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112、安热沙小金瓶防晒霜
113、敷尔佳修护贴组合积雪草面膜+灯泡膜
114、黛珂牛油果乳液紫苏精华水护肤水乳套装
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116、玉泽屏障水乳霜套组水200m乳100ml霜50g
117、兰蔻新菁纯臻颜焕亮眼霜
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131、VT老虎防晒喷雾
132、玉泽皮肤屏障修护神经酰胺调理乳
133、欧莱雅金致臻颜花蜜保湿水乳套装
134、Ulike蓝宝石冰点激光家用脱毛仪
135、珀莱雅烟酰胺面膜
136、kiehls科颜氏亚马逊白泥面膜
137、海蓝之谜浓缩修护精华露
138、海蓝之谜精华面霜
139、海蓝之谜保湿修护套装面霜+精萃水
140、玉泽积雪草安心修护干面膜
141、雅萌ACE四环变频射频仪
142、兰蔻菁纯柔肤水+菁纯眼霜+菁纯面霜
143、Whoo后天气丹花献光彩紧颜水乳护肤品套装
144、修丽可色修+发光瓶
145、李宁板鞋
146、NARS流光美肌轻透蜜粉饼套装
147、兰蔻大眼精华眼部肌底精华液
148、欧莱雅护肤王炸礼盒
149、欧莱雅安瓶太空霜面霜
150、Whoo后天气丹花献光彩补奢养安瓶精华液
150、Dior迪奥烈艳蓝金唇膏
151、馥蕾诗古源白松露珍萃修护睡眠面膜
152、可复美小水库面膜
153、GIVENCHY纪梵希明星柔光粉底液
154、兰蔻轻透水漾防晒乳
155、KiehI's科颜氏 金盏花爽肤水
156、完美日记天鹅绒唇釉
157、Whoo后天气丹眼霜花献紧颜眼霜礼盒5件套
158、科颜氏果冻清爽高保湿霜
159、雪花秀人参面霜
160、ABYBCHARMING怦然心动项链
161、freeplus芙丽芳丝保湿修护清爽水乳
162、雅顿新橘灿20精华
163、欧莱雅小金管防晒霜
164、3CE九色眼影+单色腮红套组
165、理肤泉B5多效修护面膜
166、玉泽皮肤屏障修护保湿霜
167、阿玛尼红管唇釉
168、SK-1I全新大红瓶
169、雅诗兰黛小棕瓶+原生液+胶原霜
170、Olay身体乳液
171、雪花秀洗面奶
172、纪梵希明星四宫格散粉
173、3CE丝绒唇釉
174、MAKE UP FOR EVER玫珂菲保湿定妆喷雾
175、珀莱雅靓白套装
176、GIVENCHY纪梵希红丝绒唇膏
177、欧莱雅奶盖水
178、理肤泉B5修复霜
179、兰蔻新菁纯臻颜焕亮眼霜
180、玉泽屏障水乳霜套组水200ml乳100ml霜50g
181、Fresh馥蕾诗修护紧致面膜礼盒
182、敷尔佳修护贴组合积雪草面膜+灯泡膜
183、修丽可色修精华密雾
184、雪花秀润燥精华液
185、雅顿金胶
186、兰芝隔离霜妆前乳
187、EVE LOM经典洁颜霜卸妆膏
188、完美日记动物眼影盘
189、韩国JMsolution急救面膜
190、欧舒丹樱花沐浴露身体乳套装
191、卡诗神仙护发精油
192、卡诗双重功能洗发水
193、OLAY身体磨砂膏
194、海蓝之谜保湿修护套装面霜+精萃水
195、SK-1II面 部护肤套装神仙水小灯泡大红瓶
196、黛珂牛油果乳液紫苏精华水护肤水乳套装
197、farmacy深层清洁卸妆膏
198、澳尔滨健康水爽肤精萃液化妆水
199、阿玛尼蓝气垫
200、阿玛尼至臻奂颜黑钥匙面/乳霜
201、理肤泉舒缓喷雾
202、兰芝益生修护睡眠面膜
203、兰芝隔离霜
204、OLAY淡斑小白瓶Prox
205、OLAY零重力小白伞防晒霜
206、修丽可色修+发光瓶
207、润百颜玻尿酸屏障调理次抛敏感肌精华
208、HR赫莲娜绿宝瓶精华黑绷带面霜舒缓套装
209、YSL圣罗兰方管口红
210、CEMOY澳诗茉白金流明护肤品水乳
211、YKYB男女同款立体绣花烫钻T恤
212、YKYB男女同款漫画人物反光印花短袖
213、雅诗兰黛打斑弹精华
214、海蓝之谜浓缩修护精华露
215、兰蔻大眼精华眼部肌底精华液
21、NARS流光美肌轻透蜜粉饼套装
216、DW小方表手表
217、ANESSA/安热沙安热沙小金瓶防晒霜
218、娇韵诗双萃精华焕活黄金双瓶
219、玉泽积雪草安心修护干面膜
220、花王curel珂润保湿滋养乳霜
221、资生堂悦薇智感塑颜抗皱霜
222、雅萌ACE四环变频射频仪
223、兰蔻菁纯柔肤水+菁纯眼霜+菁纯面霜
224、菲洛嘉十全大补面膜
225、雪花秀滋盈肌本护肤礼盒
226、Whoo后天气丹花献光彩紧颜水乳护肤品套装
227、雅诗兰黛面部精华第七代小棕瓶精华液
228、倩碧天才黄油
229、SK-II限定版神仙水双支装
230、海蓝之谜精华面霜
231、雅诗兰黛DW持妆粉底液
232、雅顿粉胶
233、欧珀莱时光锁胶原紧致精华化妆水乳套装
234、美宝莲眼唇卸卸妆液
235、OLAY玉兰油光感小白瓶水感精华
236、欧莱雅安瓶面膜
237、黛珂多重防晒乳
238、freeplus芙丽芳丝净润洗面霜
239、修丽可杜克紫米精华
240、资生堂新红妍肌活精华露
241、兰蔻新持妆粉底液
242、欧莱雅紫熨斗眼霜
243、欧莱雅第三代黑精华
244、雅诗兰黛小棕瓶熬夜眼霜
245、悦木之源灵芝精华水
246、OL AY抗糖小白瓶面膜
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观念：
1毛孔粗大不代表就是油性肌肤，油性肌肤也不一定会毛孔粗大
2保养最重要的步骤是清洁．保湿．防晒，基本保养做的好，毛孔烦恼自然少
有了正确观念之后，再来检视你的毛孔是否真的达到"粗大"的状况女人总是无法忍受自己脸上有一丝丝的瑕疵，不过若是因为青春痘发炎而导致的粗大毛孔，建议寻求医师的帮助，保养品只能治标不能治本，若真想彻底解决问题，而以下的内容对于毛孔有点粗大或者可能粗大的人会有些帮助。
1 为什么会毛孔粗大
通常毛孔粗大的原因有三：
1 油性肌肤较容易毛孔粗大，但再次强调毛孔粗大不代表就是油性肌肤，油性肌肤较常因为下列两种状况而导致毛孔粗大的状况。
2保湿太少，肌肤缺水造成毛孔粗大，尤其以油性肌肤最明显，因为通常油性肌肤都很怕油，因此会避免擦上保湿品，熟知这样会造成肌肤油水不平衡更容易毛孔粗大。
3清洁不当所引起，清洁不当指的是清洁方法或用品不对，或是清洁不够都会造成毛孔粗大。使用过强的清洁用品，可能造成肌肤过度干燥导致油水不平衡与毛孔粗大，使用过弱的清洁用品，则会因无法有效清洁脏污造毛孔阻塞。
2 脸颊与鼻子的毛孔要有不同的保养方式吗
使用相同的保养方式即可。
鼻子的毛孔粗大通常都是因为粉刺所引起，可利用果酸或A酸产品加速新陈代谢或利用深层清洁商品，清洁阻塞的毛孔，最重要的是之后一定要加上保湿。(A酸产品需请教专业医师再使用)
两颊的毛孔粗大通常是因为保湿不够所引起，写到这一定很多人觉得奇怪，为什么保湿会和粗大毛孔有关，有个很简单的逻辑，如果保湿做的好，肌肤保持油水平衡、毛孔畅通，维持在一个良好的状态下，自然也就不会有毛孔粗大的问题，因此保湿真的非常重要喔~
3 如何解决毛孔粗大的问题
可使用果酸、A酸与水杨酸的商品，加强收敛与代谢，最重要的是一定要加上保湿，否则前面做的那么多努力也就白白浪费了。
4 用果酸的话该如何选择 那么多种酸怎么选
下列的用途说明希望可以帮助大家选择商品，同时建议购买类似产品时请多多询问药师的意见，能更快找到最适合自己的商品。
● 果酸
．具有控油效果，但A酸的控油较佳
．能促进肌肤排序正常，因此像痘疤也可使用果酸促进痘疤转淡
．刺激胶原蛋白增生，因此具有抗老化与紧实的效果
．有去角质的效果，使用后需搭配使用保湿品
．果酸目前进展到第三代果酸，更温和、不具刺激性，相对的想要有明显的效果也就需要更多的时间，果酸不像电脑，不是出到686之后之前的386就都停产，第一、二代的果酸产品一样都有，但需看每个人的肤质是否可以接受。
● A酸
．控油能力佳
．抗发炎，因此可用来治疗痘痘
．促进新陈代谢
．预防老化，使用后需搭配使用保湿品
．刺激性较强，目前也是出到第三代A酸，建议于晚上使用
● 水杨酸
．具有抗菌效果，因此也可用来治疗痘痘
．具有收敛的效果
．能促进角质新陈代谢
5 敏感性肤质可以用果酸吗 肌肤出现怎样的状况就不适合用
适不适合用果酸商品很难用肉眼从肤质判断，需要真正使用过才知道，建议可将商品先试用于手肘、脖子或手腕等较敏感的部位，一般来说有些刺刺痒痒的感觉是正常的，但如果泛红不退甚至肿起来那就真的是不适合用了。
如果肤质真的很敏感，较不建议使用果酸、A酸与水杨酸的商品，可改用理肤宝水的青春每日更新精华露(30ml NT900)，青春每日更新精华露内涵水杨酸的衍生物较不引起过敏与刺激并同时具有去角质的效果。
6 用多久才有效
看个人肤质，一般来说没有速效的商品，都要连续使用一个月以上较有明显的效果。
7 要选哪一种产品
可参考No4 思考一下限在自己肌肤的状况，想要改善什么然后选择合适自己的商品。
8 如何选市面上的果酸产品看浓度吗 怎样区分
建议从没用过果酸商品的人，先从低浓度10%开始，或是毛孔粗大不明显的人，也可搭配浓度为10的果酸洗面乳，促进肌肤新陈代谢。习惯浓度10之后再慢慢往上加使用15%-20%的商品，目前果酸浓度超过20%以上的商品需在医院才能购得。
9 平时该如何保养
若想要效果明显，使用全套果酸商品效果最好，不过大家预算有限，以下先针对各种肤质推荐1-2种能改善毛孔粗大的果酸产品：
● 干性肌肤
可考虑使用果酸乳液，但购买时建议要询问药师喔~
使用程序如下：
化妆水-->保湿精华液-->果酸乳液 (两颊需加强保湿)
● 油性肌肤
有痘痘
建议搭配果酸调理液与果酸乳液，但购买时建议要询问药师喔~
使用程序如下：
洗面乳-->化妆水-->果酸调理液-->果酸乳液 (或果酸露)
没有痘痘
使用程序如下：
果酸洗面乳-->化妆水-->果酸乳液 (或果酸露)
● 中、混合性性肌肤
有痘痘
使用程序如下：
果酸洗面乳-->化妆水-->果酸调理液-->一般乳液
<
没有痘痘
使用程序如下：
果酸洗面乳或一般洗面乳-->化妆水-->果酸乳液 (或果酸露)
EXFOLIAC 法黎雅
EXFOLIAC 法黎雅来自德国大药厂默克，专门针对青春痘与油性肌肤所设计，属于复合果酸，刺激性低，一般肌肤也可以搭配使用。
法黎雅 控油洁肤凝胶
能够深入毛孔去除老废角质，洗完肌肤不会感觉紧绷并具有控油效果。
法黎雅 净肤魔珠凝胶
每周1-2的去角质护理，椭圆形颗粒快速带走老废角质，拥有复合果酸除去角外也能加速肌肤更新，具有去痘疤的效果。
DDF 臻水
之前Amiee也曾介绍过这各来自美国的专业医疗保养品牌，整体价格略高，想要试试看不妨先从入门的洗面乳开始。
DDF 果酸柔肤洁净露
任何肤质都可以搭配使用，含有7%果酸，能够温和去除老化细胞，控制油份分泌。因为看起来十分专业简单、价格也合理，是Via最近最想尝试的果酸洗面乳。
BIOPEUTIC 葆疗美
BIOPEUTIC 葆疗美是国内果酸的先驱品牌之一，皮肤科与医院都有极佳的推荐率，使用第一代果酸并将浓度详细标示于瓶上，有10、15、20，一般来说没有使用过的人先从低浓度的开始使用为佳。化妆水之后分成果酸乳液与果酸露，露状不含油脂适合油性肌肤与痘痘肌肤，乳液则适合一般肤质使用。
BIOPEUTIC葆疗美 果酸洁面露
能彻底清洁同时具有保养的功能，洗后肌肤不会干涩，各种肤质都适用。
VICHY 薇姿
来自法国的VICHY薇姿是常推荐给年轻读者的品牌，清新的风格与中等合理的价位颇获得Via青睐，其温和实际的效果一点也不输给专柜，Vichy并有粉刺&面疱调护一系列的商品，有这些烦恼的读者们不妨考虑看看啰。
VICHY薇姿 清新收敛水
含有水杨酸，能够促进角质层代谢，让油脂没有机会持续逗留，并有抑制油光的效果。
VICHY薇姿 清新保湿乳
担心擦上保湿品会加重肌肤负担 别担心，尽管是痘痘肤值也需要好好的保湿，清新保湿乳能够带来保湿效果却不过分油腻造成肌肤泛油光，用清爽的感觉好好保湿你的肌肤吧~
TechHerb 顺天堂
TechHerb 是顺天堂保养品中较年轻的系列，最近正在试用顺天堂的商品，整体感觉相当不错，有机会再跟大家一一分享，这次先介绍顺天堂的痘痘系列。
强效除痘凝胶
含有水杨酸，在痘痘有一点冒出来还没有破掉的时候具有消炎杀菌的效果，让痘痘不继续冒出来。
强效除痘遮暇霜
在痘痘破掉时擦，能够吸附油脂尽快恢复伤口，并有遮暇作用。
左旋C
在身体所有的器官当中，皮肤是最能够有效利用维他命c达到最多的生理效益。近几年来对于维他命c的研究不曾间断，许多医学报导指出它在抗老化医学中扮演重要的角色。
维他命c在皮肤的功用：
1 促进胶原蛋白的合成：
维他命c是制造胶原蛋白的必需物，胶原蛋白是构成真皮的最主要成份。如果胶原蛋白的合成受阻，则除了皮肤会产生皱纹，受伤的皮肤不易复原，血管也会因外围组织的支撑减少而破裂出血，产生紫斑。由于老化皮肤内的维他命c含量逐渐减少，因此会产生上述的问题。
2 抗氧化作用、保护皮肤不受紫外线伤害：
皮肤会受到紫外线、吸烟及其它化学、物理性伤害，形成游离自由基，这些自由基会造成细胞的破坏、胶原蛋白变性产生老化皱纹变化，甚至引起细胞免疫抑制，异常分化，形成皮肤癌。维他命c是强效抗氧化剂，可以抓取、中和皮肤中的自由基，防止皮肤受到紫外线的损害。因此维他命c又可称为「皮内防晒剂」，虽然不能吸收或阻隔紫外线，却能在真皮中产生防护紫外线伤害的作用。
3 退黑色素美白功效：
维他命c藉由还原黑色素及抑制黑色素产生，可以达到淡化已形成的斑点及色素沉着，也可以改善皮肤色泽。临床上常被用于美白治疗。
外用左旋维他命c
人体无法自行合成维他命c，需要从饮食中获得。然而吸收到体内后分布到皮肤的量却只有血液中的百分之七，往往不够对抗外界环境的伤害。科学家发现左旋维他命 c是唯一能被人体直接利用之形式，不过由于它极不稳定，遇水容易氧化，不利于添加在外用保养品中。经过先进的研发技术，目前已有方法克服这些缺点，使得外用的高浓度左旋维他命c成为当今热门的抗老成份。
外用左旋维他命c可以：
1 对抗老化、防止皱纹产生
2 改善细纹、眼袋、皮肤松弛
3 光防护的作用
4 淡化黑斑、色素沉着
5 改善皮肤色泽
尽管维他命c算是比较安全、温和的美容成分，但由于它为酸性，具有刺激性，且必须保持它的活性化才会有效果，因此，使用上必须注意下列事项
1刚开始使用时，脸上会有刺痛感是正常的，这是维他命c正在渗透的自然现象。
2使用纯左旋c保养品，保养请愈单纯愈好，不要混合太多东西，顶多加上保湿霜，绝对不要将果酸、水杨酸、a酸等加在一起。
3由于纯左旋c极容易氧化变质，最好在两个月内赶快使用完毕，用后最好旋紧瓶盖，并放置于冰箱中最好，一旦颜色变深，代表维他命c的活性降低，不但无效，且刺激性也会增加。
4纯左旋c有各种剂型，水溶液、凝胶、乳霜、乳液、粉末等，通常水溶液的活性与浓度都比乳液、乳霜高，但刺激性也较强，且价位也较高，小小一瓶10%以上浓度的水溶液，价格往往要800元以上。
5眼部最好使用5-10%的眼胶产品，浓度不能太高，以免刺激。
药妆
其实药妆可以说是分成几大系的，
第一类肯定就是针对敏感皮肤用的，如AVENE、理肤泉等，成分非常温和，重要减少对皮肤的刺激，舒缓过敏现象。
第二类就是果酸类，这个主要是针对青春痘及凹洞、疤痕，以剥离表层角质，控制油分分泌达到治疗效果。
第三类是A酸，针对毛孔粗大及痘痘肌，就象牛尔说的，可以使毛孔收缩50%以上，有效控油。但A酸也很刺激，初期使用会使皮肤发生A酸型炎症，皮肤发红脱皮，坚持过这段时间据说就很光滑了。
第四类就是左旋C，针对斑点、皱纹及黯沉的皮肤类型，是有效的抗氧化成分，可以达到美白、紧实和光泽皮肤的效果。
可以说除第一类以外，其他三类都是效果显著，但刺激性也强的东西。在台湾的美容版块查询的话，可以找到非常多此类药妆品的评价，对效果都是给予一定程度的肯定的。
不过药妆品在我国好象还基本上没有发展起来，要买到这些产品只能依靠网路了。
维他命A衍生物
A酸: 就是Retinoic acid,第一代A酸外用部分
- All-trans retinoic acid = Tretinoin: 爱肤露(Airol)、蕾婷(Retin-A)
- 13-cis retinoic acid: 爱索思(Isotrex)
A醛: 就是 Retinaldehyde
A醇: 就是Vitamin A = Retinol
A酯: 举例像Retinyl palmitate
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以上为常见及常听到的的维他命A衍生物
在皮肤内的代谢步骤为A酯 --> A醇 --> A醛 --> A酸
而这些维他命A衍生物在细胞中会引起反应的是A酸
所以无论在皮肤上涂的是A醇、A醛或A酯
最后都是要在细胞内转化成A酸才能发挥作用
一般说来A酸是拿来治疗痘痘粉刺、改善肤质及抗老化使用
但因为刺激性较大而且有些还有光敏感性
所以是当作医师处方用药来使用
A醇及A酯常在强调抗老的化妆品中见到
因为A醇及A酯要在细胞内转化后才能产生作用
加上在化妆品中这些成分浓度都不高
所以效果相较下就比A酸弱很多但刺激性也较低
至於A醛是A醇代谢至A酸的中间产物
就效果而言比A醇及A酯快且有效而且刺激性比A酸低
所以目前这成分主要是在药妆市场当作皮肤抗老化使用
像雅漾(Avene)的 Ystheal 系列就有添加这成分
维他命A衍生物当作皮肤抗老用是医学上证实的效果
因为其产生的效果及刺激度跟维他命A衍生物的浓度、种类及
使用频率有关, 所以使用时要注意最好依肤质肤况来使用、
最好在夜间使用及循序渐进来使用
维生素A酸对皮肤的作用有以下3点：
1、促进皮肤新陈代谢，改善皮肤的粗糙、干燥，使灰暗的皮肤看起来具有光泽。
2、健全皮肤角质层组织，增强肌肤的弹性、透明感，使肌肤看起来柔嫩、白皙，更加健康。
3、清除堆积在毛孔内的脏物，收缩毛孔，具有抗菌作用。不同的肌肤使用含有维生素A酸的护扶品后的感觉亦不相同。
问题肌肤：皮肤的状况很不好，青春痘老是离不开脸，特别在月经期更是严重。尽管竭尽所能地尝试很多清爽型保养品，但痘痘仍旧乐此不疲在脸上飞舞。第一次擦 A酸肤品时，觉得脸部油腻腻的，有点不习惯。但两个月后，皮肤将有改善，痘痘也将收敛，而且略微赤暗的肌肤也将渐渐变得有光泽。且这种护肤品可搭配其它保养品使用。
敏感性肌肤：皮肤太敏感，一直困扰着女性。每当微风轻拂脸庞，这类肌肤感受到的不是舒适，而是干燥不适，甚至办公室的空调，都令其觉得不舒服。但使用含有维生素A酸的产品，原本干燥又易脱皮的脸部肌肤，可在1个星期后开始变得细腻起来，鼻头的皮屑也将改善。使用1个月后，不但皮肤的敏感度改变了不少，就连偏黄的肌肤也会开始有光泽，还可以使毛孔缩小。
油性肌肤：油性肌肤，特别是在T形部位，容易过敏，且时常会出现一粒粒小凸状物，摸起来相当不舒服。有时脸颊也会感到干燥。这类性质的皮肤用了维生素A 酸的护肤品后，虽然在使用感觉有点油腻，但在一星期后，皮肤会明显出现光泽，两颊也不会再感觉干燥，而且有了光滑的触感，一粒粒的小凸状物也将少见了。
常见的酸性换肤成分
最常见的就是Alpha hydroxy acid ＝ AHA ＝ α羟基酸
最常见的就是第一代AHA: Glycolic acid(甘醇酸、果酸)及Lactic acid (乳酸)
低浓度的时候是当作吸水保湿成分[史帝富乐蒂克果酸保湿乳液]
较高浓度时就是有辅助青春痘的治疗、淡化浅层黑斑及去除表层老化角质
的作用[葆疗美果酸露]、[赛斯黛玛活肤保湿露]
此外Citric acid(柠檬酸)、Malic acid(苹果酸)、Tartaric acid(酒石酸)
及Mandelic acid (杏仁酸)也是同一类的成分
因为AHA刺激性较强厂商就把AHA酯化以降低刺激性
而出现Esterified AHA(酯化α羟基酸: Trialkyl citrate, Dialkyl malate)的成分
[理肤宝水青春每日更新精华]、[法黎雅Cream 10皮脂#123;理霜]、
[优丽雅净化控豆调理霜]、[护蕾净肤调理霜]
另一种降低刺激性提高耐受度的方法
就是把果酸加上胜肽称为胜肽酸( Peptide-Acid Complex )
[AquaBella Peeling Gel]
第二代AHA称为Polyhydroxy acid ＝ PHA(多重羟基酸:gluconic acid(葡萄糖
酸))除了有温和换肤的效果外还有抗氧化及保湿的效果
[妮傲斯翠内酯型葡萄糖酸面霜]
第三代AHA称为Lactobionic acid ＝ Complex PHA(乳糖酸)
是半乳糖(galactose)结合葡萄糖酸(gluconic acid)的产物
温和度及抗氧化力更佳主要是当作保湿抗老产品使用
[妮傲斯翠乳糖酸柔润精华露]
还有一种常见的种类是Beta hydroxy acid＝BHA =β羟基酸=水杨酸(Salicylic
acid)
可以当作粉刺、发炎性青春痘及毛孔角化症的辅助治疗成分
对於去除老旧角质及帮助角质代谢也稍有效果
[理肤宝水青春每日更新精华]、[雅漾清爽油质调理乳液]
而AHA + BHA combo(α+β羟基酸组合)也出现在一些抗痘的理疗品里
[理肤宝水青春每日更新精华]、[护蕾净肤调理霜]、[雅漾清爽K痘调理乳
液]
BHA也有酯化型称为Esterified BHA = LHA = lipohydroxy acid = 酯化β羟基酸
:Capryloyl salicylic acid)
[理肤宝水青春每日更新精华]
此外还有一种较温和的水杨酸配方称为 Silanediol salicylate
在化妆品中也可能会见到
此外最近在皮肤科界还有较新的换肤方法像是
氨基酸换肤AFAs = Amino acid filaggrin based antioxidants
丙酮酸换肤Alpha-keto-acid ＝ Pyruvic acid
植酸换肤 Phytic Acid = Inositol Hexaphosphate = IP6
(有抗氧化及螯合铜离子避免酪胺酸脢活性达到抑制黑色素生成的作用及温
和取角质的功效,最近一两年有把它用在换肤及化妆品中,就美白效果而言并
没有比麴酸强,就去角质效果而言也没有比果酸好,但温和度比较高就是了)
甚至是鸡尾酒复合式换肤（含有α羟基酸、β羟基酸、麴酸、对苯二酚、间
苯二酚…等）
[SeSDERMA complex peeling: Glicopeel、Melaspeel]
但因为使用的人还不多所以目前经验也不多
仍需后续更多的临床实验才能了解其效果及安全性
洁白如瓷的肌肤是许多人所梦想的，因此绝不能让脸上的粗大毛孔阻碍美丽大计，首先要理清2个观念：
1毛孔粗大不代表就是油性肌肤，油性肌肤也不一定会毛孔粗大
2保养最重要的步骤是清洁．保湿．防晒，基本保养做的好，毛孔烦恼自然少
有了正确观念之后，再来检视你的毛孔是否真的达到"粗大"的状况女人总是无法忍受自己脸上有一丝丝的瑕疵，不过若是因为青春痘发炎而导致的粗大毛孔，建议寻求医师的帮助，保养品只能治标不能治本，若真想彻底解决问题，而以下的内容对于毛孔有点粗大或者可能粗大的人会有些帮助。
1 为什么会毛孔粗大
通常毛孔粗大的原因有三：
1 油性肌肤较容易毛孔粗大，但再次强调毛孔粗大不代表就是油性肌肤，油性肌肤较常因为下列两种状况而导致毛孔粗大的状况。
2保湿太少，肌肤缺水造成毛孔粗大，尤其以油性肌肤最明显，因为通常油性肌肤都很怕油，因此会避免擦上保湿品，熟知这样会造成肌肤油水不平衡更容易毛孔粗大。
3清洁不当所引起，清洁不当指的是清洁方法或用品不对，或是清洁不够都会造成毛孔粗大。使用过强的清洁用品，可能造成肌肤过度干燥导致油水不平衡与毛孔粗大，使用过弱的清洁用品，则会因无法有效清洁脏污造毛孔阻塞。
2 脸颊与鼻子的毛孔要有不同的保养方式吗
使用相同的保养方式即可。
鼻子的毛孔粗大通常都是因为粉刺所引起，可利用果酸或A酸产品加速新陈代谢或利用深层清洁商品，清洁阻塞的毛孔，最重要的是之后一定要加上保湿。(A酸产品需请教专业医师再使用)
两颊的毛孔粗大通常是因为保湿不够所引起，写到这一定很多人觉得奇怪，为什么保湿会和粗大毛孔有关，有个很简单的逻辑，如果保湿做的好，肌肤保持油水平衡、毛孔畅通，维持在一个良好的状态下，自然也就不会有毛孔粗大的问题，因此保湿真的非常重要喔~
3 如何解决毛孔粗大的问题
可使用果酸、A酸与水杨酸的商品，加强收敛与代谢，最重要的是一定要加上保湿，否则前面做的那么多努力也就白白浪费了。
4 用果酸的话该如何选择 那么多种酸怎么选
下列的用途说明希望可以帮助大家选择商品，同时建议购买类似产品时请多多询问药师的意见，能更快找到最适合自己的商品。
● 果酸
．具有控油效果，但A酸的控油较佳
．能促进肌肤排序正常，因此像痘疤也可使用果酸促进痘疤转淡
．刺激胶原蛋白增生，因此具有抗老化与紧实的效果
．有去角质的效果，使用后需搭配使用保湿品
．果酸目前进展到第三代果酸，更温和、不具刺激性，相对的想要有明显的效果也就需要更多的时间，果酸不像电脑，不是出到686之后之前的386就都停产，第一、二代的果酸产品一样都有，但需看每个人的肤质是否可以接受。
● A酸
．控油能力佳
．抗发炎，因此可用来治疗痘痘
．促进新陈代谢
．预防老化，使用后需搭配使用保湿品
．刺激性较强，目前也是出到第三代A酸，建议于晚上使用
● 水杨酸
．具有抗菌效果，因此也可用来治疗痘痘
．具有收敛的效果
．能促进角质新陈代谢
5 敏感性肤质可以用果酸吗 肌肤出现怎样的状况就不适合用
适不适合用果酸商品很难用肉眼从肤质判断，需要真正使用过才知道，建议可将商品先试用于手肘、脖子或手腕等较敏感的部位，一般来说有些刺刺痒痒的感觉是正常的，但如果泛红不退甚至肿起来那就真的是不适合用了。
如果肤质真的很敏感，较不建议使用果酸、A酸与水杨酸的商品，可改用理肤宝水的青春每日更新精华露(30ml NT900)，青春每日更新精华露内涵水杨酸的衍生物较不引起过敏与刺激并同时具有去角质的效果。
6 用多久才有效
看个人肤质，一般来说没有速效的商品，都要连续使用一个月以上较有明显的效果。
7 要选哪一种产品
可参考No4 思考一下限在自己肌肤的状况，想要改善什么然后选择合适自己的商品。
8 如何选市面上的果酸产品看浓度吗 怎样区分
建议从没用过果酸商品的人，先从低浓度10%开始，或是毛孔粗大不明显的人，也可搭配浓度为10的果酸洗面乳，促进肌肤新陈代谢。习惯浓度10之后再慢慢往上加使用15%-20%的商品，目前果酸浓度超过20%以上的商品需在医院才能购得。
9 平时该如何保养
若想要效果明显，使用全套果酸商品效果最好，不过大家预算有限，以下先针对各种肤质推荐1-2种能改善毛孔粗大的果酸产品：
● 干性肌肤
可考虑使用果酸乳液，但购买时建议要询问药师喔~
使用程序如下：
化妆水-->保湿精华液-->果酸乳液 (两颊需加强保湿)
● 油性肌肤
有痘痘
建议搭配果酸调理液与果酸乳液，但购买时建议要询问药师喔~
使用程序如下：
洗面乳-->化妆水-->果酸调理液-->果酸乳液 (或果酸露)
没有痘痘
使用程序如下：
果酸洗面乳-->化妆水-->果酸乳液 (或果酸露)
● 中、混合性性肌肤
有痘痘
使用程序如下：
果酸洗面乳-->化妆水-->果酸调理液-->一般乳液
<
没有痘痘
使用程序如下：
果酸洗面乳或一般洗面乳-->化妆水-->果酸乳液 (或果酸露)
EXFOLIAC 法黎雅
EXFOLIAC 法黎雅来自德国大药厂默克，专门针对青春痘与油性肌肤所设计，属于复合果酸，刺激性低，一般肌肤也可以搭配使用。
法黎雅 控油洁肤凝胶
能够深入毛孔去除老废角质，洗完肌肤不会感觉紧绷并具有控油效果。
法黎雅 净肤魔珠凝胶
每周1-2的去角质护理，椭圆形颗粒快速带走老废角质，拥有复合果酸除去角外也能加速肌肤更新，具有去痘疤的效果。
DDF 臻水
之前Amiee也曾介绍过这各来自美国的专业医疗保养品牌，整体价格略高，想要试试看不妨先从入门的洗面乳开始。
DDF 果酸柔肤洁净露
任何肤质都可以搭配使用，含有7%果酸，能够温和去除老化细胞，控制油份分泌。因为看起来十分专业简单、价格也合理，是Via最近最想尝试的果酸洗面乳。
BIOPEUTIC 葆疗美
BIOPEUTIC 葆疗美是国内果酸的先驱品牌之一，皮肤科与医院都有极佳的推荐率，使用第一代果酸并将浓度详细标示于瓶上，有10、15、20，一般来说没有使用过的人先从低浓度的开始使用为佳。化妆水之后分成果酸乳液与果酸露，露状不含油脂适合油性肌肤与痘痘肌肤，乳液则适合一般肤质使用。
BIOPEUTIC葆疗美 果酸洁面露
能彻底清洁同时具有保养的功能，洗后肌肤不会干涩，各种肤质都适用。
VICHY 薇姿
来自法国的VICHY薇姿是常推荐给年轻读者的品牌，清新的风格与中等合理的价位颇获得Via青睐，其温和实际的效果一点也不输给专柜，Vichy并有粉刺&面疱调护一系列的商品，有这些烦恼的读者们不妨考虑看看啰。
VICHY薇姿 清新收敛水
含有水杨酸，能够促进角质层代谢，让油脂没有机会持续逗留，并有抑制油光的效果。
VICHY薇姿 清新保湿乳
担心擦上保湿品会加重肌肤负担 别担心，尽管是痘痘肤值也需要好好的保湿，清新保湿乳能够带来保湿效果却不过分油腻造成肌肤泛油光，用清爽的感觉好好保湿你的肌肤吧~
TechHerb 顺天堂
TechHerb 是顺天堂保养品中较年轻的系列，最近正在试用顺天堂的商品，整体感觉相当不错，有机会再跟大家一一分享，这次先介绍顺天堂的痘痘系列。
强效除痘凝胶
含有水杨酸，在痘痘有一点冒出来还没有破掉的时候具有消炎杀菌的效果，让痘痘不继续冒出来。
强效除痘遮暇霜
在痘痘破掉时擦，能够吸附油脂尽快恢复伤口，并有遮暇作用。
左旋C
在身体所有的器官当中，皮肤是最能够有效利用维他命c达到最多的生理效益。近几年来对于维他命c的研究不曾间断，许多医学报导指出它在抗老化医学中扮演重要的角色。
维他命c在皮肤的功用：
1 促进胶原蛋白的合成：
维他命c是制造胶原蛋白的必需物，胶原蛋白是构成真皮的最主要成份。如果胶原蛋白的合成受阻，则除了皮肤会产生皱纹，受伤的皮肤不易复原，血管也会因外围组织的支撑减少而破裂出血，产生紫斑。由于老化皮肤内的维他命c含量逐渐减少，因此会产生上述的问题。
2 抗氧化作用、保护皮肤不受紫外线伤害：
皮肤会受到紫外线、吸烟及其它化学、物理性伤害，形成游离自由基，这些自由基会造成细胞的破坏、胶原蛋白变性产生老化皱纹变化，甚至引起细胞免疫抑制，异常分化，形成皮肤癌。维他命c是强效抗氧化剂，可以抓取、中和皮肤中的自由基，防止皮肤受到紫外线的损害。因此维他命c又可称为「皮内防晒剂」，虽然不能吸收或阻隔紫外线，却能在真皮中产生防护紫外线伤害的作用。
3 退黑色素美白功效：
维他命c藉由还原黑色素及抑制黑色素产生，可以达到淡化已形成的斑点及色素沉着，也可以改善皮肤色泽。临床上常被用于美白治疗。
外用左旋维他命c
人体无法自行合成维他命c，需要从饮食中获得。然而吸收到体内后分布到皮肤的量却只有血液中的百分之七，往往不够对抗外界环境的伤害。科学家发现左旋维他命 c是唯一能被人体直接利用之形式，不过由于它极不稳定，遇水容易氧化，不利于添加在外用保养品中。经过先进的研发技术，目前已有方法克服这些缺点，使得外用的高浓度左旋维他命c成为当今热门的抗老成份。
外用左旋维他命c可以：
1 对抗老化、防止皱纹产生
2 改善细纹、眼袋、皮肤松弛
3 光防护的作用
4 淡化黑斑、色素沉着
5 改善皮肤色泽
尽管维他命c算是比较安全、温和的美容成分，但由于它为酸性，具有刺激性，且必须保持它的活性化才会有效果，因此，使用上必须注意下列事项
1刚开始使用时，脸上会有刺痛感是正常的，这是维他命c正在渗透的自然现象。
2使用纯左旋c保养品，保养请愈单纯愈好，不要混合太多东西，顶多加上保湿霜，绝对不要将果酸、水杨酸、a酸等加在一起。
3由于纯左旋c极容易氧化变质，最好在两个月内赶快使用完毕，用后最好旋紧瓶盖，并放置于冰箱中最好，一旦颜色变深，代表维他命c的活性降低，不但无效，且刺激性也会增加。
4纯左旋c有各种剂型，水溶液、凝胶、乳霜、乳液、粉末等，通常水溶液的活性与浓度都比乳液、乳霜高，但刺激性也较强，且价位也较高，小小一瓶10%以上浓度的水溶液，价格往往要800元以上。
5眼部最好使用5-10%的眼胶产品，浓度不能太高，以免刺激。
药妆
其实药妆可以说是分成几大系的，
第一类肯定就是针对敏感皮肤用的，如AVENE、理肤泉等，成分非常温和，重要减少对皮肤的刺激，舒缓过敏现象。
第二类就是果酸类，这个主要是针对青春痘及凹洞、疤痕，以剥离表层角质，控制油分分泌达到治疗效果。
第三类是A酸，针对毛孔粗大及痘痘肌，就象牛尔说的，可以使毛孔收缩50%以上，有效控油。但A酸也很刺激，初期使用会使皮肤发生A酸型炎症，皮肤发红脱皮，坚持过这段时间据说就很光滑了。
第四类就是左旋C，针对斑点、皱纹及黯沉的皮肤类型，是有效的抗氧化成分，可以达到美白、紧实和光泽皮肤的效果。
可以说除第一类以外，其他三类都是效果显著，但刺激性也强的东西。在台湾的美容版块查询的话，可以找到非常多此类药妆品的评价，对效果都是给予一定程度的肯定的。
不过药妆品在我国好象还基本上没有发展起来，要买到这些产品只能依靠网路了。
维他命A衍生物
A酸: 就是Retinoic acid,第一代A酸外用部分
- All-trans retinoic acid = Tretinoin: 爱肤露(Airol)、蕾婷(Retin-A)
- 13-cis retinoic acid: 爱索思(Isotrex)
A醛: 就是 Retinaldehyde
A醇: 就是Vitamin A = Retinol
A酯: 举例像Retinyl palmitate
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
以上为常见及常听到的的维他命A衍生物
在皮肤内的代谢步骤为A酯 --> A醇 --> A醛 --> A酸
而这些维他命A衍生物在细胞中会引起反应的是A酸
所以无论在皮肤上涂的是A醇、A醛或A酯
最后都是要在细胞内转化成A酸才能发挥作用
一般说来A酸是拿来治疗痘痘粉刺、改善肤质及抗老化使用
但因为刺激性较大而且有些还有光敏感性
所以是当作医师处方用药来使用
A醇及A酯常在强调抗老的化妆品中见到
因为A醇及A酯要在细胞内转化后才能产生作用
加上在化妆品中这些成分浓度都不高
所以效果相较下就比A酸弱很多但刺激性也较低
至於A醛是A醇代谢至A酸的中间产物
就效果而言比A醇及A酯快且有效而且刺激性比A酸低
所以目前这成分主要是在药妆市场当作皮肤抗老化使用
像雅漾(Avene)的 Ystheal 系列就有添加这成分
维他命A衍生物当作皮肤抗老用是医学上证实的效果
因为其产生的效果及刺激度跟维他命A衍生物的浓度、种类及
使用频率有关, 所以使用时要注意最好依肤质肤况来使用、
最好在夜间使用及循序渐进来使用
维生素A酸对皮肤的作用有以下3点：
1、促进皮肤新陈代谢，改善皮肤的粗糙、干燥，使灰暗的皮肤看起来具有光泽。
2、健全皮肤角质层组织，增强肌肤的弹性、透明感，使肌肤看起来柔嫩、白皙，更加健康。
3、清除堆积在毛孔内的脏物，收缩毛孔，具有抗菌作用。不同的肌肤使用含有维生素A酸的护扶品后的感觉亦不相同。
问题肌肤：皮肤的状况很不好，青春痘老是离不开脸，特别在月经期更是严重。尽管竭尽所能地尝试很多清爽型保养品，但痘痘仍旧乐此不疲在脸上飞舞。第一次擦 A酸肤品时，觉得脸部油腻腻的，有点不习惯。但两个月后，皮肤将有改善，痘痘也将收敛，而且略微赤暗的肌肤也将渐渐变得有光泽。且这种护肤品可搭配其它保养品使用。
敏感性肌肤：皮肤太敏感，一直困扰着女性。每当微风轻拂脸庞，这类肌肤感受到的不是舒适，而是干燥不适，甚至办公室的空调，都令其觉得不舒服。但使用含有维生素A酸的产品，原本干燥又易脱皮的脸部肌肤，可在1个星期后开始变得细腻起来，鼻头的皮屑也将改善。使用1个月后，不但皮肤的敏感度改变了不少，就连偏黄的肌肤也会开始有光泽，还可以使毛孔缩小。
油性肌肤：油性肌肤，特别是在T形部位，容易过敏，且时常会出现一粒粒小凸状物，摸起来相当不舒服。有时脸颊也会感到干燥。这类性质的皮肤用了维生素A 酸的护肤品后，虽然在使用感觉有点油腻，但在一星期后，皮肤会明显出现光泽，两颊也不会再感觉干燥，而且有了光滑的触感，一粒粒的小凸状物也将少见了。
常见的酸性换肤成分
最常见的就是Alpha hydroxy acid ＝ AHA ＝ α羟基酸
最常见的就是第一代AHA: Glycolic acid(甘醇酸、果酸)及Lactic acid (乳酸)
低浓度的时候是当作吸水保湿成分[史帝富乐蒂克果酸保湿乳液]
较高浓度时就是有辅助青春痘的治疗、淡化浅层黑斑及去除表层老化角质
的作用[葆疗美果酸露]、[赛斯黛玛活肤保湿露]
此外Citric acid(柠檬酸)、Malic acid(苹果酸)、Tartaric acid(酒石酸)
及Mandelic acid (杏仁酸)也是同一类的成分
因为AHA刺激性较强厂商就把AHA酯化以降低刺激性
而出现Esterified AHA(酯化α羟基酸: Trialkyl citrate, Dialkyl malate)的成分
[理肤宝水青春每日更新精华]、[法黎雅Cream 10皮脂#123;理霜]、
[优丽雅净化控豆调理霜]、[护蕾净肤调理霜]
另一种降低刺激性提高耐受度的方法
就是把果酸加上胜肽称为胜肽酸( Peptide-Acid Complex )
[AquaBella Peeling Gel]
第二代AHA称为Polyhydroxy acid ＝ PHA(多重羟基酸:gluconic acid(葡萄糖
酸))除了有温和换肤的效果外还有抗氧化及保湿的效果
[妮傲斯翠内酯型葡萄糖酸面霜]
第三代AHA称为Lactobionic acid ＝ Complex PHA(乳糖酸)
是半乳糖(galactose)结合葡萄糖酸(gluconic acid)的产物
温和度及抗氧化力更佳主要是当作保湿抗老产品使用
[妮傲斯翠乳糖酸柔润精华露]
还有一种常见的种类是Beta hydroxy acid＝BHA =β羟基酸=水杨酸(Salicylic
acid)
可以当作粉刺、发炎性青春痘及毛孔角化症的辅助治疗成分
对於去除老旧角质及帮助角质代谢也稍有效果
[理肤宝水青春每日更新精华]、[雅漾清爽油质调理乳液]
而AHA + BHA combo(α+β羟基酸组合)也出现在一些抗痘的理疗品里
[理肤宝水青春每日更新精华]、[护蕾净肤调理霜]、[雅漾清爽K痘调理乳
液]
BHA也有酯化型称为Esterified BHA = LHA = lipohydroxy acid = 酯化β羟基酸
:Capryloyl salicylic acid)
[理肤宝水青春每日更新精华]
此外还有一种较温和的水杨酸配方称为 Silanediol salicylate
在化妆品中也可能会见到
此外最近在皮肤科界还有较新的换肤方法像是
氨基酸换肤AFAs = Amino acid filaggrin based antioxidants
丙酮酸换肤Alpha-keto-acid ＝ Pyruvic acid
植酸换肤 Phytic Acid = Inositol Hexaphosphate = IP6
(有抗氧化及螯合铜离子避免酪胺酸脢活性达到抑制黑色素生成的作用及温
和取角质的功效,最近一两年有把它用在换肤及化妆品中,就美白效果而言并
没有比麴酸强,就去角质效果而言也没有比果酸好,但温和度比较高就是了)
甚至是鸡尾酒复合式换肤（含有α羟基酸、β羟基酸、麴酸、对苯二酚、间
苯二酚…等）
[SeSDERMA complex peeling: Glicopeel、Melaspeel]
但因为使用的人还不多所以目前经验也不多
仍需后续更多的临床实验才能了解其效果及安全性
玛克西姆·高尔基（Maxim Gorky，1868年3月16日—1936年6月18日），原名阿列克赛·马克西姆维奇·别什可夫，前苏联作家、诗人、评论家、政论家、学者。
高尔基于1868年3月16日诞生在伏尔加河畔下诺夫戈罗德镇的一个木匠家庭。4岁时父亲去世，他跟母亲一起在外祖父家度过童年。10岁那年，高尔基开始独立谋生。他先后当过学徒、搬运工、看门人、面包工人等，切身体验到下层人民的苦难。在此期间，他发奋读书，开始探求改造社会的真理。1884年，他参加民粹党小组，阅读民粹党人著作和马克思的著作，积极投身于革命活动。
1905年，高尔基加入了俄国社会民主工党。1906年，高尔基受列宁的委托，由芬兰去美国进行革命活动，在美国出版长篇小说《母亲》。后定居意大利卡普里岛。1913年，高尔基从意大利回国，从事无产阶级文化组织工作，主持《真理报》的文艺专栏。1917年十月革命后，伴随着革命出现的混乱、破坏、无政府主义思潮及各种暴力事件，高尔基与列宁及新政权之间产生了矛盾。
1921年10月，由于疾病，也由于与布尔什维克政权的分歧，高尔基出国疗养。1928年，高尔基回到苏联，在斯大林的安排下，他在俄罗斯作了两次长途旅行观光后决定回国定居。1934年当选为作协主席。回国后的高尔基作为苏联文化界的一面旗帜，为苏维埃的文化建设做了大量工作。但20世纪30年代苏联出现的种种问题又使他与斯大林及现实政治始终保持一定的距离。
1936年6月18日，68岁的高尔基因病去世。
扩展资料：
早年经历
1868年3月28日，阿列克塞·马克西莫维奇·彼什科夫（玛克西姆·高尔基） 生于下诺夫哥罗德（曾名高尔基城）的一个木工家庭。
1871年，高尔基4岁时父亲去世，随母亲寄居外祖父家。
1879年，高尔基11岁走向“人间”独立谋生，曾当过学徒、搬运工、面包工人等。
19世纪80年代，高尔基在喀山参加持民粹派观点的知识分子秘密学习小组。
1883年，高尔基开始过流浪生活。
1884年流落到喀山，19世纪80年代末90年代初两次漫游俄国各地，广泛了解民情；
1889年由于参加秘密革命组织被捕，获释后行动仍受宪警监视。
写作之路
1892年，在《高加索报》上用高尔基·马克西姆（意为最大的痛苦）这个笔名发表处女作短篇小说《马卡尔·楚德拉》，在地方报刊当编辑、记者，从此专心从事写作。
1895年，高尔基发表了浪漫主义短篇《伊则吉尔老婆子》和《鹰之歌》，赞美了热爱自由、向往光明与英雄业绩的坚强个性，表现了渴望战斗的激情。
1898年，高尔基的第一个作品集两卷集《随笔与短篇小说集》问世，从此蜚声俄国和欧洲文坛引起国内外广泛注意。
1899年，高尔基完成了第一部长篇小说《福玛·高尔杰耶夫》。
19世纪和20世纪之交完成的《福玛·高尔杰耶夫》和《三人》两部小说，通过较广阔的现实画面，着重揭示青年主人公人生探索的主题。
20世纪初，高尔基的创作转向戏剧方面，以最迅速、最直接、最简洁的形式反映当时的社会矛盾。
从1900年起，高尔基参加并主持知识出版社的工作，通过出版《知识》丛刊团结了当时俄国大批具有民主主义倾向的作家。
1901年，俄国第一次大革命的前夜，当时人民群众的革命运动风起云涌，沙皇反动政府加紧了对人民的镇压，正是革命与反革命激烈搏斗的时候。高尔基参加彼得堡的示威游行，亲身感受到了工人运动、学生运动的磅礴气势，目睹了沙皇政府镇压学生运动的残暴罪行。
他为了热情地歌颂无产阶级革命先驱，揭露沙皇反动政府，抨击机会主义者、资产阶级自由派的丑恶嘴脸，就写下了散文诗《海燕之歌》（后更名《海燕》），塑造了象征大智大勇革命者搏风击浪的勇敢的海燕形象，预告革命风暴即将到来，鼓舞人们去迎接伟大的战斗，这是一篇无产阶级革命战斗的檄文与颂歌，受到列宁的热情称赞。
1901年，高尔基还写了第一个剧本《小市民》，揭露了资产阶级保守派与自由主义者的矛盾，塑造了世界文学史上第一个革命无产者（革命工人尼尔）的形象。
1901年，高尔基因参加彼得堡的示威游行而被捕。出狱后受革命政党的委托建立秘密印刷所，为此第二次被捕，遭流放。
1902年，写了剧本《在底层》，这是作者通过20年时间观察流浪汉生活的总结，是高尔基戏剧的代表作。
1905年，是高尔基思想和创作发展的第二个阶段（1900—1909革命前后）的开始，在革命形势激烈的岁月里，高尔基作为战士参加了革命运动，他的住宅成为1905年莫斯科武装起义的据点之一。
由于高尔基积极参加革命运动、与列宁结识和加入布尔什维克党，世界观发生了质的飞跃，在创作上也更加自觉地为无产阶级革命事业服务，力求创造新的英雄人物，写出比生活更高、更好、更美的东西来。
1905年，俄国革命期间，高尔基积极投身于无产阶级革命斗争，加入了俄国社会民主工党，并同列宁会晤。
革命爆发初期，他曾以目击者的身份写了讨伐沙皇政府枪杀请愿群众的传单，号召人民奋起斗争，同时积极参加社会民主工党的《新生活报》和《战斗报》的出版，多方努力为起义者筹划经费和武器。这期间他还发表大量政论，其中《谈谈小市民习气》一文深刻分析小市民习气的社会根源、心理特征及其对革命事业的危害。
1906年，高尔基秘密离开俄罗斯到美国，在那里宣传革命，为党募集经费，写了揭露和抨击资本主义制度的政论《我的访问记》、特写《在美国》、剧本《敌人》。剧本《敌人》和同年创作的长篇小说《母亲》标志着其创作达到了新的高峰。《母亲》在世界文学史上具有划时代的意义。这两部作品同为俄国无产阶级文学的奠基作。
1907年春，参加了在伦敦举行的俄围社会民主工党第五次代表大会。从此，他和列宁之间建立了密切的联系和深厚的友谊。
1906年1908年发表作品中篇小说《忏悔》，受到列宁的严肃批评。当时他发表的一些论文以及专著《俄国文学史》等，也包含不同程度的“观念复合”、“经验组织”和造神论等错误观点。经列宁的批评帮助，他逐渐提高认识，脱离前进派集团。
1901~1910年，先后写出了《小市民》《底层》《仇敌》《避暑客》《太阳的孩子们》《野蛮人》等许多重要的社会政治剧本，其中有的反映挣扎在死亡线上的贫苦人民的生活，有的揭露知识分子和资产阶级市侩的精神空虚。在《小市民》一剧里作者第一次描写了先进工人尼尔的光辉形象。这些剧本的上演，受到革命人民的热烈欢迎，引起沙皇政府的惶恐不安。
1911—1913年间，完成故事集《意大利童话》。1911—1917年，完成《俄罗斯童话》。1912一1917年，完成《罗斯游记》。1913年，创作了自传体三部曲的第一部《童年》。
1913年，回到祖国，主持《真理报》文艺栏，从事文化组织工作和文学活动。1916年，发表自传体三部曲的第二部《在人间》。
养病创作
1921年夏天，高尔基因病复发出国就医，直到1928年基本上住在意大利索伦托。他一边治病休养，一边通过书信和会见来访者尽力抵制拉普等一些团体的极“左”和宗派主义错误，为培养青年作者及团结不同风格的作家做了大量工作。
他还努力创作，发表回忆录《列夫·托尔斯泰》和特写《列宁》，完成《我的大学》，描写了作家从生活底层走向革命道路，劳动者寻找真理、追求光明的历程。
1922年，发表《我的大学》。
1925年，高尔基在病中完成长篇小说《阿尔达莫诺夫家的事业》。 [5] 该作在从19世纪中叶俄国农奴制改革到十月革命的广阔历史背景上描写一个家庭三代人的变迁，从心理和道德角度表现了资产阶级的必然衰落。
1928年，高尔基回国后，两次到全国各地旅行参观，目睹祖国社会主义建设蓬勃景象，热情高涨，写了长篇报告文学《苏联游记》。
晚年生活
1931年，高尔基定居莫斯科。晚年的创作中，剧本《耶戈尔·布雷乔夫等人》和《陀斯契加耶夫等人》表现了资本主义的没落和社会主义的胜利；长篇小说《克里姆·萨姆金的一生》写了十月革命前俄国社会40年的历史变迁，以一个个人主义知识分子为中心人物反映出革命力量的壮大；《论社会主义现实主义》等一系列论文，倡导社会主义现实主义。
1934年，高尔基主持召开苏联作家第一次代表大会，并当选苏联作家协会第一任主席。1936年6月18日2点30分，高尔基离开人世，享年68岁。
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高尔基的简介。
马克西姆·高尔基，前苏联作家，原名阿列克谢·马克西莫维奇·彼什科夫。高尔基是他的笔名。高尔基是“无产阶级艺术最伟大的代表者”、“社会主义现实主义文学奠基人”、“无产阶级革命文学导师”。1868年3月28日生于下诺夫哥罗德。 1892年发表处女作《马卡尔·楚德拉》，登上文坛，他的早期作品，杂存着现实主义与浪漫主义两种风格，这是他无产阶级世界观形成前必然经历的阶段。 高尔基的成名作为人生三部曲：《童年》、《在人间》、《我的大学》，成为世界无产阶级作家描述个人成长，奋斗经历的经典作品。 浪漫主义作品如《马卡尔·楚德拉》《伊则吉尔老婆子》（1895）、《鹰之歌》（1895）等，赞美了热爱自由、向往光明与英雄业绩的坚强个性，表现了渴望战斗的激情。 现实主义作品如《契尔卡什》、《沦落的人们》、《柯诺瓦洛夫》等，描写了人民的苦难生活及他们的崇高品德，表达了他们的激愤与抗争。这些作品的主人公大多是努力探求新的生活道路、思考生活的意义并充满激烈内心冲突的人物。 扩展资料: 人物影响 在作家辞世近半个世纪以后，人们对他的兴趣还是出现持续性的高涨。在欧美各国，不时掀起了“高尔基热”。尤其是高尔基的剧本，不断被搬上各国舞台，或拍成电视、**。 20世纪六七十年代，《在底层》和《仇敌》等在美国上演或播出，《仇敌》被剧评家认为“是已经播出的节目中最好的剧目”。在联邦德国，上演过高尔基的《瓦萨·日列兹诺娃》，《南德意志报》评论说，这出戏“以其揭露企业主世界的特殊力量震撼了西德的现实”。 演出《避暑客》时，被评论家誉为文艺复兴以来的盛事。而在法国，英国和西班牙等地，也都上演过高尔基的剧本。
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133赞·2,206浏览2019-10-03
高尔基生平简介
生平简介： 高尔基于1868年3月16日诞生在伏尔加河畔下诺夫戈罗德镇的一个木匠家庭。 4岁时父亲去世，他跟母亲一起在外祖父家度过童年。 10岁那年，高尔基开始独立谋生。 他先后当过学徒、搬运工、看门人、面包工人等，切身体验到下层人民的苦难。 在此期间，他发奋读书，开始探求改造社会的真理。 1884年，他参加民粹党小组，阅读民粹党人著作和马克思的著作，积极投身于革命活动。 1905年，高尔基加入了俄国社会民主工党。 1906年，高尔基受列宁的委托，由芬兰去美国进行革命活动，在美国出版长篇小说《母亲》。 后定居意大利卡普里岛。 1913年，高尔基从意大利回国，从事无产阶级文化组织工作，主持《真理报》的文艺专栏。 1917年十月革命后，伴随着革命出现的混乱、破坏、无政府主义思潮及各种暴力事件，高尔基与列宁及新政权之间产生了矛盾。 1921年10月，由于疾病，也由于与布尔什维克政权的分歧，高尔基出国疗养。 1928年，高尔基回到苏联，在斯大林的安排下，他在俄罗斯作了两次长途旅行观光后决定回国定居。 1934年当选为作协主席。 回国后的高尔基作为苏联文化界的一面旗帜，为苏维埃的文化建设做了大量工作。 但20世纪30年代苏联出现的种种问题又使他与斯大林及现实政治始终保持一定的距离。 1936年6月18日，68岁的高尔基因病去世。 扩展资料 人物评价 高尔基是社会主义现实主义文学奠基人，无产阶级艺术最伟大的代表者，无产阶级革命文学导师，苏联文学的创始人之一，政治活动家，诗人。 （列宁评）在高尔基的作品中没有艺术，那里有的是不比最崇高的艺术价值低的东西：生活。 那里有其自己不经意的美，不成形的、混乱但强壮的美，有自己的美学，生硬的、变化无常的、纯艺术的崇拜者不能接受的但对于热爱生活的人来说充满能力的美学”。 （俄国作家、批评家梅列日科夫斯基评）读高尔基的小说会感觉到，他在用整个的生命和自然一起呼吸，他热爱自然，熟知自然，因此就借助于自己的艺术、自己的真诚，对它进行了无与伦比的描述．高尔基的笔触生动形象，文字色彩清新。 他所写的每一笔，都没有多余的字句，没有任何的花言巧语，只要两三笔，他就能传达一幅完整的并且是完全现实的画面。 （苏联文学史家弗·费·博茨亚诺夫斯基评）高尔基是一座完范的森林。 在这座森林里，既有益鸟，也有野兽。 既有营养丰富的蘑菇，也有致人死命的毒菇。 采集者进入这个森林，只需要把对人们有好处的蘑菇摘走。 其他的任留在林中就是。 （苏联作家尤·特里丰诺夫评）高尔基小说的缺点是非常严重和异常丑陋的。 他要么完全不懂小说文学的创作技巧，要么就是蔑视这些技巧。 （苏联文学评论家斯卡比切夫斯基评）
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49赞·6,725浏览2019-08-26
高尔基的简介(50字）
高尔基出生于1868年，前苏联作家、诗人、评论家、政论家、学者，自传三部曲是《童年》、《在人间》、《我的大学》。 玛克西姆高尔基，他是前苏联下诺夫哥罗德人，俄罗斯族。1868年3月16日生于下诺夫哥罗德的一个木工家庭。是社会主义现实主义文学奠基人，无产阶级艺术最伟大的代表者、无产阶级革命文学导师，1892年用笔名“玛克西姆高尔基”发表处女作短篇小说《马卡尔·楚德拉》，从此专心从事写作。 在塑造艺术形象方面，高尔基强调通过典型化的手法塑造生动的形象揭示生活的本质，同时展示社会发展的未来前景，其现实主义创作又融入了积极浪漫主义的乐观、自信的特点，给人以强烈的艺术感染力。 扩展资料 高尔基自传三部曲 1、《童年》 反映了小主人公阿廖沙在父亲去世后，随母亲寄住在外祖父家中度过的岁月。其间，他得到外祖母的疼爱、呵护，受到外祖母所讲述的优美童话的熏陶，同时也亲眼目睹两个舅舅为争夺家产争吵打架以及在生活琐事中表现出来的自私、贪婪。 这种现实生活中存在的善与恶、爱与恨在他幼小的心灵上留下了深刻的印象。阿廖沙就是在这种“令人窒息的、充满可怕景象的狭小天地里”度过了自己的童年。 2、《在人间》 高尔基自传体小说三部曲中的第二部。阿廖沙11岁时，母亲又不幸去世，外祖父也破了产，他无法继续过寄人篱下的生活，便走上社会，独立谋生。他先后在鞋店、圣像作坊当过学徒，也在绘图师家、轮船上做过杂工，饱尝了人世间的痛苦。 在轮船上当洗碗工时，阿廖沙结识了正直的厨师斯穆雷，并在他的帮助下开始读书，激发了对正义和真理追求的决心。五年后，阿廖沙怀着进大学的希望准备到喀山去。 3、《我的大学》 高尔基自传体小说三部曲中的最后一部。作品讲述了阿廖沙在喀山时期的生活。16岁那年，他背井离乡，到喀山去上大学。梦想破灭后，他否得不为生存而奔波。住“大杂院”，卖苦力，同流浪汉接触，和形形色色的小市民、知识分子交往，进了一所天地广阔的社会大学。 在这所大学里，他经历了精神发展的复杂道路，经受住多方面的生活考验，对人生的意义、对世界的复杂性进行了最初的探索。 —高尔基 —高尔基自传三部曲
85赞·7,267浏览2019-07-11
高尔基的介绍
玛克西姆·高尔基（Maxim Gorky，1868年3月16日—1936年6月18日），原名阿列克赛·马克西姆维奇·别什可夫，前苏联作家、诗人、评论家、政论家、学者。 主要作品与小说有：《母亲》、《童年》、《在人间》、《我的大学》；散文：《海燕》。 高尔基是他的笔名(“高尔基”在俄语中是“苦难、痛苦”的意思）。高尔基是“无产阶级艺术最伟大的代表者”、“社会主义现实主义文学奠基人”、“无产阶级革命文学导师”。 1868年3月28日生于下诺夫哥罗德（曾名高尔基城）。父亲在高尔基3岁时去世。高尔基后随母亲寄居外祖父家。11岁开始走向“人间”，曾当过学徒、搬运工、面包工人等。19世纪80年代在喀山参加持民粹派观点的知识分子秘密学习小组，1883年开始过流浪生活。 高尔基从小就有强烈的读书愿望，他在学校时，成绩很好，获得过最优秀奖，然而贫穷使他只上了两年学。 为了养家糊口，他四处奔波，干过各种的工作，但他始终没忘记过读书，他常常冒着危险找书看。为了躲避老板的监禁，他常常利用深夜看书。他用罐头做了个油灯，收集主人烛盘里的残油，躲在贮藏室、板棚等处苦读。实在找不到油灯，他就在月光下看书。 在极端艰难困苦的环境里，高尔基发奋自学，从而掌握了很高的文化水平，为他的文学创作打下了坚实的基础。 1906年高尔基写成长篇小说《母亲》和剧本《敌人》两部最重要的作品——标志着其创作达到了新的高峰。《母亲》塑造了世界文学史上第一批自觉为社会主义而斗争的无产阶级革命者的英雄形象，是社会主义现实主义文学的奠基作。列宁肯定了它的现实意义。他（高尔基)又被列宁称为“无产阶级艺术最杰出的代表”。 1901年他亲自参加彼得堡的示威游行，并创作了着名的散文诗《海燕之歌》，塑造了象征大智大勇革命者搏风击浪的勇敢的海燕形象，预告革命风暴即将到来，鼓舞人们去迎接伟大的战斗，这是一篇无产阶级革命战斗的檄文与颂歌，受到列宁的热情称赞。
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139赞·2,373浏览2019-02-05
高尔基的资料
高尔基资料简介：高尔基（1868-1936）前苏联著名作家。原名：阿列克赛·马克西莫维奇·彼什科夫。 他出生于木匠家庭，4岁丧父，随母亲寄居在外祖父家，仅读过两年书，10岁时母亲去世，便以当学徒、饭馆跑堂、码头工、面包师等谋生。1884年到喀山，做工之余，勤奋自学。后又两度流浪俄国南部，饱尝了底层人民的痛苦生活。1892年，发飙了处女作《马卡尔 楚德拉》。此后，又写了短篇小说《伊则吉尔老婆子》《契而卡什》，散文《鹰之歌》等浪漫主义作品。19世纪末，积极投身革命斗争，曾几次被捕。1901年写出著名散文诗《海燕》，用象征主义的手法热情歌颂人民革命斗争，并预告革命风暴的即将到来。在此之前还写出了长篇小说《福玛 高尔杰耶夫》《三人》，中篇小说《奥古洛夫镇》及剧本《小市民》《低层》《仇敌》等作品。开始塑造觉悟的工人形象。1905年与列宁在彼得堡会面，此后一直在列宁指导下，认真学习马列主义，参加革命斗争实践，逐渐树立无产阶级世界观。1906年党派他出国募筹革命经费。初到西欧，次访美国，后旅居意大利卡普里岛，直至1913年回国。其间，在美国发表了反映俄国工人阶级成长和 斗争过程的长篇小说《母亲》，成为社会主义现实主义的奠基作。其他重要作品还有长篇小说《阿尔达莫诺夫家的事业》，自传体三部曲《童年》《在人间》《我的大学》，剧本《耶戈尔 布雷乔夫及其他的人们》，回忆录《列宁》等。1934年主持第一次苏联作家代表大会，当选为苏联作家协会主席。1936年去世。高尔基作品：《童年》《母亲》《在人间》《我的大学》《马卡尔·丘德拉的故事》《伊泽吉尔老太婆》《圣诞节的故事》《加那瓦洛夫》《在草原上》《奥尔洛夫夫妇》《沧落的人们》《春天的旋律》《戈尔特瓦的集市》《一本令人不安的书》《阿尔达莫洛夫家事》《克里姆·沙姆金的一生》《春天的旋律》
67赞·69浏览2017-11-25
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