我今年36岁，最近脸上长斑怎么办

祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

一、调节作息规律

一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法“存放”，“补眠”其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌“生长荷尔蒙”，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时;建议12点半前上床，以符合人体随太阳作息的“日夜节律”，让肌肤顺利再生。二、冰糖柠檬汁

柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。三、使用白醋面膜

在纯净水里家一点点白醋，按后用纸膜浸泡，再敷脸，连续3天，停2天，如允许以让皮肤苏息一下，这种面膜是团体的美白，也不花多少钱，是很值得一试的。

2021年是牛年。对于85年属牛的人来说，今年36岁，也恰逢今年太岁。各方面的运势自然是大起大落，相当不稳定。除了本命年的巨大负面影响之外，这一年还有很多凶星，威力巨大，来势汹汹，也会对1985年出生的人造成很大的冲击。所以要提前做好迎难而上的思想准备，磨砺坚强的意志力，提前做好全方位的安排，才能平安度过这一年。

36的出生年份可怕吗？

根据流年运势分析可以看出，2021年，85岁的牛人受到本命年太岁的冲击，事业、财富、感情、健康运势都极为悲观。再加上我们身边有很多恶星，比如“黄赞”、“傅氏”、“冯健”，都是让人头疼的。虽然有幸运星“盖华”的帮助，但它不能发挥很大的作用。

所以，对于85年出生的人来说，36的出生年份确实很可怕，但也没必要过于恐慌。只要能积极发挥人的主观能动性，有些危机还是可以适当缓解的。2021年辛丑太岁神是杨信将军。按照民间传统，新年祈求太岁保佑是一种习俗。2021年新年前后，犯太岁的龙人可以按照传统民俗赠送一个易茗聚阳新镇岁金盒，放在床头柜上，寓意新的一年平安兴旺。

22021年，1985年的运势如何？

1职业运势

进入2021本命年，属牛的85年可以说是一团糟，会遇到很多磨难。再加上“太岁凶星”的暗中努力，更是让情况雪上加霜。每天都很忙，会被很多琐事纠缠。即使是周末，也不能正常休息，可能需要出差在外。同时，职场上也会有暗箱操作，即使你有天赋，也很难得到重用，好的机会总会被别人抢走。更糟糕的是，职场上的人际关系也极其糟糕，周围都是小人，人在低落的时候总是在倒下。建议你在这一年要保持清醒的头脑，不要太死板，保持低调。一旦觉得自己的公司没有前途，可以考虑辞职。

2财富财富

进入2021本命年，85年是牛人发财的一年，可以说赚的少，花的多，很头疼。“剑锋”凶星会让它遭受流血，很可能会为它破财。一定要注意。财务方面，由于工作不如意，你会面临被辞退的风险，自然无法获得稳定可观的收入。偏财运方面，运势比较差，买理财产品总是会亏损。买**的话，钱基本都浪费了，和朋友合伙经营小生意可能会被骗。建议属牛的人在这一年一定要勤俭节约，不要乱花钱，也要努力拓宽获得金钱的渠道，不要总想着天上掉馅饼的美梦，这样才能更好的规避风险。今年牛人可以在床头柜或办公室的左手边摆放一个易茗聚灵树慈瑞玻璃摆件作为财运事业的吉祥物，寓意2021年财运事业步步高升，财库稳固，财源广进。

3情感财富

进入2021本命年，85岁的牛人们会遇到很多感情上的磨难，基本不会收获甜蜜幸福的结果。今年就算能得到吉星“天蓬”的帮助，也是作用不大，基本起不到什么作用。已婚朋友生活压力大，家里经常缺钱。夫妻矛盾多，经常因为琐事吵架，家庭氛围极坏。我的单身朋友们早已成为大龄单身青年，每天被父母逼婚。桃花运很少，几乎没有希望摆脱他们的单身。他们的生活相当压抑。

建议今年已婚的人要学会忍耐和包容，单身的朋友要积极寻找美好的婚姻，多接触新朋友。无论是单身还是伴侣，2021年都可以随身佩戴或者在床头放一串易茗聚杰瑞宝年手绳，表示今年感情顺利稳定；单身者意为增强自信，增添魅力，期待早日遇到好姻缘；但有对象的人是牛，说明感情和谐稳定，对伴侣一如既往的恩爱。

4健康的运气

进入2021本命年，1985年出生的人在健康方面相当头疼。“躺死”和“皇甫”的联手，会让他们遭受到可怕的痛苦，一定要警惕。今年身体素质比较差，整个人看起来很无精打采。他每三天就会生病，可能需要经常跑医院。同时，今年也可能受到严重疾病的侵袭，一定要定期体检，及早发现和治疗疾病。这一年发生事故的概率也比较大。属牛的人要提高安全防范意识，少参加危险的娱乐项目，开车注意交通安全。对于牛人来说，开车要特别注意交通安全，不要随意违反交通法规，不要酒后驾车；赶牛人今年可以在车上挂一串易茗聚阳新同庆车行作为车的吉祥点缀，寓意一年四季道路平安兴旺。

32021年，如果你想在36岁的本命年平安度过一生，你可以这样做。

1佩戴过境首饰

85年属于2021年的牛人。如果想更好的化解厄运，平安顺利的度过，可以佩戴相关转运饰品。可以考虑转珠。材质无所谓，但是要用红绳串起来戴在手腕上，可以起到强大的驱邪作用。也可以利用三和六合的强大功效，从相关饰品入手，最好在正规店铺购买，这样效果会更强大。

2注意家居风水

1985年出生的人，如果想有一个更健康更顺利的本命年，一定不能忽视家里风水的重要性。今年太岁方位是东北，岁方位是西南。家中这两个位置要保持整洁，经常通风，不要放置笨重的家具。同时，家中也可以摆放一些招财的摆件，如神仙故事的摆件、金蝉，或者五帝古钱的挂件等，都可以起到很好的镇宅作用。

3要虔诚，拜太岁。

1985年，我是牛。2021年之所以运气不好，是因为年龄太大了。所以，想要缓解自己的霉运，过个好年景，可以通过拜太岁来解决。有条件的话可以直接去寺庙。你必须非常虔诚并且不贪婪。当然，你也可以在家里或者专门的网站上做拜太岁的活动，可以起到很好的作用。

4有一颗善良的心

1985年，我是牛。2021年，我一定要有一颗善良的心。看到有困难的人，要积极伸出援手，不要太冷漠。也可以利用业余时间去福利院或者养老院多做善事。从长远来看，我们将能够不断积累财富，这样当我们遇到灾难时，我们可以得到上天的保佑。

5时刻保持警惕。

85岁是个优秀的人。既然你提前知道2021年是你人生中危险的一年，你就要时刻保持警惕。不管做什么事，都要提前想好，不要太激进。平日里，你要保持低调，谨言慎行，以免给自己带来不必要的麻烦。一旦你陷入困境，不要失去理智。而是应该一边寻求外界的帮助，一边思考对策。对于那些年纪太大的人来说，自古以来，新年穿红色衣服，红色腰带或红色袜子和内衣是一种习俗，这意味着一年到头的繁荣和和平。2021年，属牛的人可以佩戴精心准备的易茗居安年红绳腰链，寓意辟邪增福。

　36岁生日寄语给自己

　三十六岁生日贺词篇1

　《生日祝词》

　各位亲爱的朋友：

　万分感谢大家的光临，来庆祝我的三十六岁生日。

　常言道：三十六岁是美丽的分界线。三十六岁前的美丽是青春，是容颜，是终会老去的美丽;而三十六岁后的美丽，是内涵，是魅力，是永恒的美丽。

　如今，与二十岁的天真烂漫相比，已经不见了清纯可爱的笑容，与二十五岁的健康活泼相比，已经不见了咄咄逼人的好战好胜。但接连不断的得失过后，换来的是我坚定自信、处变不惊和一颗宽容忍耐的心。

　三十六岁，这是人生的一个阶段，无论这个阶段里曾发生过什么，我依然怀着感恩的心情说“谢谢”!谢谢父母赐予我的生命，谢谢我生命中健康、阳光的三十六岁，谢谢三十岁六时我正拥有的一切!

　我是幸运的，也是幸福的。我从事着一份平凡而满足的工作，上天赐给我一个爱自己的老公和一个健康聪明的孩子。健康、关爱我的父母给了我一份内心的踏实，和我能真正交心的知已使我的内心又平添了一份温暖。我希望，在今后的人生路上，自己能走得更坚定。

　为了这份成熟，为了各位的幸福。干杯!

　三十六岁生日贺词篇2

　《王先生三十六岁生日宴会》

　王先生三十六岁生日宴会主持词

　序：中央电视台，中央电视台，各位来宾，各位朋友，现在是北京时间12点整，马上为您现场直播的是王勇先生三十六岁生日庆典。首先，让我们掌声有请今天的嘉宾主持刘先生。

　尊敬的各位来宾，亲爱的朋友们：

　大家中午好!

　今天，是2009年12月 5日，农历。我们怀着同样的目的，带着相同的祝福，有缘相聚在宜都财苑大酒店，参加王先生36岁生日宴会。首先，请允许我代表今天的寿星及其家人,对各位来宾的光临表示衷心的感谢和热烈的欢迎。

　36岁,命运中负有转折意义的年岁。我们的寿星王勇先生在过去的36个春秋里，走过了青涩和成熟,经历了快乐和痛苦如今，36岁的王勇先生经历了风霜雪雨，品尝了人生百味。已变得成熟冷静，果断干脆，阅历丰富，精力充沛。下面，就让我们用最热烈的掌声请出今天的主角王勇先生及其家人闪亮登场!掌声欢迎!

　看，多么甜蜜、多么温馨的一个小家庭啊!男主人公王勇先生风度翩翩，相貌堂堂，精神抖擞，神采飞扬。女主人裴成蓉女士貌美如花，贤惠端庄。两位的爱女，我们的小天使王心雨小朋友天真可爱，活泼开朗。多么令人羡慕的家庭啊!让我们再次把最热烈的掌声和最真诚的祝福送给他们!谢谢!

　下面，让我们一起走近这个幸福的家庭。首先，有请寿星王勇先生!王先生您好!首先，祝您生日快乐!今天，看到这么多的亲朋好友给您送来了生日的祝福，您的心情怎么样(高兴、激动)那么此时您的心中一定有千言万语想要对大家说吧(是的)下面让我们欢迎王勇先生致答谢词。

　常言道，一个成功的男人背后，一定有一位了不起的女人。下面，让我们掌声有请王勇先生的爱妻裴成蓉女士。王夫人您好!今天，是与你相濡与沫十多年的丈夫王先生的36岁生日，此时，我们都知道你一定有千言万语、万语千言想对他说，是不是(是)但今天，我们只允许你说三个字。(声音不够响亮，感情不够丰富，再来一次，掌声鼓励一下。)王先生，老实说，多长时间没有听过这三个字了激动吗(激动)有一种最原始的冲动吗(笑)我相信今天你无论有什么冲动，你的爱妻都不会拒绝，但现在，我们只允许你做一个动作!多么甜蜜的一个吻哪!王夫人，今天晚上如果他有强制行为请及时拨打110

　下面，有请他们的爱女王心雨小朋友为爸爸妈妈送上鲜花与生日的祝福!财苑大酒店的全体员工也送来了精美的礼物和生日的祝福，谢谢!

　下面，有请礼仪**推出饱含甜蜜与祝福的生日蛋糕!这跳动的烛光，预示着人生的辉煌!这圆圆的蛋糕象征着幸福和吉祥，这甜甜的、淡淡的奶香味饱含着朋友们真诚的祝愿。星星点点的烛光映红了王勇先生的笑脸，请在荧荧的烛光面前许下一个美好的心愿，来，让我们也一起为他祈祷，为他祝福!好，许愿完毕，请睁开你幸福的双眼，全家人一起在万众瞩目当中，在优美的祝福歌声中，吹灭这生日的烛光，掌声响起来!好，请工作人员把这个饱含着幸福和甜蜜的蛋糕切开，让所有的朋友共同分享他们的开心和喜悦。

　各位朋友，各位来宾，今天喜逢王先生36岁生日，让我们全体起立，共同举杯，真诚祝愿王先生生日快乐!万事如意!心想事成!全家幸福!干杯 |" U' P R!再次感谢大家不辞辛劳，在百忙中抽出时间，来参加今天的聚会，有句话说得好，酒不醉人人自醉，希望朋友们都能够共同享受王先生一家的这份开心、这份幸福，开怀畅饮，一醉方休。王先生三十六岁生日午宴正式开始!

　20年12月5日

本命年本身就是不好的一年，在本命年中的人可能遇见的事情都是不好的，所以在本命年中我们都会找寻一些方法，给自己本来就不好的运势影响改变的可能，本命年中运势如果能够改变提升，还是尽力去改变运势，生活历经风霜，才知平常生活的幸福之处。

36岁本命年讲究什么

1）垫红色鞋垫——本命年的人，穿红色鞋垫，有踩尽天下小人的意思，自己一切事情安好顺利，让好运从每一步、每一步开始，小人逼退，好运来袭。

2）本命年穿红色内衣裤——红色内衣、内裤一定要别人送，据说这样的话，辟邪的功效会大大加强。红色在以前象征吉祥福气，在本命年中穿红色内衣裤，有护身的作用。军队打了胜仗，要派专人手执红旗报捷，学子们考取了功名要披红戴花，京剧中红色脸谱只有忠勇之神关云长才有权享用。汉民族把红色视为喜庆、成功、忠勇和正义的象征，尤其认为红色有护身的作用。

3）扎红腰带——人逢本命年对红颜色特别钟爱，每到这时，汉族各地，不论大小都带系上，俗称"扎红"。红腰带对于本命年的人就是象征吉祥带，把吉祥绑在腰上，寻求福气吉祥之气到来。

本命年为什么不吉利

本命年只要及少数的人吉利，但是，也不完全每一个本命年都吉利的，本命年为什么不吉利呢！因为，很多人不懂算命术的五行刑冲克害的道理，当一个人在某年某月某日某时出生是命主的命，本命年出现出生年的生肖五行是流年五行刑冲克害，运势吉凶就会相对比较明显，因为同时出现了两个一样的字作用于八字命局，就会使得八字五行关系出现失衡。如果是有助于本命的五行就会应吉，反之就是应凶。所以说，本命年的人不一定都会倒霉，也有可能出现吉事。

本命年中宜配戴什么

送本命年元素的手链。朋友本命年，可以送个带有自己属相的手链。希望姐妹好运来袭。明年是虎年，手链有个可爱的老虎，朋友也许会更喜欢戴它。

测一测你的2023兔年运势和未来十年大运是好是坏？不知道如何挑选一个好日子？TA是你这一生对的人吗？2023年你会发大财吗？全方位解读你的事业天赋，扭转困局！点击在线咨询：http://wwwadxqdcom/xz/

由于眼部皮肤没有皮脂腺、汗腺，薄嫩程度是正常脸部皮肤的10分之1，外加每个人每天眨动约25000次 ，眼部要比脸部皮肤早衰老8年！眼霜作为延缓眼部衰老的担当，必须得选对！经典口碑款眼霜，拿走不谢！

珂润保湿眼霜

通过角质渗透眼膜配方将有效成分渗透至皮肤较薄的眼周角质层,塑造能抵御外部刺激的高密度水润眼部。适合眼部肌肤没有太多问题的妹子使用,缺点是保湿效果不错但是去细纹效果不明显。

蜜能修护眼霜

今年口碑最好的一款眼霜，多次被抢断货，因为它性价比的确很高。敏感肌都可以用这个，因为配方是采用最新的国际黑科技，含有多种丰富的名贵护眼成分，很多大牌也是用的这些成分。坚持用蜜能这款眼霜你会明显看到眼部肌肤的变化，的确是良心产品。

芳草集牛油果眼霜

这个说实话有点模仿科颜氏的牛油果眼霜，但是我们不能去否认牛油果眼霜良好保湿效果，所以对于细纹效果还是很不错的，希望有更多创新。

素见修护乳

最值得入手的一款！问题肌肤必备！这是医科大学十几年的研发结果，20多种植物精华，都是采用一线大牌的原料供应商！皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都效果很显著。坚持用一段时间皮肤都会变得很细腻光滑透亮！这也是为什么很多美容博主都推荐家中常备一瓶！良心好货！无限囤货！

sana豆乳眼霜

SANA算是日本的国民大众品牌了，就好像咱们的大宝品牌，价格特别亲民，大体上是乳霜质地易推不油腻，有一定的保湿紧致效果。

Olay小熨斗眼霜

含有Olay家的明星成分B3（烟酰胺） ， 主要功效美白肌肤，减少黑色素沉着和修复在日常生活中受损的眼部肌肤。 另外还含有泛醇成分用以保湿，维生素E和五胜肽成分抗氧化 ， 视黄醇成分负责抗衰老 。