身上的淤青怎么消除？

1、按摩法：用手掌根部揉按疤痕，每天三次。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

2、姜片摩擦法：生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

3、维生素E涂抹法：把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

4、维生素C涂抹法：把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

5、薰衣草精油涂抹法：薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。

外伤、手术、烧伤、烫伤等损伤发生后，人的皮肤就会生成疤痕，严重影响人的外观美感。目前对疤痕的治疗没有理想的方法，因此医生们常常会采用各种措施，预防和减轻疤痕。疤痕的预防重点在于早期、持续和长期，主要措施是药物＋压力。

药物在伤口愈合后应尽早使用疤痕软化药，常用的疤痕软化药有海普林、康瑞保等，应每天多次均匀地将药物涂在疤痕上并进行按摩，使药物渗入疤痕组织。也可使用疤痕贴，疤痕贴是由新型医用高分子材料制成的硅凝胶膜，它不仅可预防疤痕，还能使已隆起的早期疤痕逐渐软化、变平，使色素沉着变浅。在刚开始使用疤痕贴时，每天要贴6～8小时，以后要逐渐增加至每天24小时连续使用。

压力在疤痕生成的早期应使用弹力加压法。疤痕的部位不同可用不同的弹力套，如弹力面罩、下颌套、上肢套、弹力手套等。使用时若发现戴套部位机体发青、变紫，应立即脱下弹力套，调整松紧度直至合适为止。患处对压力适应后，可逐渐增加加压时间，直至24小时连续加压。加压法应坚持6个月至1年，直到疤痕完全变平、变软，颜色变白为止。

对于严重影响外观和功能的疤痕疙瘩，最好通过外科手术的方式切除，再采取以上措施，也能达到满意的效果

1、明亮肌肤。

沾取适量BB霜，用中指和无名指在斑点较多的地方以及淤青处轻轻拍打。从颧骨慢慢推匀到眼睛周围，鼻子处，从两眉间从上往下推匀。

2、初步遮瑕。

用笔妆遮瑕品时，在脸部需要遮瑕的地方涂抹遮瑕膏。用指腹轻轻拍打推匀遮瑕膏，加强遮瑕膏的服帖度。

3、加强局部遮瑕。

用膏状遮瑕品时，用棉花棒沾取遮瑕膏，点在瑕疵之上。用棉花棒从淤青中间向外以圆形的方式点开。

4、散粉定妆控油。

选较保湿且轻薄的散粉，在出油处，用粉扑沾取毛孔遮瑕蜜粉扑在上面。在脸部较干燥处，用蜜粉刷轻轻刷过即可。

淤青是由皮下出血造成的，人类眼部的皮肤又薄又松，因此很容易出血聚集，从而产生黑眼圈。淤青最初看上去是蓝色或是紫黑色的，以后慢慢消退，变成棕色绿色或**。

准备工具：冰块、醋

1、在淤伤上敷冰袋。在淤伤后的首几天，每天每隔数小时就用冰袋敷15分钟。冰冻可减少发炎和肿胀，帮助淤伤快速复原。

2、抬高淤青部位。如果淤伤位于你可举起的部位，比如四肢，你可将它抬起高于心脏位置，减少流向淤伤处的血液。此举能减轻肿胀，让血液回流，避免太多血液流向淤青处而让其更糟糕。在淤伤后立刻抬高该部位才最有效。

3、轻轻按摩淤青。用拇指轻轻按摩淤青外围部位。切勿用力按压或试图按摩淤青中心，这样做会让你疼痛。确保你以转圈的方式按摩。这么做可促进淋巴功能，帮助身体自然消淤。

4、让淤伤部位接触阳光。如果你可以让淤青部位每天直接接触阳光10到15分钟，紫外线将开始分解胆红素，即是让淤青变成**的一种物质。暴露在阳光下可帮助加速此过程，让你的淤青更快消散。

5、用醋和水揉搓淤伤处。用温水混合醋，然后揉搓在淤青处。醋能促进皮肤表层的血液循环，让淤青更快复原。

6、很快淤青就能得到恢复的，如果情况比较严重请及时联系医生寻求帮助。

首先，想要安全健康的祛斑，科学的祛斑方式就是内调加外修复加周身护理对皮肤祛斑更全面效果更好。而且还要注意日常生活及饮食习惯的规律

脸上有斑，一般来说不会成为什么秘密，因为人与人的交往、沟通，面部是呈献给别人的第一视觉感受。所以，对于有斑点困扰的人来说，真的是一种折磨，斑点的存在严重影响到工作和生活的方方面面，去除斑点成了一件让他们头疼的事情

导致黄褐斑的病因很多，如长期肝气不舒，或是熬夜，或是妇科疾病或是内分泌失调都可能导致的脸部色素沉着，建议多吃维生素C含量较多的食品如大枣,韭菜,菠菜,橘子,萝卜,白菜,冬瓜,西红柿,大葱,柿子,芹菜,黄瓜,梨,香蕉,西瓜,荔枝,核桃等

每天喝一杯柠檬水对祛斑有一定效果。

①首先将新鲜的柠檬洗干净，捣烂取汁；

②然后往柠檬汁中倒入两倍以上的清水稀释；

③用稀释好的柠檬水洗脸或者擦拭有斑的地方；

④洗完后再用清水清洗一下皮肤就可以了。

喝柠檬汁祛斑

想要祛斑还可以每天喝一杯柠檬汁，如果觉得柠檬汁太酸太苦的话也可以加点蜂蜜调味，蜂蜜也是美容的食物。配合柠檬水洗脸的方法，皮肤上的色斑就会渐渐淡化消失。

而内调+外修复+周身养护的祛斑方式——由内而外祛斑，效果持久稳定；结合外部修复对受损和敏感肌肤有很好的改善作用。两者结合，才是科学的祛斑方式。

温水洗脸

忙碌了一天之后，皮肤里也会藏着许多肉眼看不见的灰尘和垃圾，这时候对皮肤的清洁就尤为重要了。洗脸时尽量用温水，不仅能减小对皮肤的刺激，也能打开毛孔，同时搭配温和的洗面奶，可以更好地清洁毛孔内的垃圾，预防斑点的形成。

相信每一个人都不能忍受脸上斑斑点点的存在吧，或许你曾经尝试了无数次方法，但是都没能祛斑成功，那么今天小编告诉你，其实想要祛斑是很简单的，只是你没有找对方向，怎样才能去除脸上的晒斑？为了再祛斑路上少走一些弯路，赶紧来试试科学祛斑产品吧，不做“斑”美人。让美丽从今天开始!