基础护肤指的是什么？？

　　基础护肤指的就是皮肤的日常保养。不带化妆的。不仅仅指补水，还有好多的。在护肤的过程中，正确的护肤步骤非常重要，完整的护肤步骤包括：清洁→调整皮肤纹理→爽肤→眼部护理→均衡滋润→防晒→保护。应该有以下护肤基础步骤：

　　1卸妆 洁面乳或卸妆油

　　功效：清洁脸部和颈部的污垢和残妆。

　　用法：用干净的手取适量洁面乳或卸妆油，在干的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干净或用纸巾抹走。

　　注意：如使用一次未能将污垢洁净，可以重覆使用直至感觉干净。干性或敏感性肌肤不必使用凝胶、泡沫或粉末，只用洁面乳直至感觉干净就可以。

　　2洁面 洁面乳、洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末

　　功效：去除过多死皮、污垢、清理毛孔

　　用法：凝胶、泡沫或粉末：加水起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干 。

　　洁面乳：在干或湿的面上按摩，然后用水冲洗或用面纸抹干净。

　　注意：洁面乳适合干性或敏感性肌肤。凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合性及中性肌肤。

　　3爽肤 爽肤水(紧肤水、化妆水)

　　功效：收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭，可抹走多余死皮。

　　用法：可倒在化妆棉上轻拭面部，或用手将爽肤水轻拍面上。

　　注意：所有肌肤都需要这个步骤，敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。

　　4眼部护理 眼部精华素、眼部凝胶、眼霜

　　功效：眼部肌肤是全身最薄的肌肤，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，因为可能会引起敏感或油脂粒。

　　用法：首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，轻按在双眼周围。

　　注意：眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿，涂眼霜时不要用力擦眼睛，以免皱纹产生。

　　5精华 精华素

　　功效：美白、抗衰老、保湿、控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要，浓缩的有效成份能有效改善肌肤问题，清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。

　　用法：整面涂均或只集中在需要部位涂上，轻拍以助精华液吸收，除了眼部精华液，否则别把普通面部精华液涂在眼部。

　　6面霜/保湿霜 面霜(日霜/晚霜/兼用型)、保湿霜/保湿露

　　功效：为肌肤保充水份，同时保持肌肤水凝娇嫩，此外它也提供一层保湿膜，防止水份流失，令肌肤看起来更年轻更幼滑。油性肌肤最好选用质地清爽的乳液，干性肌肤则适合质地滋润的乳霜。

　　用法：在洁面爽肤及用了精华素后使用。

　　7防晒 防晒霜

　　功效：可以减少黑色素形成，也可以减低患皮肤癌的机会，更可以阻隔加速肌肤老化的UVA。

　　用法：暴露在阳光前20分钟涂上，如直接暴晒，每两小时重覆涂上，之前先把汗水等水份抹走。

　　注意：请用洁面乳或卸妆油将高度防晒霜洗走，才用洁面泡沫霜或洁面凝胶洁面。

　　8面膜

　　功效：作为面部深层护理的程序，可以每天使用作密集护理，或每星期使用两至三次。

　　用法：将凝胶或乳霜面膜涂在洁净的脸上，十至十五分钟后用水冲干净。

　　一般来说，比较常用的正确步骤为：早2 3 4 5 6 7 晚 1 2 8 3 4 5 6 。顾客朋友们可以根据自己的习惯选择合适自己的护肤步骤。

补水贴片面膜适合什么肤质？

与皮肤和年龄无关。干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤都可以做，老少咸宜也可以做，没有专门针对不同肤质、不同年龄段的所谓补水面膜。痘痘和敏感皮肤要注意。对于慎用面膜，我个人的建议是最好不要用。特别是很多长痘痘的同学听巴忽悠说痘痘是因为缺水，所以要疯狂的贴面膜，导致不仅痘痘没有消除，整个脸都烂掉了。这些时候需要补水:皮肤感觉干燥的时候，尤其是大量保湿工作没用或者干的时候。化妆经常是脱皮不粘，粘粉的时候。看什么时候人的皮肤状态不好，干燥无光泽。

敷完补水面膜要不要用水乳？

需要！乳液是基础护肤品。即使面膜本身有补水保湿的作用，我们也不能忽视水乳锁水的作用。做完面膜记得先洗脸再涂爽肤水和乳液，这样可以更好的补水，帮助面膜达到最大的保湿效果。很多宝宝以为做完面膜皮肤已经吸收了足够的营养，却忘记了最重要的一步。如果没有乳液表层补水，营养很容易流失，所以敷完面膜别忘了涂水乳。

补水操作

1、每天多注意喝水，补充身体和皮肤流失的水分。如果感到口渴就喝，说明身体缺水，皮肤的水分自然会相应减少。每天早上起床后喝一杯水，可以有效补充夜间身体代谢流失的水分，同时可以清洁消化道，调理肠胃。每天坚持是滋润皮肤的好方法。

2、多吃水果和蔬菜。注意一年四季多吃水果蔬菜，补充人体必需的维生素。水果也含有大量的水分。苹果、雪梨、葡萄、银耳等。都非常补水，营养丰富，而番茄果肉富含维生素C和维生素A，可以美白保湿肌肤，补充肌肤水分，帮助肌肤增强锁水功能。

3、水膜，很多人觉得敷水膜和敷面膜一样，一周四次。其实这种做法并不完全正确。其实贴水膜最重要的作用是给皮肤供应足够的水分，第二个作用是清理皮肤的垃圾。所以涂完水膜后一定要用清水洗净~边肖建议一天可以涂两次水膜，早上上妆前一次，大概5分钟就可以涂完了。妆容会很服帖。晚上卸妆10分钟左右再涂一片(保持水膜湿润)。

4、皮肤必须锁水。皮肤干燥，最不可或缺的就是乳液。就算敷再多的面膜，如果没有锁水这一步，那么你的皮肤还是会非常干燥缺水。所以，如果你的皮肤超级干燥，可以多涂点乳液，这样干燥的肌肉会慢慢得到调整。

秋冬护肤注意事项

1、油水平衡，秋天虽然没有夏天热，但是很容易蒸发空气中的干燥水分，变得更加干燥。所以要加强补水保湿，保持皮肤的油水平衡，减少皮肤问题。

2、防晒护理，虽然秋天的阳光没有那么刺目，但防晒这一步还是不可或缺的。即使没有阳光，皮肤也在无形中受到紫外线的伤害。防晒是每个季节都要做的必修课。出门前不仅要涂防晒霜，还要带其他防晒工具，避免紫外线的侵蚀。

3、洗脸，软化皮肤，相对来说，面部清洁是我们每天必不可少的事情。在做面部清洁的时候，可以帮助我们清洁皮肤上的污垢和化妆留下的一些残妆，帮助皮肤疏通毛孔。每次按摩5-10分钟，可以加快血液循环，促进皮肤新陈代谢，让皮肤自由呼吸。洗完脸后，按摩、补化妆水可以更有利于皮肤美白。

4、保湿和保湿，秋季，空气中的水分和湿度不断降低，皮肤不得不面对干燥紧绷的状况。所以要加强保湿。除了选择保湿产品，还需要使用保湿产品，更好的保湿，保湿，深层补水，牢牢锁住皮肤内的水分。夜间护理，白天出门很难避免紫外线和空气灰尘，化妆后留下的残妆会附着在皮肤表面。堵塞毛孔会导致黑头、粉刺、痘痘等。，所以晚上一定要彻底清洁面部，打开毛孔，让毒素顺利排出，保持肌肤清新洁净。

补水和保湿是两个相互依赖的护肤步骤，补水在保湿之前，因为要给肌肤补上了水，后续才可以“有水可保”。

补水通常是用化妆水、面膜、喷雾来完成，所有的化妆水都具备这个功能哦。这一步通常是在清洁之后进行，将上述提到的产品用于脸上，达成补水的效果。而这里面补充的水分其实就是给角质层补水，当角质层水分含量升高了，肌肤就会变得柔软白皙，这就是为什么很多人洗完脸看镜子会觉得自己很美，肌肤也很棒的原因了——因为当时的角质层喝饱了水。

很多人可能会问，那为啥洗完脸过一段时间又会变样了呢？要怎么才能让肌肤保持住这样的感觉？这里说的，其实就是保湿的作用了。上面说了，当肌肤角质层含水量升高，肌肤就柔软白皙，所以我们想要让角质层一直hold住这样的水分，就需要后续的保湿工作。而保湿这一步骤呢，则由精华乳、霜等产品来完成。但是大家不要以为每天坚持涂这些就是把保湿工作做的100分了哦，其实最好的保湿，就是利用咱们肌肤自身的保湿能力。肌肤的自我保湿系统要讲起来就有点枯燥了，记住有这么个事就好了。

所以保湿工作要想做好，除了坚持使用保湿产品，我们还要保证肌肤自我保湿系统能正常运作。

以下方法都会破坏肌肤的保湿能力：

用过热的水洗脸、使用清洁力度过强的产品、经常卸妆/去角质、频繁洗脸、频繁使用高浓度酸类产品、经常敷面膜。对照自己的情况好好看下哪一步中招了，就会明白为啥肌肤总是那么干燥了。

另外想要做好保湿，也要内外结合：

内——吃的保湿：补充胶原蛋白、补充维生素c/e、多吃新鲜水果；

外——坚持护肤，完成补水保湿的步骤；少熬夜、避风吹、防晒、保湿环境湿度适宜。

以上方法所有肤质都适用，不同的肤质，只是在产品的挑选上有区别，可能油性喜欢干爽的，干性喜欢滋润的。

我觉得油性肤质，要从这些方面进行调理哦！首先在平时就要多喝水质好的温开水，多吃清淡一点的蔬菜和汤，平时多炖一些清淡有营养的DD给自己吃，像玉米排骨汤等，既美白又照顾了身体。多吃水果，像苹果，香蕉，柠檬，西红柿都可以美白补水。

注意每天晚上睡觉前用深层清洁的洁面乳洁面，强烈建议试试金雨芙的海藻清透调理系列，可以有效的控油洁面，美白补水！然后做做控油补水，美白保湿的面膜，然后记得拍上爽肤水和面霜哦！肌肤既要补水又要锁水哦！做面膜的次数也不要太多，一周2到3就好了。

LZ可以试试这三种控油的面膜哦！效果都是很不错的！1、黄瓜敷面：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。

2、柠檬鸡蛋敷面：取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。

3、燕麦牛奶敷面：把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。

当然像其他的产品倩碧也不错，只要选适合自己的就可以了。这只是我的个人建议哦！希望能够帮到你哦！如果有什么不懂的地方可以hi我哈！也祝您越来越漂亮哦！