经常熬夜的人比较推荐什么样的精华液?

经常熬夜可以使用抗细纹、防衰老功效的精华，当然还需要具有保湿作用的精华，这样才能够防止细纹滋生，延缓衰老速度，肌肤问题一定不可以被忽视。

随着生活节奏加快，导致越来越多的人加入熬夜大军，熬夜是最伤害肌肤的一种表现，所以我们需要使用护肤品来呵护我们的肌肤，将肌肤所受到的损伤减到最小。

一般在熬夜的时候都会用眼过度，这个时候很容易出现黑眼圈和眼袋，而且眼部周围比较干涩，不仅如此肌肤也会出现极度缺水的状况，这个时候便要使用抗细纹、防衰老功效的精华才能够更好的呵护我们的肌肤。

当然还需要具有一定的补水保湿功效，熬夜会让肌肤内部水分流失掉，这个时候面部肌肤会非常油腻，就是缺水问题造成的，所以需要使用保湿性比较强的精华才可以改善这样的状况。

精华是必须要使用的，它属于最基本的护肤品，跟水、乳液同等重要，一般在涂抹完爽肤水之后便可以涂抹精华，从而达到滋润肌肤的目的。

希望本文能对经常熬夜的MM有所帮助，不过还是尽量不要熬夜额， 熬夜 伤身体，精华液只能保护表面的，身体器官保护不了。所以还是不要熬夜了。

夏季的时候，身体的代谢速度很快，肌肤很容易出现缺水的现象，很多人都会用一些保湿补水效果好的护肤品，可以选择一些精华产品，具有更好的滋养肌肤的作用，适合夏季的时候使用，那么夏日保湿精华有哪些？夏天用什么保湿精华好？

1、夏日保湿精华推荐

Biotherm碧欧泉超保湿精华素￥46000/30ml

含独特的喜玛拉雅粉红盐，是极为珍贵且纯净的成分，它能启动肌肤的天然保湿因子，活化细胞的保湿能力与代谢。富含5000L矿泉萃取的“PETP矿泉舒活因子”，能镇定舒缓肌肤，并活化细胞。

点评：带有清新舒适的香气，吸收好，保湿效果持久。

Avene雅漾祛油保湿精华露￥21600/50ml

含68%雅漾活泉水，调节油脂，有效保湿，皮肤清新平衡内含的油脂调理成分，控制皮脂分泌；葡糖糖酸锌，有效抑制细菌滋生，更持久洁净，避免瑕疵生成；保湿成份使皮肤感觉更舒适。

点评：无香味，无刺激，质地清爽，吸收很快，有效保湿控油，适合混合偏油或油性肌肤使用。

LOréalParis巴黎欧莱雅清润全日保湿水精华￥12000/50ml

完美锁水，水润触感一整天蕴含法国孚日山纯净SPA矿泉水，补充所需矿物质钙、镁，以及水分，并促进肌肤新陈代谢。帮肌肤捉住水分并牢牢锁住，全天候保湿。独特水样_哩质地，涂抹时“_哩转化为水”，肌肤立刻吸收，清爽不黏腻。

点评：09升级版，质地轻薄易吸收，无黏腻感，滋润效果出众，可全日保湿。价格实惠。

freeplus芙丽芳丝滋肤修护精华液￥30000/50ml

给予失去弹力、晦暗的肌肤充足的滋润与紧致，塑造富有弹性、年轻健康的肌肤的按摩美容液。

点评：保持芙丽芳丝简单，纯净的护肤概念，无味道，滋润保湿效果不错。

VICHY薇姿温泉矿物保湿精华凝露￥27800/30ml

含有薇姿温泉水和活性透明质酸精华及多重保湿因子，能渗透到每一寸肌肤深层，持久保湿。质地异常轻盈，不黏腻，能被肌肤即刻吸收，使皮肤表面瞬间变得丝般柔软，光滑。同样透合敏感肤质。

点评：白色乳液状，有淡淡清香，质地轻盈不黏腻，无任何刺激，非常适合油性肌肤使用。

KOSE高丝妍皙保湿精华液￥8800/130ml

自然植物精华“菖蒲根提取液”，促进血液循环，恢复肌肤自身的白皙和光泽。添加了天然保湿因子成分(NMF)充分作用于肌肤角质层，从肌肤内部由内而外达到滋润效果。兼具化妆水和乳液双重功效的保湿精华液。简化护肤步骤，却依然有上佳的美白保湿效果。

点评：香味清新，质地轻盈不油腻，补水保湿效果显著，性价比很高。

2、夏季怎么美白

一、多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤的干净。多喝水，保持身体内水分充足，以免造成皮肤缺水，肤质粗糙。熬夜是女生皮肤的天敌，想要好皮肤，尽量控制在10点以前睡觉，因为皮肤也是需要呼吸的哦!油炸食品吃多了易上火，体内热量积多，皮肤容易长痘痘，保持皮肤的干净是一个长期而艰巨的问题。

二、紫外线是美白杀手，这句话一点也不假，美白的关建在于防晒，不论你之前皮肤有多白皙，忽略防晒，都是错误之举，正如再美的美人也经不起岁月的流逝一样，再好的皮肤也经不起日照的荼毒，我们不但要正视防晒问题，更要选对合适的防晒品。

三、浅色斑，淡化要及时痘疤、痘印属于色素斑，及时美白的话，是有很大可能性祛除的。为什么斑点停留在肌肤上的时间愈久，愈难以消除，那是因为在含有大量麦拉宁色素聚集的斑点处，最底层的细胞分裂会变得缓慢，导致肌肤难以将聚集的黑色素排出。因此，对于有色素沉积的肌肤来说，越早进行美白淡斑保养，斑点消失的可能性越高。

四、护肤不仅仅是在表面涂抹保养品就够了，从内调理也是一个关键。市面上大部分的水果都有护肤功效，但是，也要注意着时令去吃，不能吃反季节水果，因为大部分反季节水果是经过激素催熟的，对人体是没有好处的。吃对时令水果，调理身体，肌肤自然会变得更好。

五、多吃具有抗衰老的食物。抗衰老的食物一般都具有美白，抗细纹等功效，是女人天然的年轻法宝，如牛奶、核桃、薏仁、杏仁，这些都是好东西。尤其是中性和油性的皮肤的人晚上可以喝一些酸奶。

六、常作美白保湿面膜，防止劣质护肤品。保湿面膜肯定是经常需要的，夏季2-3天可以敷一次，做完面膜要敷保湿面霜。面膜不仅保湿，还能消除细纹。平时一定要多敷爽肤水。一般来说好的护肤品哪怕是你两天没涂，皮肤还会很好没影响。劣质护肤品内一般都含有铅等化学元素。

七、给脸部做按摩。不要怕累，平时只需要洗脸完后适当给肌肤做做按摩，坚持下来！就能防止细纹，皮肤亮泽了自然更显白，具体方法是：从两眉间按摩至太阳穴，眼睛下发轻轻向上提拉，从下巴到脸颊往上打圈按摩。不要逆向按，不然会加重皮肤松弛。一般十分钟即可。如果觉得时间还不够，那就晚上洗脸后用热毛巾敷脸，促进脸部血液循环。

补水的爽肤水和熬夜精华是可以搭配使用的，但是熬夜造成的脸黄，其实是起不到作用的，熬夜的时候，人体的自由基会非常的多，就会氧化我们的皮肤，皮肤就会显得比较黄，另外，如果糖类的东西吃的多，出现了羰基化，也会显得脸比较黄，需要用一些抗氧化的东西，在吃一些抗氧化的东西，脸黄补水是一点作用都没有的。

哪些精华液好用？口碑好的精华推荐：有效提高肌肤的保湿锁水功能 ~

1sk2小灯泡精华

熬夜党们大多皮肤暗沉没有光泽，因为得不到充足的休息，皮肤状态极其差。所以一定少不了提亮嫩肤的精华，而这款小灯泡它的提亮美白效果堪称一绝。不管你熬夜多晚，早上起来面色苍白无光泽或者是暗沉，使用这款精华可以让你的皮肤快速达到白嫩的状态。

使用感上一样有一些黏糊糊的，乳白色的质地。感觉它的滋润度要比欧莱雅强很多，涂在脸上没有负担感。就是这样的一瓶精华有点贵，很多熬夜党喜欢，但也会寻找它的平价替代。小灯泡适宜大部分肤质，尤其是老化及肤质粗糙、暗黄、油痘肌。干性及敏感肌建议试用。烟酰胺能防止黑色素扩散浮现象脸上，同时提升新陈代谢，加速含有黑色素细胞的角质脱落，以阻止色斑的生成，对于改善肤色方面效果显著。

2乐敦CC

陪伴了我整个高中生涯的精华，因为小咔高中比较皮，自己没钱家里也不会让我把钱投资在护肤品上，所以高中的时候大部分其实用的都是平价产品，乐敦CC可以说是陪伴了我当时整个高中生涯的美白精华，空了必回购的一支美白精华

而且从17年正式当化妆品配方师后也去研究了一下乐敦CC的成分比例其实你们想不到的是，乐敦CC其实是“少油无水配方”而你们感受到的油膜感其实是乙氧基二甘醇所带来的感受并不是真正的油，不过这类醇也不会挥发就是了，所以封闭性还是有一点的，肤感分人吧，我还能接受，但小咔是局部涂抹，不是全脸涂哈

3臻爱铂金尊宠夜间精华液

这瓶最新上市的晚间精华，号称是市面上最强大的冻龄精华。主打的成分就是La Prairie独家研发的铂金胜肽成分。珍贵的铂金来自于地层熔岩，不但是地球上最稀有的资源之一，也是世界上最贵重的金属，同时也是造就La Prairie铂金系列的重要元素。La Prairie的科研人员发现铂金有助于肌肤维持最佳电平衡，对于打造冻龄美肌效用最为显著。

4花钰集烟酰胺精华液

花钰集烟酰胺精华液，不论从价格还是成分上都适合新手入手，3%的浓度恰恰好，刺激性不高功效可以，同时含有光甘草定，熊果苷提取物帮助提升皮肤的耐受性，还富含神经酰胺降低烟酰胺对皮肤的刺激。保湿剂除了甘油这类，也有不错的大分子、小分子玻尿酸和海藻糖。刺激性低，敏感肌可以考虑~任何肤质都完全没问题！吸收非常快，吸收了那就会变得非常清爽了。它的保湿效果那是非常赞的，晚上用了，第二天起来皮肤还是软软润润的，而美白效果的话，就稍微慢一些，需要坚持一段时间才可以看到效果。最主要的是它是精华但价格还不贵，性价比算是非常高的一款了。

熬夜也想要肌肤光滑，就来试试一叶子熬夜精华液吧!一叶子熬夜精华液有助于抵御蓝光危害，想了解一叶子熬夜精华液怎么样的朋友，快来跟着好物君一起看看一叶子熬夜精华液怎么样吧!

一叶子熬夜精华液怎么样

一叶子熬夜精华液有助于抵御蓝光危害，为女性肌肤修护屏障。一叶子熬夜精华液有助于匀净肤色，让肌肤可以持久焕亮。一叶子熬夜精华液还可以帮助肌肤锁水保湿，从而让肌肤更加细滑弹润。

一叶子熬夜精华好用吗

一叶子熬夜精华液好用。一叶子熬夜精华液可以让肌肤更加平滑紧致。一叶子熬夜精华液可以帮助肌肤焕发更明亮的光泽。一叶子熬夜精华液含有烟酰胺成分，可以让我们的肌肤日益紧致与白皙。

一叶子熬夜精华液怎么用

1首先将皮肤清洁干净，如果有化妆的，要先卸妆，在肌肤进行彻底的洁面后，用爽肤水进行二次清洁，打开毛孔。

2然后取适量的一叶子熬夜精华液于指腹。

3将一叶子熬夜精华液点涂于面部各处，轻轻抹平。

4大概过个15-20分钟，轻轻按摩吸收，待精华差不多吸收干净即可洗。

熬夜会对皮肤造成负面影响，例如导致肌肤变得暗沉、血色不佳、缺水等。以下是一些拯救熬夜脸的救急精华的建议：

1使用保湿面膜

熬夜会导致皮肤缺水，使肌肤变得干燥、粗糙，并引起皱纹。使用保湿面膜可以缓解皮肤的干燥问题，促进肌肤的皮肤吸收，使肌肤水润有弹性。

2使用具有抗氧化能力的精华

抗氧化精华可以有效地预防自由基对皮肤造成的损害，使肌肤更具弹性和亮度。适用于各种肤质，如果您经常熬夜，这种产品可能非常适合您。

3使用紧致精华

紧致精华含有胶原蛋白和弹性蛋白营养成分，可以有效提供皮肤所需的营养物质，增加肌肤的弹性和紧致性。长期使用还可以改善皮肤松弛等问题。

4喝足够的水

熬夜容易导致身体缺水，这也会出现在脸部。当您在工作或学习时，喝足够的水是维持健康的一种有效方法。

总之，为拯救熬夜脸，需要注意平常的生活习惯，尽量保持充足的睡眠和足够的水分摄入，同时使用适合自己的精华产品也可以帮助改善熬夜的影响。