现在有很多人的工作，每一天都避免不了，要看电脑。那么想必大家也都知道长期的面对电脑，电脑的辐射，对于人体也是有一定的伤害。不管是身体的影响，还是健康都是会有一定的伤害的。而且对眼睛也是非常不好，特别是有一些人的眼睛，本身就特别敏感的话。那么长期的看电脑，也就会让自己的度数加深，也很有可能会导致眼睛变形的现象。

电脑对于皮肤的伤害

再加上电脑的辐射，也会加速皮肤的衰老，长期面对电脑的人，会发现自己的皮肤会变得更加的差劲。而且也会变得出油特别多，毛孔会变得粗大等等。首先想要改变这样的情况，应该要注意自己脸部的清洁。最好是早上使用一次洗面奶，用完使用一次洗面奶。而一个星期要做一次皮肤的清洁，这样的话也能够改善毛孔粗大的情况。

缓解伤害的方法。

那么在平时也应该及时的补充维生素，还有多吃一些水果蔬菜，这样的话也可以呵护眼睛，并且能够缓解眼睛的疲劳。也可以在自己的电脑旁边摆上一些仙人掌，或者是绿萝，还有芦荟，这样的话也可以防止一些辐射，对于皮肤的照射。建议大家不要长时间的面对电脑，可以两个小时起来走一走，看一下绿色的植物，这样的话也可以缓解眼部疲劳。在夜晚最好是开着灯看手机，这样的话也能够减少对于眼睛疲劳，本身白天参加工作的时候就需要长期的面对电脑。

关于护理的方法

那么建议大家平时也可以去准备一个防蓝光眼镜，这样的话也能够保护好自己的眼睛。并且眼睛也要经常的滴一些眼药水，还有平时对于皮肤的护理也是绝对不能少的。

从去皱效果、保湿度、延展性三个方面来测评眼霜，它们成功入围！跟着小柴犬买，护肤零风险~

1欧莱雅紫熨斗眼霜

2薇诺娜紧致眼霜

3理肤泉视黄醇抗皱修护眼霜

4希思黎抗皱修活御制眼唇霜

5strivectin SD抗皱眼霜

6佰草集官方御五行焕肌眼霜

7菲洛嘉逆龄时光眼霜

8HR赫莲娜绿宝瓶眼部精华乳

9LA PRAIRIE鱼子精华琼贵紧致眼霜

10法兰琳卡玫瑰花苞眼霜

未通过成分测评的

1、cpb，含有尼泊金酯类防腐剂。2、海蓝之谜绿眼霜和sk2青春眼霜，含有环五聚二甲基硅氧烷。3、黛珂AQ珍萃精颜绮迹眼霜4、OLAY超A眼霜Prox抗皱眼霜5、雅漾A醛视黄醛修颜抚纹眼霜6、美肤宝五珍弹力保湿紧致眼霜7、兰蔻塑颜修护眼霜8、DHC辅酶精萃赋活眼霜9、御泥坊红石榴眼霜10、一叶子葡萄多酚紧致抚纹熬夜眼霜11、pola。12、资生堂悦薇珀翡塑颜抗皱霜，含有乙醇。13、雪肌精滢润眼霜14、后。15、韩束红胶囊高机能保湿弹润眼霜16、资生堂。17、丸美弹力蛋白弹弹弹眼霜18、日本Fancl活肤紧致眼霜19、玫琳凯。20、Nuskin如新活颜修护眼霜 21、PTR/彼得罗夫臻颜抗皱眼霜

问题:什么眼霜适合长期对电脑的人？

答:我是娥姐。很高兴回答你。我觉得泰国BB家的vc眼霜很好，滋润保湿，缓解眼疲劳、黑眼圈和眼部干涩细纹，如果5泰国海藻眼贴膜配合使用，效果会更好。

不过，再好的眼部护肤品都无法解决根本问题，对着电脑，要每一两个小时休息一下，并做做眼保健操。

什么眼霜适合长期面对电脑工作的人：答案在这里！

用过最好用的一款眼霜就是Dior迪奥多重御龄修复眼霜。

比较适合长期看电脑和玩手机的人，长时间使用电脑和手机，对我们的眼睛和皮肤都会有一定程度上的影响，我在用迪奥多重御龄修复眼霜的时候，发现它能舒缓我的眼睛疲劳，还能紧致眼睛下的皮肤，祛眼袋和黑眼圈，深入的焕活眼周的肌肤，修护眼周围多种痕迹，如鱼尾纹、细纹、松弛暗淡、等老化迹象。在用的过程中，在用手慢慢的揉动，可以帮我们的盐加速眼霜的吸收。

当然了，所有的护肤品都不如一个好的生活习惯，一个好的生活习惯还是很重要的。

一个人的“变老”都是先从眼睛开始的，眼周肌肤比起脸上其他地方都要薄、娇嫩特别容易出现老化状况尤其是很多姐妹长期面对电脑、手机所发出的蓝光，不仅会加速肌肤衰老，更会让眼周肌肤容易失去弹性，长出皱纹。如果加上休息不好，过于疲劳，眼部皮肤血液流通就很容易不通畅、造成色素沉积，从而形成黑眼圈，眼袋、眼周松弛也会随之而来，看上去显老好几岁……等到这时才想起来擦眼霜可就晚啦！

所以，姐妹们眼霜必须get起来，越早使用，对预防各种眼周问题越有效果！

欧莱雅紫熨斗眼霜30ML

必买眼霜可以当颈霜成分堪比HR黑绷带，改善眼周暗沉，松弛、法令纹颈纹，特别是眼下小纹路，真的有被“熨”开的感觉！

兰蔻小黑瓶眼霜15ml

新款~能针对性改善浮肿、细纹及黑眼圈，淡化细纹，鱼尾纹，紧致轮廓，减退衰老迹象。

FILORGA菲洛嘉逆时光眼霜15ml

这款是一如既往的十全大补汤一样的配方，内含NCTF和玻尿酸精华来保湿滋润眼部之外，还能淡化眼部细纹和眼袋，提升眼周肌肤，最神奇的是还能使睫毛更浓密哦 这款更适合已经存在眼周纹路的人群和迫切需要改善眼周皱纹的同志。

Shiseido 资生堂百优三代眼霜 15ml

资生堂百优眼霜15ml，新版第三代， 号称眼部护理的小钢炮，又称“小熨斗”，当之无愧的断货王，是一款高技全能眼霜，使用感柔滑，不油腻！还有很强的抗氧化效果，对于暗沉的眼周也有很好的改善，集保湿，紧致，去干纹，去暗沉一体哈。

娇兰帝皇蜂姿赋妍紧致眼霜15ml

爱熬夜玩手机确实觉得眼周皮肤很松弛，有黑眼圈和眼袋，很滋润使用感超美好，淡香怡人，能有效减少浮肿黑眼圈和阴影区域，扫除疲劳迹象，眼周更紧致，看起来有神采，据说还能扫除当天的表情纹。

Lamer海蓝之谜修护眼霜

去细纹紧致眼部肌肤和浮肿黑眼圈的姑娘使用滴。淡淡的黄绿色膏体，开始涂到眼霜上，软绵绵的感觉，很水润，稍微用无名指轻轻拍打，即可完全吸收，不会产生大家所担心的脂肪粒，保湿和滋润效果持久很强。立即提亮，改善眼周暗沉现象，消除浮肿及泡泡眼的问题,促进血液循环抚平细纹及皱纹。

POLA黑ba眼霜 26g

超大容量超划算！抗糖化原理，分别从表皮层和真皮层去除糖化物质，从而抵御衰老，改善细纹、干纹，提拉紧致，更新版本后添加了独家复合的保湿美容成分，轻薄更容易吸收。

Estee Lauder 雅诗兰黛修护亮眼精华

一瓶搞定！五官里面，眼部衰老最快，所以眼部保养很重要，新出的雅诗兰黛ANR眼部精华，眼霜一支搞定，也就是二合一了，不用再涂两次了，密集修护，保湿水润，淡化黑眼圈，减退细纹。

Swisse 摩洛哥油抗衰老眼霜 15ml

直击眼周问题，让您明亮双眸，魅力四射！含库拉索芦荟水提取物、葡萄籽油、角鲨烷、摩洛哥坚果油、咖啡因、洋甘菊油等植物萃取，一个月有效淡化黑眼圈、去除脂肪粒、摆脱眼部水肿、缓解眼部疲劳。

香蒲丽眼霜

小绿管大眼精华，内含“天然防腐剂”之称的黄芩提取物，有清除自由基作用，保护皮肤细胞不受氧自由基过度氧化，同时还增加皮肤的新陈代谢、增加皮肤弹性和抗皱的功效，流量实力派。

Kiehl's科颜氏牛油果眼霜

眼睛容易长细纹，推荐这款眼霜一定没错没有用过的mm肯定会觉得它油 不过真的抹了才知道 原来用指腹在眼周点开之后质地立马变得很轻盈水润而且保湿效果真的非常持久。是非常适合年轻人无负担的一款眼霜淡化细纹以及黑眼圈的功效都不错。

Estee Lauder 雅诗兰黛小方瓶蓝光眼霜15ml

最新升级版眼霜，可爱的小方，主打抗蓝光，刷屏不用怕。拥有比它家其他眼霜强10倍的修护力。主打：消除浮肿、淡化细纹、加速修护、保湿明亮眼周肌肤。可以有效修护——因睡眠缺失、日晒、空气污染、手机电脑导致的蓝光，所造成的眼部问题。

长期对着电脑眼睛真的很容易就疲劳以及干巴巴，长干纹的！所以眼霜可以用稍微滋润一些的，我自己是在用佰花方的二裂酵母眼霜呢！二裂酵母能够促进肌肤自我修护，对于长期对着电脑，熬夜长黑眼圈等等这些症状都有很好的改善效果，质地也是比较水润的，上脸吸收也快，能够很好的滋润眼周，就不会那么干涩了！当然有些姐妹会问眼霜能不能防辐射，这个其实只是心理作用了，如果担心辐射问题，还是乖乖做好防晒好一点！

眼霜作用只有滋润，对已经有细纹黑眼圈眼袋的宝宝效果不大，再贵的都没什么效果，建议买适合自己的不用太贵的眼霜维持现状不让症状严重

兰芝柔润修复眼霜

个人推荐：防止眼周肌肤干燥,蓝莓与悬钩子（覆盆子）萃取物帮助改善黑眼圈及眼袋问题，令眼眸保持亮丽而紧致。

长期用电脑的人适合用什么眼霜？虹韵化妆品有一款非常适合长期用电脑的人使用的眼霜，玫瑰活性眼霜，它的主要成份有：海藻精华、神经酰胺、玫瑰精华萃取液。

想淡化黑眼圈的，想淡化眼周细纹、眼袋的，想提升收紧的都可以使用这个眼霜的。如果您的眼部容易长油脂粒，请选择虹韵化妆品特效眼部精华。

能适量补充并调节眼周皮肤水份，温和地修护细嫩而脆弱的眼部肌肤，令过劳的双眼得到放松；促进眼周微循环，减少眼部细纹、幼纹及干纹，减少黑眼圈，尤其适合经常使用电脑的人士使用。内含的精油成份可让它迅速达到真皮层起到深层的修复作用。

今天我来客观说一说 风超大被捧上神坛的雅诗兰黛小棕瓶熬夜眼霜 到底是不是实至名归

同是熬夜冠军的姐妹们几乎人手一个 当时我还对眼部护理特别不屑 每天三四点起床处于梦游状态 脸都懒得洗 更别说眼部防护

最后也是教训惨重 深刻体会出黑眼圈和细纹干纹对颜值有多大影响这个道理 熬夜会让体内新陈代谢明显变慢 黑色素沉淀下来 黑眼圈就很难自己消了

于是再也不敢懈怠眼霜这一项功课‼ 入手雅诗兰黛的小棕瓶熬夜眼霜还有一个原因是因为抗蓝光这个概念着实新颖 也十分实用！主要是修复手机屏幕的蓝光对周围肌肤的损伤〰你们也知道，平时的工作离不开手机电脑 长时间盯着发散蓝光的屏幕 确实会对眼睛和肌肤造成伤害

我的这瓶已经见底了 在我睡觉前没累到趴下的情况下 我都会使用眼霜

质感属于滋润细腻的 属于那种用着就安心型哈哈 吸收后很清爽也不会有负担 长期用下去也没问题

大概是3个月见底的 眼周干纹会有很大改善 最兴奋的是黑眼圈明显的淡了超级多！ 眼周皮肤又嫩又弹！适合那些熬夜之后有黑眼圈和眼部干燥的宝宝们

有了它，真的熬多晚的夜都不怕啦 反正没人看得出来嘻嘻

所以说眼霜早用早好 看到一点苗头就往这个方向找最适合的产品坚持使用吧（破音……为你们操碎了心）

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

源：JustFashion（文/ Mia ）

上周末 Mia 去参加活动，因为是在树荫下，太阳晒不到， 我就没擦防晒霜 。上午站了半天吧，下午回家手臂马上就出现分界线：

没想到， 就算太阳照不到，也会晒黑！ 所以说姐妹们，防晒一定要做起来，千万不能偷懒和马虎。今儿个就给你们安排上 「干皮、油皮、敏感皮」 的防晒推荐。不过在这之前，先和大家简单科普一下，防晒上的系数到底都代表着什么：

这次还为成分党们准备了 美修行的成分截图 ，小马达们可以对照选择。话不多说，来种草吧！

干皮

欧莱雅小金管防晒

155/30ML

来源@不知理

防晒系数：SPF50，PA++++

防晒类型：化学防晒

这一支虽然才 100+，但也添加了欧莱雅独家的 麦色滤技术、Tinosorb S+Tinosorb M ，能有效防御 UVB、UVA。日常使用，抵御 98%的紫外线妥妥的~不仅能防晒黑， 还能减少晒后细纹出现 ，起到一定的抗老作用，真的是平价中的扛把子！

它虽然是有点 厚重的乳液质地 ，但是上脸很好吸收，无润色，成膜迅速，成膜后会有一层滋润的水光感~

很适合 干皮妆前使用 ，内含的玻尿酸成分，防晒同时还能滋润肌肤，不会影响后续上妆。而且按压头的设计，取量适中不浪费！

身边痘痘肌的姐妹，用了小半瓶也没有闷痘情况出现， 滋润不闷痘 还能保证底妆服帖，非常适合干皮作为妆前防晒用~

Olay 零重力小白伞

259/30ML

防晒系数：SPF50，PA++++

防晒类型：化学防晒

上一支是主打保湿的防晒，而 OLAY 小白伞就属于美白防晒啦。内添加了 OLAY 当家的 烟酰胺和茶叶提取物 ，有一定美白淡斑效果，做到防晒美白两不误~

它具有 6 小时以上的防晒效果 ，能阻隔紫外线和电子辐射，避免晒黑晒伤，适合上班族作为日常防晒使用。

质地属于白色乳液状，闻起来是 OLAY 家专属的高级淡香。涂抹开后 不假白也不拔干 ！就是不防水，流汗了也要记得补涂~

而且采用了 零油脂+零酒精 的独家配方，上脸轻薄服帖，成膜后不会有膜感。涂抹完后感觉完全融于肌肤，真的是「零重力」。

兰蔻 uv 小白管防晒

480/30ML

来源@嘿喽五分糖-

防晒系数：SPF50，PA++++

防晒类型：化学防晒

这款也是 全波段防护 ，日常使用都没啥问题~还添加了 辣木籽精，能抵御蓝光 ！真的太适合长时间对着电脑的上班族了。

因为有高山雪绒花的成分，对皮肤有一定舒缓作用。不过内含高浓度酒精和部分香精， 不推荐敏感肌使用 ，比较适合微敏和普通肤质人群~

它是淡**乳液质地，延展性很好，轻薄不油腻，清透不假白。

上脸润而不油，而且成膜速度巨快 。一般上脸拍完马上就成膜，成膜后有一定的光泽感（非油光），上班出门前擦超省时间！

在底妆前用它不搓泥，底妆完整不斑驳。总的来说，它的肤感和防晒能力 hin 不错的。

油皮

怡思丁水感防晒

89/30ML

来源@可乐女孩

防晒系数：SPF50，PA+++

防晒类型：物化防晒

这款防晒很出名啦， 无酒精添加 ，是无数油痘肌的最爱！而且添加的成分也特别简单，除了基础防晒外， 添加了无泪配方 ，照顾娇嫩的敏感肌肤，就算涂抹到眼周也不熏眼~ 它是水感质地，不粘腻且顺滑好推开，上脸几乎是水状， 超级清爽，没有负担感 ！油皮夏天用真的太舒服了~

还含有玻尿酸和维 E 成分，带一点保湿护肤的效果。虽然含有二氧化钛，但不会厚重和假白， 刚上脸轻微提亮 ，成膜后就和肌肤底色融为一体啦，没有任何颜色。

这一款优点还是很明显的： 无酒精+不搓泥+吸收快+成膜快 。但就是防水很差，出汗必须补涂，更适合室内使用。

苏菲娜白蕾丝防晒

170/30ML

防晒系数：SPF50，PA++++

防晒类型：物理防晒

它是是物化防晒，能在抵御紫外线的同时，做到轻薄不厚重。含有的黄檗树皮提取物 能有效控油 ，蓝桉叶提取物能保湿补水。所以上脸肤感很特别，控油却不拔干~

而且 有润白效果 ，懒得化妆的时候，我都会涂它，成膜很快，还能提亮肤色，打造伪素颜的感觉。

它属于水状质地，摇匀后液体是乳白色流动状，成膜后肤感很干爽。不过，除非搭配滋润度较高的底妆产品，不然 不建议当妆前使用 ，会干到起皮。

对本油皮来说，控油杠杠滴！用它夏天一天都没有泛油光~

雅顿橘灿防护乳

490/40ML

来源@liminses

防晒系数：SPF50，PA++++

防晒类型：物理防晒

前面那些防晒基本都是防晒黑和晒伤，这款添加了超抗氧化的艾地苯， 真正做到防晒+抗老 ！因为是纯物理防晒，配方安全，对肌肤基本没刺激，敏感皮也可以用。SPF50，PA++++的防晒系数，不仅可以隔离紫外线，还能预防晒斑和色素沉淀。

敏感皮

薇诺娜清透防晒乳

188/50g

防晒系数：SPF48，PA+++

防晒类型：化学防晒

身边的敏感肌姐妹一年四季都用它， 无酒精无香精无防腐剂 ，主打的是温和修护。它添加了马齿苋和各种舒缓成分，就算痘痘肌也能用，还能减少紫外线对肌肤带来的损伤。 但是真的一点都不防水防汗，所以也不需要用卸妆产品， 直接洗面奶就能洗干净 ~质地不厚重，偏乳液状，抹开后成膜挺快的。虽然是乳白色，不过无润色不泛白。

整体来说，作为日常室内防晒还是可以的，主要是真的很适合敏感肌肤。

EltaMD 清透养肤防晒霜

178/85g

防晒系数：SPF45

防晒类型：物化防晒

EltaMD 基本都是温和系产品，这款就不含香精、酒精、矿物油，所以不闷痘，痘痘肌和敏感肌都可以放心用。

它属于物化防晒，阻挡 UVA、UVB 不在话下，能减缓皮肤晒黑和晒老的速度，还能预防色素沉着。

是白色乳状，质地会有一点厚重，比较像面霜的感觉，但是好推开的， 上脸倒是不厚重 。

成膜速度还挺快的，几秒就成膜。成膜后是偏哑光的肤感， 摸起来会有点干干的 ，但是不会影响后续上妆，不拔干不起皮也不搓泥！

也是一点都 不防水不防汗 ，一流汗脸上就会有一条一条白色的液体流下来 = =要是不想尴尬的话，还是在室内使用吧。

PS：它含有的「甲氧基肉桂酸乙基己酯」会产生类似雌激素， 不适合孕妇和小朋友使用 ~

Fancl 防晒霜

209/60ML

防晒系数：SPF50，PA++++

防晒类型：物理防晒

同样是主打无添加的品牌，这款我身边的孕妈妈都有在用， 天然温和无刺激 。采用超微纳米物理防晒技术，防晒系数足，日常使用没问题。而且还添加了保湿成分，防晒同时能滋润抗氧化。它是偏白色乳液状，上脸后不假白，感觉肤色被提亮了，会有修正肤色的效果！

而且流动性很不错，吸收也特别快，清爽不粘腻，整个肤感爱了爱了。 平时用它再压个散粉 ，夏天出门就够用啦~

PS：不少姐妹有反馈说会搓泥，注意！不要拍打， 按压到吸收就不会搓泥 ！ 好啦今天的防晒种草就到这里啦！

具体操作方法如下：

1、减少辐射和刺激为减少电脑的辐射，减轻对皮肤的伤害，可以给电脑装上防辐射屏。选用用低辐射的显示器和主机。平时尽量避免长时间在电脑前打字或是浏览网页。每过一个小时，最好离开电脑，休息十分钟。这样就能保护皮肤不受刺激和伤害。

2、涂抹防护产品电脑屏幕会产生一定的辐射，虽然辐射量比较微小，但长期下去日积月累，没有任何保护的皮肤在屏幕前不断接收辐射，皮肤便很容易产生色素斑。因此，在上机的时候，最好涂上防护产品，比如隔离霜、粉底等。

3、多喝绿茶在电脑前工作，平时尽量多喝点绿茶。因为绿茶中含有茶多酚，具有很强的抗氧化作用，还有很好的抗辐射作用。每天多喝绿茶，喝下足够的水，还能保证肌肤的水分，滋润皮肤，改善皮肤干燥的问题。

4、进行食疗对于长期使用电脑引起的各种皮肤问题，还可采用食疗的办法来解决。可以经常做做木耳红枣汤、白果薏米糖水等，喝下去。这不但能为身体补充营养，还能改善恼人的肌肤问题。

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早上护肤

1、洁面：早上起床后，洗个脸能让人神清气爽。这里早上洁面可以不用洁面乳，肌肤经过一夜的休息，现在还没被唤醒，洁面乳对肌肤是有刺激的，建议清水洗脸即可。这里可以先用温热水洗脸，再用冷水。温热水让肌肤毛孔张开，便于清洁。冷水收缩毛孔，紧致肌肤，还可以去除睡意。

2、爽肤水：爽肤水的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。洗脸后用爽肤水拍一拍，补充水分，唤醒肌肤。

3、精华：面部精华主要作用是美白补水保湿，能真正改善皮肤、精准修护问题、升华肌肤健康。

4、面霜、乳液：面霜、乳液中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收

5、防晒：防晒霜是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。在室外时，紫外线过强也会对肌肤造成伤害，因此早上护肤完成后涂上防晒霜隔离紫外线和其他刺激性物质来保护肌肤是很有必要的。

晚上护肤

1、卸妆：化妆品并不能通过洁面洗掉，并且残留的化妆品也会对肌肤造成伤害，因此，每天一定要记得卸妆，卸妆完成后才能开始晚上的护肤工作。

2、洁面：晚上的洁面工作比早上的要求要高，需要用到洁面乳。洁面时配合手法，将毛孔中的油污化妆品尽可能的洗掉。如图为洁面的手法，双手四指并拢按箭头轨迹旋转轻揉，让清洁彻底不留死角。

3、爽肤水：此时爽肤水的作用是放松肌肤，保湿调节，尤其是使用洁面乳洁面后，爽肤水的作用尤为重要。

4、精华：即使是在睡觉，肌肤也不会停止代谢。此时再拍上一层精华液，让肌肤在晚上时也能继续吸收。

5、面霜、乳液：在肌肤持续代谢的夜间，也需要美白防衰老。可以说美白抗衰老一刻都不能停。

6、眼霜：眼部肌肤是需要特别照顾的为了防止眼袋、细纹早早找上门，睡前要用眼霜呵护眼部肌肤。

7、精油：精油能促进面部肌肤的血液循环，排出体内废毒，令脸部充满光泽。这里精油涂抹时可以配合上述洁面时的手法进行按摩，放松脸部肌肉，促进血液循环。

一年四季都要防晒啊，不是开玩笑！紫外线真的会杀伤皮肤细胞，然后引起皮肤老化、变黑和损伤，敲！可！怕！的！

碧柔防晒霜

这款碧柔防晒霜不仅能表面防晒，还能做到高效保湿～防晒值SFP50，PA++++，质地是乳霜状，有点像酸奶一样！很好推开～上脸是化水的感觉，有湿润感，保湿度是不错的！冰冰凉凉，炒鸡清爽！完全不会油腻～也不会有黏糊糊的感觉，挺适合夏天大太阳时候用的，无论是干皮油皮都可以用。作为一个长期防晒、追求白皙皮肤的女生来说，这款真的超好用。

943悦颜清透防晒乳

这个是最近发现的宝藏防晒啊！属于物化结合的防晒类型～防晒值SFP45，PA+++，大家都知道国产防晒产品的审核标准是非常非常严格的，那备案的数值肯定是实打实的，日常通勤都完全足够啦基本上我一天涂了一次就不用补涂了！使用起来也很方便简单，直接洗面奶卸妆！它的肤感真的绝了，就像是涂乳液一样～特别容易推开。涂开有一丢丢提亮效果，很自然又不假白，挺贴妆的！

悦诗风吟防晒霜

这款防晒霜是我韩国朋友安利的。作为一个50倍的防晒霜，且价格在百元内，使用感出乎我意料～跟妆前乳和素颜霜有点像，乳白色的膏体，质地比较轻薄，上脸的水润度也很好，与其说这是一款防晒霜，更像妆前乳，妆前隔离都省了哈哈！对于日常通勤的盆友这个也算是一个不错的选择！大家可以放心入～

ALLIE防晒霜

ALLIE这款应该很多人用过，算是网红款了哈哈～它的大容量60ml我真的非常喜欢，对于我这个天天必须涂防晒的人也可以用两三个月！它的质地是偏乳霜的，带有很明显的保湿感，涂抹时候会化成小水珠，水润不油腻。使用后不会油腻，存在感几乎没有，完全不妨碍后续底妆。强推，太好用了！

在我们平常的生活中我们都会接触到蓝光，它不仅仅是出现在我们的手机上还有一些各种各样的电子设备，只要有液晶屏显示的东西都会有蓝光对我们的干扰。大家都知道蓝光对我们眼睛会造成很多的危害，即使在手机上贴一些蓝光护眼膜，也不能够完全阻止蓝光对我们的伤害。所以我们在平常的生活中可以通过一些方式和技巧，来减少手机上的蓝光和身边所出现的蓝光。

手机设置和护理

我们的手机都有一个需要贴钢化膜的时候，很多人选择贴一些蓝光贴大的用处，如果蓝光贴的质量不好，反而还会增加蓝光对我们的伤害。当然有很多人的手机会有一些阅览功能我们只要打开它就可以在白天的时候教案晚上的时候能够自动调节亮度。如果有条件的话我们可以选择关闭屏幕的原彩，即使一开始看着有些不适应，但是可以有效的减少一些手机上传来的蓝光。

自我控制

大部分的蓝光都是来自于电子产品，所以我们在使用电子产品的时间上可以自我规划一番，如果长期使用电子产品而不让眼睛受到休息的话就可能加大蓝光对我们眼部的伤害。当我们在长时间使用电子设备的时候，我们可以选择尝试眺望远方休息休息自己的双眼或者是多做一些户外运动，也能够增加双眼的活性减少一些蓝光带来的侵扰。如果长期处于蓝光辐射较强的地区在时间久了就很可能诱发人眼的黄斑病变，这样一来在年纪稍稍大的时候就很容易感染上一些眼部疾病。

尝试保护双眼

不单单是使用手机蓝光贴膜来从物理上进行防止蓝光的侵害，我们还需要保护自己的双眼，让双眼在工作的时候得到适当的休息，才能够有效的防止蓝光对我们的伤害。在平常的时候也可以尝试适当减少一些电子设备的使用时间，也能够让视觉疲劳相对来说不容易出现。