1 就说一下比较经常吃的东西吧：麦片、各种豆类、馒头、粥、米饭、面条、番薯、玉米、饺子（自己包）、
2 青菜很多、苹果、香蕉等水果
3 吃的产品有：爱心、液之泉、欣蕾、康气
每天吃几次
每次几粒
（早晚各1粒）
4 钙片、加力能、早晚各1粒
5 新力健一天一支
6 欣体健，新力能，早晚各1支，我们两口子一起喝
王姐姐最近日常产品调理:
1 饭前使用这个新体健呢，他主要是能够帮助胃肠形成保护，然后呢，能够减少你的这种进食的欲望，同时提供一种饱足感，你在进餐的时候呢，就会适当的少摄入一些食物。
尤其是对一些油腻的或者是对一些对身体有害的这些东西呢，他就会减少进食的欲望。然后呢，饭后就是然后再加上结合这个新的能。他就会提供你充足的能量，然后帮助我们转换热量形成肌肉代谢脂肪。所以说最好的呢，是在饭前四十分钟。或者半个小时把这个东西吃了效果是最好的。
2 吃的不撑为主，给肚子留出很大空间，但是排的特别多，最大的感受是三款佳莉茶、柠檬茶全天频饮很重要
3 我现在每天4袋新力能，两袋新体健
4 柠檬茶一天一大袋
正常吃饭
5
基本上是一样的 本人从口感上 非觉得有任何区别
所谓的国产 其实是 进口原材料在中国压缩 后 包装 销售
仙妮蕾德的生产基地遍及全球具体的原材料取至哪里 得去查 我目前不知道
不要相信 所谓的进口 进口 跟 水货 走私其实是一个意思
仙妮蕾德的经销商去美国开会 都是限购一定金额的商品
所以那些所谓的进口商品是怎么来的我不好说了 价格还那么低
如有购买 仙妮蕾德产品的意向 请您去仙妮蕾德的 特许经营店铺购买
仙妮蕾德公司郑重承诺不会再中国的网络上销售仙妮蕾德任何产品
所有网上可购买的仙妮蕾德产品均非正式（非法）销售渠道 至于真假您自己去判断吧
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