在现在的社会中，很多人为了工作应酬等原因都会喝很多的酒，而喝完酒之后又有不少人会宿醉，醉得十分的不清醒，下面我们看看喝酒后为什么会宿醉？多喝水能不能缓解宿醉。
喝酒宿醉的原因一：是由于酒精作用。
在大量饮酒之后，酒精会直接的作用于人体，很多人会直接脸变红，而且是变得通红，还有很多人会产生头晕脑胀的感觉，然后精神也不清醒，非常的模糊程度，也会跌跌撞撞，东倒西歪，这都是由于酒精的作用。而且喝酒之后会摄入大量的酒精，然后会生成乙醛这些有害的物质，会导致肝脏代谢功能减慢，而且这些有害物质还会影响细胞的代谢功能，进而作用于人体的神经系统，引起头晕呕吐这些症状引起宿醉的现象。
宿醉原因二：于与个人体质关系密切。
如果患者的酒量比较差的话，也就是对酒精比较敏感，那他对于酒精的作用会更加的明显，少量饮酒便会，出现头晕脑胀，恶心想吐的症状，这与个人体质的关系非常大，所以喝酒宿醉的主要原因是酒精的作用，还有个人体质的原因。
喝水可以在一定程度上解酒。
人喝下大量的酒之后，对于身体来不及代谢酒精，那么会与血液进行反应从而导致身体吸收酒精生成乙醛，使心率加快，也会导致面部的颜色变得通红，很多人还会出现头晕脑胀的情况，而这个时候喝水的话可以促进酒精的代谢，喝水可以稀释酒精在人体的浓度。补充水分可以通过汗液尿液这些途径排出，所以喝酒在一定程度上是可以解酒的，另外喝酒非常的伤害身体，所以要适量饮酒，不要喝过多对身体造成伤害。
宿醉是对身体伤害最大的一种生活习惯，饮酒之后一定要及时做好护理工作，千万不能到头就睡，这样很容易对神经系统造成伤害，出现头疼的症状，而且由于酒精的影响，还会对身体各器官早曾损伤，那么宿醉后吃什么好？宿醉后吃什么解酒？下面就来详细了解醉酒后的调理方法吧。
1、草莓饮
食材：鲜草莓100克、白糖100克。
做法：将鲜草莓去蒂，洗干净，然后切碎，加入凉开水用榨汁机榨成汁，加入白糖调味即可。
功效：草莓生津止渴、解热利尿，白糖补中益气，解酒毒。草莓饮多用于解酒。
2、糖醋心里美萝卜
食材：400克心里美萝卜、50克白糖、40克白醋、适量白米醋。
做法：将萝卜去皮洗干净，切成细丝，然后装入盘中，撒上少许盐，接着放入白糖，最后倒入白米醋，搅拌均匀即可。
功效：萝卜中的维生素C，能提高肝脏的功能，促进乙醇的分解，萝卜中淀粉酶的含量也很高，可以帮助消化加快乙醇的排泄，将萝卜和糖醋同食，具有比较好的解毒醒酒效果。
3、橘皮绿豆盐汤
食材：500克陈橘皮、250克绿豆、100克人参、300克盐。
做法：将陈橘皮用盐炒过，然后跟其他的材料一起研成细末，搅拌均匀，装入瓷罐中备用。食用时取10-30克，用白开水冲服。
功效：橘皮有理气的作用，绿豆有解酒的功效，人参可健脾一起，三者一起使用，具有解酒醒神的功效，可以减轻宿醉后的头痛、口干舌燥。
4、番茄汁
食材：250克番茄、100克白糖。
做法：将番茄洗干净，去皮，切碎，然后加入适量凉开水榨成汁，最后加入适量白糖调味即可饮用。
功效：番茄生津止渴，健胃消食，凉血平肝，白糖补中益气，解酒毒，番茄汁是比较经典的解酒食疗方，适合宿醉后饮用。
5、芹菜汁
食材：2根鲜芹菜、适量盐。
做法：将鲜芹菜洗干净切碎，然后加入适量凉开水榨成汁，加入适量盐调味后饮用，每次1杯，5分钟1次，连饮3次即可见效。
功效：芹菜清热、平肝、利水、降血压，适用于酒后头痛脑涨及酒后面孔发红。
6、紫苏荷兰芹汁
食材：2根荷兰芹、3片紫苏、1/4个柠檬、150毫升矿泉水。
做法：将柠檬榨成汁，荷兰芹、紫苏切碎，然后一起放入榨汁机中，加入矿泉水榨成汁。
功效：紫苏荷兰芹汁性质温和，对胃也很好，荷兰芹是有健胃利尿的功效的，宿醉而胃部不适的人，喝这道果汁可以缓解。
7、拌大白菜心
拭擦：1-2个大白菜菜心、白糖、白醋各适量。
做法：将大白菜菜心洗干净切成丝，然后加入少量白糖，白醋，搅拌腌渍3-5分钟，即可食用。
功效：大白菜养胃气，利二便，白糖补中益气，解酒毒，白糖也能起到解酒毒的功效，这个食疗方善解宿醉。
8、如何预防喝醉
1．酒不要混着喝：
喝酒时不要啤酒、白酒、饮料等混着喝，选择了一种，这次就只喝这个，不要再去碰其他的。现在很多饮料也上了酒桌，有的人喜欢混着各种碳酸饮料喝酒，其实不然，无论你哪样混着喝，都会对胃部造成极大的损害，而且更加容易醉。特别是很多年轻人，喜欢吹嘘自己海量，喝了白酒又和啤酒，几瓶混着下肚，很快就不省人事了，后悔已来不及了。所以说，这样是很不可取的。
2．注意饮酒的节奏：
饮酒要慢饮，品味从嘴唇到舌头到喉咙到胃过程中酒的芬香。喝酒跟品茶一样，注重的是一个品字，要慢慢的先闻一下，然后先从嘴唇的感触，然后都舌头，到喉咙，最后慢慢咽下。整个过程慢慢完成，真正享受到饮酒的乐趣与芳香。而不能想我们现在很多人这样：“感情深，一口闷”，甚至很多朋友会因为较劲然后对着酒瓶干的，这种喝酒的方法，对自己和对朋友的身体一种不负责的表现。所以，饮酒且莫较真，要以一种享受的姿态饮酒。
3．多上洗手间：
如果碰上需要喝很多酒的场合，比如商务应酬，朋友聚会，那就多喝点水。多喝白开水，何以帮助稀释酒精浓度，同时会让你不断上洗手间，将一部分酒精排出体外，缓冲一下，这样就不那么容易醉酒。但是，不要喝茶，喝白开水。
4．饮食搭配：
喝酒是一个享受的过程，因此喝酒时不要干喝酒，这样不仅乏味而且容易醉酒。古时候都有对酒当歌之说。现在喝酒喜欢玩点小游戏，谈天说地。喝酒的过程中一定注意要适当的边喝酒边吃点东西，要不然，你又相当于空腹饮酒了。适当的做一下缓冲，好让胃和你自己有一个处理的过程。同时，有很多食物是可以中和酒中的酒精的作用。吃什么呢，虽然酒席丰盛，但是尽量多吃蔬菜等清淡的食物比较好。
1 关于宿醉的诗句
关于宿醉的诗句 1关于醉酒的诗句有哪些
月下独酌 李白
花间一壶酒，独酌无相亲。
举杯邀明月，对影成三人。
月既不解饮，影徒随我身。
暂伴月将影，行乐须及春。
我歌月徘徊，我舞影零乱。
醒时同交欢，醉后各分散。
永结无情游，相期邈云汉。
将进酒
君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。
君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。
人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。
天生我材必有用，千金散尽还复来。
烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯。
岑夫子，丹丘生，将进酒，杯莫停。
与君歌一曲，请君为我倾耳听。
钟鼓馔玉不足贵，但愿长醉不复醒。
古来圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名。
陈王昔时宴平乐，斗酒十千恣欢谑。
主人何为言少钱，径须沽取对君酌。
五花马，千金裘，呼儿将出换美酒，与尔同销万古愁
水调歌头
苏轼
明月几时有？把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒， 起舞弄清影，何似在人间。
转朱阁，抵绮户，照无眠。不应有恨，何事偏向别时圆。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。 但愿人长久，千里共婵娟。
2关于酒的诗句
关于酒的五言诗（一） 陶渊明·饮 酒 故人赏我趣，挈酒相与至。
班荆坐松下，数斟已复醉。父老杂乱言，觞酌失行次。
不觉知有我，安知物为贵。悠悠迷所留，酒中有深味。
杜 甫·独酌成诗 灯花何太喜，酒绿正相亲。醉里从为客，诗成觉有神。
兵戈犹在眼，儒术岂谋身。苦被微官缚，低头愧野人。
白居易·问刘十九 绿岂新醅酒，红泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一怀无？ 李贺·示第 别弟三年后，还家一日余。
录需今夕酒，缃帙去时书。 病骨犹能在，人间底无事。
何须问牛马，抛掷任枭卢。 李贺·追和何谢铜雀妓 佳人一壶酒，秋容满千里。
石马卧新烟，忧来何所以。 歌声且潜弄，陵树风自起。
长裾压高台，泪眼看花机。 李贺·赠陈商 长安有男儿，二十心已朽。
楞伽堆案前，楚辞系肘后。人生有穷拙，佳人一壶酒 只今道已塞，何必须白首。
凄凄陈述圣，披褐钼俎豆。学为尧舜文，时人择衰偶。
柴门车辙冻，日下榆影瘦。黄昏访我来，苦节青阳皱。
太华五千仞，劈地抽森秀。 旁苦无寸寻，一上戛牛斗。
公卿纵不怜，宁能锁吾口。李生师太华，大坐看白昼。
逢霜作朴橄，得气为春柳。礼节乃相去，憔悴如刍狗。
风雪直斋坛，墨组贯铜绶。 臣妾气态间，唯欲承箕帚。
天眼何时开？古剑庸一吼！ 李贺·白昌谷到洛后门 九月大野白，苍岑竦秋门。寒凉十月末，雪霰蒙晓昏。
谵色结昼天，心事填空云。 道上千里风，野竹蛇涎痕。
石涧冻波声，鸡叫洗寒晨。强行到东舍，解马投旧邻。
东家名廖者，乡曲传姓辛。枝头非饮酒，吾请适其人。
始欲南去楚，又将西适秦。 襄王与武帝，各自留青春。
闻道兰台上，宋玉无归魂。缃缥两行字，蛰虫蠹秋芸。
为探秦台意，岂命余负薪？ 李贺·送韦仁实兄弟入关 送客饮别酒，千觞无赭颜。何物最伤心？马首鸣金环。
野色浩无主，秋明空旷间。 坐来壮胆破，断目不能看。
行槐引西道，青梢长攒攒。韦郎好兄弟，迭玉生文翰。
我在山上舍，一亩蒿硗田。夜雨叫租吏，春声暗交关。
谁解念劳劳，苍突唯南山。 李贺·拂舞歌辞 吴娥声绝天，空云闲徘徊。
门外满车马，亦须生绿苔。樽有鸟程酒，劝君千万寿。
全胜汉武锦楼上，晓望晴寒饮花露。东方日不破，天光无老时。
丹成作蛇乘白雾，千年重化玉井土。从蛇作龟二千载，吴堤绿草年年在。
背有八卦称神仙，邪鳞顽甲滑腥涎。 苏武·别诗 骨肉缘枝叶，结交亦有因。
四海皆兄弟，谁为行路人。 况我连枝树，与子同一身。
昔者长相近，邈若胡与秦。 惟念当乖离，恩情日以新。
鹿呜思野草，可以喻嘉宾。 我有一樽酒，欲以赠远人。
愿子留斟酌，叙此平生亲。 李陵·别诗 夹会难再遇，三载为千秋。
临河濯长缨，念子怅悠悠。 远望北风至，对酒不能酬。
行人怀往路，何以思我愁。 独有盈觞泪，与子结绸缪。
古诗十九首 人生天地间，忽如远行客。斗酒相欢娱，聊厚不为簿。
古诗十九首 人生忽如寄，寿无金石固。万岁更相迭，圣贤莫能度。
服食求神仙，多为药所误。不如饮美酒，被服纨与素。
庾信·对酒诗 数杯还已醉，风云不复知。唯有龙吟笛，桓伊能独吹。
曹植·送应氏诗 清时难屡得，嘉会不可常。天地无终极，人命若朝霜。
愿得展燕婉，我友之朔方。亲呢并集送，置酒此河阳。
中馈岂独薄，宾饮不尽觞。爱至望苦深，岂不愧中肠。
山川阻且远，别促会日长。愿为比翼鸟，施融起高翔。
应璩·百一诗 平生发完全，变化似浮屠，醉酒巾帻落，秃顶赤如壶。 阮籍·咏怀诗 一日复一朝，一昏复一晨。
容色改平常，精神自飘沦。 临觞多哀楚，思我故时人。
对酒不能言，凄怆怀酸辛。 博云·前有一樽酒 置酒结此会，主人起行觞。
玉樽两盈间，丝理东西厢。 舞袖一何妙，变化穷万方。
左思·咏史 荆轲饮燕市，酒酣气益震。哀歌和渐离，谓若旁无入。
虽无 壮土节，与世亦殊伦。 陶渊明·咏荆轲 燕丹善养士，志在报强赢。
招集百夫良，岁暮得荆卿。 君子死知己，提剑出燕京。
素霸鸣广陌，慷慨送我行。 雄发指危冠，猛气动长缨。
饮饯易水上，四座列群英。 关于酒的七言诗（二） 高适·营州歌 营州少年厌原野，皮裘蒙茸猎城下。
虏酒千钟不醉人，胡儿十岁能骑马。 李白·把酒问月 今人不见古时月，今月曾经照古人。
古人令人若流水，共看明月皆如此。 唯愿当歌对酒时，月光长照金樽里。
李白·宣州谢眺楼钱别校书叔云 抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。
李白·金陵酒肆留别 风吹柳花满店香，吴姬压酒唤客尝。金陵子弟来相送，欲行不行各尽觞。
请君试问东流水，别意与之谁短长？ 李白·流夜郎赠卒判官 昔在长安醉花柳，五侯七贵同杯酒。气岸遥凌豪士前，风流肯落他人后？ 李白·襄阳歌 落日欲没岘山西，倒著接蓠花下迷。
襄阳小儿齐拍手，拦街争唱白铜醍。 傍人借问笑何事，笑杀山公醉似泥。
鸬鹚酌，鹦鹉杯，百年三万六千日，日日须倾三百杯。 遥看汉水鸭头绿，恰似葡萄初醱醅。
此江若变作春酒，垒曲便筑槽丘台。千金骏马换小妾，笑坐雕鞍歌落梅。
车旁侧挂一壶酒，风笙龙管行相催。 李白·行路难 金樽清酒斗十千，玉盘珍馐值万钱。
停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然。 欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。
闲来垂钓碧溪上，忽复乘舟梦日边。
3描写美酒的诗句
《凉州词》
年代： 唐 作者： 王翰
葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。
醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回？
《客中行》
年代： 唐 作者： 李白
兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光。
但使主人能醉客，不知何处是他乡。
《拟行路难》
年代： 南北朝 作者： 鲍照
奉君金卮之美酒，玳瑁玉匣之雕琴。
七彩芙蓉之羽帐，九华葡萄之锦衾。
红颜零落岁将暮，寒光宛转时欲沉。
愿君裁悲且减思，听我抵节行路吟。
不见柏梁铜雀上，宁闻古时清吹音。
《登快阁》
年代： 宋 作者： 黄庭坚
痴儿了却公家事，快阁东西倚晚晴。
落木千山天远大，澄江一道月分明。
朱弦已为佳人绝，青眼聊因美酒横。
万里归船弄长笛，此心吾与白鸥盟。
《木兰花/玉楼春》
年代： 宋 作者： 晏殊
帘旌浪卷金泥凤。宿醉醒来长瞢松。海棠开后晓寒轻，流絮飞时春睡重。美酒一杯谁与共。往事旧欢时节动。不如怜取眼前人，免更劳魂兼役梦。
4关于酒的诗句
渭城曲 王维
渭城朝雨浥轻尘， 客舍青青柳色新？
劝君更尽一杯酒， 西出阳关无故人。
凉州词 王翰
葡萄美酒夜光杯， 欲饮琵琶马上催。
醉卧沙场君莫笑， 古来征战几人回？
客中行 李白
兰陵美酒郁金香， 玉碗盛来琥珀光。
但使主人能醉客， 不知何处是他乡。
月下独酌 李白
花间一壶酒， 独酌无相亲。
举杯邀明月， 对影成三人。
月既不解饮， 影徒随我身。
暂伴月将影， 行乐须及春。
我歌月徘徊， 我舞影零乱。
醒时同交欢， 醉后各分散。
永结无情游， 相期邈云汉
短歌行 曹操的
对酒当歌，人生几何？
譬如朝露，去日苦多。
慨当以慷，忧思难忘。
何以解忧？唯有杜康。
青青子衿，悠悠我心。
但为君故，沈吟至今。
呦呦鹿鸣，食野之苹。
我有嘉宾，鼓瑟吹笙。
明明如月，何时可掇？
忧从中来，不可断绝。
越陌度阡，枉用相存。
契阔谈宴，心念旧恩。
月明星稀，乌鹊南飞，
绕树三匝，何枝可依？
山不厌高，海不厌深。
周公吐哺，天下归心。
浣溪沙 李清照
莫许杯深琥珀浓，
未成沈醉意先融。
疏钟己应晚来风，
瑞脑香消魂梦断。
辟寒金小髻鬟松，
醒时空对烛花红
山中对酌 李白
两人对酌山花开，一杯一杯再一杯。
我醉欲眠卿可去，明朝有意抱琴来。
戏问花门酒家翁 岑参
老人七十仍沽酒，千壶百瓮花门口。
道傍榆荚仍似钱，摘来沽酒君肯否？
送李少府时在客舍作 高适
相逢旅馆意多违，暮雪初晴候燕飞。
主人酒尽君未醉。薄暮途遥归不归？
问刘十九 白居易
红泥小火炉，绿蚁新焙酒。
晚来天欲雪，能饮一杯无？
金陵酒肆留别 李白
风吹柳花满店香，吴姬压酒劝客赏。
金陵子弟来相送，欲行不行各尽觞。
请君试问东流水，别意与之谁短长？
如梦令·昨夜雨疏风骤 李清照
常记溪亭日暮，沉醉不知归路。
兴尽晚回舟，误入藕花深入，
争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。
昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒。
试问卷帘人，却道海棠依旧，
知否，知否，应是绿肥红瘦
5关于酒的古诗词
1、《闻官军收河南河北》
作者：杜甫 （唐）
剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。
白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。即从巴峡穿巫峡，便下襄阳向洛阳。
译文：剑门关外，喜讯忽传，官军收复冀北一带。高兴之余，泪满衣裳。回望妻子儿女，也已一扫愁云，随手卷起书，全家欣喜若狂。老夫想要纵酒高歌，结伴春光同回故乡。我的心魂早已高飞，就从巴峡穿过巫峡，再到襄阳直奔洛阳。
2、《寄黄几复》
作者：黄庭坚 （宋）
我居北海君南海，寄雁传书谢不能。桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯。
持家但有四立壁，治国不蕲三折肱。想得读书头已白，隔溪猿哭瘴烟滕。
译文：我住在北方海滨，而你住在南方海滨，欲托鸿雁传书，它却飞不过衡阳。当年春风下观赏桃李共饮美酒，江湖落魄，一别已是十年，常对着孤灯听着秋雨思念着你。你支撑生计也只有四堵空墙，艰难至此。古人三折肱后便成良医，我却但愿你不要如此。想你清贫自守发奋读书，如今头发已白了罢，隔着充满瘴气的山溪，猿猴哀鸣攀援深林里的青藤。
3、《渭城曲 / 送元二使安西》
作者：王维 （唐）
渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新。
劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。
译文：清晨的微雨湿润了渭城地面的灰尘，馆驿青堂瓦舍柳树的枝叶翠嫩一新。真诚地奉劝我的朋友再干一杯美酒，向西出了阳关就难以遇到故旧亲人。
4、《客中行 / 客中作》
作者：李白 （唐）
兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光。
但使主人能醉客，不知何处是他乡。
译文：兰陵美酒甘醇，就像郁金香芬芳四溢。兴来盛满玉碗，泛出琥珀光晶莹迷人。主人端出如此好酒，定能醉倒他乡之客。最后哪能分清，何处才是家乡？
5、《问刘十九》
作者：白居易 （唐）
绿蚁新醅酒，红泥小火炉。
晚来天欲雪，能饮一杯无。
意译：我家新酿的米酒还未过滤，酒面上泛起一层绿泡，香气扑鼻。用红泥烧制成的烫酒用的小火炉也已准备好了。天色阴沉，看样子晚上即将要下雪，能否留下与我共饮一杯？
6关于楼,晨,幕,酒,愁的诗句
王翰·凉 州 词葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上摧。
醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回？2王维·少年行新丰美酒斗十千，咸阳游侠多少年。相逢意气为君饮，系马高楼垂柳边。
3苏 轼·新酿桂酒捣香筛辣入瓶盆，盎盎春溪带雨浑。收拾小山藏社瓮，招呼明月到芳樽。
酒材已遣门生致，菜把仍叨地主恩。烂煮葵羹斟桂醑，风流可惜在蛮村。
4范成大、南宋淳熙年间·东楼锁江两重客（公元1126---1193年）东楼锁江两重客，笔墨当代俱诗客。我来但醉春碧酒，星桥脉脉向三更。
5秋瑾·对酒不惜千金买宝刀， 貂裘换酒也堪豪。一腔热血勤珍重，洒去犹能化碧涛。
6宗臣过采石怀李白阊阖天门夜不关，酒星何事谪人间？为君五斗金茎露，醉杀江南千万山。7醉酒歌酒不醉人人自醉，千杯饮尽刘伶愧。
对月邀饮嫦娥伴，一江愁绪酒中会。烹羊宰牛且为乐，会须一饮千百杯。
醉卧桌头君莫笑，几人能解酒深味？8李贺·诰歌南风吹山作平地，帝遣天吴移海水。王母桃花千遍红，彭祖巫咸几回死。
青毛骢马参差钱，娇春杨柳含细烟。筝人劝我金屈疤，神血末凝身问谁。
不须浪饮丁都护，世上英雄本无主。买丝绣作平原君，有酒唯浇赵州土。
漏催水咽玉蟾蜍，卫娘发薄不胜梳。看见秋眉换新绿，二十男儿那刺除。
9李 贺·屏风曲蝶栖石竹银交关，水凝绿鸭琉璃钱。水迥六曲抱膏半，将鬟镜上掷金蝉。
沉香火暖茱萸烟，酒觥绾带新承欢。日风吹露屏外寒，城上鸟啼楚女眠。
10李贺·致酒行零落栖迟一杯酒，主人奉觞客长寿。主父西游困不归，家人折断门前柳。
吾闻马周昔作新丰客，天荒地老天人识。空将笺上两行书，直犯龙颜请恩泽。
我有迷魂招不得，雄鸡一声天下白。少年心事当拿云，谁念幽寒坐呜呃？11李 贺·开愁歌秋风吹地百草干，华容碧影生晚寒。
我当二十不得意，一心愁谢如枯兰。衣如飞鹑马如狗，临岐击剑生铜吼。
旗亭下马解秋友，请贳宜阳一壶酒。壶中唤天云不开，白昼万里间凄迷。
主人劝我养心骨，莫受伤物相填灰。12李 贺·秦 宫 诗越罗衫裤迎春风，玉刻麒麟腰带红。
楼头曲宴仙人语，帐底吹笙香雾浓。人间酒暖春茫茫，花枝入帘白日长。
飞窗复道传筹饮，午夜铜盘腻烛黄。秃襟小袖调鹦鹉，紫绣麻暇踏哮虎。
斫桂烧金待晓筵，白鹿清酥夜半煮。桐英永巷骑新马，内屋深屏生色画。
开门烂用水衡钱，卷起黄河向身泻。皇天厄运犹曾裂，秦宫一生花底活。
鸾篦夺得不还人，醉睡氍毹满堂月。13李贺·神弦女巫浇酒云满空，玉炉碳火香冬冬。
海神山鬼来座中，纸钱窸窣鸣旋风。相思木帖金舞鸾，攒蛾一啑重一弹。
呼星召鬼歆杯盘，山魅食时人森寒。终南日色低平湾，神兮长在有无间。
神嗔神喜师更颜，送神万骑还青山。14李 贺·时张初效潞幕长鬣张郎三十八，天遣裁诗花作骨。
往还谁是龙头人？ 公主遣秉鱼须笏。水行青苗上白衫，匣中章奏密如蚕。
金门石阁知卿有，豸角鸡香早晚含。陇西长吉摧颓客，酒阑感觉中区窄。
葛衣断碎赵城秋，吟诗一夜东方白。15李贺·将进酒琉璃锤，琥珀浓，小槽酒滴真珠红。
烹龙炮凤玉脂泣，罗帏绣幕围香风。吹龙笛，击鼍鼓，皓齿歌，细腰舞；况是青春日将暮，桃花乱落如红雨。
劝君终日酩酊醉，酒不到刘伶坟上土！16鲍照·拟行路难人生苦多欢乐少，意气敷腴在盛年。且愿得志数相就，床头恒有沽酒钱。
功名竹帛非我事，存亡贵贱付皇天。17杜甫·客至舍南舍北皆春水。
但见群鸥日日来。花径不曾缘客扫，蓬门今始为君开。
盘飨市远无兼味，樽酒家贫只旧醅。肯与邻翁相对饮，隔离呼取尽余杯。
18杜甫·薛端薛复筵简薛华醉歌气酣日落西风来，愿吹野水添金杯。如渑之酒常快意，亦知穷愁安在哉？忽亿雨时秋并塌，古人白骨生苍苔，如何不饮令心哀？作者： jamesbond_007 2005-11-14 21:54 回复此发言--------------------------------------------------------------------------------2 关于酒的诗19岑参·凉州馆中与诸判官夜集花门楼前见秋草，岂能贫贱相看老。
一生大笑能几回，斗酒相逢须醉倒。20岑参·送李副使赴碛西官军脱鞍暂入酒家垆，送君万里西击胡。
功名只向马上取，真是英雄一丈夫。21高适·营州歌营州少年厌原野，皮裘蒙茸猎城下。
虏酒千钟不醉人，胡儿十岁能骑马。22李白·把酒问月今人不见古时月，今月曾经照古人。
古人令人若流水，共看明月皆如此。唯愿当歌对酒时，月光长照金樽里。
23李白·宣州谢眺楼钱别校书叔云抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。
24李白·金陵酒肆留别风吹柳花满店香，吴姬压酒唤客尝。金陵子弟来相送，欲行不行各尽觞。
请君试问东流水，别意与之谁短长？25李白·流夜郎赠卒判官昔在长安醉花柳，五侯七贵同杯酒。气岸遥凌豪士前，风流肯落他人后？26李白·襄阳歌落日欲没岘山西，倒著接蓠花下迷。
襄阳小儿齐拍手，拦街争唱白铜醍。傍人借问笑何事，笑杀山公醉似泥。
鸬鹚酌，鹦鹉杯，百年三万六千日，日日须倾三百杯。遥看汉水鸭头绿，恰似葡萄初发醅。
此江若变作春酒，垒曲便筑槽丘台。千金骏马换小妾，笑坐雕鞍歌落梅。
车旁侧挂一壶酒，风笙龙管行相催。27李白·行路难金樽清酒斗十千，玉盘珍馐值万钱。
停杯投箸不能食。
宿醉后第二天可以吃：
1、吃清淡食物：宿醉者清晨起床后腹部会有不适感，不想食用任何食物。此时，清淡的粥对其有益。而肥腻的食物只会增加肠胃的负担，加强不适感。若不喜欢喝白粥，还可以喝肉汤。肉汤含有丰富的蛋白质，可弥补体内流失的营养。为增强蛋白质吸收，还可食用少许碳水化合物。肉汤还含有丰富的钾、钠，能补充体内所缺流失的盐分。
2、吃水果和甜点：水果含有丰富的营养成分，对人体有益。多吃利消化类的水果对宿醉者有益。部分人在喝酒后都习惯吃水果，认为水果既不会增加肠胃负担，又有助于消化。水果中含有丰富的维生素C，是分解酒精的润滑剂。宿醉者可多吃西瓜、柑橘等。
甜点含有大量的糖份，可补充人呕吐时流失的糖份。若没有呕吐，腹部不适，不要服用甜点，以免增加肠胃负担。
3、吃柿子：柿子具有分解酒精的功效，很多年轻人都不知道。柿子中富含维生素、果糖、钾等，不仅能分解酒精，而且利尿。柿子叶营养含量也很高，可制成柿叶茶饮用，消除宿醉。
4、吃止痛药：喝酒后人会头昏脑涨，全身感到不适，尤其腹部。回家后，大部分人为缓解不适都会用茴香等精油洗澡，促进体内血液循环，加快酒精挥发的速度。如出现头痛症状，要服用止痛药。如不服用，则第二天头痛症状不会减轻，反而加重，影响个人工作。
扩展资料：
此外，解酒可以吃的食用有：
1、鸡蛋。鸡蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。《内科医学档案》杂志刊登的一项研究发现，鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。
2、生姜。酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统，缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。
3、番茄汁。饮酒之后，肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源，血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分，减轻醉酒后头痛等不适感，番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。
4、香蕉。饮酒过量之后，身体细胞缺水，小便更多，血钾水平降低，进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾，增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例。
5、芦笋。韩国一项新研究发现，在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平，减轻宿醉症状，保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。
6、咖啡。酒后喝咖啡，可加快酒精代谢，使其分解成水和二氧化碳排出体外。
人民网-宿醉后吃什么？4大醒酒食物让你好受点
人民网-解酒吃什么？醉酒后吃6款食物最解酒
什么是单方精油：
单方精油就是某一种植物萃取的植物精油为单方精油,一般具有较为浓郁的本植物气味,并且具有特定的功效及个性特点；
单方精油是单纯的一种植物精油，一般是100%纯度，通常要和基础油调合才能使用，一般不能超过5滴，身体用不能超过10滴（20滴为1cc量）。
单方精油注意事项：单方精油通常不能直接涂抹于皮肤上（目前只有薰衣草或茶树被认为可以安全直接使用），单方精油一定要跟基础油调配稀释才能使用，3ML单方跟100ML基础调和比较合适。一般精油的用量在3—5滴，最多不超过10滴，我们的瓶子口就很小，一般来说，滴出的一滴就是滴管的量。除了不能直接接触皮肤，也不能碰到眼睛，若发生上述状况，应立刻用大量清水冲洗眼睛并就医。精油不适合以口服，或者是接触身体一些敏感部位，只有某些精油例外。
家居常备五种精油
茶树精油：自然界中的抗菌大师，抗菌的效果远近驰名。
薄荷精油：天然帮助消化，舒解肠胃消化不良或恶心症状。
迷迭香精油：提神醒脑，耳目一新，舒解头晕、精神不济。
熏衣草精油：精油中的管家婆，心灵压力、舒解情绪、失眠、沮丧、肌肉酸痛、烫伤、擦伤，都可以派上用场。
罗马洋甘菊精油：对肌肤温和的佼佼者，肌肤保养，让你放心使用。
单方精油：
罗勒
改善阻塞皮肤、控制粉刺；可刺激雌性激素分泌，改善月经；使感觉敏锐、精神集中；治头痛和偏头痛。敏感皮肤少量使用，孕妇禁用。
佛手柑
改善油性皮肤，对粉刺、湿疹、干癣、庎疮、溃疡、静脉曲张、疱疹等有绝佳疗效；治消化不良、刺激食欲、改善肠胃、支气管炎、对尿道的感染、发炎很有效、可改善膀胱炎、调节子宫机能、可治疗性传染病、可驱虫、驱跳蚤、对胆结石症状有消除功能；安抚焦虑、愤怒、神经紧张、沮丧。 有光敏作用，使用后避免暴露在日光下
丁香
治疗伤口感染、疮及溃疡等；改善消化不良、呕吐腹泻、止痛、杀菌净化、催情；强化记忆、振奋、抗沮丧。 孕妇禁用
香茅
软化皮肤；可驱虫，帮助宠物除寄生虫、跳蚤、平衡心脏及神经系统。
洋甘菊
改善干燥皮肤、增加弹性、消除浮肿、烫伤、发炎、湿疹；可止头痛、神经痛和牙痛、改善肠胃不适，减少腹泻、胃溃疡、呕吐等症状；有通经效果，可减轻经痛、规律经期。 孕妇禁用
香柏木
收敛毛孔、止血，治疗流行性感冒、化痰、浮肿、抗菌，利尿、风湿痛、静脉曲张、蜂窝组织炎、对生殖系统疗效极佳；适合油性皮肤，改善面疱，促进疤痕愈合，调理老化肌肤。
胡罗葡籽
改善肤色使肌肤更紧实有弹性，淡化老人斑、预防皱纹之生成、消除黑眼圈、妊娠纹及疤痕；排除毒素堆积、畅顺淋巴液流通、减轻水肿症状、促进细胞再生、增强器官的机能与活力，预防感冒。
雪松
改善粉刺、秃发、头皮屑；对生殖泌尿系统有帮助、可调节肾功能、减轻慢性风湿病、对支气管炎、咳嗽、流鼻水、多痰等有绝佳疗效。 孕妇禁用
肉桂
安抚沮丧、增强活力、提振情绪，能舒缓肌肉痉挛和关节风湿痛症状。 孕妇禁用
丝柏
可收敛及舒缓肌肤、调节油脂分泌、紧缩毛孔，是保湿的最佳选择；对月经方面的问题，如经前症候群、更年期的副作用很有效果。 孕妇禁用
尤加利
消炎、治溃疡，改善阻塞皮肤；治感冒、咳嗽、肺结核、气喘、退烧、杀菌、减轻肌肉疼痛，对肾炎、淋病、糖尿病有帮助；集中注意力、增加活力、头脑冷静。 高血压、癫痫患者禁用
茴香
具有利尿、抗菌功能，能消除体内毒素、改善蜂窝组织炎症状，是良好的减肥精油。
乳香
乳香精油具有温暖放松和促进宁静的感觉，能消除疲劳、集中注意力、抗忧郁、帮助睡眠、预防皱纹、紧实肌肤、改善阻塞肌肤、保湿、促进细胞再生、回春、消除黑眼圈、帮助淡化肤色，对于黑斑、疤痕、妊娠纹都有淡化的效果，并可预防晒伤，对伤口、疮伤、溃伤及发炎均有效果。
葡萄柚
排毒利尿减肥、减轻头痛经痛；促进血液循环、净化血液；增进消化；帮助排除胆结石、养肝；增加皮肤弹性、美白、保湿、改善肤色；使精神愉快、增强自信、抗沮丧。 有光敏作用，使用后避免暴露在日光下
天竺葵
平衡皮脂分泌、改善毛孔阻塞、冻疮，使苍白皮肤红润有活力；调节荷尔蒙，对经前综合症有疗效，改善更年期问题，利尿、排毒；舒解压力、平抚焦虑、沮丧、使心理平衡。 敏感皮肤及孕妇禁用
生姜
改善感冒、积痰、喉咙痛、胀气、孕吐（吸入法）、恶心、消化不良、关节炎、风湿痛、瘀伤、扭伤、脱臼、催情，治疗性无能，适合产后护理。改善皮肤血色，活血化瘀。激励人心，改善神经衰弱精神疲惫、晕眩、活络思绪。
杜松
改善毛孔阻塞、皮肤炎、湿疹、脓肿；强效利尿、减肥及排毒功能，清除尿酸；舒缓痛风、坐骨神经痛、关节疼痛；能清血、规律经期、经痛。 孕妇禁用，肾病患者应少量使用。
茉莉
调理任何皮肤，特别是干燥、敏感、老化、疤痕及妊娠纹之皮肤，保持皮肤的水份和弹性；平衡荷尔蒙，改善产后忧郁症；改善性障碍、不孕症、阳痿、早泻、精子过少；改善月经诸病；抗沮丧、增强自信、恢复精力。 孕妇禁用
薰衣草
适合任何皮肤、治疗灼伤、晒伤，促进细胞再生、平衡皮脂分泌；改善粉刺、脓肿、湿疹；防止秃顶；杀菌驱虫、清肝、脾、促进肠胃功能、止呕吐、改善生理问题；改善支气管炎、气喘、喉炎；安定情绪、抗沮丧、降血压、治失眠。孕妇和低血压者禁用
柠檬
改善油性皮肤、亮肤、美白净化皮肤、改善破裂微血管、去老死细胞、除鸡眼、扁平疣；促进血液循环、减轻静脉曲张；降血压、改善贫血；减轻头痛、痛风、关节炎；抗感染、感冒、发烧；助消化、澄清思绪。 有光敏作用，使用后避免暴露在日光下
莱姆
降低病菌感染的机率，可纾解咳嗽、胸部郁闷、黏膜发炎及鼻窦炎症状；肌肤方面具有净化油腻肤质，收敛、调理与清新的功能。 会引起光敏感，使用后勿直接晒太阳
柚子
对神经系统有安抚的效果，能舒缓焦虑及压力，具有极佳的催眠特性；对风湿痛与肿大的关节，特别是处理疼痛的肌肉及消化问题和月经异常所引起的下背部疼痛最有效果。
马郁兰
舒缓肌肉疼痛，改善关节炎、胃胀气、感冒、偏头痛、失眠等症状，促进血液循环，改善静脉曲张。适用于油性肌肤，治疗粉刺，调理油腻不洁肌肤，淡化老人斑。 仅能低浓度使用，怀孕禁用。
橙花
促进细胞再生、增加肌肤弹性；对于疤痕及妊娠纹的皮肤问题也很有帮助。能镇定副交感神经的作用，使它成为治疗失眠的好处方；可改善神经痛、头痛和眩晕。
没药
防止组织退化、治伤口溃烂、香港脚、龟裂皮肤、老化；清肺化痰、治咽喉炎、支气管炎、感冒、痔疮；对所有口腔问题和牙龈异常有绝佳功效；对妇科问题、子宫诸病有极大疗效；增强免疫力；抗沮丧、精神混乱、冷静情绪。 孕妇禁用；无法与基础油相溶
马乔莲
强化心脏功能，高血压，头痛 ，偏头痛，鼻窦炎，支气管炎，伤风感冒，气喘，胀气，便秘，肌肉酸痛，风湿痛，美白 ，再生除皱，消退瘀血经痛，失眠，晕车［船］，身心舒松，安抚神经，排毒。 老年人及孕妇最好不要使用。
肉豆蔻
能有效预防便秘、改善胀气、反胃、口臭、腹泻等问题 ; 因具有温暖的效果，与快乐鼠尾草和迷迭香精油调和基础油用来按摩，能治疗风湿痛、肌肉疼痛。
甜橙
甜橙是少数有镇静作用的精油之一，有着甜甜橙香味的甜橙精油，可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠，由于橙皮中含有大量的维他命C，能预防感冒、对皮肤有保湿效果、能平衡皮肤的酸咸值、帮助胶原形成，对于身体组织的生长与修复有良好的功效。能促进发汗，因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素，对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有帮助。 会引起光敏感，使用后勿直接晒太阳
薄荷
具振奋精神、集中注意力、消除疲劳、对呕吐、腹泻、晕眩症状很有帮助，薄荷精油能镇静 / 净化肌肤、平衡油脂分泌，在居家芳香方面有驱除蚊虫的效果。 孕妇禁用。
广霍香
促进皮肤细胞再生、改善干性、老化、粗糙、龟裂之皮肤；改善头皮异常；愈合伤口、减轻发炎；减重利尿、除臭；清醒、消除嗜睡。 强劲精油，使用量不宜过多
迷迭香
减轻皮肤充血、浮肿、肿胀；收敛皮肤、改善头皮屑；疏解经痛、利尿、减肥；对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益；强心剂、降血压、调理贫血；提神、醒脑、恢复中枢神经活力。 孕妇禁用；高血压、癫痫症患者禁用
玫瑰
适合所有皮肤、防老化、促细胞再生；治疗静脉曲张；子宫补品、对妇科诸症有良好疗效；调节月经、增加精子、改善男女各种性功能障碍，可催情；强化心脏、肠胃之功能；可治疗黄疸、消除毒素、加强肝功能；平复哀伤、嫉妒、舒缓紧张、使女性积极开朗。 孕妇禁用
鼠尾草
改善头发暗淡无光；止血、愈合伤口、改善毛孔粗大、暗疮印、湿疹、干癣、溃疡；调节月经、更年期问题、改善女性生理卫生；改善便秘、利尿、减肥；帮助淋巴排毒、提高血压；帮助运动后的各种疼痛疏解；增强记忆、镇静神经。 孕妇、癫痫症患者禁用
檀香
平衡皮脂分泌、改善面疱、粉刺、老化缺水皮肤；治失眠；帮助淋巴排毒、增加免疫力；改善性冷淡、性无能、有催情效果、促进阴道分泌；对肾脏有帮助，可排毒清血。 避免在沮丧时使用
百里香
防脱发、改善伤口、疮、湿疹；润肺、治感冒、咳嗽、喉痛、去痰、低血压、风湿、白带；强化神经、活化脑细胞、助记忆及注意力集中。 孕妇及高血压者禁用
茶树
净化皮肤、消除水痘、疱疹、伤口化脓、疣、疮、灼伤、晒伤；最佳面疱皮肤治疗剂；改善癣、香港脚、头皮屑；最佳抗生素、抗感冒、抗菌、抗病毒剂、可治疗性病；增强免疫力；抗真菌及生殖器感染、搔痒；驱虫及跳蚤；头脑清新、恢复活力、抗沮丧 皮肤敏感部位禁用
紫罗兰
有助于过敏性的咳嗽及百日咳，尤其适用于呼吸方面的问题，能帮助入眠、对偏头痛有缓和作用，有益于性方面的障碍，恢复性欲的功能相当显著，是强劲的催情剂；具有温和消除痛苦、疼痛的特质。
依兰
平衡皮脂分泌、防老化、防皱；护理头发、使有光泽；平衡荷尔蒙、调理生殖系统；改善性冷淡、性无能、催情作用；保持胸部坚挺；抗沮丧、降血压、平抚急促心跳与呼吸；放松神经系统、使人欢乐、缓解愤怒、焦虑、震惊、恐慌。 使用过度会反胃和头痛；发炎和湿疹皮肤患者禁用
香蜂草
抗忧郁、抗痉挛、强心、祛胀气、助消化、降低血压、发红症、镇定神经、健胃、滋补、利尿、驱虫、对女性月经不规则和不孕问题上有极大帮助。
单方精油的功效与用法
1、薰衣草单方精油
一八八七年，一个法国科学家在一次实验中不慎烧伤自己的手，情急中将手放入浸有100％纯薰衣草油的盆内，甚惊讶于其疗效，故开始钻研精华油的功效，及后将其研究所得称之为aromatherapzy(芳香疗法)
特点： 薰衣草精油的治疗作用
头脑：安定情绪、消除沮丧、平抚心灵创伤。
身体：令您容易入睡、解除忧虑、舒缓肌肉疲劳。
皮肤：促进细胞再生，加速伤口愈合，收敛油性及暗疮皮肤。调理保养所有的皮肤。
使用： 薰衣草精油的用法
令您带笑入睡
将两滴薰衣草精华油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑入睡。
薰衣草净身浴：
倒一浴缸温水，滴入8－10滴薰衣草精油，在浴缸中泡浴15－20分钟，可消除疲劳、松驰神经，还可清除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等)。
家庭应急：
烫伤、刀伤。用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，伤口愈合加快。
衣物防虫：
把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。
3、天竺葵
是一种香浓甜美的精油，带有苹果与玫瑰的气味。上等的天竺葵精油采收自开花前不久的天竺葵花、叶、茎部，是芳香疗法中最重要的精油之一，可以治疗割伤、瘀伤、灼伤、冻伤、微菌感染、湿疹等，更是调节身体荷尔蒙平衡的重要精油。
特点： 天竺葵精油的治疗作用
头脑：舒缓神经紧张、改善更年期及女性产后忧郁症、使人心情开朗、释放压力。
身体：治疗皮肤淤血、滋补子宫、补肝、排肾毒。
皮肤：滋补皮肤细胞、防止皮肤松弛和过早衰老、治疗皮肤发炎、改善油腻和不洁的皮肤。
使用： 天竺葵精油的用法
保养：
早上洗脸时把一滴天竺葵精油滴于温水中，用毛巾浸湿拧干，按敷脸部皮肤，具滋补细胞，延缓衰老作用。
情调香花水：
用一空瓶子盛载5毫升玫瑰香花水，再滴入3滴天竺葵精油，摇匀后即为浪漫情调香花水，直接喷洒在皮肤上、身上，可滋养皮肤，提升情绪，人心情开朗。
胸部健美：
对胸部发育不良的女性，用天竺葵 5 滴、檀香 2 滴、玫瑰花3滴于 10毫升按摩底油中，用一只茶色玻璃瓶盛载，每晚临睡前涂抹于乳房上，按摩 5－10 分钟，可促进乳腺发育，起健胸增大作用。
调节室内气氛：
点燃香薰炉，在盛水器中放满清水，滴入3－5滴天竺葵精油，室内便弥漫甜蜜融洽的气氛，加入3－5滴甜橙精油更具亲和感，使人心情开朗，也可滋养身体。
4、洋甘菊
洋甘菊生长于德国、罗马和摩洛哥，埃及的古籍中称它是月亮之花，因为它的清凉效果可治疗热病，并具有镇定、舒缓和抗过敏作用。不同产地的甘菊分别能提取不同品质的精油。
特点： 洋甘菊精油的治疗作用
头脑：可镇定、平衡情绪，安抚效果绝佳，令人感觉祥和，能解决小孩不易入眠的烦恼
身体：治肌肉酸痛及关节肿大，强化消化系统和肝脏功能，甘菊茶更具有缓解牙痛和调节肠胃的作用。
皮肤：适合敏感、缺水、干燥脱皮的皮肤，可治疗湿疹、脓疮、粉刺、皮肤炎、调理晒伤和烫伤、舒缓敏感肌肤，增加皮肤弹性
使用： 洋甘菊精油的用法
改善干燥脱皮、湿疹皮肤
方法一：每天早晚洗脸时将一滴洋甘菊精油滴于洗脸水中，用毛巾按敷脸部五分钟，具有舒缓、收敛的作用。
方法二：把香薰油10滴在5毫升祖祖巴油中稀释，每天2－3次直接涂抹于局部患处，其消炎收敛的治疗效果更为显著（高浓度精油不宜整脸涂抹）。
改善敏感、脆弱皮肤
将洋甘菊精油加在皮肤保养品（如润肤霜）中混合，比例约为：1滴精油对3－5克，每天涂抹在皮肤上。
改善缺水、干裂、脱皮的皮肤
将洋甘菊精油3滴+玫瑰花2滴+天竺葵1滴混合5－8毫升甜杏仁油中作安抚式按摩，可改善皮肤缺水、干裂、脱皮状况。
改善油而缺水的皮肤
洋甘菊3滴+伊兰2滴混合5毫升葡萄籽油中按摩脸部，或将伊兰精油2滴加在10毫升精炼洋甘菊花卉水中，随时喷洒在皮肤上，可平衡油脂分泌，加皮肤自身的保湿性。
缓解腹部肠胃气胀、月经痛
将洋甘菊精油3滴+马乔莲精油2滴+玫瑰花精油2滴混合8－10毫升太阳花油中，以顺时针方向按摩腹部。
5、玫瑰精油
相传埃及艳后Cleopatra对玫瑰情有独钟，从埃及、罗马的古籍及民间传记得知，她具有雪白的肌肤，柔软飘洒的秀发、高耸的鼻子，艳后喜爱用玫瑰、薰衣草浸浴，用玫瑰油保养皮肤及秀发，每当罗马情人安东尼到访，她的房间就撒满了玫瑰，以增加她对男性的吸引力持之以恒的香薰攻势成功地获取了安东尼的心。香薰美容也成为了时尚。花朵是植物的最高成就也是该植物灵性物质的象征。玫瑰是花中皇后，她代表着一切女性的特质，适用于一切女性的心灵及身体的保育。
特点： 玫瑰精油的治疗作用
头脑：提升注意力和意志力、增强自信心
身体：缓解痛症（头痛、月经痛、肌肉酸痛）、治疗女性生理周期疾病、滋补细胞。
皮肤：延缓老化、改善皱纹、治疗湿疹和粉刺、调理皮肤问题
使用： 玫瑰精油的用法
皮肤保养：
每天早上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。
皮肤按摩：
把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1－2次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。如作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。其香气具有催情作用;更可延缓衰老。
月经痛：
用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半小时，可治疗经痛。用玫瑰花2滴、天竺葵2滴于5毫升按摩底油中，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除经痛。
浪漫玫瑰香花浴：倒一浴缸温水，滴入8－10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 －20分钟，使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养，鼻子吸入玫瑰的香气，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身体，静坐15分钟做深呼吸，使身体得到更好放松，可延缓寿命，提升个人气质，玫瑰花浴可每周1－2次。
6、甜橙精油
一世纪时，阿拉伯人最早将橙带到地中海区，但橙直到八世纪才供药用，当时摩尔人将南西班牙的一大部分，包括塞维尔变成广大的橙园，他们记载了如何为橙树防寒，以及喝橙花纯露或橙花浸汁来预防宿醉与消化不良。十八世纪，橙即记载为药用，治疗疯颠、忧郁症、气喘、绞痛、恶心、阵痛与各种神经疾病，近代橙主要用来健胃、抗痉挛、助消化、适用于胃炎、胀气、消化不良、是治便秘的圣品，也有助于免疫系统，是天然的清血剂，为神经系统的镇定剂。
特点： 甜橙精油的治疗作用
头脑：消除紧张、振奋人心，使人心情开朗，加强与人沟通
身体：治失眠、肚泻及喉部不适、舒解肌肉疼痛、降低胆固醇
皮肤：有净化功能、改善皮肤缺水、收缩毛孔、去斑点
使用： 甜橙精油的用法
毛孔粗大、缺水皮肤
甜橙精油2滴+伊兰精油1滴+薰衣草精油2滴，混合按摩底油5毫升，做面部按摩，可改善皮肤缺水和收缩毛孔。(注意：甜橙精油在脸部皮肤使用后，请于6小时内避免日晒，否则部分人有可能会产生光敏反应)
喉部不适
甜橙精油2滴+柠檬精油2滴，混合5毫升按摩底油搅匀，然后涂抹于胸部与喉咙的部分，也可以按摩胸部与后背上方，对气喘也很有帮助。
消除紧张
甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+5毫升按摩底油，在睡前半小时作安抚式按摩，可消除紧张，缓解压力。
7、薄荷
自古，希腊人即随意地在其淋浴中搭以薄荷，来做为恢复健康、充沛精神又散发芬芳之补药。由蒸馏薄荷叶所萃取出来的薄荷精油，散发着浓烈甘凉的香味，具镇静安抚作用。在现代医疗中，薄荷具有缓解神经性呕吐、健胃、去肠胃胀气、抗痉挛、补身与激励的医疗价值。
特点： 薄荷精油的治疗作用
头脑：活化思维、使头脑清晰、使注意力集中
身体：治感冒、头痛、晕车、虫蛟、肌肉疼痛
皮肤：适合油性皮肤、治暗疮、收缩毛孔、排毒去淤
使用： 薄荷精油的用法
消除瘀伤
将薄荷精油2滴+马乔莲精油2滴，与葡萄籽油1－2毫升混合均匀，直接涂于患处，每隔数小时重复涂抹一次。（注意：此配方比例浓度较高，只适合局部涂用）
消除因压力引起的头痛
方法一：在面巾纸上滴入薄荷精油2滴、薰衣草精油2滴，放于鼻子前作深呼吸，在头痛一开始就用这个方法，能有效舒缓偏头痛。
方法二：将薄荷精油2滴、尤加利精油2滴混合3－4毫升葡萄籽油，按摩前额或耳后，并在眼骨的凹陷处做深层但轻柔的按压，接著按摩肩膀和颈部。
方法三：将3滴薄荷精油+2滴薰衣草精油+1滴天竺葵精油，滴在1000毫升冷水中，用毛巾沾湿，拧干后按敷额头10分钟。
净化室内空气，预防流感
点然香薰炉，在盛水器中放满清水，滴入5－8滴薄荷精油，使室内弥漫芬芳清冽的气息，并可预防流行感冒。（注：薄荷精油是高挥发性精油，香味不持久。）
晕车
将薄荷精油3－5滴，于手帕上放于鼻孔前作深呼吸，可缓解晕车呕吐现象。
宿醉快速醒酒的方法
预防醉酒:喝酒前喝杯酸奶。绝对不空腹喝酒。喝酒前吃点肥肉也好，护胃。喝酒时候配白水喝最好，千万别喝可乐之类碳酸饮料，加快酒精吸收。
快速醒酒：吐。很有效，但是经常喝酒的话，就不推荐这招了。 1吃水果解酒
如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精，起到解酒的作用。
2吃馒头解酒
很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。
个人经验，感觉还行。 1）食醋解酒 用食醋烧1碗酸汤，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。 食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。 食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。
（2）豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
（3）"醒酒茶"解酒 据报道，杭州市临安县理化研究所根据唐代廷"醒酒汤"秘方，以现代工艺研制出一种醒酒灵丹--"醒酒茶"，对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果。
（4）糖果解酒 河北省生产一种解酒糖果，醉酒后吃上几块即可解酒。
（5）酸枣葛花根解酒 酸枣、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。
（6）绿豆、红小豆、黑豆解酒 3种豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。
（7）生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒 将三者煎汤服，可消渴、清热、解醉。
（8）葛花解酒 葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。
（9）糖茶水解酒 糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。
（10）芹菜解酒 芹菜挤汁服下，可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。
（11）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣栏，开水冲服或煮汤服。
（12）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。
（13）食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。
（14）柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐15克，煮汤服。
（15）白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。
（16）鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3~5个，榨汁饮服，或食服。
（17）橄榄（青果）解酒 橄榄10枚，取肉煎服。
（18）甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。
（19）鲜藕解酒 鲜藕洗净，捣成藕泥，取汁饮服。
（20）生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。 对酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，可使醉状缓解。若仍无效果，则应就医诊治。
另附其他几种简单醒酒法：
1牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。
2豆腐解酒：饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇迅速排出。
3皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
4蛋清醒酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，
喝酒宿醉如何解酒？
第一喝酒之前一定不能空肚子
第二喝最转天一定要喝点保护胃黏膜的东西 象牛奶、稀饭就可以
一般解酒药都在喝酒之前吃， 我吃过 麦滋林 还不错 比海王金尊要好
宿醉后什么解酒的方法最有效
第一，可以吃一些解酒的水果，比如说葡萄，这些水果中含有对解酒有利的成分，对解酒很不错。
第二，补充水分，晚上喝酒多了第二天起来肯定感觉口干舌燥的，那么就需要及时的补充水分，多喝一些水，对解酒还是有帮助的。
第三，宿醉后，一定很昏昏沉沉的，那么就需要调整精神了，洗个澡，刷牙，洗脸，收拾收拾自己还是很有必要的，这样，会让自己感觉清新很多，也会缓解饮酒带来的头痛等不适感。
第四，早饭事宜吃点清淡的，比如粥、牛奶等，这些东西对胃有保护作用，酒精伤胃。
第二天醒来宿醉，有没有什么方法可以解酒
首先，你要明白什么是宿醉，所谓宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。 那该怎么办呢？ 蜂蜜水——> 酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，
宿醉很难受，怎么解酒？
酸奶哦，肠轻松什么的，效果不错的
喝醉了怎么解酒最快
"酒逢知己千杯少，话不投机半句多"是一句老话。三朋五友聚在一起喝酒聊天，喝醉自然是再所难免。喝酒是小事，可喝醉了怎么办，那难受的滋味，相信很多人都深有体会。喝醉了，如何快速解酒其实，在我们日常生活当中，有很多解酒的方法。而这些方法，既不是药物，也不是保健品，只是常见的食物罢了。
酸奶酒前喝点护肠胃
“喝酒前不能空肚子。”这是很多人总结出来的规律。空腹喝酒最容易醉，因为腹中没有食物，酒水被快速吸收，身体的醉酒反应也来得快。因此，喝酒前尽量多吃食物。
喝酒之初，吃些鸡肉、烧鹅等油腻的食物，能阻碍酒精的吸收，使人不容易“上头”。如果觉得一上桌就埋头大吃不礼貌，可以在喝酒前喝一杯酸奶，奶饮料可以在胃中形成保护膜，能预防酒精过多进入人体。
蜂蜜水解酒效果好
酒过三巡之后，有人便不堪酒力，开始语无伦次。为避免酒后失态，自然要赶紧“解酒”。研究认为，果糖对加速酒精在体内血液中的清除有一定作用。如果已经喝醉，可以喝些蜂蜜水，蜂蜜中含有大量果糖。
纯果汁解酒也很有效。
果汁含丰富维生素、矿物质、一定量的生物活性物质和膳食纤维，可以弥补喝酒时营养摄入的不足。柑橘、梨、苹果、西瓜等都可榨果汁喝。
另外，番茄汁解酒效果也很好，番茄汁含维生素C、矿物质、番茄红素等营养成分。
如果没有果汁，喝豆浆也能解酒。豆浆含有多种营养成分，含不饱和脂肪酸，而饱和脂肪酸的含量很低且不含胆固醇。豆浆中还有少量可溶性膳食纤维，帮助节食并促进胃肠道蠕动，预防便秘，无糖或低糖豆浆更好。
西红柿解酒的“好帮手”
有一种水果醒酒效果非常好，那就是西红柿。西红柿里含有单宁和酶，维生素C的含量比柑橘要高出3倍-4倍，这些物质都是醒酒的“好帮手”。
西红柿能加快血液中乙醇的氧化，其中单宁和酶可以分解酒精，高含糖量和含钾量，以及大量的水分能起到利尿的作用，帮助机体排泄酒精。其丰富的维生素C还能够增强肝脏功能，起到护肝的作用。有机酸和鞣酸可以促进消化加速酒精分解。醉酒后如能吃上两个西红柿，还可以缓解第二天的头痛。
新鲜葡萄
缓解酒后反胃、恶心。新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
西瓜汁
缓解酒后全身发热。西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
柚子
缓解 酒后口气。李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
香蕉
酒后心悸、胸闷。饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
橄榄
酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
芹菜汁
酒后胃肠不适、颜面发红
。酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
酸奶
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效
宿醉,头疼得要命,有什么醒酒的方法
如果已经喝醉，最方便而又最简单的办法就是喝些富含果糖的饮品，首选是蜂蜜水，因为蜂蜜中含的大部分都是果糖；其次，可以喝柑橘、梨、苹果、西瓜等鲜榨水果汁，或者来一杯柠檬茶。这类新鲜果汁有助于将酒精从体内迅速排出体外，有可能的话可以多喝一些；如果没有蜂蜜水或鲜榨的果汁，喝碗糖水或是一些果汁饮品亦可。
喝完富含果糖的饮品，觉得逐渐清醒之后，有条件的人可以洗个热水澡促进血液循环，让酒精进一步蒸发，这样解酒不但效果更明显，而且不伤身。
喝酒后，头晕，头疼，呕吐，甚至人事不醒，醉酒者要经受很大的痛苦，这个时候需要尽快醒酒，以减少醉酒带来的痛苦，并防止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法，简单易行，饮酒者可以根据自己的情况，选择适合自己的方法，不妨一试。
饮服白萝卜汁：生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。
吃大白菜心：取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。
服芹菜汁：鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。 饮鲜桔皮水：2两鲜桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食盐摇匀后当茶喝，一次一茶杯，5分钟再饮，三次见效。
喝绿豆汁：绿豆2两，加水煮熟后饮，连汤带豆如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。
另外怎么来减少醉酒后引起的头疼，头晕，反胃等症状呢？下面也介绍几种食物，这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现，大家不妨做一个参考：
蜂蜜水治酒后头痛：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。
西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。
西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。
柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。
酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。
香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
醒酒的药物
目前市场上面出现不少醒酒的药物,例如海王金樽,“客格博”胶囊,陪酒师”解酒茶，还有一种美国进口的ZEO等等，那么这些药物真的有效吗说到底,所谓的醒酒药物无非都是通过以下两个途径来达到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效，或者阻断酒精在胃肠中的吸收,减少酒精进入血液的量,这样自然也可以达到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒药物,也不管其功效如何神奇,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人,更是如此。一般情况下不要吃，因为即使你吃药了，酒精还是进入了体内，对肝脏造成伤害，最好的是不喝，必须要喝的时候，也先用别的方法来醒酒。
宿醉如何处理？
1、大白菜解酒 将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。 2、生梨解酒 吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。或取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。 3、马蹄解酒 取马蹄（即荸荠）10多只洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服（此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者）。 4、甘蔗解酒 将洗净除皮的甘蔗，切成小段榨汁饮用，有解酒作用。 5、芹菜解酒 取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服（此法可解酒醉后头痛脑胀，颜面潮红等症）。 6、豆类解酒 用绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，缓解酒精中毒症状。 7、中药解酒 中药葛花30克加适量水，煎汤饮服，解酒效果尤佳。 8、饮酸醋 酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可减轻酒精对人体的损害，醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克，加水适量，煎后饮服。 9、饮牛奶 牛奶与酒混合，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃内吸收，并有保护胃黏膜的作用。 10、饮萝卜汁水 用生白萝卜500克，洗净榨汁，代茶饮服，每次一杯，饮2次至3次，有解酒和消酒气功效。 11、饮浓米汤 浓米汤里含有多种糖及b族维生素，有调和解毒醒酒之功效；如加适量白糖效果更好。 12、蛋清解酒 将生鸡蛋清、鲜牛奶、霜柿饼各适量煎汤，可消渴、清热、解醉。 13、生姜解酒 酒醉后有恶心呕吐者，可取一小块生姜含于口内，可止呕吐。 14、皮蛋醒酒 醉酒时，取1－2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。 15、杨桃醒酒 醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。 16、花露水醒酒 洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。 17、杮子醒酒 饮酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。 19、桔汁醒酒 酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。 20、海蜇醒酒 取100克鲜海蜇，洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒。 21、糖水醒酒 取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用。 22、藕醒酒 将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。 23、番薯醒酒 醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。 24、蜂蜜水治酒后头痛 蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。 25、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心 葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。 26、西瓜汁治酒后全身发热 西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。 27、柚子消除口中酒气 实验发现，柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。 28、香蕉治酒后心悸、胸闷 酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 29、橄榄治酒后厌食 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。 30、饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒
1、胸前瑞雪灯斜照，眼底桃花酒半醺。——《同郑相并歌姬小饮戏赠》唐代李群玉
译文：她胸前雪肌在华灯斜照下尤显风韵，她眼中神采在酒意半醺时更觉妩媚。
2、醉酒佳人桃红面，不忘嫣语娇态羞温柔。——唐·李白《西施》
译文：美人醉酒之后面色像桃子一样，泛红，说话的姿态很是娇羞温柔。
3、落花狼藉酒阑珊，笙歌醉梦间。佩声悄，晚妆残，凭谁整翠鬟？——出自五代李煜的《阮郎归·呈郑王十二弟》
译文：落花一片狼藉，酒兴也逐渐衰减，吹笙唱歌整日就像醉中梦里一般。春睡醒来，明明知道晚妆已零乱不整，但谁还会去整理梳妆？
4、三杯竹叶穿心过，两朵桃花脸上来。——明代冯梦龙《三言》
译文：两三杯酒下肚过后，开始有了醉意，于是春心荡漾，脸上现出桃花一样的红晕来。
5、宿醉离愁慢髻鬟，六铢衣薄惹轻寒，慵红闷翠掩青鸾。——《浣溪沙·宿醉离愁慢髻鬟》唐代诗人韩偓
译文：晚唐女子宿醉初醒带着离别的愁绪慢慢整理环形发髻，轻如蝉翼的衣服让身子有一点点寒冷，慵懒地照着镜子涂口红穿翠衣。
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