天然保湿因子需要注意什么？

皮肤的保湿系统分为三道防线：皮脂膜、角质层脂质、天然保湿因子。

一、皮脂膜

皮脂膜是皮肤锁水最重要的一层，能有效锁住水分，防止皮肤水分的过渡蒸发，并能防止外界水分及某些物质大量透入，其结果是皮肤的含水量保持正常状态。

但是由于有的小伙伴使用洁面产品时不注意，会把包围在皮肤表面的皮脂膜破坏了，失去了皮脂膜保护的皮肤，很容易由细腻变得粗糙，所以及时保养措施，是必不可少的。它将为你的肌肤重新筑起一道新的“保护墙”，帮你重建被破坏的皮脂膜。

各位小伙伴在选用洁面乳的时候尽量选用温和的氨基的，洗的时候动作要轻，尽量不要用毛巾去洗。

二、角质层脂质

角质层脂质主要成分有神经酰胺、胆固醇、脂肪酸等。质脂就像砖墙上的水泥，使墙密不透风，可以防止我们皮肤的水分流失。

那我们是怎么破坏这道防线的呢：过度去油、摩擦频繁、刷酸过度。还是那句话，选用洁面乳的时候尽量选用温和的氨基的，洗的时候动作要轻，尽量不要用毛巾去洗。

这里重点说一下刷酸：我们在使用含有水杨酸、果酸成分的产品时要注意，这类产品具有溶解、松动、剥脱角质的作用，浓度越大作用就越大。但是大家也不要谈酸色变，在刷酸之前先要确认自己的肤质，要确定自己的肤质是否适合。

三、天然保湿因子

它负担着皮肤保湿的重要任务。天然保湿因子的合成，是一种存在于人体表皮层中的蛋白质丝聚合蛋白，于角质层的角化细胞内崩解而产生的亲水性吸湿物质。

天然保湿因子是由多种成分所构成，其组成如：氨基酸类、乳酸盐、尿素氨、尿酸、柠檬酸盐糖、有机酸等

连续使用两个星期，一般来说，你就可以看到效果，应考虑的到来。

1。准备半茶匙天然盐，鸡蛋的蛋白，一匙蜂蜜。

做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。

敷面法：清洁面部前申请，但应避免触及眼和唇部四周。熔敷一至两分钟，待蛋白干透后清洁用温水，然后再冷水洗一次，然后擦干。

2。蜂蜜双仁面膜

冬瓜仁含脂肪油酸，瓜胺酸等成分，一个短的印刷效果。桃仁有丰富的维他命E，维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，可以减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，更好地掩盖了。

做法：将冬瓜子仁，桃仁晒干后研磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。在印度彩绘，每天晚上睡觉前，第二天早晨洗净。敷料三个星期后，印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

3。红酒蜂蜜面膜

红酒，葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，白色和光滑的皮肤。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，应注意。

做法：将一小杯红葡萄酒，蜂蜜2-3匙转移到厚的状态均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。

4。美白补水面膜

喝剩下的牛奶泡面膜纸绑面朝下，豆印，还可以做晒后修复。绑至15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，所以长脂肪粒哦，牌子不限。

5。柳叶去斑护理液

原理：柳叶中含有的水杨酸能够有效地去斑。

材料：10克新鲜的柳叶，50毫升苹果醋

方法：首先柳叶切碎，撒上苹果醋。然后倒入瓶内，摇匀后保存在冰箱里。每天摇匀一次1周。之后将醋汁过滤至消毒瓶。使用棉绒垫醋汁涂抹于痘疤上。

自制爽肤水之猕猴桃保湿化妆水 自制爽肤水之猕猴桃保湿化妆水 材料：猕猴桃1个、柠檬1个、白醋50毫升、冷开水200毫升 做法： 1、将柠檬和猕猴桃洗净后去皮。 2、将去掉皮的猕猴桃和柠檬一起放入榨汁机中榨汁，然后到处放在玻璃容器中。 3、在容器中加入冷开水和白醋，然后把他摁搅拌均匀，密封好放进冰箱，用的时候拿出来即可。 小编点评： 这款保湿爽肤水除了能给面部肌肤和全身肌肤补水滋润外，还能够清洁皮肤中的杂质和污垢，促进肌肤新陈代谢，防止肌肤的细菌滋生，能有效的防止痤疮的生成。这款自制的爽肤水，特别适合干性肌肤的人群使用。 推荐指数：★★★★ 自制爽肤水之银耳柚子爽肤水 材料：银耳50g、柚子一片、适量清水、苹果醋100毫升 做法： 1、把银耳洗干净后放在水里泡2-3小时，然后放入锅中，用小火慢慢熬成浓汁。倒出，放凉。 2、一片柚子榨汁，然后加入银耳汁和苹果醋，将它们混在一起搅拌均匀。然后放入玻璃器皿中，放在冰箱冰镇。 护肤小编点评： 这款自制爽肤水能够滋润肌肤，同时为皮肤补充丰富的水分和养分，让肌肤更加的监看。还能够防止痘痘的产生，预防肌肤老化。这款爽肤水比较适合干性肤质的人群使用。 推荐指数：★★★★★ 自制爽肤水之白葡萄酒爽肤水 材料：白葡萄酒500毫升、明矾一匙、蜂蜜一匙 做法： 1、在白葡萄酒中，加入明矾搅拌至完全溶解。 2、溶解后在加入一匙的蜂蜜到里面，然后充分搅拌，让它们完全均衡的混合在一起。 3、把混合液装入玻璃瓶中，让进冰箱保存，用的时候直接用化妆棉蘸取适量的爽肤水擦拭脸部即可。 护肤小编点评： 这款爽肤水，有较强的保湿效果，能让肌肤变得湿润亮泽，还具有收缩毛孔的作用，让肌肤更加洁净。敏感性肌肤在用之前请先进行过敏反应的测试。因为可能有些MM对红酒葡萄酒等会过敏噢。 推荐指数：★★★★ 自制爽肤水之绿茶爽肤水 材料：绿茶茶叶、甘油 做法： 1、将绿茶叶放入容器中用开水冲泡开。 2、等茶水变凉后滤出茶叶，在茶水中倒入适量的甘油，然后放入冰箱保存即可。 护肤小编点评： 这款绿茶爽肤水有很好的收缩毛孔效果，让皮肤变得光滑细腻有弹性，对痘痘肌肤的人群使用，也是很有效果的。简单易操作噢。 推荐指数：★★★★★ 正确使用爽肤水一：掌握爽肤水的步骤 最基础的护肤步骤就是清洁——调理(爽肤水)——保湿。三个步骤环环相扣，缺一不可。爽肤水起到二次清洁肌肤的作用，能够帮助恢复肌肤表面的酸碱度，并且调理角质层。 正确使用爽肤水二：使用化妆棉涂抹 不少的朋友可能会因为谈贪图方便怕麻烦而直接用手涂抹爽肤水，其实这样做是不好的。因为手上一般都有着大量的细菌，直接触摸脸部容易引起感染。因此小编的建议是配合化妆棉轻柔的涂抹按压，在补充水分的同时还能够帮助抹去死皮。

1、最简单的补水方法就是喝水了，一天八杯水，早晨的第一杯水是最重要的，人经过一晚上的休息之后，体内水分已经消耗了很多，在早上起床之后及时给身体补上一杯水是很重要的。早起之后先给体内补充第一杯水，这是给肌肤补水最简单的一种方法。

2、早起洁面之后要给肌肤拍上爽肤水，早上洗完脸之后给拍点爽肤水，待到肌肤充分吸收之后就涂上一点乳液，乳液涂完之后轻轻拍一下脸部肌肤，使其肌肤能够充分吸收到水分。

3、时刻给肌肤补水喷雾，准备一小瓶喷雾，不管是外出也好，在办公室办公也好，在学校读书也行，备好一小瓶喷雾。我们的脸一整天都是在空气的污染中度过，就算是在室内也有小量的灰尘扑在我们的脸部上，特别是毛孔粗大，脸部出油较多的，更加要注意随时随地给肌肤进行补水哈！

4、补水面膜，晚上是护肤的最佳时间，晚上洁面之后就敷敷补水面膜，具有普通补水功效的面膜可以每晚都敷的。敷完面膜之后就给脸部一个小按摩，轻轻拍拍，直到吸收为止，之后再给脸部涂上具有保湿补水功效的面霜，轻轻按摩即可。

5、晚上早点入睡，晚上敷好补水面膜之后尽量早点入睡，睡觉是美容的最大武器，只有充分的睡眠，你所做的补水功效才能发挥到最大。