到底护肤品一次要用多少量

昨天和基友聊到痘印，他问我该如何去掉痘印

我洋洋洒洒说了一大堆

最后重点说了句，啥不涂你也要涂防晒啊。

结果这货说我刚买了防晒的呀！

重点是每次只用一点点，感觉能用一世纪呢。

                                 

一个30ML的防晒，真的能用一世纪么？

大概在护肤这个事情上，从来没有人告诉过我们，到底水、精华、面霜、防晒等等一次的用量到底应该是多少？

我们也就自己默认，水按一泵就好了呀。精华那么贵，少涂一点可以用很久呢，面霜涂太多会不会起脂肪粒啊。

                                             

这就是为什么你兢兢业业做了多少功课，看遍了达人的使用心得，最终跟风买了达人用同款却没有预期效果的原因。

那，护肤品到底一次该用多少才能达到它应有的效果呢？

洗面奶类

一颗黄豆大小。如果有起泡网那就再好不过啦，有泡沫的洗面奶借助起泡网能打出浓密的泡沫，比手搓出来的泡沫爽多了。

水类

水其实是最没有标准的一类，完全看个人，因为有的水类会要求用化妆棉擦拭，有的同学还喜欢拿化妆水做个简易面膜，大部分同学都说直接倒在手上直接拍拍拍。

所以，到底要用多少量呢？

在你涂完水后，照照镜子看一看，脸是不是还是嘭嘭的，如果是，那就是刚好的状态，如果你涂完水，回个头就干了，甚至毛孔都很明显的暴露在外面，那说明用的量还不够。

还有的同学会用各种功效的化妆水做简易的水膜，对于皮肤极度干燥甚至吸收能力不强的人来说，确实是个好办法，不过记得选择温和的化妆水，功能性太强如去角质类的化妆水经常做水膜对角质层也是一种伤害。

精华类

大部分精华说明书上都写着是按压两泵，吸管类的是半管到一管。如果是30ML的精华，一个月左右就该全部用完了。如果是叠加保湿、美白类两种精华，那么还是一个月用完。

很多人会问，一次用这么多量会不会营养过盛？当然不会。每个精华之后等3分钟左右让其吸收一下，或者加以按摩，继续后续叠加其他精华。

乳液类

压一泵到两泵，大约2ML左右，建议是先压一泵涂全脸后看吸收程度，如果还是觉得不够滋润可以再叠加一泵。

面霜类

面霜和乳液一样，2ML，如果是很滋润的面霜，可以适当减少，敏感期需要急救面霜可以多涂平时一倍的量。像我敏感期，直接涂三层，每一层都等到完全吸收再慢慢叠加，到第二天整个脸都嫩嫩哒！

涂抹面霜类

盖住全部皮肤，看不到毛孔为准，睡眠面膜涂太少可真没什么太大效果，连说明书上都写着要涂厚厚的一层，别怕闷着，人说明说都敢这么写就不怕你闷着！

而清洁型的涂抹面膜也是要盖住毛孔看不到皮肤为准，这样才能完全吸附到你的皮肤里呐！

防晒类

每次1ML，正常一天涂一次不加补涂的话，一个30ML的防晒一个月就该用完。然而据我所知，防晒是大家最容易用少的，很多人一个30ML的防晒能用一年！excuse me？这种用量的防晒还不如来个有防晒系数的粉底多糊几层还更有防晒效果！

总结：

看了这些东西的用量后，回想下，平时用的量够嘛？

如果够了，用了好几瓶还是没有肉眼可见的效果

那也许这个产品真的不适合你。

如果是因为量不够而导致的所谓的鸡肋的效果

那请好好的用对量，别浪费了那么好的成分。

你心疼，钱包更心疼呀！

gb/t2660。

GB是产品国家标准的简称，gb/t是护肤乳液。眼部化妆品及口唇等粘膜用化妆品以及婴儿和儿童用化妆品菌落总数不得大于500CFU/mL或500CFU/g。

执行标准是指反映质量特性的全方位产品标准，既国家标准、行业标准、地方标准或企业标准。标签上标示的产品标准代号和顺序号也是监督检查的依据。产品执行标准是国家规定的工业品必须执行或者推荐执行的标准。

你知道护肤品的真正用量是多少吗

　你知道护肤品的真正用量是多少吗。清洁力并不取决于清洁产品的多少，用多了反而会冲不净,就会造成残留而导致肌肤问题。下面，就一起来了解下你知道护肤品的真正用量是多少吗。

你知道护肤品的真正用量是多少吗1

　 你知道护肤品的真正用量是多少吗

　 1、爽肤水

　压嘴包装的产品至少要按压三下，每次至少要保证一张化妆棉的2/3都是湿润的。

　爽肤水能帮助再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。

　如果每次只倒很少的一点化妆水，那么拍到最后，就会只有干干的化妆棉在皮肤上摩擦，容易造成皮肤受损，久而久之，皮肤也会因此变得粗糙。总之，爽肤水就要大方地用，要坚持宁多勿少的准则！

　 2、洁面品

　膏状，每次挤出约为小拇指第一指节的一半那么多就足够;乳液状，像一元钱硬币的2/3那么多即可。

　很多人都担心洗脸不干净就拼命地用洁面品。但清洁力并不取决于清洁产品的多少。

　用多了反而会冲不净，就会造成残留而导致肌肤问题。现在有很多洁面产品都是浓缩型的，只需一点点，沾水就能揉出很多泡沫，足够清洁油脂和灰尘了。

　 3、精华素

　要根据说明书指定的用量来使用。一般来说，一次使用量约为一毛钱硬币的1/2。

　很多MM都会错误地认为多用几层精华效果会更好，但实际上精华液的浓度很高，用量都有一定的标准，如果超过说明书指示的用量。

　可能反而会造成肌肤进一步的负担和损伤。全脸涂抹厚厚的精华其实没有效果。想要维护好皮肤的状态，就是要持续。固定地使用适合的精华。

　 4、眼霜

　一只眼睛使用的眼霜应为一粒米大校注意，不是小米也不是玉米，而是大米。

　我们都知道眼周肌肤很薄很脆弱，因为那里几乎没有毛孔！眼霜使用过多会造成眼周皮肤的负担，造成脂肪粒出现。

　虽然有些眼霜被推荐可以当作眼膜使用，这类眼霜多是啫喱状的，质地较油腻的眼霜则不适合这样用。

　 5、防晒霜

　至少要有一元硬币大小，一瓶30ml的防晒，在夏天应该一个多月用完。

　很多人都抱怨年年防晒年年黑，其实有可能不是你的防晒霜不好，而是你的用量不足！如果担心防晒霜太油腻。建议选择清爽型的防晒乳液。

　 6、水洗面膜

　厚度至少要保证能够完全覆盖全脸的皮肤。而清洁型的面膜对其厚度的要求就会更高一点。

　不少MM在使用水洗面膜时为了怕浪费，在皮肤上只是涂上薄薄的一层，连皮肤本身的颜色都盖不祝其实这样才是最大的浪费！这样敷面膜，根本无法发挥面膜的效用，浪费了钱还没有效果，还不如不敷了。

　 7、卸妆油

　淡妆用量是大概直径2cm的圆的大小，如果是浓妆可增加一倍的用量。

　很多人都不知道卸妆油的功效来自于乳化作用，所以一定要量足。

　卸妆时还会进行摩擦，用量太少的话会造成肌肤被拉扯，长期如此就会导致皱纹的出现。所以卸妆油一定不能省！

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　 护肤品顺序

　 01、洗面奶

　脸部清洁是非常重要的，不论是浓妆还是淡妆，在清洁上一定要到位，而卸妆推荐使用卸妆油，不仅温和而且效果也好。

　之后使用洗面奶清洁，保持皮肤的干净和毛孔的通畅，会让后续的营养吸收更好。

　 02、爽肤水

　爽肤水非常适用，湿敷不仅能二次清洁毛孔，也能很好地缓解肌肤干燥紧绷的状态，经常我肌肤补水，也能很好地保持脸部的`水油平衡，维持肌肤的清爽状态，让肤质更加的干净细腻。

　 03、眼霜

　眼霜的使用是越早越好，而且眼周皮肤也是脂肪含量最低的部位，很容易缺水，如果在加上用眼过度，或是经常熬夜。

　是很容易造成眼角细纹、干纹、黑眼圈的，而使用眼霜进行滋润，就能很好地避免这种情况。

　 04、精华液

　精华液因为超高的营养精华，一直在护肤品界占据着非常重要的位置，而且补水的能力也非常好，也有很多功效型的精华液，都有很好地效果，但是价格也是比较昂贵的，很多人都负担不起。

　 05、乳液

　乳液的主要功效就是保湿锁水，但是质地也分夏季和冬季，因为在质地的要求上很精细，所以对于皮肤的滋润效果非常好，和面霜有异曲同工之妙，对于肌肤严重缺水的伙伴，可以和面霜一起使用。

　 06、面霜

　面霜也是补水保湿为主的护肤品，但是和乳液不同的就在于，面霜有修复肌肤的效果，不仅能很好地锁住肌肤水分不流失，还能促进肌肤的新陈代谢，缓解各种受损肤质，保持肌肤的水润光滑。

　 护肤步骤

　 1、爽肤水

　首先需要使用的是爽肤水，爽肤水使用之前一定要先将脸部和手部清洗干净，然后取适量的爽肤水，用中指和无名指的指腹在面部轻轻拍打，这样可以加速面部淋巴循环，促进肌肤对护肤品中应用的吸收。

　你也可以使用干净的化妆棉蘸取然后在面部轻轻擦拭，这样也是可以帮助肌肤吸收的。

　涂抹的手法也是有讲究的，要先由内而外，自上往下，逆着你的毛孔。这样就能够达到二次清洁的效果。你对肌肤有多么细致，肌肤就会还你多么美丽。

　 2、精华液

　完成上一步之后，我们开始使用精华液，精华液在面部推开，然后自下而上进行涂抹，将双手搓热然后捂在面部，轻轻拍打。

　这样可以促进吸收，让肌肤更加紧致，精华液的使用的同时最好对肌肤进行按摩，这样可以帮助肌肤对精华液的吸收，避免精华被浪费。

　两手指由下沿着脸的轮廓画圈三次，在脸颊画大圈三次。由鼻翼侧向额头画大圈三次。

　再用中指和无名指的指尖从眼尾开始轻柔打圈三次，顺着鼻梁而下到嘴角处。用两食指从面部的中心位置向外轻柔地按摩。

　 3、眼霜

　眼霜的使用一定一定要配合着按摩，不然就是白白浪费。眼霜的正确使用顺序：先取适量眼霜在无名指上，两手指相对，先让眼霜适应人体的体温之后，开始充分的乳化。

　在使用眼霜涂抹眼周肌肤的时候，记住一定不要对肌肤进行拉扯，尤其是眼皮处，用无名指的指腹快速轻点眼周肌肤的方式将眼霜均匀途开。

　手指移动方向应该是从内向外，并且向上用力。为了有效地防范鱼尾纹的出现，眼霜涂抹范围应该是要充分盖到太阳穴的附近。这样才不会有所遗漏。

　 4、面霜

　面霜是护肤当中最后的一步，面霜具有深度滋润皮肤、牢牢锁住水分不让水分流失的功效。所以，在敷完面膜以后水乳精华霜都涂好了才算是真正的锁住了水分。

　面霜的使用方法：将面霜轻轻地点在脸颊、鼻子、额头和下巴处，然后由下往上打圈和按压的手法轻轻的涂抹。

　切记：一定不要由上往下大面积涂抹！这样极有可能会造成肌肤下垂。