护手霜是大家平时都会经常使用的护肤品之一，护手霜可以很好的滋润呵护我们的手部肌肤，吸收速度快，清爽不油腻的护手霜是每个人都很喜爱的。
女士护手霜什么牌子好
一、资生堂美润护手霜护手霜
参考价格：4900元
产品规格：100g
推荐理由：在女士护手霜品牌排行榜中，这款护手霜中含有按摩粉，并且超级耐用，能为肌肤补充滋润营养，长时间给予肌肤保湿因子，并且还能有效预防肌肤干纹等问题的产生。原来有点粗糙的手，涂上美润护手霜，手立马滑滑的，性价比真的好高，非常喜欢。
二、POLA纯美掌高级护手霜
参考价格：39000元
产品规格：100g
推荐理由：这个品牌的旗下的很多产品是相当受欢迎的，这款护手霜也是很多女性朋友们必购的一款，它其中含有80多种精华成分，质地十分的舒适，保湿效果绝对是一流的，唯一的缺点就是不方便携带。质地轻盈水润，淡香里面透了一点药味儿，莫名有点喜欢，总体来说超级棒，必须赞。
三、欧舒丹玫瑰味润手霜
参考价格：8500-16000元
产品规格：30ml-75ml
推荐理由：这款护手霜用起来是分的方便，谈谈的玫瑰香味会让人感觉很舒服，蕴含丰富的柔肤及保护成分，可以给手部的肌肤提供最好的滋润。感觉是目前用过的最喜欢的一款，超爱玫瑰味 ，很香， 质地相对厚重， 不过厚重点冬天用更滋润，还会继续回购的。
四、碧妮莱死海矿物质滋润护手霜
参考价格：12000元
产品规格：100ml
推荐理由：这款护手霜相信很多女士是用过的，这款产品质量相当的不错，它里面含有丰富的矿物质成分，在帮助修护粗糙状况肌肤的同时还能渗透到肌肤的里层，预防各种问题的产生。随身携带很方便，这款护手霜虽然贵点，但确实滋润，再贵为了美丽的双手也是值得的。
五、屈臣氏骨胶原滋养护手霜
参考价格：1990-2990元
产品规格：90g-300g
推荐理由：在女士护手霜品牌排行榜中，是很多人用过的一个品牌，这款护手霜含肌肤大量需求的胶原蛋白。能充分渗透皮肤，补充流失的胶原蛋白，保持肌肤的丰润度。几年前用过的护手霜，性价比很高，也确实很滋润，膏体是比较厚重的那种，挺经用的。适合学生党哦。
六、优色林抗干燥倍润护手霜
参考价格：8800元
产品规格：75ml
推荐理由：这款护手霜配合活性乳酸成分，能有效缓解干燥，改善干燥的肤质，增加肌肤的含水量，恢复手部肌肤水分平衡。性价比可是超高的哟!质地轻薄，没有什么奇奇怪怪的香味，抹上去以后可以维持很长一段时间的滋润。很具有药妆的权威感觉，总体非常喜欢。
七、依泉柔润护手霜
参考价格：9800元
产品规格：75ml
推荐理由：这款护手霜还是相当受欢迎的，它可以迅速缓解双手干燥、蜕皮等不适现象，帮助双手回复柔滑细嫩，深入渗透、滋润受损双手，保持双手持久滋润的状态。白色的膏体凉凉的，抹后能够感觉到非常润，持续时间也长。而且不带香味，非常单纯好用的护手霜。
八、德国小甘菊即时润泽护手霜
参考价格：2900元
产品规格：20ml
推荐理由：这个品牌的护手霜基本上都是很适合敏感型肌肤的人群，这款护手霜质地十分的清爽不油腻，非常容易就会被吸收了，而且保湿时间相当久，各方面的效果绝对是一流的。姐姐送的,今天用了,很滋润,很快就吸收了,有股淡淡的香味,而且可以保护到指甲啊,挺好的。
九、美体小铺甜杏仁油深层滋养手甲滋润手霜
参考价格：12000元
产品规格：100g
推荐理由：这款护手霜用起来会有一种淡淡的香味，具有抵抗环境对肌肤所造成的伤害维他命成分，避免肌肤水分流失及粗糙的现象。便宜大支，滋润度一般，油腻，膏体易推开延展性好，每晚临睡前都会涂抹，第二天早上手部肌肤会变细嫩，总体感觉十分得到不错。
十、美加净凝脂倍润护手霜
参考价格：1200元
产品规格：60g
推荐理由：这个品牌的产品相信大家是在熟悉不过了，这苦啊护手霜富含玫瑰果油活性成分，可以深层滋养肌肤，强势的舒缓肌肤干燥状态，保持双手娇嫩柔润。涂完手上散发淡淡纯净的玫瑰味，滋润度和香味也是很持久。吸收之后不粘腻，好用!还会回购的。
好用滋润的护手霜推荐
第一款，祖马龙：这款黑色款的祖马龙护手霜效果还是不错的哦!它的味道闻起来感觉好清香，但是它太大罐了，随身携带的话，有点不方便哦。它也有一款天竺葵和核桃味的，它的包装有点欧美风。它的味道可能有些人会不喜欢，我是觉得挺香的。它上手就非常滋润，感觉不油腻，很舒服，很快就被吸收了，感觉整个手都是香香的、嫩嫩的。总之你会越用越喜欢的。
第二款，俄罗斯jenc护手霜：它涂起来完全是不油腻的感觉，夏天涂也完全不油腻的。它的外壳颜色好少女心的，它的质地是膏状的。它的味道是一种很甜很甜的味道!粉色的是桃子味的，白色的是椰子味，这两个是用来涂手的。蓝色的是用来护脚的。这个护手霜的质地很水润，一涂抹在皮肤上很快就会被吸收，所以一点也不黏，非常非常的清爽，尤其桃子味儿的，可不要太好闻哦，超级适合夏天用的。
第三款，Kao atrix保湿护手霜：它有四种味道，蜜桃茶味、蜂蜜柚子味，它是闻起来淡淡的，而且是一种非常高级的味道。玫瑰浆果，是超级香的玫瑰味。还有一种是没有味道的。这几款护手霜除了味道不一样，护手霜的效果都一样。它的没有厚重的感觉，涂上手后不会感到腻，用完之后感觉手很细致，还白白嫩嫩的，完全不会感到粘手，非常顺滑，用后会感到非常清爽舒服。摸一下自己的手，有一种婴儿肌的感觉。
第四款，byredo的护手霜：它这款有三种，一种是blance、一种是rose，还有一种就是la tulipe。blance是白色浪漫的意思，它的前调是白色玫瑰和粉胡椒的味道，慢慢地就会变成紫罗兰的香，最后就是檀香木和麝香的结合香味。总体来说就是很干净的一种香味，属于花香型的一种护手霜。而玫瑰的那种，它的味道是很高级的感觉，不是大街上随意就可以闻到的那种香味，淡淡的玫瑰香味会持久得留在你的手上，超级好闻的。而且这款护手霜涂起来也是不油腻的感觉哦，很好吸收。
第五款，jeanne en provence的护手霜：这个牌子是一个法国的香氛品牌，他家的手霜和香水一样高级，味道都是超级好闻的。玫瑰味的和茉莉味的都很好闻。茉莉的清香，很淡雅，不会很重。玫瑰味的很迷人，闻起来超级淡雅的。
第六款，尿素护手霜：这个手霜里面加了胶原蛋白，所以涂上手的时候很细滑的感觉，感觉很清爽，很好推开，而且也很容易吸收。涂完第二天你的手就会很嫩的哦。对手的保护也是很重要的，特别是对女生来说，要是你的手很干燥的话，自己摸起来也会感觉很不舒服的，更何况自己的爱人也会牵起你的手的，这时候要是你的手水嫩嫩的，他们可是会很喜欢牵你的手的哦!
正确使用护手霜
涂护手霜是有诀窍的，很多女生都是抹在手上随便涂几下就了事了，这样吸收效果不好，而且不均匀。最好是先将护手霜挤在双掌中搓热，然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹上护手霜。接着用一根手指按摩涂抹，温热的感觉不但很舒服，也让吸收度更好。
质量优良的护手霜包括以下各种特点
1)涂上后感觉润而不腻；
2)十分滋润，用量少且持久；
3)吸收快且清爽舒服；
4)能令双手柔软，幼纹明显减少；
5)香味清新自然，甚至以不含香料的为佳。
1欧莱雅眼唇卸装液欧莱雅L'oreal细肤毛孔紧致收缩水
参考价格：81元
容量：200ml
2露得清的毛孔细致面膜和细白面膜（5片，90元
精华液充足，省省第2天喷点化妆水还可以用第2次。赞！)
露得清的深层控油洗面乳TB上128元：用了一点都不干，非常干净，洗后皮肤很光滑，柔软。
美丽加芬红酒面膜（120ml，70元，屈臣氏有售）
3依云喷雾（50ml，20元；400ml，45元。这个不用多说了吧，“地球人都知道！”赞！）
4the
body
shop
VE眼霜
（15ml，90元，适合秋冬用，补水去小细纹、黑眼圈的效果都很棒，优于接骨木花眼胶。赞！）
bodyshop
teatree
oil
茶树精油
59元：有豆豆的时候用的，只需要一滴就能抹完全脸，需要配合
bodyshop茶树爽肤水。对防止豆豆很有效果，不愧是大s推荐的好东东。
缺点是味道不好闻，内置滴管，倒的时候量不好控制
（注：the
body
shop可是英国王妃黛安娜最爱的品牌哦，都是纯天然的东东。）
5za盈润活肤化妆水88：很适合夏天用~不油腻很清爽
za
保湿平衡水
200ml/78元:可以随时补充水分，保持肌肤柔滑润泽
,使用方便，物有所值！
za
T区控油喷雾
50元左右:性价比高,控油效果好。
但不能喷太多，否则粘粘的。里面有些白色的控油粉末，用之前一定要摇匀
6Kiehl's契尔氏小黄瓜水125ML（
特别为干性中性及敏感性皮肤而设
）。
契尔氏金盏花植物精华
契尔氏牛油果眼霜
7Borghese
贝佳斯矿物营养火山泥浆面膜(绿泥)
Borghese
贝佳斯强效眼膜
30片
BORGHESE贝佳斯妍白矿物温泉眼霜10g
贝佳斯矿物眼部滋养精华（极为有效
，尤其针对眼部细纹或微笑纹！）
8倩碧Clinique眼部护理水凝霜。
倩碧保湿洁肤水2号
400ml
320元。
倩碧洁面皂（带皂盒）160元。
倩碧润肤露－者哩配方125ML
460元。
倩碧液体洁面皂-温和型200ML
200元
9高丝雪肌精化妆水（药用美白）200ml
kose清肌晶肥皂
180元
10润肌精洗面奶130g
90
润肌精乳液150ml
138
润肌精化妆水
200ml
138
11Biotherm
碧欧泉可可紧腹凝胶40ml(大S推荐瘦身)
矿泉爽肤洁面者喱
150ml
200
矿泉爽肤水
200ml
210
活泉水份露
（中性）
50ml
本人花了几天时间查的明星产品,希望对你有用,祝你越长越漂亮哦~!
最满意洗面奶：
1露得清
深层净化洗面乳
2Cetaphil
洗面奶
3佰草集
平衡洁面乳
最满意洁面皂：
1DHC
纯榄滋养皂
2Clinique
温和洁面皂
3清肌精
洁面皂
最满意去角质产品：
1ZA
去角质霜
2clarins
深层清洁去角质霜
3STIVES
圣艾芙
杏子磨砂膏
最满意化妆水：
1雪肌精
2契尔氏小黄瓜水
3Clinique
2#水
最满意乳液：
1Clinique
黄油
2sisley
全能乳液
3雪肌精乳液
最满意面霜：1Clinique
水磁场
2Vichy
深度锁水保湿霜
3Clinique
宛若新生活肤霜
最满意防晒产品：
1cilinique
city
block
倩碧城市隔离
2SOFINA
very
very
UV
cut
milk
3佰草集
防晒喷乳
最满意精华素：
1雅诗兰黛
ANR系列
2兰芝
水库精华
3BIOTHERM
水元素精华
最满意眼霜：
1kiehl's
牛油果眼霜
2雅诗兰黛
ANR晚间特润修护眼霜
3the
body
shop
VE润泽眼霜
最满意清洁/去痘面膜：
1贝佳斯
绿泥/白泥/粉泥
系列
2ORIGINS
Clear
Improvement
泥娃娃
清洁面膜
3the
body
shop
蜂蜜燕麦3
in
1调理面膜
最满意美白/去斑面膜：
1佰草集
新七白美白嫩肤面膜
2露得清
细白修护面膜
3JUJU
酒粕面膜
最满意补水/滋养面膜：
1ORIGINS
drink
up
一饮而尽
2sisley
花香面膜
3兰芝睡眠面膜
最满意按摩膏：
1婵真
调理霜
2KOSE
纯肌粹
按摩美容液
3雪肌精
美白按摩面膜
最满意护唇用品：
1kiehl’s
1#
2burt’s
bees
小蜜蜂
3曼秀雷敦
薄荷系列
最满意护手霜：
1Jurlique
玫瑰手霜
2露得清
护手霜
3屈臣氏
骨胶原护手霜
最满意身体乳液：
1the
body
shop
系列
2clarins
纤体霜
3DOVE
牛奶乳肤乳
最满意喷雾：
1Jurlique
玫瑰喷雾
2雅漾
活泉水喷雾
3法国依云
最满意卸妆产品：
1DHC
橄榄卸妆油
2欧莱雅
眼唇卸妆液
3ZA卸妆油
最满意妆前打底乳/霜：
1Kesalan
Patharan
water
defense
2兰芝
隔离霜
3benefit
猪油膏
最满意粉底液品牌：
1CHANEL
系列
2MAC
系列
3Dior
系列
（因为种类实在太多，所以只针对了品牌投票）
最满意粉底霜：
1RMK
水凝粉霜
2CPB
光润粉霜（暂无图）
3COVERMARK
纯中药修护粉底霜
最满意粉饼：
1Dior
Skin
凝脂粉饼
2chanel
净白光彩防晒粉饼
3YSL
珍珠焕彩两用粉饼
最满意散粉/蜜粉：
1dodo
红色恋人
版本较多，争议较大
2benefit
蒲公英粉
3娇兰
焕彩流星粉球
最满意遮瑕膏：1YSL
明彩笔
2MAC
保湿遮瑕膏
3canmake
遮瑕膏
最满意高光产品：
1BENEFIT
high
beam
淡粉高光修饰液
2BOBBI
BROWN
星纱盘
最满意腮红：
1benefti
蒲公英粉
2STILA
唇颊可丽饼
3MAJO
液体腮红
最满意眼线产品：
1BOBBI
BROWN
眼线胶
2MAC
眼线胶
3KATE
眼线液
最满意眼影：
1PN
眼影膏
2MAC
eye
shadow
3MAJO
恋爱魔镜
魔法眼影
最满意睫毛膏：
1美宝莲
胖子睫毛膏
2opera
睫毛膏
3AS
纤长卷翘睫毛膏
最满意修眉用品：
1ZA
眉笔
2AS
魔幻眉粉
3IPSA
修护眉彩
最满意唇膏品牌：
1AS
安娜苏
2Dior
魅惑唇膏
3EL
靛彩丰润唇膏
最满意唇彩：
1CHANEL
CRISTALLE
GLOSS
晶亮唇彩
2YSL
柔丽唇彩
3SANA
水漾修护唇彩
最满意指甲油：
1AS
安娜苏
魔幻指甲油
2OPI
3ZA
密码对护肤保湿的效果特别明显。如果你是还没毕业的学生党消费者，或者对保湿护肤品的需求最大，那么水密码品牌卖的补水护肤套装可以解决大部分皮肤干燥人群的问题。早在2016年，水密码就已经推出了同样的产品。经过多年的更新和成分的不断发挥，水密码的护肤效果只会越来越好。如果你也是类似的追求美白效果和抗皱效果的人，尽量不要选择补水效果明显的护肤品，因为每个护肤品的功效都不一样。自然堂护肤品的影响力越来越大。早在多年前，国内各大护肤品牌都经过了非常细致的产品回溯和消费者需求调查。起初，唐并不是一个引起全民关注的国产品牌。人们更倾向于购买日本、韩国和其他国家生产的护肤品。自然堂产品口碑提升后，消费者才能真正体会到自然堂护肤品的优秀。不要以为国产护肤品没有各种功能。现在国内护肤品牌变化很大。一般来说，任何品牌都有不同的影响力，但我们更注重产品的效果，以及产品是否与自己的皮肤相协调。国产品牌生产的护肤品更符合中国消费者的需求，却能让中国消费者获得不一样的护肤感受。
◎美白大补帖1：维他命C
维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖，效果就很有限了。
◎美白大补帖2：杏仁
杏仁和维他命C一样，必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。
◎美白大补帖3：珍珠粉
不知道是不是巧合，我觉得白的食物吃了容易变白，像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有卖一包一包装的珍珠粉，每天早晚服用，也有不错美白效果。
珍珠粉还可以和面膜调在一起敷脸，调在护唇膏里头用来护唇，调在护手霜里用来护手。它在我的美白补帖排行里总是前列几名喔！
◎美白大补帖4：豆浆
吃素之后我发现，豆浆除了能美白外，还可以补充体力。如果你肉吃得比较少，或是早上起床后常常没精神，可以在起床后喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆，如果怕胖就不要加糖。最近我还听到传说，说豆浆加生鸡蛋有丰胸的神奇效果哩！
◎美白大补帖5：鲜奶
鲜奶也是我非常喜欢的饮品，我早上起床如果没喝豆浆，就一定会喝鲜奶。睡前喝热鲜奶能帮助睡眠，早上喝冰鲜奶可以解决宿便。而且你会很明显的感觉到，早上喝过鲜奶，一整天的体力会比较好。最重要的是，鲜奶是白的，我总觉得喝鲜奶也有辅助美白的效果呢！
我告诉你几种效果超好的自制美白面膜吧!
1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌肤9法
1 枸己美白 材料: 新鲜的120克 干的60克水适量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用
2 冬瓜籽仁美白 材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量
做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑
3 番茄美白 材料: 番茄一个
方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑
4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白
5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量
方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加
6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量
做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩
7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量
做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用
8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量
方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻
9 牛奶美白 材料: 牛奶适量
做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点
一、洗手需注意方法
手部保养是为了使手部皮肤光滑细腻，防止手部产生异常，增加手部的美感，而这一切的前提是保持手部清洁。手接触的东西多，无论从卫生的角度讲还是从手自身的保健看都应及时清除手部的污物、灰尘等。
不要让手常时间浸在水中，水温不能过冷或过热。洗手应用温水、或冷热水交替使用。过热的水使手的皮肤干燥变粗，过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。洗手的水最好是软水，因硬水中含有较多的无机盐离子，一则影响去污剂的作用效果，二来对皮肤也有害。
尽量避免频繁洗手。
洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。
手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。
二、正确使用护手霜
勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮的好产品，特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。
1、什么样的手霜是好手霜？
通过闻、看、用是可以辨别出好手霜的。首先是要闻一闻，好手霜应该气味淡雅或芳香，不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道；第 二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋润、美白甚至防晒等多种功能；第三要试一试，好的手霜虽然滋润但不能油腻，不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤上。虽然不是十分轻薄，但渗透性要好，涂在皮肤上轻轻揉搓，很快就能被皮肤吸收。
2、如何使用护手霜呢？
手部清洁之后，要用柔软干爽的毛巾细心擦干，特别是指间、甲沟等处不遗留水渍，否则将为细菌生长提供滋生地。然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹护肤霜。涂之前先将护手霜挤在手掌上，在双掌中搓热，然后按摩在手掌、手背上，接着用一根手指按摩涂抹，温热的感觉不但很舒服，也让吸收度更好。
涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。
3、其他需要注意的TIPS。
洗一次手抹一次护手霜，不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。
每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。
做家务前，最好先抹护手霜。
三、经常做手部的健美操
经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。
做手部健美操的方法如下：
举手。展开五指，高举双手过头，这样做可以减少青筋显露。
握拳伸展。先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力做３～５分钟，这是解除紧张和疲劳的好办法。
模仿弹钢琴动作。把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高，就像在练习弹钢琴一样。它的作用是伸展手掌和手指，使你的手轻快灵敏。
放松手部。先把双手放在与肘弯持平的高度，然后放松手腕，让手垂下来。反复进行这个动作，有助于缓解紧张，使手部无僵硬感。
五、做好手部防晒工作
手部的防晒很容易被忽略，而且我们经常下意识地举起手来阻挡艳阳，比起脸部双手接受到紫外线的机会和时间都更多，所以更容易有皱纹、黑斑、晒斑等问题出现。
每天出门前，除了擦上脸部和身体的防晒乳，双手也别遗漏了，夏天的话可以使用防晒系数较高的，冬天也不能偷懒，最好选用SPF15的防晒产品。那种觉得脸上用太油的防晒产品完全可以用来涂在手上的，会比较滋润因为会经常洗手的缘故，最好每隔两三小时补擦一次。
如果是开车或骑车的OL，最好戴手套来隔离紫外线，但是不要选那种镂空蕾丝的手套喔，不然双手会被晒得斑驳的。
六、做完家务需要保养
女人免不了都会做些洗衣、洗碗、拖地等家事，如果要接触像洗碗精、洗衣精等清洁剂时，一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水。
做家务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量 使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的)；经常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。
做家务时做完家事或洗完手后，养成立刻擦上护手霜的好习惯，再加上适度的按摩，让双手得到滋润与放松。
七、冬天可以带手套睡觉
在寒冷的冬季，手部的皮肤最怕干燥和粗糙，所以，手部的保暖很重要。同时，还应在晚上睡觉前，用温水洗净手，涂些护手霜或护理油，使之在双手的皮肤表面形成一层肉眼看不见的保护膜，以防止干燥，因为干燥是皮肤的大敌。可以再戴上棉质手套，不但保暖，一觉醒来，双手就会变得像婴儿的肌肤一样细嫩又柔软了。
八、自制的天然手膜
不止是面部需要面膜护理，手有时也需“娇气”地保养一下。像柠檬、蛋白、蜂蜜等一些天然的物质，有漂白及收紧皮肤的作用，令看起来饱经风霜的双手，重新嫩滑白暂。
1、蜂蜜蛋白手膜
将一汤勺蜂蜜、一个鸡蛋蛋白加数滴橄榄油和少量的面粉混合并打至起泡，然后敷在手上约5分钟左右，再用温水洗净。这个手膜不仅可以收紧皮肤，不可增加皮肤的弹性。
2、蛋黄蜂蜜手膜
将一只蛋黄及一勺蜂蜜混成糊状敷在手上，15分钟后用温水洗掉，对手有滋润作用。
3、柠檬蛋白手膜
把一个蛋白滴入数滴柠檬汁混合，然后敷在手上，待10分钟后洗净，此手膜可收紧及漂白皮肤。
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