秋天出游需要带什么

导语READ金秋时节，天气逐渐转凉爽的气候条件下，正是外出旅行的好时候！适逢中秋、国庆双节假期，相信不少朋友已经做好了出行计划，那么秋天出游需要带什么？您的秋季旅行清单都准备好了吗？为了让你的金秋时节旅行能够顺利进行，下面小编为您全面盘点秋季旅游必备物品清单，感受金秋收获时节之旅。

防护医疗篇秋季没有夏季的炎热，紫外线稍弱，但是秋天昼夜温差大，天干物燥，所以要脸唇手等部位要做好保湿工作，长期户外的话也许做好防晒措施。除了身体防护，出门在外要保证身体无恙，可带必备急救包、创可贴、感冒药等药品，身体好才能玩的好。

护肤医疗用品清单LIST防晒护肤品

面霜、手霜、润唇膏、防晒霜、太阳镜、

防晒帽、雨伞

医疗保健类

霍香正气丸、急救包、创可贴、感冒药、晕车药、

风油精、消炎药

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个人洗漱用品清单LIST穿戴衣物类

T恤、长裤、防水防风外套、休闲鞋、家居服

洗漱护理类

牙膏牙刷、毛巾洗漱、洗面奶、纸巾、剃须刀

箱包收纳类

拉杆箱、随身包、双肩包、收纳包

店铺推荐云南白药旗舰店森马旗舰店爱华仕Oiwas旗舰店新秀丽旗舰店T恤休闲裤牙刷牙膏行李箱背包森马夏季女士短袖T恤V领设计感纯色打底衫￥39店森马自营旗舰店>>海澜之家中国航天太空系列短袖T恤夏新款男女上衣￥78月销:2万+店海澜之家旗舰店>>唐狮大力水手联名短袖T恤衫男女夏季情侣款圆领宽松体恤￥699月销:72+店唐狮旗舰店>>>>森马夏季薄款冰丝九分休闲裤商务通勤男士透气西裤￥179月销:2000+店森马旗舰店>>VeroModa夏季新款棋盘格裤子女宽松休闲直筒高腰阔腿裤￥189月销:700+店veromoda官方旗舰店>>ONLY夏季新款凉感直筒裤女百搭高腰九分牛仔裤￥2592个商家型号：122149078>>云南白药国粹家庭装牙膏500g清新口气美白去黄抗敏￥7092个商家评论:613万+店云南白药自营旗舰店>>云南白药牙膏旗舰店>>￥516舒适达美白配方抗敏感牙膏100g3支家庭装去黄牙渍￥76月销:100+店舒适达旗舰店>>欧乐B氨基酸牙膏90g清新口气护龈减少红肿￥799月销:1000+店OralB欧乐B旗舰店>>>>新秀丽旗下卡米龙24寸万向轮拉杆箱网红20寸旅行箱登机行李箱女￥289评论:44万+店卡米龙自营旗舰店>>明星同款RIMOWA/日默瓦铝镁合金Original21寸金属登机旅行箱拉杆行李箱官方店银色21寸￥9590店RIMOWA品牌旗舰店>>外交官磨砂扩充层箱子登机箱行李箱男女旅行箱万向轮拉杆箱密码箱升级款TC-6012TM￥399店外交官自营旗舰店>>>>新秀丽大容量双肩包高端电脑包防泼水背包￥6502个商家评论:23万+店新秀丽自营旗舰店>>新秀丽旗舰店>>￥650北极狐kankenclassic情侣超轻防水双肩包￥5992个商家店北极狐FJALLRAVEN品牌旗舰店>>Fjallraven旗舰店>>￥499杰斯伯潮流电脑双肩包男女学生书包T501008￥348月销:8000+店JanSport杰斯伯旗舰店>>>>出行便利篇所谓金九银十，金秋作为旅游旺季，出行前必须提前准备好护照证件，以免错过旅游时机，证件有身份证、驾照、护照、信用卡、优惠卡等；现在出门少不了手机、充电宝，不仅作为通讯工具，还有必须的拍照留念，在玩得开心的同时，体力也会消耗，补充能量是少不了的。

出行便利用品清单LIST证件护照类

身份证、驾照、护照、信用卡

数码电子类

手机、相机、自拍杆、移动电源、充电器、

平板、转换插头

干粮饮食类

巧克力、牛肉干、压缩饼干、饮料、小零食

店铺推荐士力架旗舰店品胜数码旗舰店张飞旗舰店佳能旗舰店Romoss罗马仕旗舰店移动电源充电器相机巧克力牛肉干华为多协议超级快充移动电源/充电宝10000mAh(Max225WSE)双向快充/20WUSB-C兼容PD快充￥159评论:20万+店华为自营旗舰店>>xiaomi小米移动电源210000充电宝超薄便携大容量金属￥892个商家月销:2万+店小米旗舰店>>苏宁商城>>￥75品胜充电宝10000毫安自带线20W快充PD超大容量超薄小巧便携移动电源适用于苹果12专用￥119月销:10000+店品胜数码旗舰店>>>>品胜iPhone13充电器头20W适用苹果12PD18W快充11套装￥299月销:3万+店品胜数码旗舰店>>Huawei/华为超级快充充电器(Max66W)适用MateX2￥1992个商家评论:148万+店华为自营旗舰店>>华为旗舰店>>￥199小米充电器头18Wpd快充头安卓苹果手机适配器原装官方正品USB接口￥2792个商家评论:22万+店小米自营旗舰店>>小米旗舰店>>￥299>>佳能（Canon）EOS6DMarkII6D2单反相机单反机身全画幅￥94992个商家评论:10万+店佳能影像自营旗舰店>>佳能影像自营旗舰店>>￥16499（24-105mmUSM套机）Sony/索尼ZV-1Vlog相机Vlog小新机zv1￥42993个商家评论:16万+店SONY自营旗舰店>>索尼旗舰店>>￥4299SONY自营旗舰店>>￥4299尼康（Nikon）D7500单反数码照相机套机（AF-SDX尼克尔防抖镜头）黑色￥72993个商家评论:33万+店尼康自营旗舰店>>尼康自营旗舰店>>￥8199尼康品牌旗舰店>>￥8199>>德芙巧克力牛奶+黑巧+拼盘3碗装巧克力零食巧克力混合装￥1185月销:2000+店德芙旗舰店>>费列罗榛果威化巧克力96粒礼盒装进口喜糖金色婚庆系列￥3483个商家月销:500+店费列罗旗舰店>>费列罗品牌旗舰店>>￥265（1盒）费列罗自营旗舰店>>￥265（1盒）好时之吻KISSES巧克力500g2袋夹心牛奶黑巧零食结婚喜糖￥869评论:72万+店好时自营旗舰店>>>>棒棒娃高原亚可风干手撕牛肉五香麻辣味牛肉干零食￥89月销:3000+店棒棒娃旗舰店>>张飞火锅牛肉四川成都特产火锅味牛肉干熟食休闲零食小吃￥599月销:2000+店张飞旗舰店>>蒙都手撕风干牛肉干500克清真食品内蒙古特产￥129月销:10000+店蒙都旗舰店>>>>户外露营篇春秋天朗气爽，正是户外登山徒步最好的时节了，如果是长时间户外，那么在野外露营的是必须的，野外登山露营准备出行物品比较多，可以根据户外项目准备必需的物品，不过在户外露营可能突发事情比较多，去去前要了解当地的天气，准备必要的户外装备，做好安全防范措施。

户外露营用品清单LIST户外登山用品

登山鞋、冲锋衣、登山包、登山杖

户外露营用品

帐篷、睡袋、防潮垫

其他用品

打火机、手电筒、户外炊具、多功能刀、保温杯

店铺推荐哈尔斯旗舰店探路者旗舰店骆驼官方旗舰店牧高笛旗舰店Columbia哥伦比亚旗舰店户外装备登山鞋冲锋衣帐篷保温杯北山狼超保暖可拼接成人睡袋心恋信封式睡袋￥58月销:300+店北山狼旗舰店>>骆驼便携式折叠户外帐篷全自动加厚防雨露营装备￥3694个商家评论:2万+店Camel骆驼户外旗舰店>>骆驼官方旗舰店>>￥409骆驼旗舰店>>￥409Camelus旗舰店>>￥249北山狼超大加厚牛津布防潮垫加宽防水野餐垫￥25月销:59+店北山狼旗舰店>>>>探路者户外登山鞋男女轻便耐磨徒步鞋￥359月销:31+店探路者旗舰店>>LOWA户外ZEPHYRGTXTF男女沙色中帮登山鞋防水作战军靴L310537￥2480月销:29+店LOWA旗舰店>>scarpa思卡帕Drago龙耐磨户外竞赛抱石鞋攀岩鞋男女70017-000￥1230月销:2+店Scarpa旗舰店>>>>始祖鸟女子硬壳GORE-TEX防水ZETAAR冲锋衣￥56002个商家店ARCTERYX始祖鸟品牌旗舰店>>ARC`TERYX始祖鸟旗舰店>>￥5600哥伦比亚户外男子三合一冲锋衣热能防水羽绒内胆外套XE1504￥27592个商家店哥伦比亚旗舰店>>Columbia哥伦比亚旗舰店>>￥2759猛犸象Convey男士羽绒冲锋衣秋冬三合一可拆卸硬壳夹克￥3998月销:1+店Mammut猛犸象旗舰店>>>>牧高笛户外装备休闲露营帐篷防风防暴雨3-4人帐篷￥3492个商家月销:58+店牧高笛旗舰店>>MOBIGARDEN牧高笛户外官方旗舰店>>￥229骆驼便携式折叠户外帐篷全自动加厚防雨露营装备￥3694个商家评论:2万+店Camel骆驼户外旗舰店>>骆驼官方旗舰店>>￥409骆驼旗舰店>>￥409Camelus旗舰店>>￥249迪卡侬旗舰店露营帐篷户外野外野营2人-3人防晒遮光防紫外线QUMC￥4999月销:100+店迪卡侬旗舰店>>>>进口膳魔师不锈钢车载杯JNL-503便携时尚家用保冷保温杯500ml￥1392个商家月销:5000+店网上国际进口超市>>膳魔师海外旗舰店>>￥168富光智能大容量女高档泡茶杯316不锈钢便携商务水杯子500ml￥499月销:3000+店富光旗舰店>>希乐保温杯女高颜值水杯大容量儿童学生吸管水壶可爱网红大肚杯子￥599月销:9000+店希乐旗舰店>>>>秋季旅游景点秋季出游完全指南厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆秋季旅游注意秋季旅游小常识厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆秋季赏叶胜地秋季去哪儿赏红叶好？厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆地区秋季旅游全国各地秋季旅游好去处厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆人群秋季旅游不同人群秋季去哪旅游好厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆出国旅游秋天出国游去哪里好厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆

证件类穿戴类户外用品洗漱用品其他用品导语READ即使冬天天气寒冷，也不要天天宅在室内，冬季也有很多值得游玩的好地方，和家人或好友一起出去走走，欣赏美丽的景色也是不错的选择。为了让整个旅程更加舒心，冬季旅游要准备什么呢？有哪些用品是不可缺少的？下面小编为您盘点冬季出游必备物品，不管是去大热的旅游景点还是户外徒步，这些用品都可以让你放松身心，享受到旅行的乐趣。证件类清单：身份证、护照（出国）：现金飞机、火车、酒店等都实行了实名制登记，所以身份证或出国需用的护照是必备的物品之一。

优惠证件：学生证、老年证等优惠证件是享受景区门票优惠的必备有效证件。

现金、银行卡：现金不必携带过多，现在大多地方都可使用银行卡和信用卡，避免携带过多，钱财外露引起不必要的麻烦。

旅行箱和双肩背包：冬季出门旅游需携带的衣服较多，占用的空间也较大，因此准备一个装必备品的行李箱，和一个轻便的双肩包，可以放证件、手机等小物品，也方便在目的地出门玩的时候随身携带。

保暖鞋服：即使是在冬天出外旅游，替换的鞋服也是必不可少的，最好选择舒适的运动鞋，这样在旅行途中会舒适很多，若是去较为寒冷的地方，那保暖大衣则是不可少的，牛仔裤很适合旅途，耐脏又较保暖，而如果是去如海南等热带地区，则要根据当地温度选择携带泳衣等夏季衣物。

贴身衣物：在外旅行，衣物可能来不及清洗，而需要天天换洗的内衣内裤可以多备几套，一般来说，3到4套基本上就够了。

其他保暖用品：冬天旅行，最重要的就是要保暖了，因此围巾、帽子、手套一样都不能落下，还可备一件披肩，既可以在旅行途中作盖毯使用，还可作为衣物披在身上。

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冲锋衣：一件功能型强、防风防水透气的冲锋衣可应对恶劣的户外环境，可以买比平时大一码的衣物，冬天时方便添加衣物。

登山鞋：户外旅行中一双舒适的鞋是必不可少的，登山鞋有着很好防水性、防滑性、耐磨作用，可以给足部在大运动量的活动中提供非常好的保护。

帐篷：冬天去登山最好就选高山帐篷，本来山上温度就较低，通风，保暖，透气且非常结实的帐篷是户外旅行中不必可少的。

睡袋：冬季本就寒冷，因此在睡袋的选择上要更留心，防止感冒，选择用高寒地区的羽绒睡袋比一般的睡袋更保暖。

登山包：户外运动中的吃穿用住全依靠登山包，按较重设备，较轻装备、睡袋及衣物，食物、水的顺序搭配好，方便拿取。登山包的大小要根据自己合适的尺码来选择。

抓绒衣裤：在冬季的户外旅行中，强大的保暖效果、较轻的质量、排汗易干的功能设计的抓绒衣裤，让你在旅行途中更舒心。

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洗漱用品清单：便携洗漱套装、毛巾、纸巾、收纳袋

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充气式U型枕：充气式U型枕很方便，不占空间，直接充气就可使用，在乘飞机、火车或长途汽车时，可以很好的保护颈椎。

眼罩：对于不易入眠、住在青年旅舍多人间，或靠近繁忙马路的旅店的朋友。在休息的时候眼罩可以很好的帮助入睡。

干粮：对于户外旅行来说，在途中几乎没有干粮补给的地方，自备一点能快速补充能量的巧克力和压缩饼干是绝对必要的。

移动电源：在旅行途中少不了拍照，而如果手机或相机没电了，那可就悲催了，准备一个移动电源吧，小巧又实用。

应急包：在旅行途中，很可能会出现意外的情况，因此一些基本的医药，如止痛药、晕车药、止泻药、感冒药、创口贴都可以在紧急情况派上用场。

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现在一般的护肤产品一个系列可能有不同种类的产品，一般是适合不同肤质的，兰蔻粉水和蓝水经常被大家拿来做比较，有的人觉得粉水好用有的人觉得蓝水好用，当然滋润效果都是不错的，而且很温和，那兰蔻粉水和蓝水的区别有哪些？兰蔻粉水和蓝水哪个好？

1、兰蔻粉水和蓝水的区别

适用肤质区别:兰蔻粉水和蓝水最大的区别首先是适用的肤质不同，兰蔻粉水适合干性皮肤，具有超强补水保湿的功能;兰蔻蓝水则适合油性皮肤使用，因为兰蔻蓝水含有一定的酒精，适合油性皮肤使用，具有深层清洁、去角质、控油的功能，这是兰蔻粉水和蓝水的区别之一。

吸收度区别:兰蔻粉水的质地非常的浓稠，将兰蔻的粉水倒入化妆棉上，吸收较慢，但是却有很好的延展性;兰蔻蓝水质地较为清爽，将兰蔻蓝水倒入化妆棉上，化妆棉可以迅速吸收兰蔻蓝水。

质地区别:兰蔻粉水倒在手上，可以看到兰蔻粉水呈半固体状态，流动性不佳，但是却有着很好的延展性;兰蔻蓝水倒在手上就犹如把水倒在手上，一下就扩散到手上的其它地方了，这是也恰恰说明了兰蔻的清爽度，而兰蔻蓝水虽然含有酒精，但是一旦酒精挥发以后，蓝水里除酒精以外的其它成分会像一层保护膜一样吸附在皮肤上。

使用区别:兰蔻粉水接近乳液的状态，但是延展性和吸收度还是较好的，比较适合冬天使用，但是最好配合保湿乳液一起使用才会有更好的效果;蓝水虽然质地清爽，但酒精挥发以后的剩余物质在脸上会有种腻腻的感觉，但是控油的效果还是不错的。

2、兰蔻粉水和蓝水哪个好

兰蔻粉水和蓝水两款都是不含酒精的爽肤水，粉水是针对干性敏感性皮肤用的，半乳液质地，含有丁二醇，杏仁蛋白，玻尿酸的保湿剂，蓝水是任何肤质适用的，清爽的水装，含有玫瑰花水，甘油，接骨木萃取等，都非常温和。

你是干性皮肤，如果是冬天的话，推荐兰蔻粉水，蓝水春夏用用不错，这两款都是兰蔻的基础护肤系列，没有激素，成分比较基础安全，个人觉得15岁以上MM都可以用的。

兰蔻粉水和蓝水对比蓝水简称TR，官方给的名字叫‘clarifyingexfoliatingtoner’;粉水也叫TC，官方是'comportingrehydratingtoner';另外兰蔻还有一款颜色更蓝的无酒精版蓝水，简称TD，官方是‘alcohol-freefreshener’。看上去有点搞，其实还比较好区分的。这就好比国内的化妆水，各种翻译买起来神烦，根据功效来区分的话就比较通俗易懂。

这三款都叫做toner，就是一个概念性的统称，好比化妆水。所以万变不离其宗，主要功效是清洁后的补水，调整脸部皮肤酸碱状态(tone);根据功能继续区分。

顺便补充一下，很多人看到粉水觉得足够滋润可以当乳液，我想还是不要这样做比较好。一般水之后用的基础护肤乳液叫“moisturizer”，乳液本质也是保湿,继续区分的话可以再分为lotion和cream质地前一个比较薄后一个比较重。而一般toner里是不含有油质成分的，所以只能起到临时补水的作用，挥发完就没了，无法锁水，所以水乳合用才是一般基础护肤的王道。

粉水，comportingrehydrating：

看名字就知道是补水为主，功效柔和，比较适合干皮的一款水，主要定位是保湿。

蓝水clarifyingexfoliatingtoner：

二次清洁作用，去角质，油皮适用的一款水，定位是清洁爽肤，含酒精，健康油皮适合。酒精可以用来做二次深层清洁。

最右：无酒精蓝水alcohol-freefreshener：

主打无酒精成分，和TR一样是一款爽肤水，但没有强调二次清洁的作用，油性敏感皮也许适合(楼主没有测这个)。

开瓶

有一个白色封口，还比较好撕，口径异常大，所以想拍水的还是算了，老老实实化妆棉用起。粉水成分看来，敷脸没啥问题，蓝水就算了开蓝水的那一刹那，我只觉得我开了一瓶CVS的酒精扑面而来那清爽的酒精味儿啊，各种酸爽，倒在化妆棉上一下子就被吸收了，手指凉飕飕的是酒精挥发所致。

开粉水基本没啥香味，原本会以为像酸奶一样那种粘稠的质感也没有，不算厚重，没有蓝水在化妆棉上吸收那么快，却也很好延展。

以一张纸巾为例做一下对比

相同用量下完全不一样的扩散速度，而且粉水其实也没啥颜色，比较透明(与此同时那熏得我微醉的酒精味一直没有消失。。)

质感

粉水直接倒在手背上呈半固体状态，流动性不强。

但延展性非常好，一点都不粘稠，而且吸收很快，一下子很滋润地就上去了，稍微有一些偏乳液的使用感。基本没有气味，这点很喜欢(然而蓝水早已知晓一切)

蓝水就像一瓶开了口的矿泉水，一倒就汹涌地

完全就像在手背上撒了一滩水一样，本以为会挥发比较快(毕竟这么多酒精)，然后会比较清爽谁知道虽然挥发很快，但酒精挥发后其他留在手背上的成分就像成了膜一样，有一点点黏腻，虽然比起粉水，是粉水比较厚，但吸收上说，蓝水给我的感觉很不好。

实际在脸上还会有一点刺激，而且碰到嘴唇后比较痛。

一分钟后，小蹄有点红(但我的脸并不)所以还是有些刺激的。

然后有一种说法是根据摇一摇厚的结果来分辨化妆水好坏，那么我也试一下。

蓝水摇了以后，又一层细小的泡沫，不算多，很快就消失。我想这不是废话么///酒精含量这么高粉水我随手震荡了下没起泡QAQ但如此丰厚的乳液质地我还期待它起什么泡

上脸使用感

前面说过，蓝水看似是一款会比较清爽的水，其实并不，残留部分让脸感觉有些腻腻的，以及略微紧绷，不是很喜欢，擦到嘴唇或者被舔到是苦的味道。然而控油能力还是可以的，后续上乳液后也觉得脸部滑一些了。对我没有过敏。

粉水看似是一款比较厚重的水，其实并不，虽然接近乳液质地，但延展性和吸收性都非常好，冬季非常推荐的一款水，后续使用乳液后能给我很好的保湿体验，夏季我用会稍微嫌它太重，虽然吸收好但皮肤会觉得“吃”的有点多。

3、粉水搭配什么乳液好

兰蔻粉水虽然质地较为粘稠，但是却无法代替乳液。而兰蔻粉水最好是搭配兰蔻水份缘舒缓系列的乳液，因为兰蔻水份缘舒缓系列乳液具有高效保湿并且强化肌肤天然保湿屏障，防止皮肤水分的流失，舒缓皮肤承受的压力，保护肌肤并有效对抗外界环境的伤害。

兰蔻粉水可以搭配兰蔻美肤修护乳液，这是因为兰蔻美肤修复乳液含有水杨酸脂，可以有效抵御外界的伤害，有效锁住皮肤中的水分。而经过水分笔测试结果，可以测试出兰蔻美肤修护乳液在使用前，皮肤水分为344%、油分为23%，在涂抹兰蔻美肤修复乳液以后，皮肤的水分为834%，油分为266%，而兰蔻粉水也具有补水保湿的效果，两者在一起能够有效给皮肤补充水分，使皮肤整天水润。

托运行李指旅客交由国航负责照管和运输，并拴挂行李识别标签的行李。每件托运行李不得低于2千克。国内每件托运行李的最大重量不得超过45千克。国际运输的每件托运行李重量一般不超过32千克，如超过32千克，但不超过45千克的行李必须符合达到机场和续程承运人的有关规定。

每件托运行李的长、宽、高三边之和不得超过203厘米，不得小于60厘米。超过免费托运行李限额的托运行李在支付逾重行李费后可作为托运行李运输；但超过最大体积或重量的行李，不能作为托运行李运输，应作为货物运输。

吉他重量和长度都符合托运行李的要求，基本上可以登机。

扩展资料

允许作为托运行李或夹入行李内托运的物品

基于以下原因下列物品不适合运输：由于物品的危险性、不安全性，或由于其重量、尺寸、形状或者性质，或考虑到包括但不限于飞机机型的因素易碎或易腐物品以及锂电池等物品。

旅客行李中锂电池的运输规定

根据国际民航组织《危险物品安全航空运输技术细则》（2011-2012版）规定，旅客或机组成员为个人自用内含锂或锂离子电池芯或电池的便携式电子装置（手表、计算器、照相机、手机、手提电脑、便携式摄像机等）应作为手提行李携带登机。

并且锂金属电池的锂含量不得超过2克，锂离子电池的额定能量值不得超过100Wh（瓦特小时），超过100Wh但不超过160Wh的，经航空公司批准后可以装在交运行李或手提行李中的设备上，超过160Wh的锂电池严禁携带。

便携式电子装置的备用电池必须单个做好保护以防短路（放入原零售包装或以其他方式将电极绝缘，如在暴露的电极上贴胶带，或将每个电池放入单独的塑料袋或保护盒当中），并且仅能在手提行李中携带，经航空公司批准的100-160Wh的备用锂电池只能携带两个。

三边之和不超过158厘米（62英寸）、可视作行李的物品包括 

1、 睡袋或铺盖卷 

2、帆布背包、背囊等 

3、滑雪板/滑雪设施——包含一对滑雪橇/一幅滑雪板和滑雪杆的滑雪背包。包含一双滑雪靴的足袋。 

4、高尔夫用具——包含高尔夫球棒和一双高尔夫球鞋的高尔夫袋。 

5、桶形袋或22型袋 

6、自行车——单座旅行自行车或赛车，非机动型，包装符合规定，手把旋向两边，脚踏板卸下。 

7、标准滑水板，尾波板或一对标准滑水橇 

8、钓鱼用具——经过适当的包装，其数量不超过两幅钓杆、一幅卷轴、一副抄网、一双钓鱼靴和一个工具盒 

9、运动枪支，一个步枪盒，内装步枪不超过两支、火药不超过5公斤、一个射击垫、一个消音器和小型步枪工具，或两支散弹猎枪和两个散弹猎枪盒， 或一只手枪盒，包含5把以内手枪 、5公斤火药、消音器、一部手枪望远镜和一件小型手枪工具。此类火器可接受性视携带者的具体情况而定。 

10、长度不超过100厘米（39英寸）的乐器

参考资料：

首先，你应该是毛孔有点大吧~在化妆前还是要收缩毛孔，买一只毛孔收缩的精华吧~收毛孔只有精华才管用，毛孔细了，脏东西或者化妆品就不容易进入了

还有，涂粉底前，你一定没有擦隔离霜，才会导致粉底不均匀，钻进毛孔，隔离霜一定要擦的

脸上出油也会让粉底不均匀，你如果出油多证明皮肤缺水，皮肤油水不平衡，导致油脂分泌过多。晚上卸妆后要补水，拍有补水功能的化妆水，多做补水面膜

最后就是粉底问题，这款粉底有点厚重，也有点油，如果你不是化浓妆，建议你换一款清透一点的粉底。如果你很喜欢这款，不想换，让粉底更服帖的方法是在涂完粉底后用化妆棉蘸着少量化妆水在脸上轻轻的压一压~

1、首先，把脸部清洁干净，用干净的毛巾擦干脸部，如下图所示。

2、然后，将玻尿酸滴适量再手背虎口位置，如下图所示。

3、用手将玻尿酸轻轻涂抹再脸颊上，如下图所示。

4、涂抹整脸后，开始用双手轻轻的再苹果肌打圈按摩，如下图所示。

5、到下巴部分，如下图所示。

6、到眼袋部分，如下图所示。

7、到额头，如下图所示。

8、按摩完成后后，用手指轻轻拍打吸收，如下图所示。

9、完成玻尿酸按摩后，再把苹果酸滴到手背上，如下图所示。

10、将苹果酸均匀涂抹再脸上，如下图所示。

11、然后，从脸颊开始，双手向外提拉，如下图所示。

12、到下巴，如下图所示。

13、到鼻翼部位，如下图所示。

14、在到额头，如下图所示。

15、最后，推抹至全部吸收，如下图所示。

很多人平时护肤的时候会用到一些辅助产品，比如说美容仪，现在很多美容仪效果都是不错的，比如说现在比较火的黄金棒，美容效果真的非常好，一般大家在用黄金棒的时候都会配合按摩膏一起使用，那黄金棒和按摩膏怎么用？黄金棒搭配什么按摩膏

1、黄金棒和按摩膏怎么用

很多人都说ph按摩膏和24k黄金美容棒是绝配，一起使用时，先用双手取适量的ph按摩膏涂抹在脸上，按摩到油状的时候，就用黄金棒以往上提拉的方式进行按摩，这样会更促进脸部营养的吸收，同时还能达到肌肤紧致去皱的效果。

黄金棒搭配ph按摩膏BbLABORATORIES(简称Bb-lab)是日本化妆品品牌，也是BiomarkerSystemCreator日本上市集团综医研控股株式会社旗下的全资子公司，其中高端原液是其特色产品线。这款胎盘原液按摩膏是日本市面最火爆的一款祛黑头按摩霜，也叫按摩膏，该款不刺激，过敏肌肤可用，粉色膏体，不油腻，对祛黑头、改善毛孔粗大等有着显著功效，也是日本专业美容院用的一款按摩膏。

使用方法：

洗完脸擦完化妆水后，取适量(2-3粒黄豆大小即可)涂于脸上，由下往上，由内而外用指腹轻轻打圈按摩5-10分钟后用化妆棉轻轻擦干净或是用温水冲洗掉，然后再按平时的保养程序整理肌肤。

这个季节太干太燥，急需补充营养和水分。最近很多亲也都来问有啥面膜产品好用!一个个都巴不得一罐东西能解决所有肌肤问题。那么大家把目光都投向这罐按摩膏吧!!

2、黄金棒搭配什么按摩膏

黄金棒可以搭配的按摩膏：bblaboratories胎盘原液按摩膏

价格：200元左右

适合年龄：18-40岁

适合肤质：所有肤质

使用心得

1质地：BbLABORATORIES胎盘原液按摩膏膏体泛着光泽，非常的丝滑，延展性非常好，而且非常容易推开，轻轻按摩下按摩膏就能被肌肤瞬间吸收，之后形成一层油亮的保护膜但绝非是涂抹按摩油的那种油腻。

2黑头毛孔有所改善，使用一段时间后对黑头毛孔有特别的改善。因为BbLABORATORIES胎盘原液按摩膏按摩时加强皮肤自我清除废物角质多余油脂的强大能力，用了以后对皮肤有特大的改善，把肌肤调节到了最健康状态。

3正确使用黄金棒的推拉按摩手法，再搭配BbLABORATORIES胎盘原液按摩膏，能促进面部血液循环和新陈代谢，激活皮肤自身胶原蛋白的生成，从而延缓和改善了因年龄增长而引起的皮肤松弛、皱纹、色斑、眼袋和多重下颌等自然衰老现象的发生，还能有效的抗衰老作用。

4使用完按摩膏按摩后，清洗面部，会发现毛孔变得清透干净，再继续日常的护肤品保养，护肤品的吸收会变得很快，吸收的效果也会特别好。再涂抹完护肤品后，可再使用黄金棒按摩几分钟，可以更好的加强护肤品的吸收性。

黄金棒可以搭配的按摩膏：pola/宝丽BA黑BA赋颜晨光按摩膏

价格：700元左右

适合年龄:20-55岁

适合肤质：所有肤质

使用心得

1质地：相对一般按摩膏是比较稀薄的质地，但是它具有浓郁高渗透和保湿力，纳米保湿分子能迅速渗透和被吸收。

2POLA黑BA按摩膏不仅可以双重抗糖化，帮助肌肤全领域抗老，添加的黄金洋甘菊成分还兼具塑颜功效，包含的六胜钛成分，可以赶走表情纹。

3黄金棒搭配POLA黑BA按摩膏使用,通过按摩的手法，对皮肤进行提拉，脸部轮廓显著提升，皱纹逐渐减轻，确实有“面部矫形”的惊奇效果。

4POLA黑BA按摩膏能彻底净化肌肤,使用一次就会发现毛孔不但变清透干净，而且毛孔也缩小很多。

5黄金棒搭配POLA黑BA按摩膏使用,面部血液循环加强，加快皮肤新陈代谢，当肌肤状态欠佳时，更如同一剂强心剂，为肌肤注入新生韵力，恢复肌肤原动力。

黄金棒可以搭配的按摩膏：cpb/CDP肌肤之钥细致弹力按摩膏

价格：690元左右

适合年龄：20-55

适合肤质：所有肤质

使用心得

1质地：cpb按摩膏质地比较丰润厚重，膏体淡淡的米**，推开如凝脂般，厚，润，膏体光滑。

2cpb按摩膏是一款滋润度很好的按摩膏，蕴含的TCComplex能很好地解决秋冬皮肤干燥的问题，配合黄金棒使用后，会觉得皮肤嫩得可以出水。

3使用黄金棒配合cpb按摩膏推拉按摩脸部，能让血液循环和淋巴液循环变好,促进皮肤新陈代谢，帮助肌肤恢复柔软,弹性,年轻的状态，并且可以防止肌肉衰弱,预防肌肤皱纹和松弛现象出现。

黄金棒可以搭配的按摩膏：suqqu按摩膏

价格：690元左右

适合年龄：20-50岁

适合肤质：敏感肌不可用，其他均可

使用心得

1质地：Suqqu膏体厚度适中，细腻，柔软，湿滑，不算很厚所以推起来不费劲，不算很薄所以也方便借力。所谓Musculation颜筋之道，很容易把握。

2Suqqu按摩膏，是主打紧实肌肤。坚持按摩时提供肌肤适当的力度，促进血流循环，锻炼脸部肌肉，更具弹力、张力、透明感的紧致美肌效果同时对脸部的塑性瘦脸效果也特别好。

3Suqqu按摩膏，也可作为面膜使用，这款真是多合一的按摩霜。涂抹在脸部，再配合黄金棒按摩使用，可用促进皮肤新陈代谢，帮助清干净毛孔后再给皮肤滋润的保养，使用后会皮肤会变得滋润水嫩。

3、黄金棒怎么用

(1)宝贝整体

宝贝包装的很精细，盒子也超级漂亮(-ω-`)看起来很高大上。美容棒拿在手里沉甸甸的，金属的主体很有质感，不会有很廉价的感觉。赠送了电池、精油和收纳袋，都是些很实用的东西。

(2)亮点与细节

美容棒头部的做工很精细，表面光滑，不用担心会划伤脸。

旋转按钮有标注，相当贴心，上手很快。

金属磨砂的外壳摸上去很舒服，而且不容易滑落。

(3)试用过程与体验

宝贝有一个手掌的大小，携带非常方便，完全可以做到随时随地瘦脸。毕竟瘦脸重在积累。

宝贝粗细适中，握在手里很舒服。不会因为太细拿不稳，也不会因为太大使用不方便

宝贝用的是随处可买的5号电池，不需要购买专门的电池。用了几天，电池还是满满的，省电。

(4)试用心得

优点：频率适中，很舒服。因为时间短，还没有看到明显的效果，但是用它可以促进护肤品的吸收。

缺点：更换电池的时候很麻烦，旋转后盖时美容棒自动开启很不方便。建议改进一下。

4、黄金棒用几号电池

5号电池

无法被替代的日本24k金黄金棒，个人觉得属于人手必入单品，而且对于按摩产品来讲，这一支足矣，全脸任何部位都适用，不需要再搞那么多其他产品了，经典中的经典，一支可以用一辈子的感觉，这样也就不觉得贵了！镀黄金T字头部，每分6000次震动，装电池用的，一节五号电池可以用N久，开关在后面，拧一下就好。

全身防水设计，可以冲洗，可以搭配任何质地护肤品使用，水、乳、面霜、精华、眼霜、按摩膏、睡眠面膜等统统可以，我平时一般是护肤品全部擦完后，用它按摩帮助吸收，有时也搭配一些按摩膏用。每天只要3分钟，事半功倍，女人想美真的不能懒。能有效解决皱纹、松弛、斑点、暗沉、水肿等问题，打造紧致肌肤，具备瘦脸功能，各路明星网红都自用的好物，不能没有之一！

每次用完皮肤很舒缓，觉得去水肿和紧致提拉效果比较明显，其他效果就需要长期坚持喽！不过我用它最最主要的目的就是促进护肤品吸收，用它的功能加上好的护肤品的功效，就能更有效解决一些皮肤问题，这就是我想要的结果。目前也是比较满意，并且会继续用下去！

健康检测呼吸制氧养生理疗康复辅助按摩保健返回顶部身体健康是我们首先要考虑的事情，很多时候，我们并不知道自己的身体状态如何，所以有一些疾病没能够在萌芽阶段开始预防治疗。有很多保健器械可以帮助我们检测身体状况以及保养我们身体，以预防疾病和及时治疗疾病。那么保健器械有哪些？我们一起来看看。

健康检测器械血压计作用：测量血压

适用：部位手臂/手腕/手指

使用方法：打开血压计盒，使水银柱垂直到零点，将气袖内空气挤出，缠在右上臂肘关节上2～3公分处，将听诊器听头放在肱动脉上。

注意事项：血压过低者、患有血压循环障碍的病人不适合用电子血压计。

参考价格：100-2000

血糖仪作用：测量血糖水平

使用方法：插入试纸，调节编码，采血笔采血，等待显示结果。

注意事项：在室温下进行；仪器避免靠近电磁场；采血量不能过多或过少。

参考价格：300-1500

血氧仪作用：测量脉率、血氧饱和度、灌注指数。

适用部位：手指/手腕

使用方法：放入电池，按开机键，把手指伸进去，自动显示测量结果。

注意事项：隔段时间分别监测2—3次，保持2—3天的连续监测。

参考价格：150-2000

体温计作用：测量体温

适用部位：额头/腋下/口腔/直肠/耳蜗

使用方法：先将温度计度数甩到35℃以下，放置在腋下最顶端夹紧，5-10分钟后取出。

注意事项：明确所使用温度计的测量范围，轻拿轻放。

参考价格：20-500

健康秤作用：测量体重

使用方法：放置在平整坚实的地面上，安装电池，开机，双脚站上称，自动显示数值。

注意事项：不得手持秤体开机；长期不用时及时将电池取出；避免受潮、跌落碰撞、重压及暴晒。

参考价格：50-500

体脂仪作用：检测人体体脂水平

使用方法：设置年龄、身高、体重参数，拇指分别放在两个检测点，自动检测结果。

注意事项：想减肥或实施运动疗法的人，务必寻求医生或专业人士指导，不要自行判断。

参考价格：100-1000

胎心仪作用：获取胎儿心脏运动信息，监查胎儿胎动是否异常。

适用部位：孕妇腹部

使用方法：插入耳机，找到最佳位置将适量超声耦合剂均匀抹在超声探头上，将探头贴在孕妇腹壁，调整探头位置或角度取得最优的胎心信号。

注意事项：在查找胎儿位置时不要将音量开到最大。

参考价格：100-300

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适用部位：呼吸系统

使用方法：连接电源，在湿化杯里加入纯净水装在出氧口，开机，挂好鼻插管或戴好面罩吸氧。

注意事项：放置要平稳；使用时避开明火；湿化瓶的水位不宜太高；长时间不用时切断电源。

参考价格：1000-4000

呼吸机作用：替代和改善外呼吸，降低呼吸做功。

适用部位：口、鼻、呼吸气管。

使用方法：①先清理口腔以及呼吸道分泌物、呕吐物；②将面罩置于口鼻处；③呼吸囊一挤一松。

注意事项：辅助加压呼吸必须和病人自主呼吸同步；加压握力适当，节律要稳定。

参考价格：3000-10000

雾化器作用：治疗各种上下呼吸系统疾病。

适用部位：口、鼻

使用方法：将面罩罩住口鼻吸入或从鼻腔吸入。

注意事项：①开机前水槽中必需加足蒸馏水，检查药杯底膜片是否漏水；②用完后擦干水槽。

参考价格：300-1000

洗鼻器作用：冲洗鼻腔内粘稠的分泌物以及吸入的细菌等。

适用部位：鼻腔

使用方法：在冲洗器中加入37度的温水和适量洗鼻盐，融化后对准鼻孔，手握气囊慢慢的增加压力。

注意事项：①不能用冷水；②一次只能清洗一侧鼻孔；③洗鼻后要把污水倒掉，不可重复使用。

参考价格：30-130

呼吸机雾化器制氧机瑞思迈S9EscapeAuto呼吸机原装进口自动家用医用无创睡眠呼吸器￥6180月销:19+店瑞思迈旗舰店>>德百世（DeVilbiss）家用双水平呼吸机ST模式DV56睡眠打呼噜止鼾器￥29800评论:1+店德百世品牌旗舰店>>瑞思迈凯迪泰ST25双水平无创老人家用医用慢阻肺呼衰呼吸机/器￥3280月销:10+店凯迪泰医疗器械旗舰店>>>>欧姆龙哮喘雾化机儿童医用家用空气压缩式雾化仪NE-C803K￥358评论:29万+店欧姆龙自营旗舰店>>鱼跃雾化器儿童家用医用婴小儿化痰止咳成人405E/C空气压缩雾化机￥309月销:2000+店鱼跃旗舰店>>英华融泰雾化器医用儿童雾化机家用成人化痰压缩式喷雾器可调雾量￥199月销:19+店英华融泰旗舰店>>>>欧姆龙制氧机3LHAO-3210家用吸氧机带雾化￥2480月销:9+店欧姆龙旗舰店>>鱼跃家用制氧机经典版YU300老人孕妇氧气机￥898评论:46万+店鱼跃品牌自营旗舰店>>鱼跃制氧机9F-3W3L医用家用吸氧机带雾化￥3980月销:6+店鱼跃旗舰店>>>>养生理疗器械理疗仪

作用：改善人体代谢，激活身体机能。

使用方法：①高频、中频、低频电疗法；②生物反馈疗法；③持续被动运动；④牵引；⑤热疗法；⑥红外线治疗；⑦磁疗。

注意事项：电极不能直接与皮肤接触；治疗部位的金属物品应除去；治疗线不可缠绕；仪器应放置在通风、干燥、灰尘少的地方。

参考价格：400-1000

电烤灯

作用：改善人体代谢，激活身体机能。

使用方法：①高频、中频、低频电疗法；②生物反馈疗法；③热疗法；④红外线治疗；⑤磁疗。

注意事项：电极不能直接与皮肤接触；治疗部位的金属物品应除去；治疗线不可缠绕；仪器应放置在通风、干燥、灰尘少的地方。

参考价格：400-1000

紫外线光疗仪

作用：专治银屑病、白癜风

使用方法：打开基座的挡板，拿出辐照器与基座的连接线，手持辐照器，将UV管对准患处。

注意事项：①银屑病使用照射前水浴15-20分钟去除皮损表面鳞屑；②照射过程中遮盖或使用防晒剂保护皮损周围区域；③照射过程中佩戴UV护目镜保护眼睛；④避免照射部位过度日晒；⑤皮肤如出现明显红斑应适应延长照射间隔时间或减少照射剂量。

参考价格：1000-2000

艾灸艾条

作用：温经散寒、行气血、逐寒湿。

使用方法：①方法一：将艾条点燃悬灸于治疗部位，熏灼经络，每次时间约三十分钟；②方法二：点燃艾条使其充分燃烧，插入插孔盖，带上隔热底座，合上盖子，直接敷于患处。

注意事项：①孕妇禁用，急性损伤及发炎部位禁用；②饭后一小时内不宜温灸，过饥、过饱、酒醉禁灸；③艾灸过程中注意观察皮肤变化，调节温度；④温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。

参考价格：30-100

拔罐器

作用：治疗感冒、慢性支气管炎支气管哮喘、膈肌痉挛、神经性呕吐、慢性胃炎、神经衰弱、性神经衰弱、偏头痛、落枕、网球肘、妇科疾病、神经性皮炎、小儿腹泻、遗尿症等。

使用方法：利用燃烧时的火焰的热力，排去空气，使罐内形成负压，将罐吸着在皮肤上。

注意事项：①选择肌肉丰满、皮肤平滑、没有毛发的部位；②初次治疗时应先选用小拔罐；③罐子拔上后不要移动体位；④起罐后局部潮红瘙痒不可以乱抓；⑤拔罐、起罐时应保持室内温暖，避开风口，防止受凉。

参考价格：30-100

刮痧板

作用：活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳，温经散寒，行气活血，增强皮肤渗透性，改善脏腑功能，增强免疫功能。

使用方法：刮痧板应与人体皮肤呈60°或90°角，在刮拭时先涂抹介质，再以施术部位为中心向外周扩大其范围。

注意事项：①刮痧的地方要使用温水清洗干净；②刮痧时注意避免着凉，注意避风；③刮痧后24小时才可以洗浴；④选择正规的中医馆进行，避免引起皮肤的感染。

参考价格：50-300

理疗仪艾条拔罐器刮痧板周林频谱治疗仪家用保健理疗仪器腰关节痛WS301￥218月销:3+店华佗大药房旗舰店>>欧姆龙低频治疗仪HV-F12家用电疗按摩器￥801评论:8000+店欧姆龙自营旗舰店>>周林频谱家用治疗仪WS-311管式烤电理疗生物电疗￥268月销:1+店康复之家医疗器械旗舰店>>>>欧脉纯艾条艾柱批发艾叶艾草艾绒艾灸条艾灸柱棒家用艾灸贴艾段￥42月销:10000+店欧脉个人护理旗舰店>>绿莹十年陈艾柱艾条艾灸条批发艾叶五年艾草艾绒艾艾贴无烟￥198月销:100+店绿莹旗舰店>>千年艾五年黄金陈艾条湖北蕲春手工艾灸条艾柱温灸条10支/盒￥78月销:6+店千年艾旗舰店>>>>华佗牌真空拔罐器新款12罐礼盒装家用拔罐加厚防爆抽气式拔罐￥118评论:20万+店华佗牌自营旗舰店>>孟氏拔罐器家用2号罐手拧式真空负压旋转式拔罐器孟氏加厚￥30月销:300+店孟氏拔罐旗舰店>>亿方拔罐器气罐家用拔火罐抽气手拧式活血化瘀非玻璃全套真空吸湿罐拨￥158月销:200+店亿方旗舰店>>>>Imone/艾漫牛角板刮痧全身通用刮脸神器女经络淋巴排毒天然玉石脸部面部美容￥188月销:300+店艾漫旗舰店>>新力白水牛角拨筋棒/美容棒面部背头部通用刮痧板￥199月销:1000+店新力旗舰店>>新力天然白水牛角刮痧板面部美容全身通用刮眼部专用拨筋棒女刮板脸部￥39月销:16+店新力旗舰店>>>>康复辅助器械轮椅

作用：用于伤员、病员、残疾人居家康复、周转运输、就诊、外出活动的重要移动工具。

使用方法：①双手握住把套向两侧轻拉展开；②平稳放地，扳动伫立刹车后上车；③刹住伫立刹车，翻起脚踏板，手握扶手下车。

注意事项：①严禁踩踏脚踏板上下轮椅；②下坡时严禁使用伫立刹车；③遇到障碍物时勿用轮椅撞击；④经常检查轮椅，定时加润滑油；

参考价格：600-3000

拐杖

作用：辅助行走

适用部位：手、腋下

使用方法：①高度应当和使用者的身高臂长相适宜；②步行时的两拐与健足呈三角形，形成三点承重。

注意事项：①拐杖低端要有橡胶装置，以增加拐杖与地面的摩擦力；②拐的顶端应用软垫包裹，以减少拐杖对腋窝的直接压力。

参考价格：50-200

护理床

作用：供病人、重度残疾人、老年人、健康人在住院或居家治疗康复休养时使用。

使用方法：①体位调整：握紧头位控制把手，使气弹簧解除自锁，其活塞杆伸出，同时驱动头位床面缓缓升起，升到需要的角度时，松开手柄；②解便装置：顺时针转动解便摇柄，便孔盖自动打开，同时便器载体沿横向自动送到病人臀下，病人可进行大小便或清洗下部；③生活台面：将生活台背面塑料件的开口对准侧护栏的上侧，压下；④制动闸：用脚或手下压动闸时为制动，上抬为松开。

注意事项：①不定期进行保养和清洁；②搬运过程避免损坏；③不要自行拆卸。

参考价格：1000-3000

爬楼机

作用：辅助爬楼

注意事项：①使用前对操作者进行培训；②确保使用环境适合及电量充足；③尽量两人协同完成；④定期维护保养，经常充电；

参考价格：8000-20000

助听器

作用：辅助增强听力

适用部位：耳朵

使用方法：①根据耳孔的大小选择合适的耳塞与耳机连接；②放入电池，调节声音大小；③把耳钩放在耳背上，耳塞塞进耳孔。

注意事项：①不用时取出电池；②保持助听器干燥，清洁；③定期清理灰尘和耳垢；④在游泳和淋浴前取下助听器。

参考价格：300-1000

健眼仪

作用：改善视力，放松减压。

适用部位：眼睛

使用方法：安装电池，按下开关键，选择治疗程序，设定治疗时间。

注意事项：①对钕磁石及按摩钮进行清洁；②避免放在高温、朝湿的地方；③长期不用时取出电池。

参考价格：300-1500

静脉曲张袜

作用：预防和缓解静脉曲张

适用部位：腿部

使用方法：根据双腿粗细选择尺寸，像穿丝袜一样套上。

注意事项：①在穿或脱弹力袜时不要让钻饰或长指甲刮伤弹力袜；②用温和肥皂在温水中用手搓洗；③避免阳光直射，应平摊着阴干。

参考价格：100-300

颈椎牵引器

作用：预防及治疗多种类型颈椎病及因颈椎病引起的压迫症状。

适用部位：颈部、腰部

使用方法：牵引力度从小到大逐步增加，每天牵引1-3次，每次约30分钟左右。

注意事项：①患有颈椎脱位、颈椎结核、肿瘤、高热的人不宜使用；②颈面部、咽喉部和全身急性炎症患者慎用；③牵引区骨折、需要严格固定、皮肤破损及有出血倾向的人不宜使用。

参考价格：200-600

站立架

作用：训练患者站立功能

使用方法：①按使用者的身型调整膝板和足踏板的高低位置；②_使用者之双足对准放置于平地或足踏板上；③粘上骨盆_，松紧适中。

注意事项：①应确实绑上所有固定_；②每月检查固定螺丝；③身体处于正直位且不要加斜板站立。

参考价格：600-1000

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适用部位：全身

使用方法：连接电源，坐上调节仰卧高度和舒适度，选择按摩部位、速度和力度。

注意事项：①使用时间不宜过长，一般在30分钟以内；②使用按摩椅的时候不要吃东西或者喝水。

参考价格：3000-12000

按摩枕作用：消除疲劳，缓解疼痛

适用部位：肩颈部

使用方法：打开电源，选择推拿按摩方式，调节速度，时间以15分钟为最好。

注意事项：①睡眠中不要使用；②饭后半小时内不要使用；③不得在潮湿环境及浴室中使用。

参考价格：100-500

颈椎按摩器作用：缓解颈部不适，促进颈部血液循环。

适用部位：颈部

使用方法：把贴片紧对穴位，通电后缓慢增加等级，背靠椅子治疗15到30分钟。

注意事项：检察贴片是否干净有粘性，使用次数过多可用清水清洗。

参考价格：100-500

足浴盆作用：促进血液循环，消除疲劳。

适用部位：脚部

使用方法：水温达到37度左右时将脚放入水中，浴足时水要掩过踝部，且要常搓动。

注意事项：饭前饭后30分分钟不宜进行足浴；切勿在中足浴过程中站立。

参考价格：100-500

按摩椅颈椎按摩器足浴盆OSIM/傲胜OS-856经典小天后按摩椅小户型客厅按摩沙发椅V手科技￥89992个商家月销:12+店傲胜旗舰店>>OSIM傲胜自营旗舰店>>￥6999奥佳华OG7508智能按摩椅家用太空舱多功能全自动电动沙发￥8999月销:200+店OGAWA奥佳华旗舰店>>荣泰RT6810S按摩椅家用全自动声控太空豪华舱全身按摩电动沙发￥12300月销:89+店荣泰旗舰店>>>>荣泰RT2230按摩枕颈椎腰背臀腿局部按摩器揉捏家用车载多功能￥299评论:9000+店荣泰个护电器旗舰店>>松下颈椎按摩仪器腰部肩脖子多功能智能护颈家用电动温热枕头DA60￥699月销:200+店松下个人护理旗舰店>>泰昌按摩披肩便携式肩颈按摩器微电脑式TC-Q602颈肩乐￥99月销:400+店泰昌旗舰店>>>>泰昌足浴盆全自动加热按摩洗脚盆足浴器电动泡脚盆足疗机家用深桶￥169月销:500+店泰昌旗舰店>>蓓慈大白全自动足浴器泡脚桶足浴盆加热恒温电动按摩家用洗脚盆￥409月销:1000+店蓓慈旗舰店>>HUAWEIHiLink长虹泡脚桶全自动足浴盆电动加热按摩洗脚恒温家用￥399月销:1000+店长虹个人护理旗舰店>>>>保健健身保健器械专业健身器材厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆健身房器材健身房设备有哪些厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆小型健身器材家用小型健身器材有哪些厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆室外健身器材户外公共健身器材使用厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆