保湿霜晚上睡觉可以用吗

保湿霜晚上睡觉可以用吗

　保湿霜晚上睡觉可以用吗，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，清洁面部之后就是保湿锁水，美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤，护肤品也要注意保存才能长久使用，掌握保湿霜晚上睡觉可以用吗，美美地出门吧。

保湿霜晚上睡觉可以用吗1

　 1、保湿霜是可以晚上使用的

　保湿霜具有补水和保湿的作用，可以有效的帮助肌肤吸收和锁住水分，所以可以让皮肤始终保持肌肤的水润程度，所以即使是在晚上也可以使用的。但是要注意的是这个普通的保湿霜是皮肤不爱出油的女生适合使用的，如果属于油性皮肤或者皮肤油脂分泌较多的女生最好还是得选择具有控油效果的保湿霜，如果保湿霜不具有控油的效果就不要在睡前进行使用了。在涂抹保湿霜以前要对皮肤进行清洁，涂抹水乳以后最后在往皮肤上涂抹保湿霜，干性皮肤在脸部比较干燥的地方可以多涂抹一点，但是要注意避免眼周的位置，不要在眼睛周围涂抹。

　 2、夜间如何进行皮肤保养

　清洁皮肤进行蒸脸：晚上可以在进行完清洁皮肤的过程后使用蒸脸器进行蒸脸，在蒸脸的过程中，蒸汽可以使皮肤表面的温度升高，肌肤温度升高之后就会加速皮肤内血液的循环，可以促进皮肤内的新陈代谢，而且在高温下，皮肤的毛孔可以顺畅的吸收水分中的水汽，在面部毛孔打开的同时也能将皮肤毛孔中的垃圾污垢通过毛孔排出体外，对皮肤有着很大的好处，每次将蒸脸的时间控制在10-15分钟左右就可以了。

　面膜：这个时候可以选择敷睡前面膜或者免洗睡眠面膜都可以，面膜可以帮助皮肤补充营养修复白天外界环境对皮肤造成的伤害。如果选择睡前面膜的话记得在敷完面膜后对皮肤进行保养，补充水乳，如果为了方便省时选择免洗睡眠面膜的话就要注意不要在夏季使用，夏季气温太高，如果敷免洗的睡眠面膜就会让皮肤呼吸不畅，从而导致皮肤受到伤害，出现各种皮肤问题。

　睡前不要喝太多水：睡前可以喝水，但是喝水量不要太多，因为喝水太多会导致眼睛或者身体水肿，水喝太多还会增加晚上的起夜次数，严重影响睡眠质量，睡眠质量太差会让整个人显得没有精神和气色，所以在晚上最好不要喝太多量的'水。

　 3、睡眠面膜注意事项

　前面提到了睡眠面膜，所以我专门准备了敷睡眠面膜的注意事项，如果有想要敷睡眠面膜的女生可以看看。

　避开眼睛周围：在敷睡眠面膜的时候一定要注意避开眼睛周围，眼睛周围的皮肤非常细嫩，一不小心就会造成伤害，涂抹面膜的时候不用涂抹的太厚，如果将面膜涂抹的过厚会影响到肌肤细胞和毛孔呼吸，产生皮肤问题。

　油性皮肤：油性皮肤肤质的女生可以选择睡前敷然后洗净，睡眠面膜虽然有睡眠这个字但是它不是一定要在睡觉的时候敷的，如果是油性肤质，晚上面部可能会出现油脂分泌过多的情况，如果还敷着面膜睡会让皮肤表面变得又油又黏，肌肤也会因为呼吸不顺而出现问题。

保湿霜晚上睡觉可以用吗2

　在平时的时候，我们要是针对自己身体上比较干型皮肤，建议此时我们最好去使用保湿霜，要是自己已经使用了一段时间，皮肤已经慢慢的恢复搭配中性健康皮肤，此时保湿霜一定要停止使用，可有因此会变成油性肤质，此时最好换成针对中性皮肤用的保湿霜。这样对于自己的肌肤保护才能起到很好的效果的。

　先将适量的保湿霜(5角硬币大小，也可根据实际情况增加或减少)倒入掌心中，由脸部易干燥的脸颊或眼睛四周开始涂抹。沿肌肉走向轻轻抹开。

　干性肤质可以多涂一些，“T”型区要少抹一些，涂得太多或油性肤质者，可用面巾纸轻轻按压，吸去多余的油脂。涂抹乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。“锁水功能”是保湿乳液最重要的功能之一，这也是保湿乳液产品为什么最适合干性皮肤的秘密所在，还有在特别干燥的冬季和秋季都适量的用一些！不然会出现起皮的现象。

　对于我们平时生活上，使用保湿霜已经是十分多见的事情了，不使用保湿霜，反倒是对于自己的身体有着极大的伤害，所以，我们必须要对于保湿霜知识有所认识，根据自己的肌肤去选择保湿霜。才有很好的护理效果。

　保湿水保湿霜晚上可以擦的，这是晚上护肤的必需品。

　　第一步：皮肤清洁想要摆脱暗黄、斑点、肤色不均等肌肤问题，首先要从清洁开始，要选择适合自己肤质的洁面产品。

　　步骤一：卸妆

　　卸妆也要选择适合自己肤质的产品，将卸妆品均匀的涂抹在全脸上，然后利用指腹以螺旋的方式做出一些按摩，这样可以帮助卸妆品溶解到脸上的彩妆以及污垢，达到完全的清洁效果。

　　步骤二：洗脸

　　洗脸的时候，一定要注意先将洗脸产品起泡，因为大量的泡沫可以完全的清洁肌肤，让肌肤变得白皙透亮，建议洗脸的时候可以先从容易出油的T字部位开始清洁，因为两颊容易干燥，最后清洁。

　　晚上洗脸后护肤步骤第二步：涂抹肌底液

　　为了能够让保养品更好地被肌肤吸收，清洁完脸部后涂抹肌底液是必须的，由于它的分子很小很容易吸收，所以它能够轻易地渗透到毛孔内部，帮助疏通毛孔，促进营养的吸收，倒适量的肌底液于掌心，然后轻轻拍打到脸上，并且用双手捂脸一会儿即可。

　　第三步：化妆水滋润肌肤

　　拍打化妆水是夏季护肤步骤中不可缺少的一步，在化妆棉中倒入适量的化妆水，先从比较容易干燥的两颊开始轻柔涂抹，然后按照额头—下巴的顺序均匀度涂抹全脸，让肌肤喝饱水分，保持水润亮泽感。

　　第四步：敷面膜

　　当面部感到粗糙、角质层变厚时，就需要敷一次面膜了，在敷面膜前要先去一下角质，让营养更容易吸收，夏季可以选择敷美白面膜或者补水保湿面膜等，为肌肤带来充足的美容液成分，帮助恢复皮肤的细滑感。

　　第五步：精华液深层护肤精华液的分子细，含有的美容精华浓度较高，能够快速渗入到皮肤的底层，为肌肤提供各种营养需要，可以根据自身需要进行选择精华液的功效。

　　第六步：乳液锁水保湿使用乳液是夏季护肤步骤的最后一个，使用乳液是让此前的护肤产品得到更好的保护，持久滋养肌肤，注意涂抹乳液时力度轻柔，由内向外，从下到上，最后用手心的余温捂脸，促进成分的吸收。

问题一：面霜可以早上晚上都用吗 可以的 面霜 有分为 早霜和晚霜 。也有不区分早晚都可以用的 ，但是美白霜 白天不可以用 要晚上用最好

问题二：晚上涂面霜好吗要不要涂呀 首先，清洁是最重要的。涂适当的面霜可以帮助皮肤吸收营养。但是不要使用贰霜或有防晒成分的面霜，如楼上所说的，会增加皮肤负担。可以选择一些适合自己肤质的晚霜，但其实通常来说晚霜的含油质会多一点，所以如果你的皮肤是偏油性的话，可以在夏天选择一些较清爽的晚霜或保湿乳液。而且也不一定每天晚上都擦，一周有一到两晚可以不擦任何东西，令皮肤可以充分呼吸，轻松一下。

问题三：乳液和面霜怎么用晚上用面霜还是乳液 清洁完皮肤后，先拍水，再用你的乳液，霜在最后一步，早上晚上一个用法！顺序是这样的！如果你白天和晚上乳液和面霜只用一样，那么白天就用乳液，晚上用霜，但是必须保证你的霜白天晚上都可以用，不带SPF和PA的防护！如果带了，面霜也只能放在白天了！

问题四：日霜可以晚上用吗 其实这两种产品的本质并没有什么不同，不同的是根据皮肤日夜的需求而添加有不同的保养成分。并非一定要在白天用日霜、晚上用晚霜，而是要看自己皮肤的需求。如果有需要，滋润度高的晚霜也可以在白天使用，只要把防晒工作做好就可以。 日霜：由于白天的肌肤会受到紫外线、污染的影响，所以目前大多数日霜会有防晒隔离、抗氧化，甚至是润色的功能。 晚霜：修护皮肤白天受到的损害，补充营养。所以晚霜中活性成分较高，质地也比较滋润。但某些添加有光敏成分(维他命A、果酸等)的晚霜不适合在白天使用。

问题五：面霜是晚上使用还是白天使用的 白天晚上都用

早上洗完脸要用

晚上洗完脸也要用

除非你分了日霜和夜霜

问题六：晚上可以用面霜么 面霜的作用是锁水，假如说你觉得你的肌肤锁水能力不好的话可以抹抹面霜，建议不要抹得太厚，太厚的话晚上容易闷痘

问题七：补水霜可以晚上使用吗 可以，晚上补水效果好～

问题八：睡前到底能不能涂抹面霜啊？ 睡前到底可以涂抹面霜的，睡前涂面霜有利于面霜的美容功效的发挥。

涂抹面霜的方法：

1、在涂抹爽肤水和乳液，做好足够的保湿工作以后，首先将面霜由内向外画圈，涂满整个面部，用双手的指腹轻轻按压眉骨处，动作注意一定要轻柔。

2、在进行 ，促进吸收。用中指指尖轻轻放在眉梢上方，按压眉梢中部，向外推，以指腹向后画圈的方式轻轻 太阳穴， 下眼眶，将大拇指靠近颧骨处向外，耳朵方向轻推，双手握拳， 颧骨以下脸颊。

3、最后做一些护理动作，提升面部轮廓。用掌心轻轻拍打上半部分的脸颊，将指腹放在上嘴唇， 嘴唇以上的面部，从外向内推揉，重复数次，轻拍颈部，从下巴开始从下往上提拉面部。

问题九：请教面霜晚上也可以用吗 可以啊。如果你买的面霜没有标明是日晚霜的话，是都可以用的。主要会担心日霜中含有一些防晒成分，如果晚上用会涨闭口而已，其他就正常用就可以了。

问题十：晚上可以使用日霜吗 防晒的日霜最大的功效是防晒，虽然它有一定的滋效果，但是一般的都含有一定的油性。所以在晚上用不太好，晚上最好是用一些专用的晚霜，如果没晚霜，可以只用一些清爽的爽肤水或是保水的乳液类，因为皮肤在晚上需要更好的休息，防晒霜不能使皮肤得到更好的呼吸。可能你在买的时候，导购会对你说这个产品有一大堆的功效，但是，她只是为了把东西卖给你，你不要太相信，还有皮肤的最佳吸收时间是在夜里的十点到凌晨两点。白天用了防晒霜，晚上一定要洗掉，因为这时，你的脸上已经有一层厚厚的灰尘和油质，皮肤已经是累坏了。你说，这时最该做的是什么？对了，就是洗脸，别忘了洗完脸时擦化妆水最好是用化妆棉，化妆棉可以帮你再一次清洁皮肤。希望对你有所帮助。

晚上需不需要涂面霜

　晚上需不需要涂面霜，为了保养自己的肌肤，很多女性都会涂面霜，面霜可以做长效的保湿，对自己的脸部进行保湿处理也是很重要的，那么下面就为大家分享晚上需不需要涂面霜。

晚上需不需要涂面霜1

　晚上是能用面霜的，不过最好是涂抹专门在晚上使用的晚霜，这样不仅能起到很好的补水保湿作用，也不会给皮肤造成很大的压力，让皮肤快速的吸收水分和营养物质。

　无论白天还是晚上都是能涂抹面霜的，只要皮肤不是特别的爱出油，那就可以用面霜给皮肤提供营养物质，给皮肤补充水分。

　涂抹面霜的好处是非常多的，它能快速的为皮肤补水，能快速让皮肤恢复到水嫩、有弹性的状态当中。

　不过白天和晚上最好使用不同的面霜，白天用日霜，晚上用晚霜。因为有些面霜中添加了防晒、隔离等成分，这种产品更适合在白天使用。晚霜则是专门设计的，成分更加简单一些。

　使用面霜的时候一定要做好细节工作，涂抹面霜之前要做好脸部的补水保湿工作，爽肤水和乳液都是必不可少的。

　再就是涂抹的时候要尽量避开眼睛周围的皮肤，如果涂抹到眼部的话则很可能会造成营养过剩的现象，那很容易长脂肪粒。

　再就是要根据自己的肤质选择是否涂抹面霜，油性皮肤可以不涂抹，干性皮肤则最好是涂抹一点。

晚上需不需要涂面霜2

　面霜可以晚上用，并且晚上用的效果比白天用的效果要更好。因为晚上的皮肤需要进行休息，也会自行开始排毒，所以在晚上做好全面和完善的保养工作是能够让第二天的脸色变得更加好的，面霜的营养浓度又比较好，在晚上用是再好不过的。

　 面霜的功效

　其实面霜只是一个统称，指的就是能够给皮肤提供最基础的滋润保湿作用的面部保养品，面霜一般质地都是比较厚一些的霜状，也有一些是非常轻薄好吸收的凝露质地，是适合油性和混合性皮肤使用的，能够在给皮肤提供水分的同时不油腻。

　除了简单的保湿之外，面霜还有抗衰老的功效，对于一些三四十岁的女性来说，使用面霜就不能只是简单的保湿了，必须用有抗老抗氧化功效的面霜才能抵御时光对自己皮肤的侵袭。 一般面霜当中所含有的有效成分比例都比较大，所以抗衰老效果会很好。

　针对一些经常容易过敏或皮肤角质层薄，有红血丝的女性来说，也同样可以选择具有修护效果的面霜，主要的功效是修复皮肤的屏障功能，恢复正常的皮肤代谢，将角质层养厚，使得脆弱的易敏感肤质恢复光泽，此类面霜通常都没什么气味。

　 面霜正确的使用时间

　面霜在正常情况下，都是放在护肤的最后一步作为收尾工作的，也就是涂完爽肤水和精华之后用。普通的面霜如果没有官方的特别说明，是既可以白天用也能在晚上用的，也有一些面霜专门推出了日霜和晚霜，使用时就要分别开来，也能对护肤效果更有针对性。

　如果自身皮肤比较脆弱的，不方便在脸上涂太多的护肤品，那么也可以在洗完脸之后直接涂面霜，而省略掉爽肤水和精华等步骤。关于面霜具体的使用时间，基本上只要遵循放在护肤最后一步用的法则即可，别的可以根据自身情况进行调节。

晚上需不需要涂面霜3

　 晚上擦面霜好吗

　晚上要涂面霜的，但要选择合适的面霜，面霜分为日霜和晚霜，晚上的话用晚霜比较好，是因为晚霜中含有多种营养成分，是比较滋润的，能给肌肤补充所需的营养和水分，还能促进肌肤的修复，再加上晚上睡觉的时候是皮肤吸收比较好的阶段，所以晚上用晚霜对皮肤是比较好的，能让肌肤恢复水润、弹嫩的状态。

　 涂抹面霜的时候要注意这些：

　1、涂抹面霜之前要先做好保湿补水的工作，要涂抹爽肤水和乳液，之后才可以涂面霜，不能直接涂面霜，因为面霜质地比较厚重，直接涂会导致皮肤吸收不了，从而可能引起多种皮肤问题。

　2、涂抹面霜的时候要避开眼睛周围皮肤，否则可能会长脂肪粒。

　3、如果皮肤本身比较油的话，要选择清爽型的面霜，干性皮肤的话，选择滋润型的面霜即可。

　 怎样涂面霜才是最正确的方法

　 由上往下涂面霜

　由上往下的方向涂面霜会加剧地心引力的牵引，使皮肤更容易老化和松弛，因此需要注意避免。

　正确法：面霜应该分步骤来涂抹，用中指或食指指腹取适量面霜，分别点在下巴、两颊、额头和鼻尖。然后，以打圈的方式从下巴开始缓缓向上，经过鼻子，再到额头。再从嘴角两边向上将脸颊上的面霜均匀涂抹开来。

　 用手拍爽肤水

　爽肤水对皮肤有再次清洁的作用，很多美女为了节省时间，就会选择用手直接拍打爽肤水。其实，手掌或多或少的细菌，肯定会影响爽肤水的二次清洁作用。

　正确法：先用爽肤水将化妆棉浸湿，然后拿起化妆棉，以由内向外、由下向上的方向轻拍面部和脖颈处，待其完全吸收。

　 横向涂抹眼霜

　眼部皮肤非常的薄，横向涂抹眼霜，很容易因为摩擦而造成眼部皮肤受伤。而且，还会增添眼部幼纹和细纹。这样，虽然看似在护眼，其实却伤害了眼部皮肤。

　正确法：眼霜正常的涂抹方法应该是，先挤少量眼霜于无名指指腹，再轻轻按于眼部周围。接下来，由外眼角至内眼角，以点按的方式按摩眼周以增加眼霜的吸收率。过程尽量轻缓适度，这样还可以有效消除黑眼圈呢!

　 精华液直接擦脸

　含活性成份或精华类的面霜，其活性成分需要在一定的温度下才能吸收得更快更彻底。日常生活中，很多美女都是直接将精华液涂于脸上，少了加热的那一步。

　正确法：取适量精华液于掌心，搓揉发热后，由鼻子中轴线向两边，将整个面部分成额头、面颊和下巴三个区域整脸涂抹。涂抹均匀后，适当地加以按摩，促进面部血液循环，增加精华液的吸收。这样，精华液的作用才能发挥到极致哦!

面霜可以晚上使用。虽然很多人认为夜晚皮肤自我修复能力较弱，但实际上晚间护肤也是非常重要的一步。晚上皮肤得到充分休息的面霜的温和滋润成分也能深入渗透，帮助修复和滋养肌肤。

晚上使用面霜有助于保湿和滋润。在白天，我们经常会受到各种外界环境的刺激，如紫外线、空气污染等。这些因素会导致皮肤水分流失，使皮肤变得干燥缺水。而晚上使用面霜可以为皮肤提供足够的滋润和保湿成分，帮助恢复水油平衡，让肌肤在夜间得到充分补充和修复。

晚上使用面霜有助于修复和滋养皮肤。夜间是皮肤自我修复的黄金时期。而面霜中的有效成分能够在这个时间段内更好地被皮肤吸收和利用。例如，一些富含维生素C、胶原蛋白等成分的面霜，可以促进皮肤的新陈代谢，抵抗肌肤老化。面霜中还常常添加有营养成分，如天然植物提取物，可以提供额外的滋养和护理，让肌肤更加健康有光泽。

晚上使用面霜有助于放松和舒缓。面霜通常具有柔滑的质地和淡淡的香气，使用时能够为我们带来一种舒适的感觉。这对于在一天的劳累之后放松身心非常重要。按摩面霜也是一种非常愉悦和放松的过程，可以促进血液循环和肌肤吸收面霜的效果。

晚上使用面霜是非常重要的一步。它能够为皮肤提供保湿、修复和滋养，让肌肤在夜晚得到充分恢复和呵护。所以不妨选择一款温和滋润的面霜，在夜晚给予你的皮肤额外呵护吧！记得选择温漾睡眠面膜这款产品哦，它受到了非常多消费者的喜爱和好评，可以为你的肌肤带来最好的效果。

 晚上也是要涂水、乳液和面霜的，因为这三种都是最基础的护肤品，能更好的为皮肤补充水分和养分。但如果皮肤比较爱出油，那可以晚上只涂水和乳液，不涂面霜，让皮肤能更自由的呼吸。

爽肤水、乳液和面霜这一套护肤品所含有的基本功能就是补水、保湿以及锁水，爽肤水能给皮肤快速的补充水分，乳液能起到保湿的作用，而面霜则起到锁水的作用。

一般情况下爽肤水、乳液和面霜都能在晚上使用，按照正确顺序涂抹的话能起到比较好的效果，让皮肤保持在湿润的状态中。

但是大家使用护肤品的方式又不是完全一样的，肤质不同，使用护肤品的方式就不同，所以还得根据自己的肤质来选择判断应该使用哪一款产品。

如果皮肤比较干燥，那最好是将水、乳液和面霜都涂抹一下，这样能更好的保护皮肤。

但如果皮肤比较爱出油，那完全可以只涂抹爽肤水和乳液，不涂面霜，尽量不加重皮肤的出油情况。