油性皮肤的男子用什么洗面奶好啊?还有去黑头呢?用什么好?

作为一名男子，拥有油性皮肤并不是一件容易解决的问题。洗面奶的选择对于男性朋友来说是非常重要的，因为洗面奶可以帮助清洁皮肤、减少毛孔堵塞和去除黑头。那么对于油性皮肤的男性，应该选择哪种洗面奶呢？

医生建议使用激烈控油型洗面奶效果最佳，这款产品受到很多消费者的喜爱和好评。激烈洗面奶不仅能够清洁皮肤表面的污垢和油脂，还能够深入毛孔中进行清洁，防止毛孔堵塞导致黑头产生。

含有水杨酸成分的洗面奶也是一个不错的选择。水杨酸有助于去除多余油脂、死皮细胞和其他污染物，防止毛孔堵塞和黑头产生。水杨酸还有消炎作用，可以有效地减少痘痘产生。

在购买洗面奶时，还需要留意产品说明中是否含有过多的化学成分，这些成分不仅会刺激皮肤，还可能会对皮肤产生负面影响。建议选择天然成分的洗面奶，例如茶树油、绿茶精华等。

除了选择适合油性皮肤的洗面奶外，去黑头也是一个重要的问题。市场上有很多去黑头产品，但并不是所有产品都适合男性朋友使用。建议选择去黑头面膜或者鼻贴。

在使用面膜或鼻贴时，需要注意遵守正确的步骤和方法。清洁皮肤表面；在水蒸气下打开毛孔；然后涂抹上去黑头面膜或贴纸，并按照说明进行操作；最后用清水冲洗干净即可。

需要注意的是，过于频繁地去黑头可能会对皮肤造成伤害。建议每周只进行一到两次去黑头的操作，并在操作过程中注意保湿以及防晒。

选择适合自己油性皮肤的洗面奶和正确地进行去黑头操作，可以帮助男性朋友解决油性皮肤问题，并使皮肤更加健康光滑。

　　黑头粉刺又称黑头，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。

　　去黑头粉刺方法如下；

　　一、良好的生活习惯

　　平时要养成良好地生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等，使炎性细菌向深部发展。

　　发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真服药，贵在坚持。足够疗程才能见效，不要自购药物，绝对不能用含激素的外用药，以免病情加重。最好不要滥用化妆品，上班更应注意卫生规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适宜。

　　二、合理护肤，使用控制油脂分泌、保湿的护肤品。

　　三、注意饮食

　　饮食合理调配是很重要的，可以从“三多两少”做起。

　　1、多维他命维他命A对肌肤有再生作用，含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。

　　2、多粗纤维粗纤维可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。

　　3、多锌锌可以增加肌肤的抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

　　4、少肥甘厚味：如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。

　　5、少辛辣腥臊：辛辣食物容易刺激神经和血管，引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应，令患暗疮的皮肤恶化。

　　四、保证充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。

粉刺其实跟痘痘是差不多的，粉刺是痘痘的前身！发了炎的粉刺就成了痘痘了，去粉刺最好的方法就是刷酸，剥落老旧的角质，皮肤自然光滑细致了。

1黛珂紫苏水，日系三大神水之一！里面的紫苏、迷迭香等提取物都是可以很好的起到控油收敛的作用，用这个水来湿敷真的是再好不过了，对粉刺痘痘真的是一把手。 

2佰花方苦参原液，用紫苏水先润透角质层，软化了粉刺闭口等，这时候就要刷酸了，里面含有水杨酸，可以剥落老旧的角质，同时又添加了苦参碱和银耳精华，中和酸性，就不用害怕刷酸会烂脸了，还能舒缓保湿，害怕粉刺去不了吗？

有黑头的美眉可以用紫苏水湿敷草莓鼻，然后用黑头刮轻轻刮掉就可以了不过记住做好保湿哈！

我本人经验之谈，绝非复制。几乎市面上的去黑头的产品我都已经试过了，还有那种所谓的小方法，基本就没效果。不信你去试试。我最近发现最好的方法就是去桑拿的湿蒸，效果超级好。我最近会隔2天就去我宿舍楼下的健身房运动，还有游泳，里面有桑拿房，去那个湿蒸的房间，蒸上几分钟后就会把你的毛孔彻底打开，把你的去黑头的产品带进去，然后，当你在里面感觉毛孔全打开的时候，用上去黑头的产品，我用的是bodyshop的去黑头的那款，然后就可以搓了，然后再用上去角质的产品，我用的是欧舒丹的去角质的。回到家就赶快做个补水面膜，我用的是H2O的。再涂上毛孔收缩液，我用的是倩碧的。超级好用！！！我最近都没有黑头了，当然第一天去桑拿，你会觉得少了很多，对了最好带上暗疮针，还可以在出去透气的时候趁着毛孔还打开的时候挤挤它，很容易就出来了，不用大力。第二次，就会把再底层的黑头再挤出来点，第三次，你会发现基本没什么东西挤了。如果不能去桑拿房的话，我估计可以买个蒸脸气什么的，但我觉得好像会没有桑拿房效果好，但是原理估计是一样的。希望你帮到你！哈哈！反正不管怎样，这是我抗战多年的黑头，和你分享了。