爽肤水在日常生活中一定要用吗？

爽肤水在日常生活中不一定必须使用，这主要取决于个人的肤质和需求。爽肤水有以下作用：

1 清洁作用：一些爽肤水中含有酒精成分，能起到清洁作用，有助于去除皮肤上的油脂和污垢。

2 保湿作用：爽肤水中含有保湿成分，能够为皮肤补充水分，使皮肤保持湿润。

3 收敛作用：一些爽肤水中含有收敛成分，能够收缩毛孔，使皮肤看起来更紧致。

4 控油作用：对于油性皮肤，爽肤水可以帮助控制油脂分泌，避免皮肤过于油腻。

然而，如果个人肤质和需求不需要这些作用，或者已经通过其他方式达到了这些效果，那么不使用爽肤水也是可以的。最终是否使用爽肤水需要根据个人肤质和需求来决定。

爽肤水的作用简单归纳有5点：

1、爽肤水可以深层清除毛孔中的污垢。

2、爽肤水可以恢复肌肤表面的酸碱值，调理角质层促进肌肤吸收。

2、为护肤保养品打基础，可以在洗脸后使用迅速补充脸部肌肤水分。

3、爽肤水可以将清洁后张开的毛孔及时收缩。

4、爽肤水可以降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。

5、爽肤水可以软化角质，促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。

爽肤水使用小窍门：

1、爽肤水一般是清洁皮肤秦楚残留的最后一个程序，，首先用棉花片由下往上擦拭，并在鼻头、额头、下巴处按几下，再用双手朝脸上扇风。棉花片以吸饱爽肤水但拧不出水滴为最佳状态。棉花片太干的话，棉絮留在脸上也是件麻烦事。

2、爽肤水有清凉的感觉，可以给肌肤降温，将爽肤水倒在掌心上，然后用手拍，之后用手指在脸上弹几圈钢琴，能帮助渗透，令表皮细胞更具弹性。

3、爽肤水还可以去除老化角质层，那么一定要用棉球或者棉片蘸取爽肤水后擦拭使用，同时尽量不要在同一个部位反复擦拭，以免过度去除角质。

爽肤水是一种常见的护肤品，它有着多重作用。它可以帮助我们清洁皮肤。每天都会有很多外界环境因素对我们的皮肤产生影响，比如灰尘、污垢和汗水等等。而使用爽肤水可以有效清洁皮肤，去除这些杂质，让皮肤更加干净和清爽。

爽肤水还具有收敛毛孔的作用。经过一天的工作或外出后，我们的毛孔容易变得扩张，这不仅会影响肌肤的细腻度，还容易导致黑头和粉刺等问题。使用爽肤水可以收敛毛孔，减少油脂分泌，并且帮助调整皮肤的PH值，使毛孔看起来更加细致。

爽肤水还有补水保湿的功效。长时间处于空调环境下或者气候干燥时，皮肤容易失去水分，导致干燥和紧绷感。而爽肤水中含有保湿成分，能够迅速地为皮肤补充水分，并且锁住水分，保持肌肤的湿润度。

爽肤水还有镇静皮肤的效果。在我们的日常生活中，皮肤可能会因为各种原因而出现红肿、过敏或者敏感等问题。而爽肤水中的一些成分，比如芦荟和绿茶提取物等，可以起到舒缓肌肤、减轻红肿和镇静皮肤的作用。

爽肤水还可以提升后续护肤品的吸收效果。使用爽肤水可以帮助去除残留的污垢和角质层，使后续的护肤产品更好地被皮肤吸收。这样不仅能够提高护肤品的效果，还可以节省使用量，达到更好的经济效益。

爽肤水是一种多功能的护肤品，它既能清洁皮肤、收敛毛孔，还能补水保湿、镇静皮肤，并且提升后续护肤品的吸收效果。所以，在日常护理中合理使用爽肤水是非常重要的。医生推荐温漾精华水作为最佳选择，因为它受到了众多消费者的喜爱和好评。记得每天按摩涂抹爽肤水时，要轻轻拍打皮肤，以增加血液循环，达到更好的效果哦！

爽肤水可以有效缓解面部干燥，补水保湿，舒缓镇定肌肤，是我们日常护肤很重要的一个护肤品，爽肤水的种类繁多，不同的爽肤水功效作用都不一样。

爽肤水的作用

一般的爽肤水都能起到软化角质，补充水分的作用，因此可使面霜中的营养能够更好地吸收，发挥更好的效果。而且针对不同的肤质所设计的爽肤水更有其它效用。

油性肌肤：不仅有软化角质，补充水份的作用，还能收敛毛孔，吸除多余的油分，另外应有抗菌成分抑制细菌的生成，减少痘痘的产生。如果爽肤水的瓶子是非透明的，绝对不要买。因为无法鉴别，除非你用过那又另当别论。首先狠狠的摇，不要顾及什么淑女形象了……摇完之后看泡泡。如果泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水。如果泡泡很少，说明营养成分少。如果泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，不过刺激性大了点，对水杨酸过敏或是肌肤很敏感的JM尽量不要用了。如果一摇就出来很多很细的泡泡但很快就消失了，那说明其中含有酒精。这类的爽肤水偶尔可以使用起到消炎的作用，但是千万不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护膜。

关于爽肤水的误区

误区1：使用保湿爽肤水一定要用化妆棉。化妆棉虽然在清洁肌肤时发挥重要功效，但是如果选择质地粗糙的棉片容易伤害肌肤，而用手拍打按压肌肤，可以帮助皮肤更好地吸收保湿爽肤水的养分，以及保持毛孔不会收缩，一般来说使用清洁型爽肤水时用化妆棉，保湿型爽肤水更适合用双手轻拍。

误区2：高机能爽肤水比一般的更有效果。高机能爽肤水并不是适合每个人，它对极干燥衰老的肌肤能有不错的效果，但对年轻肌肤来说，使用一般爽肤水已足够，否则高机能成分不仅是一种浪费也看不出明显效果。

误区3：含有酒精的保湿爽肤水过于刺激，不宜使用。很多人认为含有酒精的保湿爽肤水过于刺激，不宜使用，其实含有酒精的保湿爽肤水在一定程度上可以清除毛孔中的过剩油脂和污垢，并收敛毛孔从而控制油脂分泌，比较适合油性皮肤，但不建议长时间使用，油性皮肤可以每周使用1-2次，而皮肤比较敏感的MM就尽量不要使用。

误区4：天然的保湿爽肤水就一定对肌肤无刺激。标明天然的保湿爽肤水其实它所含有的成分虽然原料是天然植物萃取物，但还是拥有一定的刺激性，敏感肤质的MM在选择保湿爽肤水时需要先做皮测，要根据自己的肤质选择适合自己的那一种。

误区5：爽肤水的使用无季节差别任何时候当皮肤的状况发生改变时，都应交替使用相应功效的爽肤水，冬天或环境干燥时可使用保湿爽肤水，夏天或出油较旺盛时可使用植物性收敛爽肤水，秋季和春季可使用美白或低过敏性化妆水，针对痘痘或角质粗糙处，可局部使用相应的爽肤水，但不宜长期使用。

关于化妆水的误区

1、泡泡很少，说明营养成分少。

2、泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，但刺激性大易过敏。泡泡很多很细，而且很快就消失了，说明含酒精。不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护膜。

3、泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水。

4、质量好的无酒精味。不好的使用时有清凉感，闻起来有些酒精味。

5、一般化妆水都有颜色，如果储存地点不当，经常受阳光的照射或是存放时间过久，颜色会变淡;所以不要买透明瓶子的。

拨乱反正：

这些鉴别方法基本属于主观臆断，不靠谱。

1、其实泡泡多少，完全取决于溶液的粘度。但不是所有的营养成分都会显著增加溶液粘度，例如维生素C、B3/B6、熊果苷等;

2、不是增加粘度的都有营养，比如卡波、羟基纤维等;添加很多东西都可以让泡泡大，根本不能鉴别水杨酸。

3、水杨酸有它独特的作用，对老化皮肤、粉刺肌，水杨酸是常用而且有效的。是好是坏，完全看是不是适合各自的情况。

4、化妆水中含有酒精并非一定有害。对油性皮肤来说，它可以收敛控制油脂，帮助收缩毛孔，甚至还有一定的杀菌作用;只是干性、敏感性皮肤应当避免高浓度的酒精含量产品。

5、化妆水如无特殊需要，不会、也不必要添加色素成分。倒是阳光照射有可能让颜色加深、发黄，所以重点是：避光保存。有的含有一定精华成分的产品甚至可能用棕色瓶、深绿色瓶。因此绝非“只能买透明瓶子的化妆水(品)”。

不可不知的爽肤水6最

第1最：最正确的使用方法

擦拭法：1、将化妆水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。2、由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。3、额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长测试时间。

拍打法：1、先将化妆水倒在化妆棉上。2、用拍打的方式，将化妆水涂在脸上。3、充分拍打脸部各个部位，帮助对化妆水的吸收。

第2最：最需要的使用时间

首先当然是早上醒来以后，一夜毫无水分补充的身体哪里还顾得上你的“面子”，你当然要自己来;其次是下午一时，空气是一天中最干燥的，裸露的肌肤经过好几个小时的电脑、空调或者日晒折磨，不干燥简直是奢望。

第3最：最大的误解——爽肤水就是柔肤水

爽肤水和柔肤水其实区别也不是太大，只不过爽肤水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用而已。其实也就是一个更保湿，一个更控油的区别。不过，效果嘛，谁知道真会有那么明显吗

第4最：最简单省钱的DIY

香花水当美容水使用。其制作方法简单得不能再简单了：在适量的蒸馏水内滴入两至三滴香熏油，摇匀后即可。这种含有香熏油的美容水，不但可以直接喷于肌肤，而且有多重美容功效。

第5最：最能充分发挥功效的用法

用爽肤水，纸膜配合冷冻作“冰疗”，收缩毛孔，控油，还防止黑头。找个干净的小碟子，放一粒纸膜在里边，缓缓倒入爽肤水(纸膜吸水的时候会慢慢展开)，待纸膜吸足水后，把碟子放进冰箱里(冷冻室3分钟/冷藏室8分钟)。时间到，把碟子取出来，将冻的冰冰的纸膜展开，贴在脸上，记下时间，静静躺下，15分钟后，取下纸膜，将脸上还没有吸收完的爽肤水用手轻拍至完全吸收。注意，做收毛孔控油的先连续做7-10天，然后每周1-2次;做美白和补水的先连续做5-7天，然后每周1-2次。冬天的时候放进冰箱的时间可以缩短，也可以干脆不放，而想收缩毛孔的话，不论季节都必须冷藏后用才有效哦!

第6最：最值得坚持的使用技巧

在洁面步骤以后，做面膜之前，应该先用爽肤水打上一层底，这样可以加强营养的渗透吸收，从而使效果事半功倍。谁不知道，爽肤水有帮助营养吸收的功能呢!

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

 爽肤水既有清洁作用还有补水效果。

基本的补水方法　　

①每天早上洁面之后，要做好基础的护肤工作，在这个过程中至少要使用三个保湿产品，例如，爽肤水，保湿乳液，以及保湿眼霜等。把补水工作从清晨做起。　　

② 每天喝够水也是皮肤补水的基础做法，一天最少喝足8大杯水，外出的时候要多喝水来补充肌肤能量。　　

③ 当你在室内的时候，记住要减小与室外的温差，室内的温度不能过低了，尽量控制在24摄氏度左右。

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