儿童保湿技巧

1、冬季幼儿园里的暖气很足，如同幼儿家里一样，如果室内过于干燥，孩子就容易皴脸，因此应该根据情况适当的增加屋里的湿度。可以使用加湿器，如果没有的话用湿毛巾放在暖气上效果也很好，或者放一盆清水在室内，但要小心被孩子踢到。房间要注意通风，每天定时开窗换气，不要到了冬天就把窗户关的死死的，只要屋里的干湿度均衡，孩子的脸蛋就会保持水灵。

2、冬季孩子在家里洗热水澡，温度一定要掌握好，水温不可过烫，太热的水会伤到孩子的皮肤组织，同样会造成皮肤干燥春脸。注意使用专用浴液或什么都不用，洗完澡要趁着孩子皮肤的水分还没有散发掉就抹上一层润肤霜，保持皮肤湿润。

3、选择幼儿护肤品，要注意地区差别，在南方一些地区，气候本身就很湿润，甚至可以不用护肤品；而在北方，气候干燥、风沙大，则要注意幼儿皮肤的保湿护理。

宝宝春天脸容易变红变黑，宝妈们应该营造保湿通风的家居环境，减少婴儿外出时间，做好婴儿的皮肤保护工作。

宝宝的身体非常脆弱，在换季的时候也容易产生一些问题，如果出现变红变黑的现象，家长一定要引起重视，排除过敏以及水分缺失的现象，一定要及时前往医院接受正规诊疗，对于小宝宝来说在生活中无法通过语言表达自己的想法，如果频繁出现哭闹不止，食欲不振，精神不佳的状况，一定要多去观察宝宝的生活状态。

1、营造保湿通风的家居环境。

保障宝宝的皮肤健康，在冬春交替的季节，气候会非常的干燥，婴幼儿的皮屑分泌与代谢也会产生一定的变化，因此我们在生活中一定要营造保湿通风的家居环境，不要过度淋浴，少用沐浴产品，在洗完澡之后可以涂抹一些纯天然的婴儿润肤霜，当然在衣服的选择上也应该以纯棉衣服为主，这样可以更好的避免其他问题的产生。

2、减少婴儿的外出时间。

在春节的时候是多方的季节，天气相对来说较为干燥频繁，外出玩耍的婴儿脸上也会变黑变红，这也是因为紫外线侵扰所导致，在生活中可以选择让宝宝多在家中玩耍，避免吹风日晒，时间不要过长，多吃一些新鲜蔬菜水果，可以更好的保障婴儿的皮肤不受影响。

3、皮肤敏感导致出现发红发黑的症状。

春季婴幼儿易发脂溢性皮炎，在最初的时候头皮会出现淡红色的红斑，家长如果不引起重视的话，会导致全身出现**油脂性鳞屑，因此我们在生活中一定要多注意观察小宝宝的状态，当然在饮食方面应该多加注意，少吃一些糖类的食品，多喝水补充核黄素可以更好的保障宝宝的健康成长。

宝宝很渴的时候，应该先喝少量的水，春季该如何给宝宝补水？

0-2个月:此时宝宝以母乳和配方奶为主食，喝奶粉的宝宝要适当喂水。把开水放在略高于体温的温度，就可以给宝宝喝了。一般来说，1周左右的宝宝每天喝水20毫升左右，2周后30-50毫升，4周后60毫升。具体量要看宝宝的实际情况。

让小孩按时定量分析吃流食“放水”一般来说，婴儿每日1公斤重量必须100~150ml的水，包含哺乳期间。生活用水的总产量应当依据宝宝的重量来测算。小孩越小，对水的要求越大。饮用水时间为来年早上10:00-5:00，临睡前不必喝很多水，确保小孩晚间歇息。夏季天气热，大量出汗，适度多饮水，冬季少饮水。

宝宝口渴的情况下，应当先喝小量的水，等身体情况慢慢平稳后再喝。假如身体在短期内摄取太多水份，血夜浓度值会骤降，提升核心的劳动量，乃至将会造成心慌气短、胸闷气短、流汗等状况。红豆糖水没有独特的营养成分。有一些宝宝不愿意喝热水，更喜欢甜水。爸爸妈妈不应该给过多。由于清甜味非常容易达到胃口，促使宝宝晚饭的奶不愿意吃，太多的含糖量会造成涨气，长期滞留在牙科中易于造成蛀齿。

痛哭之后：抽泣但是一项全身运动，宝宝经历了较长时间的猛烈抽泣之后，不但会流许多泪水，还会出许多汗，因此需补水保湿。洗完澡之后：冲澡对宝宝而言也是一种健身运动，会出许多汗。因此洗完澡之后应当给宝宝填补一些水。

在身体中很重要，年纪越小，身体机构中含水量越多。成年人重量当中60%是水，刚刚出生的宝宝水分含量做到了85%。人的各种各样血液中，水占主要成份。身体吸收食材、基础代谢及根据肾脏功能代谢废弃物都少不了水。由于小孩人体新陈代谢充沛，假如补水保湿不立即非常容易产生短暂性或轻微人体少水病症，有时候还会做到比较严重缺水病症：像咽喉干燥、发音嘶哑、咽喉疼痛、全身困乏等。

两顿饭或者奶中间要喝几滴水。在喝纯牛奶或是吃别的食材以前，不必给宝宝过多的水，以防宝宝之后吃不上正餐。二餐中间给宝宝饮水是较好的时间，那样不但不容易危害宝宝的进餐冲动，还能清洁牙科，让口腔更整洁。

针对敏感肌宝宝，春天使用的护肤霜应注重舒缓、保湿和修护。以下是一些值得推荐的护肤品牌和产品：

1 Cetaphil/丝塔芙：这个品牌的洁面产品非常温和，适合敏感肌肤。丝塔芙舒润修护保湿乳可以深层滋润肌肤，缓解皮肤干燥、瘙痒等问题。

2 Aveeno/艾惟诺：艾惟诺的婴儿润肤露口碑很好，适合春夏季节使用。该产品含有燕麦和大豆成分，可以舒缓和修复受损皮肤。

3 Johnson/强生：强生的婴儿牛奶润肤露很受欢迎，它的保湿效果非常好，而且价格不贵。该产品含有牛奶蛋白和维他命E，可以滋养肌肤，使皮肤更加柔软光滑。

4 红色小象：红色小象的婴儿保湿滋润霜适合全年使用，尤其适合春天。该产品含有天然稻糠和母菊花提取物，可以舒缓皮肤，深层保湿，使皮肤更加水润亮泽。

5 启初：启初的婴儿水润保湿霜适合干燥敏感的皮肤。该产品含有胚米精华和维他命B，可以深层滋润肌肤，提高皮肤的保湿能力。

6 松达：松达的婴儿山茶油霜是一款温和的护肤产品，适合春天使用。该产品含有山茶油和角鲨烷，可以保湿和修护受损皮肤，使皮肤更加健康。

总之，选择适合敏感肌宝宝的护肤霜需要根据个人肤质和季节来决定。建议先了解宝宝的肤质和需要，再选择温和、保湿和修护效果好的护肤产品。同时，注意避免使用含酒精、香料和其他刺激性成分的产品。