头发枯燥用什么护理最好

头发枯燥用什么护理最好

　头发枯燥用什么护理最好，经常烫染头发的MM就会出现头发干枯、毛躁等问题，这就需要好好注意日常的护理了，从根本上上解决问题，下面分享头发枯燥用什么护理最好相关内容，一起来看看吧。

头发枯燥用什么护理最好1

　1、选择含精油的洗护产品：受损的头发，需要用心呵护，在洗护产品的选择上，最好选择含有天然植物精油、丝蛋白等成分的产品，这些元素对头发有很好的修护作用，而且也更加的无公害，不容易污染环境。

　2、给头发做个spa：自己的头发状况，自己最清楚，洗完头之后，用干毛巾擦拭好头发，在头发上涂抹发膜，或者天然橄榄油、米糠油，让头发从头皮到发梢都浸透，然后缠上保鲜膜，30分钟后洗去，自然阴干即可。

　3、日常使用营养水：对于本身就然烫过的头发，每天清早起来，梳理的时候，最好喷一些不要太粘稠的营养水，可以是你自己再用的天然爽肤水，也可以是专门的美发营养水，装载小喷壶里，稍许让头发湿润一些，这样头发会显得比较有光泽。

　4、买一把润发梳子：头发干枯，一般会出现掉发过多，容易断发的问题，这种情况，一定不要适用齿子很密集很细小的发梳，这会让头发掉落得更多，最好买一把木梳或者玉石、牛角梳子，这都是对头发极好的，齿子也要稍微宽一些。

头发枯燥用什么护理最好2

　 头发干枯毛躁怎么护理

　当干枯头发找上你，基本上是无法闪躲的，也不要以为将头发拉直就没事了，你需要做的是立马给头发补充水分，动用一切你知道的护发产品，否则每天早上在镜子前多停留一分钟，都会令你十分压抑。

　1、敷发膜。洗头后擦干头发，然后厚厚的'涂上发膜，再把头发塞进浴帽里，热蒸一个小时后洗干净。原本发膜是一周一次的哦，但由于头发极度缺水，每周敷两次发发膜也OK。

　2、出门时用免洗护发素。护发素应该是人气很高的护发产品，每天出门往头发上抹点免洗护发素，酱紫能给予头发全天候不间断的滋润。

　3、头皮护理液。推荐发朵丝漾头皮护理液，洗头后将头发擦干，染后将整支头皮护理液一片一片均匀的涂抹在头皮上，并用之间轻轻按摩，直到护理液完全被吸收。小周末在家用头皮护理液保养一下头发吧。

　4、各种滋养油。油类产品能令秀发变得柔顺有光泽，你可以用甜杏仁油、鳄梨油和葡萄籽油来护理秀发，坚持一段时间，能看到明显的效果。

　 头发干枯毛躁用什么洗发水

　干发MM尽量避免用深度清洁效果的洗发水了，用补水、滋养型的洗发水更好。建议各位MM随着头发的不同状态不时切换洗发水，令护发找不到“漏洞”！

　1、水润、滋养型洗发水。MM们可以试试含有天然油脂或蚕丝提取物成分的洗发水，记住补水是当务之急哦。当干发情况有所缓解，可以试试一些清润型的洗发水。

　2、氨基酸洗发水。氨基酸洗发水采用的是最优质的氨基酸、椰子油、小麦蛋白等天然原料的独特配方，成分温和无刺激，还具有滋润和保湿的功效。

　3、维他命B族洗发水。这类洗发水100%有机纯天然，清除毛囊残留的油脂，同时滋养毛囊细胞，增厚发质，避免头发稀疏、脱落。

　4、含有杏仁油成分的洗发水。Syoss丝蕴滋养强韧洗发露特含精纯杏仁油成分，从内而外深层滋养，强健秀发，帮助增强弹性。

爱美的朋友们，除了对自己的脸蛋有所追求，同时一头乌黑亮丽的头发也是让人羡慕妒忌恨的。当然，有的人天生丽质，遗传基因比较好，头发天生柔顺靓丽。但是有的人天生头发干枯发黄，只能靠后天洗发水护理，那么哪种洗发水保湿效果好？

哪种洗发水保湿效果好

干性头发在洗发水的选择上应注重其是否具有保湿滋润作用，这样，你的秀发才能像皮肤一样深呼吸。保湿效果好的洗发水针对受损发质进行修复，使保湿成份直达发稍，补充蛋白质，提升毛发透明度，修护受损毛囊细胞，提高发密度。令秀发健康浓密。保湿效果好的洗发水有橄榄精华油，能改善毛发生长环境，保护头皮油脂平衡。

头发干枯除了用保湿洗发水，还应该怎样护理

1、调整饮食。多食富含油脂的食物，多吃蔬菜和生水果，限制食盐的摄入。

2、适时清洗头发。洗头时，不可选用碱性强的肥皂及洗头剂，否则会把头发上本来就很少的油脂洗掉，使头发变得更加干燥，并坚持每次洗头后使用合适的护发剂。

3、干性头发极易断裂，梳头时应十分小心，尤其在洗头后潮湿时头发更易断裂，所以在洗头后最好少用吹风机，待风干一会儿再梳头。

4、染发不宜过勤，应经常用护发剂对染烫过的头发进行认真养护。外出时，应使用防晒发乳，以防止太阳对头发的伤害。

5、不管是长发还是短发，最好能一个月修剪一次，发型才能漂亮，发质也会比较健康。

6、喝剩的啤酒倒掉太可惜了，可以充当润丝精，在洗发后使用，头发就会变得柔软而易于梳理

7、橡皮筋会伤害发质，绑头发时，橡皮筋不要束得太紧，以免伤害发质。最好不要绑着橡皮筋睡觉，否则头发容易断裂。

8、芝麻可以美发，芝麻中含有大量的维他命E，多吃可使头发乌黑亮丽，市面上有冲泡式的芝麻糊，可以直接冲泡或加在牛奶中。

9、在美容院护发不便宜，可以把吃剩的沙拉酱（沙拉油和鸡蛋做成）抹在头发上，反覆地梳理，再用毛巾包起来，大约半个小时再冲掉，经常如此护发的话，效果不比美容院差，对于会分叉的头发更具疗效。

哪种洗发水保湿效果好？其实很多是看人的，只要找到合适自己的发质的洗发水，就是好的洗发水。当然，保湿效果的洗发水，其成分是差不多的，所以在选购的时候我们要多留意一下，买到合适自己的洗发水。同时，生活中，也要注意护理发质。

头发保湿定型选用保湿发蜡做造型比较好。

发蜡分三类：

水性发蜡：可防毛躁、改善自然卷，提升头发的光泽度。

油性发蜡：可固定发型，适合用来固定卷发波浪。

凝土类发蜡：可创造具有空气感的蓬松发型，多半用于局部发尾处。

方法步骤：

使用前先摇匀，瓶嘴向下，挤适量于手心，以梳子造型，可塑造服帖柔亮的造型。

用于短发，头发全干时，涂放适量泡沫发蜡于头发上，可吹风造型，或者直接用手指造型。

用于卷发，头发八九分干时，涂放适量泡沫发蜡于头发上，用手指抓出蓬松造型。

推荐橄榄油 每天晚上用橄榄油抹在头发上 尤其是发梢 我坚持了一个月 就使干燥断裂的头发明显改善了（屈臣氏的橄榄油就可以 而且也很耐用 现在头发已经不干了 它还有半瓶呢 所以以免浪费 偶尔也在用 呵呵 还用它抹指甲 真的也可以恢复光泽 这是意外收获~）

还有护发素并非只能用在洗头后一般洗发过程中使用护发素，3分钟后冲洗干净，即能帮助养分吸收，促进发质健康。其实，想要加倍滋润头发，还有两种方法，不妨尝试。首先是护发素焗油法，洗头后，待头发5分干时，涂上护发素，用一条很热的毛巾包裹，再罩上浴帽，等待15分钟后，冲洗干净。这个方法会使护发素中的成分充分地释放，对干燥和刚染烫的头发很有帮助。

其次是可用带在身边的护发素，市面上已经能买到一些免洗的护发产品，特别适用于办公室等干燥环境，用后秀发亮泽，易梳理，让你可随时随地保养头发。

洗发后温柔地对待秀发

头发冲洗干净后，要先用毛巾吸干水分，避免大力揉搓，擦干时，需按照头发的生长方向进行，随意胡乱擦拭，会造成发丝表面受伤。

每个至少要有两把梳

每人都应该拥有两把梳子，1把用来梳湿头发，1把梳在干发时使用，因为干发难免沾有油脂或灰尘，如用来梳理刚刚洗净的头发，便会把污垢带到洁净的湿发上，其中1把梳子最好备有按摩功效，这有助于促进头发的血液循环，能强化发质及增加生长速度。

吹风机要慎用

很多人喜欢用吹风机吹干头发，其实用吹风机时要注意，不可把头发完全吹干。

洗头后，把头发擦至5分干，用吹风机将头发吹至8分干即要停止，以防止头发因水分流失而出现干枯感。吹风时应从上而下，同时用手指将头发抖干。

护发用品分为ph修护型、修复型和纯蛋白再生生化型。

- 头发的主要组成部分80%是蛋白质，基余20%是水分和20多种维他命、氨基酸。如果头发缺水，发质干燥，应该选用ph修护型。ph修护型又称为深层护发素，ph值呈中性，比较适合中干性发质和受损不太严重的头发(如紫外线照射或日常梳理不当所引起的损伤)，使用后能在头发的鳞片表层形成保护膜，平衡ph值，有效防止水分流失，用后头发顺滑易梳理，可做日常护理之用，一般一周做一次比较好。

如果头发经过多次电发、染发，头发中的蛋白质、水分和维他命等会流失更多，造成头发重度损伤，应选用修复型发膜。修复型发膜能够修复多孔的角质层，补充流失的角蛋白、维他命，使角质层中的氢链键重新恢复弹性。

如果头发已完全失去韧性(极度受损，一拉就断)，应选择纯蛋白(ppt)再生生化倒膜，它的主要成分是提取接近头发蛋白组成结构的动、植物纯蛋白，用后能迅速弥补头发表面出现的空洞，如同水泥补墙缝的道理，并且配有专业的头皮按摩治疗乳液，能固定发根，促进表皮血液循环，起到再现头发生命力，生化发根的双重功效。

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其实，护发学是美发项目中不可小看的一项，发型创作是以头发为素材，没有好的头发，发型师很难在工作中得心应手。护发理论在于诊断，诊断受损发质除用仪器外还有以下方法：

1弹性试验：头发一拉就断或拉的过程中头发呈凹凸状则为受损发质；

2湿发梳不开：由于头发多孔，湿发时，孔中充满水分，发丝膨胀不易梳理，可判断为受损发质；

3倒梳头发，头发马上纠结。

保持弹性头发的秘诀在于日常质感维护和定期发膜维护，保证头发水润丰盈。

招数1:保持丰盈造型，可在出门前往头发上喷一些防紫外线和保湿的喷雾。

招数2:定期使用补充胶原蛋白和增加含水量的发膜，可为头发增添弹性。

①滋润饱满的头发，让水分不会轻易跑掉。沙宣均衡水润润发精华露208元/200毫升。

②天然矿物泥温和去除头发杂质。圣艾芙矿物泥修护发膜669元/198g。

③头发被向日葵花精华包围，不绽放美丽都怪。伊卡璐深层滋润润发乳138元/175毫升。

④维生素B5原使头发强韧有型。潘婷弹性轻盈水晶免洗润发露169元/200毫升。

⑤橄榄和芦荟精华，令秀发更坚韧。唯美嘉露橄榄精华油559元/220g。

⑥保湿同时增强头发质感。沙宣质感加强造型哩269元/150毫升。

⑦平衡锁水配方让头发更丰盈。沙宣均衡水润洗发露208元/ 200毫升。

⑧天然植物氨基酸能渗入头发深层。伊卡璐深层滋润洗发露138元/ 175毫升。

干枯头发的养护

头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。

把问题头发交给嘴巴

想从根本上给头发最贴心的呵护，到底有什么好办法呢？以下几种食物就是问题解决的根本，如果你能耐心了解它们蕴含的营养，并且肯用食补这种细水长流的方式，当然，重要的还是坚持，补养头发的难题即可从本质上得到解决！

猴头菇

推荐理由：猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。

奶汁猴头菇

原料：猴头菇、纯牛奶。

调料：盐、鸡精、高汤、淀粉。

做法：1、猴头菇洗净，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、锅内放适量纯牛奶和高汤，用盐和鸡精调味后，放入猴头菇，煮开后勾薄芡，即成。

鲤鱼

推荐理由：鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩，不仅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能，对保持头发黑亮有一定作用。

新西兰鱼生

原料：鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。

调料：盐、鸡精、香油、鲜味汁。

做法：1、将鲜鲤鱼片成薄片，整齐地码入盘中；2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下，捞起后切成片，加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀，用盐、鸡精调味后，装盘，作为生鱼的配菜；3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中，再用花生碎、香油和鲜味汁调味，即成。

荠菜

推荐理由：荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜，营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁，以及多种维生素，而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。

荠菜包

原料：荠菜、面粉。

调料：盐、鸡精、酵母。

做法：1、荠菜洗净，用沸水焯一下，捞起后切成末，加盐、鸡精拌成馅；2、用酵母将面粉发好，取大小适中的面团擀成皮，包上荠菜馅，做成菜包，上笼蒸熟，即可。

黑芝麻

推荐理由：黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。

雨花汤团

原料：黑芝麻、汤圆粉、可可粉。

调料：糖。

做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加适量水和白糖制成汤圆馅，待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好，包入黑芝麻馅，做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟，即成。

核桃仁

推荐理由：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。

琥珀核桃仁

原料：核桃仁、芝麻。

调料：白糖、色拉油。

做法：1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金**，捞起待用；2、炒锅内放适量白糖和水，小火熬开，倒入核桃仁，搅拌数下。把火关闭后，继续翻炒核桃仁直至冷却，撒上芝麻，即可。

海参

推荐理由：海参因为富含多种营养成分，自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质，有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高，可以使头发更乌黑、更润泽。

鲍汁海参

原料：海参、西兰花、香菇。

调料：盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。

做法：1、海参发开，和西兰花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤，用盐、鸡精调味，熬成浓汁，下入全部原料，小火煨30分钟左右，即成