如何缓解脸上的闭合粉刺？

我有一个私藏了很久的公众号，一直犹豫要不要推荐你们关注。

为什么？

因为这位博主知道各种护肤、美妆、搭配的专业知识；教你怎么挑合适的化妆品，教你怎么看化妆品成分，教你怎么穿最显瘦

总之关注这个公众号以后我忍不住置顶了每天看、每天研究怎么让自己变的更好，身边的朋友都说我变了……

她叫我是种草囤货菌（ID：zcj256）

最近囤囤菌就出了一篇她亲身经历如何去闭口的文章，对于那些被闭口深深困扰的姑娘们，真的是及时雨啊！

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关注囤囤菌久的宝宝都知道

囤囤菌长闭口长了好几个月了

长完闭口又开始过敏了

所以自己的皮肤状态是非常差的

最近好得差不多了

所以以自己的亲身经历给你们出一期

治疗闭口以及敏感肌护理的专辑

首先国际惯例说一下肤质

混油，T区特别油，黄皮，容易长痘痘

这是闭口的前后对比找

左边为调理1个月的效果

右边是闭口最严重的样子

咱们先来说一下闭口的成因：

清洁不彻底、卸妆没有卸干净

使用的护肤品太过营养，皮肤吸收不了

内分泌失调（缺少性生活）

接下来就来详细说一下以上三种情况

78水乳78

囤囤菌开始长闭口就把护肤品换成了ipsa

用完之后皮肤稳定了

闭口没有变多，但是也没变少啊

其实个人觉得ipsa对闭口真的没效果

参考价格：700RMB

如果宝宝们想买了ipsa就把闭口治好

那就别买了，没用

黛珂水乳

参考价格：650RMB

买回来第一天用觉得效果超好的

额头光滑了

第二天、第三天就没什么卵用了

对比口没有效果，大家可以拔草

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还没有get的你们欢迎来围观！

最近还听说囤囤菌会频繁送礼物

要不要去凑个热闹，拉低一下中奖率？

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唇色

关于美妆永远是说不完的话题：

《YSL、Dior、Chanel……100支大牌口红试色！》

绝不脱妆| 夏天最持久的粉底液都在这里啦！

气垫产品怎么选？看这一篇就够了！

天呐，我在某宝买的15块的化妆刷居然这么好用？

干货| 如何打造《春风十里》周冬雨的水光肌

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护肤

名创优品

关于护肤囤囤菌颇有心得：

成分党| 这么好用又白菜的小众品牌你还不知道？

敏感肌和红血丝护肤合集救救高原红

不得不买的化妆护肤辅助品，double你的美！

那些老公们代言的品牌到底好不好用？

好用又小众清洁面膜大！盘！点！

还以为喷雾只是水？测评告诉你怎么买！

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穿搭

仙女裙

关于时尚还有这些爆文：

你绝对不能错过的小个子穿搭！

谁说美少女不能穿旗袍？我就帮你们找到了

阔腿裤要怎么穿，才不显屁股大？！！

时髦又不撞款的衣服在这里啦！！

这绝对是你不能错过的第一波早秋单鞋

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想要白白白

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还有关于美白的文章：

我用两块钱的肥皂把背上的痘痘治好了！

腿部护理| 你们都想要又白又直的大长腿？

身体美白| 这个夏天当然要白！白！白！

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包治百病不想撞包

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饰品收集小能手――关注囤囤菌

少女心

还有关于居家小物的文章：

你的墨镜怎么这么好看？

淘宝上那些提升幸福感的香薰

军训清单| 那些军训期间必不可少的小物件

那些设计感极强的饰品都是去哪买到的？

秒杀N吨少女心的家居小物你居然还没有？

吐血整理的史上最全旅游物品清单！

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买产品不会看成分

夏季乳液

最近囤囤菌做了一些测评：

《测评| 这款据说最适合夏天的粉底液，真的好用吗？》

《测评| 谁说平价产品就一定比不上大牌？》

《四款大牌粉底液测评| 真的贵有贵的道理吗？》

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买香水怕撞香

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小众香| 你要是全听过算我输！

男香| 我感觉我要单身一辈子了！

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凉鞋

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穿最骚包的鞋子，浪到天边去！

女生帅起来还有男生什么事？

大长腿| 某宝上那些高性价比的短裤

选件好看的小礼服真的这么难吗？

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不会清洁闭口粉刺一大堆――关注囤囤菌

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我是种草囤货菌（zcj256）

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朋友们，如大家所见，最近我在与其他公众号开展合作，不定期地推荐其他的公众号给大家。

这些号的调性都经过了我的初步把关，但推荐的标题、内容都由对方提供，不代表精明败家女的立场和观点。

如果喜欢的话可以去关注，

希望能对大家有帮助，而不是造成信息冗余~

主持人、各位评委，大家好！

今天非常高兴在此就善意的谎言是否有碍诚信的论点提出自己的意见。以下就是我方的看法：

善意的谎言本身即是谎言，这一点是无庸质疑的。谎言，说谎是欺骗，欺骗是不道德的，不道德的事不得人心，这些都是打小师长们就谆谆教诲过。但我们扪心自问，又有谁没有说过谎言呢？无论是对自己的亲人、朋友、还是不相识的人，目的也有很多种，但当我们给谎言加上一个“善意”时，仿佛大家都可能接受了，这正是人性的弱点的集中表现。

马克•吐温曾经说过这样一段话：“当你拿不定主意时，就说实话。它将令你的对手感到窘困，令你的朋友感到释然。”因此，心理学专家们的观点是：不要轻易扯谎，哪怕是善意的谎言。

主持人、各位评委，大家好！

对方二辩请注意，即使是善意的谎言，但作为谎言本身，已是与诚信相悖的行为，所以，无论谎言是否处于好的目的，作为谎言本身必然会有碍于诚信。所以，在此我要大声疾呼，让我们拒绝善意的谎言，共同打造诚信社会

请对方辩手注意，您们的辩词存在很大的疏漏．我们认为区分事物首先应先从定义入手进行阐述，综合康熙词典的释义，善意的谎言就是不事实求是，说假话、虚话，夸大、掩盖、歪曲事实真相。从善意的谎言词组结构入手进行分析，其属偏正短语，中心词是谎言，因而善意的谎言本质上就是谎言。善意的谎言其动机虽然为善意，但因为善意本身存在一定的不确定性，因而屡屡被一些“职业骗子”所利用――这是不争的事实。“谎言”的本身是阴暗的，事物的好恶不由事物的目的去衡量，善意的谎言本身即是假话。尽管其褪去了丐服穿上了旗袍，可是依然摆脱不了其谎言的本质，而谎言就意味着欺骗，因而就有碍诚信。善意的谎言的出发点是善良的，但是往往这种谎言一旦戳穿，对对方的伤害会更深，作为谎言本身，已是与诚信相悖的行为。

在中共中央公布的《公民道德建设实施纲要》中提出的20字道德规范中，"诚信" 是一个很重要的规范，诚信就是求"真"，就是追求正义。古人说"真者"，精诚之至也。不精不诚，不能动人。

正如胡锦涛总书记在讲话中说的：“我们所要建设的社会主义和谐社会，应该是民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会。”

通过上述多方面的分析，我们认为无论谎言是否处于好的目的，作为谎言必然会有碍于诚信。

请对方一辩注意，既是谎言？何来善意？！即是善意！何必撒谎？！

谎言虽然为善意，但作为谎言本身，已是与诚信相悖的行为，所以，无论谎言是否处于好的目的，作为谎言必然会有碍于诚信。

与民族精神来一次暮然回首，原来那诚信竟在灯火阑珊处。隔着几千年的长河，依旧可以清晰地听见：诚信是中华民族的美德，宛如长城是中华民族的象征。一个人如果丢失诚信留下的就是虚伪：一个企业如果丢失诚信将面临破产然机；而一个民族如果丢失诚信将会对堕落与死亡！

守信了诚信就守信了一方净土，守信了诚信就留信了成功，守信了诚信中华民族才能永恒。

在此我想请问对方同学，当一个人在失去了诚信之后，他的出发点还是善意的吗？

没有必要,我们坐在这里辩论干吗

所谓善意的谎言也可能导致不可预见的后果。并举出实例：某人身患绝症，为了让他平静地度过余生，亲朋好友一致把他瞒过，这其中绝无恶意，也绝无私利，但往往未能尽如人意，欺骗无法持久，反而使病者失去了配合治疗的理性和处理个人事务的时机。女哲学家西塞拉•波克警告说，这种谎言会置人于人格大滑坡的边缘。她在《说谎，公共和私生活中的道德选择》一书中写道： “ 心理上的障碍荡然无存，辨别真伪的能力更加模糊，自认为谎话不会被识破的概念可能趋向偏执”一些对说谎现象颇有研究的心理学家建议， 任何人如果想对朋友、亲人、同事说些“ 善意的谎话”之前，最好能好好考虑一个涉及心理反应的问题，即对方如果知道了真相后会感谢你的好意，还是会觉得对你的长期信任被你伤害了

“善意的谎言更多的是借口” ！

任何使用借口的人都想用它来保护自己或别人。帮助我们挽回面子，以便能忍受挫折。

盖斯梅尔说过：“认为自己比真正的自己好，是相当普遍的现象。”人想出来的借口有时出乎意料。为什么人要自欺欺人美国幽默作家赖得乐指出：“大多数人不是生活在现实当中，而是生活在幻想里，尤其是对自己的幻想。”话又说回来，了解自己与朋友的真象有时非常残酷，最好还是不要知道的好。

然而大多数借口都有破坏性。不自觉地使用借口，即使不会愚弄别人，也会愚弄自己。所以我请对方认识到，多点诚信，少点借口！同时我想问对方，如果大家都有这种观点，如何打造诚信社会，如何使我们的国家在诚信上有更大发展？

您没有正面回答正方三辩的问题，我认为即使谎言是善意的，其造成的负面影响也比比皆是．何须举例．这种负面影响对诚信的破坏往往是比较隐蔽，是一种慢性中毒．无视这种毒害，无疑是掩耳盗铃．我想请问对方辩手，您们口口声声说善意的谎言与诚信是两个范畴，请您们就善意的谎言准确下一个定义？

不过建议你们还是自己想想，这种网上搜得到 的不好的

以前我们辩论的时候把善意的谎言比作良性肿瘤，……结果对方被我们搞晕了

女生喜欢什么礼物？

挑选礼物也是一门学问，有的时候送礼送错了，误踩女客户雷区，惹得不开心，结果适得其反。如果你一旦决定送礼，一定要选择合情合理还能让别人开心的礼物。

其实好的礼物没有通用版本，重要的是对方需要什么。今天我们就来谈谈30岁女客户应该送什么礼物。

大家都知道，爱美是每个女人的天性，恰巧当女人到了30岁之后，年龄是颜值从巅峰迅速跌落的时期，保养成了这个年龄女性日常生活的重要仪式之一。说到保养，离不开的就是护肤品，护肤完了当然口红和香水也是令所有女生无法拒绝的礼物。你还不知道怎么选择这些？那你来对地方了，超强礼物清单为你准备好了~

No1 SK-II 眼霜

SK-II新版眼霜加入了RNA微肌因科技，据说长期使用有放大眼睛的功效哦~膏体想打发一半的鲜奶油，柔软细腻，延展性非常好。

每天取一点放在眼周按摩，觉得眼周一下就饱满了，滋润又不油腻，最重要的是不会起脂肪粒，吸收很快，叠涂也不会有搓泥的现象。买它，买它，买它就对了！

参考价格：559 RMB

No2 SK-II 清莹露

深入修护滋养调理皮脂状态，柔嫩平滑美肌，减少含有黑色素的老化角质，使肌肤光嫩如新，含有亲肤果酸，水杨酸成分，不含酒精，温和不刺激。

它的质地是水状，和名字一样清莹，擦拭的时候，轻轻按摩，这样更利于吸收，手法不要太用力，轻轻按摩就好啦。让肌肤永远像18岁那样嫩滑，选它就没错了~

参考价格：469 RMB

No3 SK-II 洁面奶

洁面是护肤的第一步，前期没有做好皮肤清洁工作，后续使用多贵的水乳精华都是白搭从洗脸步骤就开始养肤，奢宠洗护娇嫩肌肤。氨基配方再加上白柳树萃取物、水解亚麻籽提取物，保证优秀的清洁力同时洗完不干，温和呵护，且不伤害肌肤角质层。

洁面的经典成分PITERA，富含维生素、矿物质和氨基酸等多种微量营养素，帮助调理肤质，肌肤细腻嫩滑~用了它，你就是妆容最服帖的女孩。

参考价格：439 RMB

No4 SK-II 畅销心旅体验四件套

“逆转肌龄，女性挚爱”，一套基本可以满足基础护肤的全部需求。包含神仙水精华75ml、PNAC大红霜面膜一片、前男友面膜一片。如果出门旅行，带它简直太合适啦~

参考价格：689 RMB

NO5 LAMER 唇膏

唇部肌肤比脸上任何部分都要单薄，对于温差、强风、干燥及饮食习惯的改变均束手无策，故需额外的呵护专利配方唇脂复合物(Lip Lipid Complex)是唇部修护的第一道防线，把水分灌输唇部，强化保温屏障，令双唇持续滋润。

必备润唇膏，谁还没个润唇膏呢，这也太好用了吧！

参考价格：479 RMB

NO6 LAMER 唇蜜

清凉的薄荷味道，颜色是粉粉嫩嫩的，它能改善秋冬唇部干燥、裂纹、死皮、涂抹口红之前使用。避免后续口红会有干纹起皮的尴尬哦~重要的是它有丰唇的效果!质地粘稠不油腻，涂抹后让嘴唇饱满、性感的嘟嘟唇效果。

产品瓶身粉粉嫩嫩少女感十足!相信我这个颜值就值得你拥有~

参考价格：469 RMB

NO7 黛珂 防晒乳

2020年新品防晒，60g超大容量装全新来袭。“上脸是水润的感觉，超级舒服”，“介于乳液和面霜之间的质地，上脸很舒服，很清爽，防晒值又强”

防晒是最便宜的抗老产品，随着年纪的增长才知道了防晒的重要性！一起做个精致的猪猪女孩。

参考价格：290 RMB

NO8 AHC 黄金蒸汽面膜

高浓度营养黄金和天然保湿玻尿酸强强联合，更补水、更紧致、更营养。水解胶原、腺苷成分，可以收缩毛孔、改善细纹，使肌肤恢复健康弹力，持久水润光泽。

一起敷着面膜说晚安~颜值又高效果又好，选它就对了！

参考价格：269 RMB

NO9 CPB 黑管隔离妆前乳

隔离打底做得好，后期上妆才能更加服帖！

CPB是资生堂精贵的高端品牌，滋润型隔离霜主打的就是保湿盖皱纹，有了一支好隔离，一整天都不会暗沉，随时时间的推移也不会脱妆起皮，质地比较轻薄，流动性略强，上脸很好推开哦~

参考价格：548 RMB

NO10 MOSCHINO 莫斯奇诺 白色泰迪香水

前调：青苹果、木兰、橘子

中调：茉莉花瓣、牡丹、白醋栗

后调：琥珀木、檀香、麝香

白色泰迪熊外观，omg真是太好看啦，没有任何一个女生可以抵挡住这种集香味颜值于一体的礼物了吧~

参考价格：479 RMB

NO11 TF 2020限量粉管口红

温柔的粉色真的是很少女的设计搭配，豆沙色显色不拔干，无论是口红还是外壳都质感十足。

不管什么年纪的女生，内心都住着一个小女孩，温柔的粉色，谁拥有会不开心呢？

参考价格：498 RMB

NO12 GIVENCHY 纪梵希 小羊皮

今天的压轴礼物来啦，纪梵希大名鼎鼎的明星小羊皮！尤其是#333一直是口红界的常青树，不知俘获多少人的心！外壳全部采用黑色压纹的小羊皮包裹，搭配银色金属管，铆钉和logo加持，满满的逼格感，包装美到哭。

每个女生的化妆包里都总是缺一只口红，更何况是这颜值高到爆又百搭的口红哪个女生看了不喜欢呢？

参考价格：298 RMB

只要我们还美，就永远不会对生活失去信心。好啦，今天的分享就到这里啦!

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END

应急方案

1、充足而规律的睡眠。熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺面疱的形成。

2、避免过度曝晒于阳光下。过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘疤的色泽，并延缓其恢复的时间。

3、多喝水、多吃瓜果蔬菜。加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。所以，想要减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯。

4、使用适合的肌肤保养品。使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生，油性皮肤还可以选择些祛痘除印的精华液试试，对于闭合性粉刺有很大的效果。