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看燕子几度飞来归去，看草坪上的花儿开开落落，看堤岸边的柳絮飘了一回又一回……岁月，年轮似乎就在几声叹息中，悄然逝去！

听着当年的老歌，记忆中的青春岁月仿佛就在昨天，只是一回想，惊扰了般，歌声已飘过了十多年，

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以下的总结分析或许能够给您提供更多的帮助： 建议使用纯天然暗香玫瑰饱和精华露，及暗香玫瑰再生系列三套装（功能水、精华素和精华乳） 著名影星张曼玉早已跨过45岁的门槛，可台湾某品牌发布会上，张曼玉携小她7岁的，外籍建筑奇才男友Ole，优雅亮相，一片闪光灯的“轰炸”下，她白皙、嫩滑的肌肤，神秘撩人的媚眼，让她的脸上丝毫看不出岁月的痕迹，大家都被她“逆转时空”的魅力折服。 其实，一直以来，张曼玉并没有什么不老之术，每次被问及平时如何保养，她都会坦诚的回答：“衰老是自然界的规律，没有人能够逃避，自己也曾因为保养不当而生成皱纹和色斑。”为护肤张曼玉可是做足了功夫，她表示最崇尚天然的护肤品，护肤是她每天必做的的功课。她深信如果脸上皱纹多、松垮，就算化妆再好也没用，所以最重要的还是要有个好底子！ 根据我们多年来的研究与临床实践：作为一般人出现的护肤美容问题，比如皮肤暗黄、皱纹、黑眼圈、红血丝、干燥缺水、斑点、掉皮、毛孔粗大、座疮、黑头等一系列症状表现。其产生的原因主要有以下五方面： 一是来源于生理疾病： 主要有：a/人体自身和外部环境导致的内分泌失调、体内分泌物量失衡；b/遗传因素：比如雀斑和遗传性疾病等；c/疾病，由于患病导致容貌失色和体肤出现异常，女性多为妇科疾病。 二是外部条件所致： 比如风吹日晒、空气寒冷干燥、工作和生活环境污染、过敏、使用护肤化妆品不当产生的副作用、服用药品造成的副作用、饮食有污染食品和转基因食品等等。 三是饮食不当、睡眠不足： 比如食用辛辣食物过多、偏食、吸烟喝酒无度、熬夜、房事频繁、缺乏适当运动和体育锻炼、生活没有规律与节制等。 四是工作劳动强度大、生活压力大，由此身心疲惫所造成的情绪不稳定、心情和精神状况较长时间处于不佳的状态。 五是岁月年轮的刻痕： 由于岁数增长的自然规律使然，主要是新陈代谢不足和人体器官老化造成，比如皮肤松弛、皱纹增多、内分泌物量匮乏、色素沉淀越来越严重、皮肤逐渐失去弹性等。 因此，一个人在护肤美容时要根据自己的实际情况，选择适合自己肤质状况的护肤美容产品，采用正确的护肤美容方法，才能够达到自己所希望的效果。防患于未然、掌握好护肤美容三大要素，尤其是对于皮肤“状况”比较差的人与年龄偏大的人更要引起注意。 护肤美容应掌握的三大要素： 内外结合，标本兼治，皮肤护理经常化。而且要做到对所要使用的护肤产品有一个比较全面的了解，并掌握正确的使用方法。 例如： 对于暗香玫瑰饱和精华露的了解，该产品具有调节内分泌、增白保湿、祛斑祛皱、收敛毛孔、滋润肌肤等功效，养颜美容效果显著；近年来，被越来越多的人所认知和接受；该产品是在玫瑰花中萃取获得的纯天然产品，无毒无副作用、无任何添加剂，其工艺配方非常适合“黄皮肤”的人使用，油性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤与过敏性皮肤的人都可以应用；对其敏感和不适的人约为十万分之一。诸如此类，是对所使用产品的一个基本了解，做到心中有数。 怎样正确的使用护肤美容产品，才能达到预期的效果，这是朋友们最为关心的问题。还是以“暗香玫瑰饱和精华露”为例来说明吧，一般情况下使用暗香玫瑰饱和精华露，口服外用、综合调理，会较快取得比较完美的效果，当然，也完全可以根据自己的“状况”采用单一口服、或是单一外用的方法。 口服： 每天晚饭半小时后、睡觉前饮用20—50毫升左右，可根据自己口味加入适量纯净水、冰糖或蜂蜜。主要功能是通过调节内分泌、平衡体内激素分泌物量（对女士防治妇科疾病的预防治疗）的作用，达到护理皮肤、美容养颜的功效。属于治“根”。 外用： 1、沐浴，温水（一般50—60度）加入适量暗香玫瑰饱和精华露，搅匀即可，单人浴盆用量一般掌握在100毫升左右；2、做成面膜：用暗香玫瑰饱和精华露制作成面膜敷面，睡前敷面约20分钟左右，直到面膜较为干燥为止，约10日内每天敷一次，月内每3天敷一次，以后每周敷一次，泡浴亦然。坚持使用有明显的增白保湿、收敛毛孔、杀菌消炎、祛斑祛皱的功效和作用，而且能够使您的肌肤保持细嫩光滑、富有弹性。 总之，皮肤护理是一门科学，需要以科学的态度，采用科学的方法，才能够达到比较理想的效果。

建议使用暗香玫瑰饱和精华露，及暗香玫瑰再生系列三套装（功能水、精华素和精华乳）。

根据我们多年来的研究与临床时间积累经验的总结：作为一般女性出现的护肤美容问题，比如皮肤暗黄、干燥缺水、斑点、掉皮、毛孔粗大、座疮、黑头等一系列症状表现。其形成的原因主要有五方面：

一是生理性疾病所造成，主要来自于内分泌失调、妇科病诱发所致；

二是外部环境所致，比如风吹日晒、空气寒冷干燥等；

三是饮食不当、睡眠不足，比如食用辛辣食物过多、偏食、吸烟喝酒、熬夜、生活没有规律与节制等；

四是工作生活压力大、身心疲惫所造成的情绪不稳定、心情和精神状况较长时间处于不佳的状态。

五是岁月年轮的刻痕：由于岁数增长的自然规律使然，比如皮肤松弛、皱纹增多、内分泌物量匮乏、色素沉淀越来越严重、皮肤逐渐失去弹性等。

因此，女性在护肤美容时要根据自己的实际情况，选择适合自己状况的护肤美容产品，采用正确的护肤美容方法，才能够达到自己所希望的效果。一般女性做好护肤美容需要掌握三大要素，尤其是皮肤“状 况”比较严重与中年以上的妇女更要引起注意。

护肤美容应掌握的三大要素：内外结合，标本兼治，皮肤护理经常化。并对所要使用的护肤产品有一个比较全面的了解，并掌握正确的使用方法。

例如： 对于暗香玫瑰饱和精华露的了解，调节内分泌、增白保湿、祛斑祛皱、收敛毛孔、滋润肌肤等，近年来，被越来越多的人所认知和接受；该产品是在玫瑰花中萃取获得的纯天然产品，无毒无副作用、无任何添加剂，其工艺配方非常适合“黄皮肤”的人使用，油性皮肤、干性皮肤与混合性皮肤的人都可以；根据调查，对其敏感和不适的人约为十万分之一。诸如此类，是对所使用产品的一个基本了解，做到心中有数。

怎样正确的使用护肤美容产品，才能达到预期的效果，这是朋友们最为关心的问题。还是以“暗香玫瑰饱和精华露”为例来说明吧，一般情况下使用暗香玫瑰饱和精华露，口服外用、综合调理，会较快取得比较完美的效果，当然，也完全可以根据自己的“状况”采用单一口服、或是单一外用的用量和方法。

口服：每天晚饭半小时后、睡觉前饮用20—50毫升左右，可根据自己口味加入适量纯净水、冰糖或蜂蜜。主要功能是通过调节内分泌、防治妇科疾病的作用，达到护理皮肤、美容养颜的功效。属于治“根”。

外用：1、沐浴，温水（一般50—60度）加入适量暗香玫瑰饱和精华露，搅匀即可，单人浴盆用量一般掌握在100毫升左右；2、做成面膜：用暗香玫瑰饱和精华露制作成面膜敷面，睡前敷面约20分钟左右，直到面膜较为干燥为止，约10日内每天敷一次，月内每3天敷一次，以后每周敷一次，泡浴亦然。坚持使用有明显的增白保湿、收敛毛孔、杀菌消炎、祛斑祛皱的功效和作用，而且能够使您的肌肤保持细嫩光滑、富有弹性。

皮肤护理是一门科学，需要以科学的态度，采用科学的方法，才能够达到比较理想的效果。

诶，15岁的最主要是要做好三点：清洁、保湿、防晒。

因为15岁的小女孩，皮肤容易出油，容易生小痘痘，所以洗脸一定要认真。洗面奶也建议购买清洁力强一些的。但是千万不要过火，一天到晚洗脸（我有同学就是这种人，结果很惨，皮肤越洗越油），不然机会破坏水油平衡。我现在17岁，从10岁开始做好基础护肤，现在皮肤也很不错。我每天只用洗面奶一次，就是在晚上卸妆后，认真得把脸洗干净。早上不用洗面奶，用爽肤水沾在化妆棉上清洗面部。因为在夜晚，皮肤的生态系统已经自行修复，如果用大量水清洗，就会再次破坏，这个我是在ELLE杂志上学来的。保湿，也很重要。基础的，洗脸后擦上一点有补水功能的化妆水，然后擦一点保湿霜就可以了。化妆水，我建议你用一些普通点的，但不要是那种很烂的。我觉得妮维雅粉红瓶的还可以，价格实惠，薇姿泉之净也不错，很清爽，价格也适中。保湿霜，需要选薄一点的。欧莱雅全日保湿水精华还不错，很补水，很受用。另外，倩碧的黄油也不错，就是对于15岁来说有点贵。还有露得清的都还不错。我用过宠爱之名的，很贵但是很好，不过还是不建议你使用，因为太贵了。

防晒，当然要从3岁做起。夏天紫外线指数达到SPF30以上。所以为了不晒伤，夏季防晒需要使用SPF30+，PA+++的防晒霜。欧莱雅的还不错，露得清的，薇姿的都还受用。春季、秋季、冬季防晒也不能松懈，含SPF15的日霜可以满足要求。另外，有的人觉得防晒霜太油，很不舒服。我有解决方法！只要取一点点在手心，抹开以后轻轻拍在脸上。如果还是油，可以用一点散粉。擦防晒霜要在出门之前30分种，不然效果就会打折。在家里，在室内，也要注意日常防晒。不然你就会老得很快。还有，脖子上的皮肤比面部薄，所以，颈部肌肤更需要护理。牛尔老师说，颈纹就是女人的年轮，15岁开始护理哦！在你擦防晒霜时，顺便带上你的脖子，一起也做好防晒。

还有就是，眼部肌肤也需要特殊护理。一般的护肤品是不能随便用在眼部的。MM可以试着用用100多元的平价眼霜，ZA的就可以了，保湿一点，不要用那种抗皱去眼袋的，又贵又不受用。

饮食上注意不要多吃垃圾食品和很油的小吃。我从来都不吃，因此身材保持得还不错。还要多喝奶制品，多吃蔬菜，能防止你生痘痘。木瓜牛奶，用搅拌机自制，能美容养颜，还能丰胸。内脏，比如猪肝含有丰富的铁，能使你白里透红。还要多喝水，尤其是生理期前后，防止你生痘痘。还有，想要不生痘痘，一定要10点之前睡觉！每天睡足8小时，比任何护肤品都有效！这些都是我的亲身体验啊！

以上字字都是我的心血，我写的都快吐出来了……希望你能采纳。我保证你绝对不会后悔采纳我意见的！

希望mm将来能成为万人迷。可以到我博客里，来交流你的体验心得。