什么是果酸美肤？

现在很多人流行用医学美容的方式来护理自己的脸部，果酸换肤这种医学美容的方式相信有人听说过，但是不知道有多少人真正体会过这个果酸换肤，有多少人真正了解过这个美肤的方式，什么是果酸美肤，他的效果是怎样的，果酸美肤有什么风险？

一什么是果酸美肤

1、果酸是指由多种天然蔬果中所萃取出来的酸，其英文简称AHAs。其中以自甘蔗中提炼出来的甘醇酸最常使用。果酸的作用乃在去除过度角化的角质层，帮助患者去除受损的外层皮肤，刺激新的细胞生长，可以治疗青春痘、改善毛孔粗大、老化、干燥、粗糙，没有光泽的皮肤，也可以淡化表皮色素斑及改善皱纹，低浓度的果酸（＜20%）可供保养，高浓度（20%－70%）可以用来换肤。

2、果酸换肤的适应症很多，最常见的就是皮肤的年轻化，包括去除表浅的皮肤皱纹以及改善皮肤外观。可以治疗色素沉着，包括肝斑、晒斑是常见的适应症，不过最好合并去斑剂使用效果较好。果酸可以去除老化角质，防止角质增生阻塞毛细孔，治疗青春痘。光伤害造成的表皮层角质增生、扁平疣及青春痘疤，也可利用果酸换肤来治疗。此外，果酸还可以增加局部涂抹药物的效果，如增加类固醇对牛皮癣、慢性藓苔皮肤炎、抗霉菌药物对霉菌感染的药效。痤疮治疗:暗疮、粉刺、黑头、脓包、毛孔粗大。淡斑治疗:色斑、褐斑、暗疮印、皮肤晦暗无光泽。抗老化治疗:皮肤老化暗黄、细小皱纹、角质堆积。

二果酸美肤有什么风险

1、导致皮肤频繁过敏的风险

很多美眉认为果酸只是一种护肤元素，但其实，果酸是很多化学物质的统称，例如，柠檬酸、苹果酸等等，可存在于一些水果当中，也可存在于一些市面上制作出来的果酸产品当中。通常情况下，果酸美肤可以迅速改善皮肤的不良的状况，那么，也有可能会导致皮肤过敏，例如红肿、水肿、发痒、湿疹等等问题，有少数美眉还会出现其他的反应，例如哮喘等，这种是属于严重过敏的现象，因此，美眉们采用果酸护肤的方法来改善面部皮肤问题，也要了解自己的肤质究竟适不适合做果酸美肤。

2、导致皮肤的角质层受损

由于果酸美肤的效果就是将皮肤的角质层变薄，让皮肤的角质变少，从而令面部皮肤变得更加光滑细嫩，而这也会使皮肤的角质层受到损伤，不同的肤质会令皮肤的角质层受到的损伤程度不一样。如果美眉们的皮肤本身就比较脆弱、角质层过薄的话，就会令皮肤的角质层严重受损，皮肤的缩水能力和防御能力也会跟着降低，导致皮肤越来越干燥，甚至会出现脱水现象，角质层受损，皮肤就更容易会晒伤，更加脆弱，所以，美眉们如果本身就角质层薄弱，就不要再尝试果酸美肤了，以免皮肤受损严重。

3、导致皮肤的抗紫外线的能力减弱

美眉们如果皮肤很容易被晒黑或者是晒出斑点，那么，就不要使用果酸来护肤，因为果酸护肤，对皮肤很容易造成灼伤性的伤害，例如皮肤充血、红肿、灼痛等等，如果没有把握好，就会导致皮肤感染结疤，皮肤对紫外线会增加吸收，有研究表明，连续使用果酸护肤，皮肤的对抗紫外线的能力就会减弱很多。

温馨提示：有很多美眉认为果酸护肤可以很快地改善皮肤的不良状况，所以，还会自己在家里做一些果酸的美肤操作，要知道，这是非常危险的行为。无论是自己使用水果当中的果酸还是市面上所购买的成品果酸，都不宜自己随意使用，很容易因为掌握不好分量而灼伤皮肤，就得不偿失了。想要使用果酸美肤的美眉们，也不要完全依赖于此，要视自己的肤质而定哦!

三如何选果酸美容产品

1、果酸有多种化妆品中最常用的果酸为甘醇酸和乳酸。在护肤品中果酸能起到去角质，美白，祛痘，保湿等作用。

2、乳酸常常添加在产品中做为pH调节成分，所以，不要认为在成分表上看到乳酸就以为这个产品就能起着果酸的众多作用。反之，看见成分表上甘醇酸靠在前面，那这款产品很有可能就是一款果酸产品了。

3、pH值果酸产品需在一定的浓度的pH值条件下才能起到好的作用。pH值越低，果酸效果越显著。但国家法规定果酸产品中pH值需大于35以减少果酸对皮肤的刺激性。

4、浓度果酸产品同时需要在一定的浓度添加下才能起到好的换肤作用。国家法规规定的最高添加浓度为6%。

5、刺激性在国家法规规定的浓度(6%)和规定的pH条件(pH35)下果酸的刺激性能被很多人接受。但敏感肌肤仍然要小心。建议通过这个链接初步测试了解你的肌肤敏感程度。

6、果酸去黑头果酸（甘醇酸)在法定要求的浓度和pH值下难以产生黑头导出的快速效果。但据称国内有些化妆品公司能够通过一些方法，修改企业法规获批，并以企业标准来上市pH低于35的产品。使得具有明显效果的黑头导出液。

7、对付毛孔和黑头法规浓度及pH值下的果酸（甘醇酸)产品对毛孔的缩小没有明显的作用，但还是有积极的作用。在面对毛孔和黑头问题时，还可以考虑使用2%的水杨酸产品以缓解这些皮肤问题（2%也是水杨酸所允许使用的最高浓度)。

8、抗痘果酸（甘醇酸)产品对非炎性痘痘会有缓解的作用。

9、与防晒产品配合使用果酸产品在超过3%浓度后，就建议与防晒产品配合使用。正规负责任公司的此类产品会在标签上提示。

10、白天用还是晚上用果酸（甘醇酸)白天晚上都可以使用，果酸不是具有光感性，而是会使你的角质层加快更新，更易受到紫外线的伤害。这是白天要配合防晒产品一起使用的原因。

11、胶原蛋白与果酸法规规定浓度下的果酸，对于刺激胶原蛋白增生的作用微忽其微。

12、超出化妆品法规的浓度产品如何使用一切超出化妆品充许使用的pH值或浓度的产品，请在医师或专业人员的指导下谨慎使用。

the ordinary是什么牌子，果酸护肤品哪个牌子好 说到酸类产品，果酸绝对是很多人的最爱，果酸可祛痘、抑制黑色素沉着、祛粉刺、祛闭口等作用，而the ordinary这个品牌也在酸类产品的名单内，可能有些人并不认识这个牌子。那么，the ordinary是什么牌子？果酸护肤品哪个牌子好？

The ordinary是加拿大Deciem旗下的一个护肤品牌，产品有酸类产品、维C类产品、油类产品。

下面我整理了一些果酸护肤品品牌供大家参考选购：

1、修丽可

修丽可这个品牌在众多护肤品中算是大哥大的存在了，它是美国专业科学护肤品品牌。它旗下的果酸产品是修丽可果酸焕活复颜精华液，其产品主要成分有水杨酸、二元酸、乙醇酸、柠檬酸等，主打平衡油脂，改善粗糙肤质，调理肤质的作用。

2、The ordinary

The ordinary这个品牌近几年在国内有些名气，它是加拿大Deciem旗下的一个护肤品牌。它旗下的果酸产品是The ordinary30%果酸水杨酸焕肤面膜，其产品主要成分有30%AHA（即含有成分甘醇、乳酸、酒石酸、柠檬酸）、2%BHA等，主打改善肌肤瑕疵，嫩肤去角质、亮泽肌肤的作用。

3、润百颜

润百颜这个品牌是今年比较火爆的品牌，它是华熙生物旗下的专研玻尿酸的核心品牌。它旗下的果酸产品是润百颜玻尿酸复合果酸净肤面膜，其产品主要成分有6%的三代果酸、2%水杨酸、四重水活科技缓释复合酸等，主打疏通毛孔、平滑肌肤、提亮肤色的作用。

另外，我要提醒一下大家，在产品的选择上要综合自身的肤质和需求来购买，才能买到适合自己的产品。

果酸换肤有效吗，theordinary果酸

大部分人都听过肌肤出现的很多问题可以通过刷酸来解决，但酸类产品有很多种，比如说果酸、水杨酸、壬二酸、杏仁酸等。这时，大家会陷入纠结选择哪种比较好，问自己身边的朋友，朋友们大多推荐你选择果酸，因果酸在众多酸类产品中对皮肤的刺激性是相对来说比较小。那么，the ordinary的果酸，果酸换肤有效吗？

我们先来理解一下什么是果酸换肤？简单来说，就是用高浓度的果酸对皮肤角质进行剥落，促使老废角质剥落，加速表皮细胞的更新速度（这也是我们所说的促进细胞新陈代谢），促进真皮层的弹性纤维增生（弹性纤维增生对痘疤有很好的治疗效果），能改善毛孔粗大，但要经过反复几次刷果酸才可以有效消除痘痘。

the ordinary30%果酸+2%水杨酸，这款产品主要成分添加了30%果酸 ，它可以减弱表皮角质层的附着力，去除老废角质，提升皮肤的光泽感。还添加了 2%水杨酸 ，它可以溶解毛囊的油脂，帮助皮肤清除毛孔堵塞，减少出油，缩小毛孔。

从理论上来看，果酸换肤是有效。但每个人的肤质不同，使用效果也会不同。另外，高浓度的果酸换肤只能让专业的医生来操作，一般短期没有做过手术、急性湿疹的人群都可以进行高浓度果酸换肤。而低浓度的可以通过购买低浓度的果酸产品，自行刷酸，要注意它只能起到调节皮肤的作用。另外，要注意使用酸类产品前要先进行试敏和建立耐受，待肌肤没有不适症状，可上脸使用。切忌与胜肽类、其他酸类等产品结合使用。

Ordinary果酸，果酸哪里可以买到

说到果酸类产品，大家脑海中会浮现一些品牌，其中包括The Ordinary家的果酸。众所周知，The Ordinary旗下的产品都是以产品成分命名的，算得上名副其实的“原料桶”。不少用户反馈觉得它家的果酸产品还不错。 那么，The Ordinary家的果酸产品在哪里可以买到呢？

The Ordinary30%果酸水杨酸焕肤面膜，它主打改善肌肤瑕疵、嫩肤去角质、让肌肤光滑匀净、亮泽肌肤，这些功效主要得益于其产品的成分，有30%的果酸可帮助肌肤剥落老废角质，改善皮肤粗糙暗沉的皮肤状态。还有2%水杨酸可溶解毛孔中的油脂，疏通毛孔，带走毛孔中的脏东西和粉刺，减少毛孔的出油量。

我们可以通过什么渠道买到The Ordinary家的果酸产品呢？大家可以通过浏览器的搜索栏上查找“The Ordinary”这个品牌，点击页面进入官网进行购买。也可以在线上的购物平台上查找“The Ordinary果酸”，就可以找到其产品。

如果大家觉得自己的肌肤还有其他问题，也可参考官网上的搭配产品，按照自己的需求和肤质进行选购。此外，购买这类功效性产品，尽量选择正规渠道购买，切勿因小失大。不仅损害了自己的皮肤还有可能伤害到自己的身体健康。

果酸烧伤皮肤后的，the ordinary果酸灼伤

很多人在尝试了水杨酸产品后，想试一试其他酸类产品，听身边的朋友们说，the ordinary果酸很不错，使用了一段时间觉得效果比较好。于是想要尝试这款果酸产品，但购买后自己使用过后并没有朋友说得那么好用，反而还出现皮肤灼伤的情况。那么，the ordinary果酸会灼伤吗？有没有果酸烧伤皮肤后的？

the ordinary30%果酸水杨酸焕肤面膜，它是由30%的果酸和2%的水杨酸组成的。这款产品的果酸浓度偏高，是一种功效性的“猛药”，它不适合新手小白以及重度敏感肌的人群。这类的功效性产品是需要建立耐受的，同时也要注重使用时长。

刷果酸被灼伤的原因如下，大家可参考避免使用果酸产品后出现灼伤现象：

1、没有建立耐受期。刚开始使用 大家可从低浓度的果酸产品入手，如the ordinary的杏仁酸刷酸果酸精华（杏仁酸也果酸的一种）。开始的第一周使用频率可1-2次，直到建立耐受期的1-4周后，逐渐增加使用次数，一周可3-4次，如皮肤无出现不适反应，可每天使用。

2、没有控制使用时长。刚开始使用只能敷至5分钟左右，逐渐等皮肤适应了，没有出现不适现象可按需来延长使用时长。但要注意使用完这类产品后，一定要用保湿修护的产品，可敷一片医用面膜，如敷尔佳白膜。

3、与其他酸类产品、胜肽类产品使用。如果想使用这些功效性产品，可隔天使用，尽量不要同一时间段使用。

4、没有做好防晒。使用完果酸后，肌肤会变得很软嫩脆弱。这时，没有好好防晒会导致肌肤被紫外线损害，造成灼伤、晒红等现象。

其实，大家只要使用正确，普遍是不会出现灼伤的现象发生的。在使用这类产品前，要考虑自己的肤质是否适合使用再进行购买哦！

果酸身体乳是针对身体的一些皮肤问题存在的，相对于医院的果酸换肤来说，果酸身体乳的浓度比较低，在解决肌肤问题的同时，更大程度的帮助肌肤保湿，那么，果酸身体乳可以每天用吗

果酸身体乳可以每天用吗

身体乳一般是洗完澡后保湿用的，果酸的脱角质效果比较强一点，如果你皮肤耐受性强的话可以天天使用，但是脸上的话不建议天天用，如果你属于干性皮肤又天天处于空调环境中的话，睡前洗完澡涂抹。我自己都是懒得用的，天天的话坚持不下来，而且我觉得天天用你皮肤不一定吸收得过来喔…

果酸身体乳可以擦脸吗

不能擦脸

身体乳中含有12%果酸，能有效的加速细胞再生，适合身体去痘（一般都是前胸和背部痘痘居多），淡化背部痘印，改善皮肤毛囊角化（泛滥区通常集中在小腿后侧，胳膊手肘，大腿外侧和PP），使用后皮肤白皙、光滑，惊人的柔软

使用方法：

浴后涂抹全身，如果有刺痛的感觉属于正常的，说明身体皮肤严重缺水，坚持用几次就好了。

建议晚间使用，如果要在白天使用的，请一定要注意防晒

肌肤比较薄弱的MM，每周建议2-3次即可。若有蜕皮现象，建议降低使用频率，脱皮严重建议暂时停用

果酸身体乳推荐

AlphaHydrox12％果酸丝滑身体乳

价格：110元340g

此款含有12％的果酸——羟基乙酸，十分适合鸡皮肤、皮肤粗糙者，有一定的去角质功效。12%果酸浓度较高，添加了氢氧化铵调节酸度。油脂类则以矿油、矿脂为主，比较保湿，适合冬天使用，部分人会觉得太油腻。

其缺点是调节酸碱度的氢氧化铵不太友好，还含有释放甲醛类的防腐剂。身体有损伤的位置、私处都应远离此身体乳。这个牌子同款的面霜和乳液不太推荐，身体乳还行。

宝拉珍选10%焕采果酸身体乳液

价格：298元210ml

羟基乙酸的含量是10％，含量比以上稍低，改善鸡皮肤，使整个身体的肤色均匀，改善肌肤粗糙。还含有视黄醇衍生物、维生素C衍生物等，对美白很好。不含酒精、香精，且防腐剂相对温和，苯氧乙醇和苯甲醇、山梨酸钾等PH调节使用的氢氧化钠很友好。所以接受不了上一款的可以试试这个，这个的美白效果也很不错哦~。

ASDM强效美白身体乳液

价格：200元240ml

此款乳液含10%的果酸、5%的α熊果苷、8%的β熊果苷、5%的曲酸等美白成分，美白效果杠杠的。果酸乳酸等去角质，使得后续美白熊果苷成分易吸收。如果说以上身体乳都是通过去角质而改善肤色，这一款则是先去角质后通过熊果苷有效抑制酪氨酸酶累积，使皮肤变白。熊果苷含量不低，美白效果很强。

此款身体乳的缺点是：美白成分含量高，很多肌肤接受不了。含有物理防晒剂，使用后会造成暂时的视觉白。含有释放MIT类防腐剂，这个是美国产的，其实美国不太看好MIT这个防腐剂的，大家记得使用时远离身体的敏感部位和伤口。

果酸身体乳有用吗

乳白色的膏体，有一股酸味，整体挤出来觉得厚重，但是使用按摩之后觉得轻薄好吸收。含12%的果酸成分，无酒精，无香精，使用温和。虽然味道不一定比其他身体乳好，但是去角质，痘痘，鸡皮的效果是肉眼可见，340g，超大容量，实惠又好用

这个月主题是身体乳，果酸的没稀释刚上身涂胸口有点酸爽，其他部位没感觉。味道不好闻但是用了挺滑的，我没啥鸡皮疙瘩，想着改善背后痘印和保湿清洁的，多用看看。马油的还没用，那个绵羊油的用了，超水润好推吸收很快，29块钱那个size真的有吓到我，简直跟白送的一样。

肤质偏干，皮厚，用了不过敏。洗完澡直接用这个保湿度是够的，就是涂完会一直觉得有一点粘粘的。到手之后隔两天用一次用了两次了，天冷腿上一直起的干皮下去了（保湿和去角质都有效果），对鸡皮也有一些缓解。一大瓶希望冬天可以用光～

我姐姐就是开化妆品店的。她主打的就是平价护肤品。跟着她，我也学到了很多的知识。

护肤品是爱美的女孩子比较在意的，选择一套适合自己的护肤品，真的可以滋润保湿肌肤，长时间坚持用下来，皮肤会比不用护肤品的人看起来更加年轻水嫩，到了熟龄的年纪以后，更是让人羡慕不已。

说了这么多，就由我来推荐几款平价，效果好的护肤品吧。

1洗面奶推荐：碧素堂氨基酸温和洗面奶

这款碧素堂的氨基酸洗面奶是很多精致女孩子的必备洁面产品。

它不仅添加了多种氨基酸的成分，而且含有四种自然温和的成分添加，在洗脸的过程中，还能补充皮肤的水分和营养，遇水就可以打发出绵密柔腻的泡沫。

洗完脸以后皮肤不紧绷，滑滑的、摸起来很舒服，几捧清水就可以把脸洗干净了，关键价格不贵，现在商家还在做活动，还是拍一个，发三个的优惠，真的值得入手呢！

2精华液推荐：欧佩炫彩光感保湿精华

精华液是升级版的护肤品，它的分子量更小，更容易进入到皮肤深处，为肌肤保湿补水。

其中就有甄选的烟酰胺成分，不仅可以补充肌肤流失的水分和营养，还能起到提亮肤色、匀净肌肤的作用。

不得不说小小的一瓶精华液里，在成分上真的很下功夫，针对肌肤不稳定，缺乏营养、肤色暗黄的人群有很好的护理作用。

它的质地真的特别清爽，让你突破对精华油的想象，不厚重、不黏腻，干皮、油皮都可以有优秀的使用感受呢！

3水乳推荐：欧佩二列酵母水乳组合

水乳是所有年龄段的女性平时护肤当中必不可少的基础性护肤品，如果不知道选择什么样的水乳，大家可以来了解一下这款最近比较热门的欧佩二裂酵母水乳套装。

这款水乳里甄选了二列酵母等多种成分，可以舒缓每寸肌肤，不仅可以提升皮肤的屏障力和保湿度，还能舒润干纹和小细纹。

4大地之源洁面露

以癸基葡糖苷（APG）为主、两性表活和氨基酸表活为辅，调配出清洁力胜过皂基，温和性优于氨基酸的清洁体系。它极好的温和亲肤性，和比皂基更强的起泡能力，常用于婴儿洗护产品中，添加的葡萄糖、库拉索芦荟汁帮助保湿舒缓，清洁力足够卸除淡妆，淡淡绿色的透明啫喱质地，又被昵称为绿鼻涕洁面。

小贴士：根据肌肤状态选择偏油性或偏水性的化妆品。对于经常尘土飞扬的地区，可以适当减少油性化妆品的使用，有些油性化妆品使用后很容易吸收空气中的灰尘，阻塞汗腺和毛囊，产生闭口、粉刺或痘痘。

Ordinary果酸爽肤水7%甘醇酸美白控油保湿化妆水温和改膳角质闭口有效果，对于皮肤的温度要求是09，这款产品备受消费者喜爱和好评。

Ordinary果酸爽肤水7%含有7%的甘醇酸成分，能够温和地去除皮肤表面的老化细胞和堵塞毛孔的污垢。它不仅能够有效改善皮肤质地，使其更加光滑细腻，还能够控制皮肤油脂分泌，让肌肤保持清爽不油腻。甘醇酸还具有美白功效，可以淡化黑斑、雀斑等色素沉着问题，使肌肤逐渐恢复亮白透明。

Ordinary果酸爽肤水7%含有丰富的保湿成分，能够迅速补充肌肤所需的水分，并锁住水分，提高皮肤的保湿能力。在使用后不会导致干燥紧绷感，而是让皮肤水润饱满，同时还能够缓解肌肤的干燥问题，让肌肤焕发健康光彩。

Ordinary果酸爽肤水7%的温和改膳角质作用也是其受欢迎的原因之一。它能够轻柔地去除皮肤表面的死皮细胞和堵塞毛孔的污垢，减少黑头粉刺的生成，使肌肤更加清新透亮。不仅如此，它还可以促进皮肤细胞更新，加速角质层代谢，让肌肤更加年轻紧致。

关于温度方面，Ordinary果酸爽肤水7%对于皮肤的温度要求是09。这个温度既不会给皮肤造成过多的刺激，又能够确保产品的有效成分被皮肤充分吸收。所以，在使用时需要注意将产品倒入手心后稍微搓热，然后轻拍或轻轻按摩在脸部和颈部，在确保手部和脸部干净的情况下进行使用。

最后值得一提的是，据护肤杂志的建议，Ordinary果酸爽肤水7%是非常受欢迎和好评的一款产品。它的温和性和有效性得到了众多消费者的认可和赞赏。如果你想要改善肌肤质地、美白、控油、保湿等多种功效，这款产品值得一试。

Ordinary果酸爽肤水7%甘醇酸美白控油保湿化妆水是一款温和有效的护肤产品。它含有7%的甘醇酸成分，可以去除老化细胞和污垢，改善皮肤质地，控制油脂分泌，并具有美白功效。它还含有丰富的保湿成分，能够补充肌肤水分并提高保湿能力。温和改膳角质作用能够去除死皮细胞和黑头粉刺，促进皮肤细胞更新。记住在使用时要注意温度，确保产品被充分吸收。推荐这款产品给你！

近来，果酸美容可以说是美容保健业的一个热门话题——凡是提到抗老化防皱的产品,多半含有各种不同含量的果酸，如果酸面膜、果酸润肤露、果酸除皱霜、果酸洗面奶……而提到果酸美容的内容，则有果酸美白、果酸活肤、果酸消纹、果酸去死皮、果酸除暗疮等等。

然而，与许多被吹得神乎其神的美容项目一样，随着美容实践检验的不断深入，果酸美容的真实疗效、副作用以及一些有待规范的问题亦逐渐引起了业内人士的高度重视。

为了使读者对果酸美容以及有关的问题有个粗略的了解，笔者冒昧撰此拙文，仅供参考。

告诉你什么是果酸美容

顾名思义，果酸就是从各种水果或酸奶等天然物质中提炼出来的有机氢氧基酸。它的学名叫α—氢氧基酸，简称为AHA。所以，我们在了解果酸时应该明白这样两个概念：一是果酸是一种酸。二是果酸是天然物质中提炼出来的有机氢氧基酸的统称。

果酸进入美容行当至今才十几年，最早是由美国医生提出的。当时，医生也只是发现它能使人的表皮剥落，就“顺水推舟”地引申出一大套迎合人们爱美欲望的生物学理论，如刺激真皮新陈代谢、重新长出嫩皮，从而可以治疗暗疮、粉刺和淡化色斑等等。于是，“果酸美容学说”一经提出，就在业内引起轰动，各种相关的产品和技术亦应运而生。

通俗地说，果酸美容最本质的原理是因为它是一种酸。酸作用于皮肤，就会有一定的腐蚀性，从而使表皮发生不同程度的剥落。而表皮剥落了，新的表皮又必然要长出。

这种简单的原理换成“科学的说法”，就是果酸产品可以减少皮肤角质的聚合力，促进皮肤的新陈代谢。于是，一些老化的角质层剥落了，新的表皮细胞又长出来了，皮肤就变得细嫩一点。并且，在老化的角质层剥落的同时，自然而然也会把一些浅表的暗斑、青春痘、粉刺、沉淀的色素、细小的皱纹等一并去除。所以就谓之为美容换肤了。

也正是因为果酸是一种酸，所以果酸换肤又叫“表浅化学换肤术”。

说得再通俗一点，果酸美容的作用非常有限，而且也不能与吃水果有美容作用相提并论（况且，吃水果也不一定就有美容作用）。假如将硫酸、硝酸、醋酸等酸类物质调配至一定的浓度再涂到皮肤上，也同样可以起到与果酸一模一样的作用的！

果酸也有副作用

有人认为，果酸美容只不过是用果酸产品涂在表皮上而进行的操作，即便有副作用也可以及时制止。所以只要被涂抹的部位没有伤口、湿疹、疱疹、疣等病灶，都可以接受果酸换肤术。但实际情况并没有这么简单。一是果酸的浓度掌握不好会发生灼伤，即使马上停用，灼伤性损害也不可能立即停止。二是果酸具有抗原性，皮肤吸收后照样可以引起过敏反应。下面就将这两方面的问题作些简要的介绍。

1、灼伤性损害：灼伤性损害无疑与果酸的浓度有关，但果酸浓度的标准阈究竟是多少尚有争议。

直接的灼伤表现为皮肤充血、水肿、潮红、灼痛、流水、起鳞屑等。若这些症状没有获得有效控制，可发生感染甚至化脓、结疤。

间接灼伤主要是指日光对治疗区皮肤的刺激。使用含果酸的护肤品，会增加皮肤对紫外线的吸收。据美国食品及药物管理局（FDA）的研究显示，如果连续接受果酸含量达10％，PH值为35的护肤品。4周后，皮肤的抗紫外线能力会减少18%。

2、过敏反应：

前面说过，果酸其实是好几种化学物质的统称。如存在于柑橘类中的柠檬酸，苹果中的苹果酸，葡萄酒中的酒石酸以及甘蔗中提炼的甘醇酸等。而市面上的果酸产品虽然绝大部分是甘醇酸或其他果酸的不同组合，但通常情况下并不精确地标示是哪一种果酸为主，只是以AHA涵盖之。这就为过敏反应埋下了隐患。

过敏以皮肤潮红、水肿、渗出、发痒或湿疹甚至溃烂等局部反应为常见。但也有少数可有全身反应，如哮喘、喷嚏、会阴水肿等。

各国对果酸浓度要求不一

关于果酸的使用浓度标准世界各地并非一致。

欧盟已于2004年9月起限制化妆品中果酸的使用量，并强调其浓度应从10％降到4％至25％。

德国身体保养暨清洁用品工业协会建议，用于皮肤保养的果酸产品应保持以下限值：浓度小于或等于12％，pH值大于或等于3。此外，为了让使用者能够更放心地使用果酸产品，德国的立法机构将针对这方面立法，以限制该类产品的使用。

瑞士苏黎世的研究人员发现并建议，如果产品含的果酸浓度超过10％，pH值低于3，则可能会引起皮肤刺激和灼伤。故浓度最高至10％，pH值最低至3。

美国FDA日前公布，在美国境内销售的果酸产品的含量不得超过10％，pH值不得超过35。

我国至今对化妆品中的果酸含量并没有明确的标准，市场上果酸产品的浓度参差不齐。在具体操作中，一般认为15％的药膏制剂是“可以安全使用”的低浓度。而用作直接换肤的浓度在20％至60％之间。最高的可达70％。

果酸美容市场期待规范

针对目前果酸美容市场的现状，以下几个方面应当严格规范：

1、对果酸美容效果的宣传不能夸大功效。要让消费者知道，果酸美容效果非常有限，更不要指望使用果酸后，肌肤可以神奇地变得又嫩又滑而且还没有皱纹。

2、要让消费者充分了解果酸的副作用并采取必要的预防措施。

3、从事果酸美容的单位和医师、美容师的资质认可必须从严掌握。

4、有关部门应确定果酸产品在不同使用方式中的浓度标准(包括pH值)。

5、果酸产品的标签上应除注明浓度、pH值外，还应注明果酸成分的种类。

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1、果酸换肤的流程：先将患部用专用清洁剂洗净后，医生将高浓度的甘醇酸(20%至70%)由额头、鼻子、脸颊、下巴的顺序涂抹，数分钟后喷上中和液，终止甘醇酸的作用。之后再用冷敷以减轻疼痛及充血。接着涂上营养霜保护之。

治疗的过程中，病人会感到有些灼痛。术后两天内治疗区还会发红、疼痛。若有结痂，会在七日内自行脱落，绝对不可以抠。一般而言，大约需要8－10次的换肤才能达到较佳的疗效。而每次换肤须间隔2——4周。

2、不要以为阴天就不会“晒伤人”，其实，阴天时反射阳光的紫外线会更多。

3、自我测试敏感反应：购买果酸产品后不妨先小范围涂擦一下，待5－10分钟后看看皮肤有无过敏反应。如发现皮肤有红、痛、痒，就应放弃购买。

4、治疗后注意事项：

a、治疗后的两天里，每天用2－4次营养霜。皮肤感觉正常后就可以恢复换肤前的保养法。

b、若治疗后有明显发炎，除每天涂抹2－4次营养霜外，可用医生开给的消炎药膏涂抹于发炎处，直到发炎消除为止。若有结痂，绝对不可抠，应任其自然脱落。

c、换肤后必须暂停使用果酸及换肤前使用之药膏，一定要皮肤感觉完全正常后才能继续使用果酸及药膏。

果酸身体乳是一种具有强烈去角质效果的护肤品，可以让肌肤变得更加光滑，水嫩。它主要通过含有果酸成分来促进皮肤的代谢和更新，加速角质层的剥落，同时还能改善肌肤色素沉积以及细纹和斑点等问题。下面推荐5款擦了就美的果酸身体乳。

第一款：安初身体乳

据护肤杂志介绍，安初身体乳是目前市面上效果最好的果酸身体乳之一。其含有高浓度果酸成分，能够深层滋润和保湿皮肤，同时有效去除角质和黑色素沉积。使用后可让肌肤变得更加光滑、水润、亮丽。

第二款：兰蔻身体乳

兰蔻身体乳也是一款口碑很好的果酸身体乳品牌。它含有天然樱花提取物，能够深层滋润皮肤，并帮助平衡皮肤油脂分泌。它还含有大量维生素E，可以防止皮肤老化，让肌肤变得更加光滑、柔软。

第三款：佳洁士身体乳

佳洁士身体乳是一种温和的护肤品，能够促进肌肤的代谢，并有效去除角质和死皮。它含有天然植物精华，不仅能够滋润皮肤，还能够淡化细纹和斑点等问题。使用后可让肌肤变得更加光滑、水嫩。

第四款：薇姿身体乳

薇姿身体乳是一款富含果酸成分的护肤品。它可以深入肌肤层次，促进新陈代谢，改善皮肤质地。它还含有抗氧化物质，可以保护皮肤免受自由基伤害，让肌肤变得更加健康、年轻。

第五款：卡尼尔身体乳

卡尼尔身体乳是一种具有极强保湿效果的果酸身体乳。它含有多种植物精华成分，可以深层滋润皮肤，并帮助修复受损的细胞。使用后可让肌肤变得更加柔软、滋润，同时还能淡化黑色素沉积和细纹等问题。

果酸身体乳可以通过去除角质和促进皮肤代谢来改善肌肤的质地和光泽度。不同品牌的果酸身体乳成分、功效、适用人群和价格都有所不同，消费者可以根据自己的需求选择适合自己的产品。建议在使用前先做好皮肤测试，以避免过敏或刺激等问题。