一周岁宝宝可以吃面包吗

面包的主要成分是鸡蛋和面粉，其中也含有一定的营养，而一岁的宝宝肠胃基本发育完全，所以说一岁宝宝也是可以吃面包的。但是在给宝宝吃面包时也要注意一些事项，避免给宝宝带来不必要的伤害。

1 硬的面包不要给宝宝吃。成年人吃硬面包多了都会出现消化不良的症状，而一岁宝宝的肠胃虽然基本发育完全，但是肠胃消化功能跟成年人比还是有很大差距的，所以最好不要给宝宝吃硬的面包。

2 将面包分成小块喂给宝宝。家长们在宝宝吃面包时最好将面包分成小块状，太大块的面包容易使宝宝出现吞咽困难和消化不良的情况，严重的还会导致宝宝窒息。

3 不可给宝宝大量进食面包。一岁宝宝虽然可以进食面包，但也不宜一次进食过多，否则宝宝会出现恶心和呕吐的症状。最好在宝宝吃面包时给宝宝喝一些水，能够帮助宝宝更好消化。

等到宝宝满一岁长出牙齿的时候，宝妈就可以给宝宝吃面包了，但是面包中含有防腐剂以及糖分脂肪和蛋白质的，一岁的宝宝牙齿是比较脆弱的，过度的吃糖会导致宝宝除此，因此宝妈妈再给宝宝吃面包这种甜味食品的时候，一定要选择糖分含量少的，而且不可以多吃，防腐剂也对宝宝的身体没有多大的好处。

1~3岁划为幼儿，两岁正好是幼儿的中间期。对于面包问题建议：以精白面包为主，补充充实的碳水化合物供幼儿的各种消耗消耗。另一方面加入少量全麦面面包，用量自己掌握，在保障充足的碳水化合物供能的前提条件下，提高幼儿对膳食纤维的适应能力。为以后的膳食打下一个良好的基础。

面包的主要成分是鸡蛋和面粉，其中也含有一定的营养成分。而一岁宝宝的胃基本发育完全，所以一岁宝宝也可以吃面包。但是在给宝宝面包的时候也要注意一些事项，避免对宝宝造成不必要的伤害。

1、不要给宝宝硬面包：因为成人吃硬面包多了都会出现消化不良的症状，而一岁宝宝的肠胃虽然以及基本发育完全，但是肠胃的消化功能与成年人比，还是有很大差距的，所以最好不要给宝宝吃硬面包。

2、将面包分成小块喂给宝宝：当婴儿吃面包时，父母应该把面包分成小块状，因为太大块的面包容易导致吞咽困难和消化不良，严重的还会导致宝宝窒息。

3、不可给宝宝大量进食面包：一岁宝宝虽然可以吃面包，但不宜一次吃太多，否则宝宝会出现恶心呕吐的症状。最好在宝宝吃面包时给宝宝喝一些水，能够帮助宝宝更好消化。

面包的营养价值

面包营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、少量维生素和钾、镁、锌、钙等微量元素。面包口味多样，易于消化吸收，能维持人体正常的日常需求。而且谷类面包和全麦面包富含膳食纤维，能让人有饱腹感，有减肥的效果。另外面包还含有不饱和脂肪酸、矿物质等成分，有助于改善新陈代谢，有益身体健康。

面包是人们平时吃的非常多的一种面食，这种食物吃起来非常方便，尤其是在外打拼的年轻人，经常会买一些面包放在家里，没空出去吃饭的时候就吃面包充饥，面包的营养还是很丰富的，比如富含淀粉和碳水化合物，成年人吃面包一般没什么讲究，那么七个月大的宝宝能不能吃面包呢？

七个月宝宝能吃面包吗？

七个月的宝宝现在添加食物，也要多样化了，宝宝的可以添加二到三次辅食，可以在上下午添加点小点心，面包，蛋糕是可以添加的，不过要注意，不能太甜了，量也不要太多了，

七个月这时候还不建议吃面包，这时候辅食大米和麦片这类谷物，最好晚一些添加豆类食物，因为宝宝很容易对豆类食物过敏，几周之后可以加入水果、蔬菜、肉和鸡蛋黄

七个月，宝宝这时候刚添加辅食，就先给他吃含铁的大米粉，然后再吃点蛋黄，菜泥，肉泥，水果面包的话，没有什么太大的营养，也不太好消化，最少也要等到宝宝八个月以后才能给他吃呢，也可以下载个下厨房，这上面有很多宝宝辅食的做法，可以学习一下的

慎吃

市售面包西点中加了很多黄油、奶油、糖，还有很多添加剂，不利宝宝健康。

科学喂养说起来容易，做起来可就不是那么容易了。一方面想给宝宝最好的，让宝宝摄入充足的营养，长得聪明又健康；另一方面，又害怕宝宝吃了不好的食物，影响生长发育和身体健康。就拿宝宝吃面包来说吧，现在市面上的面包种类繁多，大多含有添加剂，婴幼儿应该慎吃。

但也不代表宝宝就一定不能吃面包，给宝宝选购面包的时候关键就是看里面的成分，如果成分对宝宝是安全的，那么就可以给宝宝吃。全麦面包一般适合糖尿病人食用，那么宝宝可以吃全麦面包吗？

宝宝可以吃全麦面包吗

全麦面包对肠胃刺激比较大，建议2岁以后再给宝宝吃。全麦面包含有多种维生素、粗纤维、锌、钙等，有助于促进孩子消化和对食物的吸收。同时全麦面包里含有维生素B群，有助于维护神经系统的稳定，可以让神经镇定，放松下来，有助于孩子睡的更香，早餐和晚餐过后都可以给宝宝吃。

怎样选择靠谱的全麦面包

方法一：看配料表，最前头的成分一定是全麦粉。凡是前面开头是小麦粉、面包粉等的，全都是山寨货。比较而言，味多美里面的杂粮面包、曼可顿的全麦面包是比较好的。

方法二：口感，全麦面包咬下去会有一股粮食的醇香，甜面包和普通面包更多的是糖和油的香味。