洁肤水是什么？和普通爽肤水有什么区别？

洁肤水可以说是化妆水的一种，但又是比较另类的一种。

先给大家厘清两个个概念 ：

化妆水 ：是驻留类护肤品，一般用在洗面奶之后，往脸上涂的，然后再继续精华、面霜等，市面上这类产品非常非常多。

比如下面这些都是化妆水：

卸妆水 ：主要是化妆的人用来卸掉彩妆的，比如口红、粉底液、眼影等，比如你化妆了，晚上回到家就要用卸妆水卸妆。

卸妆的产品也挺多的， 水状的叫卸妆水 ，油状的叫卸妆油，膏状的叫卸妆膏。

卸妆类产品不能长时间驻留在脸上，一般卸干净以后马上就要用清水洗脸。

化妆水 是一个大类，主要包含如下几种：

1，爽肤水

爽肤水的主要作用是控油、清爽、平衡等功效，用完之后肌肤干爽，并有利于后续精华乳液的吸收。所以一般爽肤水主要是中性、中油性、混合型等普通肤质选用。

下面这几个都是爽肤水。

爽肤水是化妆水的第一大类，产品最多，所以爽肤水直接代替了化妆水，成了化妆水的俗称。

2，保湿水

保湿水也很多，在化妆水类目中仅次于爽肤水。

保湿水一般分为 清爽型保湿水 和 滋润型保湿水 ，简单理解就是一个稀一点，一个稠一点，或者春夏用清爽型，秋冬用滋润型，但实际使用过程中，也要看单品和肤质，并非这样简单的一刀切。

清爽型保湿水质地也是类似水：

比如下面这些花水，市面上很多纯露也大都属于这种。

滋润型保湿水就浓稠的多，一般添加的保湿成分也更多，适合比较缺水的肤质或者容易干燥的季节，看一下滋润型保湿水的质地：

滋润型保湿水一般适合干性肌肤，比如容易干燥发紧、出现干纹或者脱皮爆皮的人士。北方干燥天气也可优选滋润型保湿水。

滋润型保湿水也很常见，市面上一抓一大把。

3，喷雾

喷雾也很常见，很多办公室**姐经常从包里面掏出一瓶喷啊喷：

然后大多数这样的喷雾：

很多护肤新手看人家喷，也跟着买来当爽肤水或者保湿水用，然后觉得“好像没啥功效”，其实这种产品主要作用是 润燥 的，你仔细看，是润燥，也就是久居空调房，觉得好干好紧，拿来喷一喷滋润一下下的，并非日常水乳霜的护肤步骤。

这些厂家并不避讳的讲这些产品就是一大瓶矿泉水，毕竟往脸上喷，会有吸入鼻腔的可能，不适合过多添加物。

记住这些喷雾的作用是 润燥、润燥、润燥 ！

4，洁肤水

洁肤水质地和普通爽肤水非常类似，但是用法完全不同。

洁肤水主要是用来深层清洁的，也就是帮助清洁毛孔里残留脏污的。但又不是卸妆水。

一般来说，洗面奶只能肌肤表面的浮油和日常粘附的浮污，无法清洁毛孔深层的垃圾残留，所以有些人及时天天用洗面奶洗脸，皮肤一样很脏，毛孔黑黑的，或者有脏污残留：

很多人毛孔也有明显可见的油脂颗粒：

尤其是下巴，很多人都能搓泥：

所以，单靠洗面奶是无法深层清洁的，你需要用洁肤水做二次清洁。

洁肤水的用法不能像普通爽肤水那样直接扑脸上，要用化妆棉蘸取以后，轻轻擦拭面部：

然后轻轻擦拭面部，尤其是鼻翼、额头、下巴、泪沟等容易藏污纳垢的地方，一定要仔细擦拭：

棉片会逐渐被擦的黑黑的：

如果坚持使用，毛孔会越来越干净，油脂残留也越来越少，像下巴这些白点烦恼逐渐就消失了：

4，平衡水、理肤水、祛痘水等

一般用来平衡肌肤PH值、或者杀菌抑菌控痘等功效性比较突出的化妆水。

这类水都是针对性比较强的，要有针对性的选用。

你get到了吗？

爽肤水对皮肤有伤害吗

爽肤水对皮肤有伤害吗，每天涂涂抹抹的环节中，最容易被人忽略的步骤就是爽肤水。很多人都觉得爽肤水可有可无。实际上，爽肤水的使用步骤是很重要的！那么爽肤水对皮肤有伤害吗？

爽肤水对皮肤有伤害吗1

爽肤水是化妆水的一种，一般在洁面后使用，有着补水保湿、二次清洁、滋润柔肤的功效，并为后续使用乳霜精华等保养品作准备。有些添加了特殊功效成分的爽肤水还可以起到收敛、平衡水油的作用。如果使用的是正规合格的爽肤水一般是不会对肌肤带来伤害的。

长时间使用正规厂家生产的爽肤水是危害较小的，但是使用三无产品或者含有酒精、激素的爽肤水，会削弱皮肤的保护屏障，导致皮肤过敏、红肿、疼痛等不适症状。女人应该根据自己的肤质，选择适合自己的爽肤水，不要盲目购买产品。如果使用后出现不舒服症状，应立即用清水冲洗皮肤，以减轻对皮肤的刺激。

为了确保皮肤的健康，平时要做好皮肤护理，多吃新鲜的水果和蔬菜，出门的时候要注意防晒。

含酒精的爽肤水对皮肤的伤害，主要包括使皮肤变得干燥、引起皮肤过敏等。因个体差异较大，故建议根据个人皮肤状况谨慎选择爽肤水，以免对皮肤造成伤害。

1、使皮肤变得干燥：由于酒精容易挥发，而挥发时会带走皮肤的水分，所以使用含酒精的爽肤水容易导致皮肤变得干燥；

2、引起皮肤过敏：酒精本身具有一定刺激性，如果爽肤水中酒精浓度过高，就容易刺激皮肤，久而久之就可能使皮肤变得敏感，甚至对部分易过敏肤质的人群来说，还容易引发皮肤过敏，出现皮疹、红肿、瘙痒、脱屑等不适症状。

若使用了含有酒精的爽肤水后出现不适症状，要及时停止使用，以免对皮肤造成更加严重的损伤。如果使用量较少，可能不适症状较轻，此时可在医生指导下口服氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物缓解。如果使用量较多，症状比较严重，甚至出现心悸、胸闷、呼吸困难等过敏性休克症状，则建议及时前往医院就诊。

可遵医嘱注射地塞、米松磷酸钠注射液、复方倍他米松注射液等药物治疗，缓解症状。

建议日常生活中养成良好的护肤习惯，避免使用刺激性护肤品。可咨询专业人士选择性质较为温和的爽肤水进行皮肤护理，尤其是敏感肌人群，更应谨慎选择，以免对皮肤造成不必要的`损害。

正确使用方法：

擦拭法：

1、将化妆水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。

2、由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。

3、额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长擦拭时间。

拍打法：

1、先将化妆水倒在化妆棉上。

2、用拍打的方式，将化妆水涂在脸上。

3、充分拍打脸部各个部位，帮助对化妆水的吸收。

爽肤水对皮肤有伤害吗2

搽爽肤水有什么坏处

怎么说的都是好处啊

爽肤水肯定是有不好的地方啊。自然才是最好的。

1。爽肤水，说到底，都应是含有大量的化学剂，所以对皮肤或多或少都有影响的。尽量选择同一系列的，减少更多的化学药剂

2。有的爽肤水，会让你的皮肤对它产生依赖性，一旦这样，就必须停止使用，不然越来越糟。

3。看你怎样使用爽肤水。直接用手，轻拍水，这样不容易吸收。但用化妆棉的话，小心了，千万别用力，否则用因摩擦留下细小的刮痕，伤害皮肤。

爽肤水对皮肤没有坏处，相反它有很多的好处。如下：

好处一、收敛，将清洁后张开的毛孔及时收缩。

好处二、深层清洁，通过爽肤水可以进一步清除毛孔中的污垢。

好处三、补水，爽肤水则能够补充一定的水分，防止肌肤紧绷。

好处四、舒缓，缓和成分就是能够降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。

好处五、软化角质，促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。

爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

爽肤水对皮肤有伤害吗3

一、爽肤水对皮肤的重要性

肌肤的基本保养一般分为清洁、活性、保湿三大类：清洁就如洗澡，皮肤也需把污垢去除干净；活性就像人体运动，皮肤需通过美容液等赋予肌肤活性；而保湿则如人体每天需摄入蔬菜肉类补充营养一样，爽肤水对肌肤的保湿是不可缺少的。

我们的肌肤类型可以说是多种多样的，普通干性肌肤主要是因为缺少水分、油分才变得干燥，而爽肤水能够弥补皮肤的水分不足，能在瞬间令肌肤充满润泽，再用上油性类物质后，即能在肌肤表面形成一层薄膜，锁住水分。油性肌肤外由内干的原因也是因为油脂分泌多，水分量少，水油分量失去了均衡。

因此用爽肤水使肌肤水分量达到一定比值后，油分值降低，水油值平衡就可以达到理想状态。敏感性皮肤难以锁住水分，会有干、紧绷不舒服的感觉，此时同样需要爽肤水来补充水分。

二、爽肤水的作用

1、保湿平衡

洁面后使用爽肤水，可以让皮肤的含水量增加，皮肤角质层吸饱水后就会变透明，脸色会非常通透。爽肤水的成分中有百分之六十以上是水分，可以补充肌肤表层的水分。此外，爽肤水也具有调整ph值的功效。在使用洗面奶后，原本弱酸性的皮肤会暂时失去平衡，使用爽肤水可以调整肌肤的酸碱值。

2、软化角质层

爽肤水可以软化皮肤角质层，让后续的精华乳液面霜等更好吸收。

3、二次清洁

可以很好的清除洁面时没有清洁到的死角以及残留在皮肤上面的洁面产品。爽肤水也有很好的杀菌、清洁功效。洗过脸后，用泡过蒸馏的化妆棉喷湿爽肤水，然后由上往下擦拭，可以起到很好的清洁效果。

长期使用正规厂家生产的爽肤水不会出现危害性，但使用三无产品或含酒精、激素的爽肤水，会减弱皮肤保护屏障，从而引起皮肤过敏、红肿、疼痛等不适症状。

女性应结合自身肤质，选择合适的爽肤水，不要盲目跟风买产品。若使用爽肤水后出现不适症状，应立即使用清水冲洗皮肤，缓解对皮肤的刺激。为保证皮肤健康，平时应做好皮肤护理，多食新鲜的水果蔬菜，外出时做好防晒护理。

扩展资料：

注意事项：

化妆棉的确可以在清洁肌肤时发挥很重要的功效，而且多余的爽肤水还可以用来涂抹颈部、手部，不怕浪费掉。

但质地粗燥的棉片容易伤害肌肤，所以购买时要更多关注。而用手拍打按压肌肤，手掌的温度可以保持毛孔不会收缩，帮助肌肤更好的吸收爽肤水中的养分。

人民网-爽肤水的聪明使用模式

首先用爽肤水，而后用水分露，最后用保湿液。

爽肤水有二次洁肤的功能，含有微量的酒精，有些是纯植物配方的。

爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。

水分露和保湿液都是用于皮肤补水保湿。保湿液有良好的润肤作用和调湿效果，能让肌肤保持滋润。

扩展资料：

如何健康洗脸：

洗脸看似简单，其实很多时候你都没有把脸洗干净。

1洗脸一定是要用洗面奶的，光用水是洗不干净的，要先用温热水洗脸把脸部毛孔打开，一定不能用太热的水，那样很容易让皮肤老化的，看起来就不那么嫩白。

2 洗面奶在脸上的时间不能超过一分钟，还有就是一定不能把洗面奶弄到眼部周围，因为眼部的皮肤是很柔弱的，不能拿洗面奶去刺激的，然后再用清水洗干净。

3在用清水洗的时候一定不要用盆，那样把污水洗在盆里再用那水洗也是很不干净的，应该用自来水管一直冲去脸上的洗面奶，洗干净以后脸上的水可以用化妆棉擦拭干净，也可以用手拍打至干。

4过敏性肤质的女性洗面奶最好选那种泡沫较少的，没有泡沫的更好。过敏性皮肤的用泡沫型洗面奶会过敏哦。

5洗脸一定要注意先用温水再用凉水，一定不能把任何东西弄到眼部周围，眼部周围只能用眼霜。

保湿液-

爽肤水-

清爽 型的爽肤水、补水喷雾，究竟有没有 保湿 护肤的功效？

看起来就像清清的矿泉水哦！值得怀疑！

可是，生产厂家经常在这些 爽肤水 的外包装上宣传说有 保湿 护肤的功效！

这是 真 的吗？不会是骗人的把戏吧？

我 认为:

是 真 的！ 但是，这些 ″清水" 的 保湿 护肤功效，相对于 浓度 偏高的滋润型的保湿柔肤水来说，更侧重于 短效 保湿！而 长效 保湿的效果并不好！

有什么 科学依据 吗？

这要从 保湿剂的种类 开始说起！

保湿剂的种类

↘保湿剂 ，按照 保湿 的 方式， 可以分为 两 大类，即:

① 吸水 型

这一类保湿剂，能够 吸收 皮肤内部自身的水分和从外部补充到皮肤内部的水分。

还能吸收潮湿空气环境中的水分。

同时，把这些水分储存起来，以供后期持续输送给皮肤，使皮肤保持一定的水分和湿度。

这类保湿剂常见的有:

丁二醇、丙二醇、甘油、戊二醇、乙二醇、木糖醇、小分子透明质酸、尿素、乳酸、柠檬酸钠、苹果酸、PCA钠、聚季铵盐、银耳提取物、海藻糖、粘多糖……

②封包型

这一类保湿剂，能直接强化由表皮的 角质层， 和附着在角质层外的 皮脂膜 共同组成的保湿锁水屏障，在一定程度上把皮肤内部的水分 封锁 在内。

有的能充当粘合角质层角质细胞的的 细胞间脂质， 比如:

角鲨烯、角鲨烷、鲸蜡醇、亚油酸、硬脂酸、神经酰胺……

有的能在皮肤表面修复 皮脂膜， 比如:

乳木果油、橄榄油、椰子油、合成脂、硅油、矿油……

↘保湿剂， 按照它们的 粘度 大小，又有很多很多种！

有的 粘度 相对 偏低，清爽不粘腻，比如:

戊二醇、乙二醇、丁二醇、木糖醇、山梨醇……

有的 粘度 相对 偏高，比如:

矿油、硅油、合成脂、银耳多糖、乳木果油，橄榄油、椰子油……

甘油 的粘度也是比较 高 的， 丙二醇 的粘度，通常比甘油 小。

有的 同样是一种保湿成分，但因为大小分子不同，导致它们的粘度不一样，比如:大分子透明质酸，粘度偏高；小分子透明质酸，粘度偏小。

从总体上来讲， 封包 型的保湿剂粘度偏高，强化皮肤 表 层 保湿锁水屏障 的功效更好，能更有效地防止皮肤表层的水分蒸发、流失到外界的空气环境之中。

反之， 吸水 型保湿剂 相对 于封包型的保湿剂，大多粘度偏低，修复皮肤表层保湿锁水屏障的功效更差，不能更有效地防止皮肤表层的水分蒸发、流失到外界的空气环境之中！

爽肤水 和 补水喷雾 为什么能 保湿 护肤

因为这两类单品中，通常都会添加 保湿剂！

仔细观看一下它们的成分表，你可能会发现下面这些常见的保湿剂，比如:

丁二醇、甘油、尿素、PCA钠、海藻糖、聚季铵盐、透明质酸钠、乳酸钠、柠檬酸钠、苹果酸、酒石酸、丙二醇、戊二醇、木糖醇基葡糖苷、脱水木糖醇、木糖醇……

这些成分，在比较优质的 清爽 型保湿水和 补水喷雾 中都可以找到！

比如:

美肤宝 水光润养保湿水(清爽型)、 法兰琳卡 玫瑰花苞水喷雾(清爽型)。

为什么说爽肤水和补水喷雾更侧重于 短效 保湿

保湿，是指保持皮肤的水分和湿润度。

短效 保湿，是指保持皮肤水分含量和湿润度的时间相对短。

为什么 说爽肤水和补水喷雾更侧重于短效保湿呢？

因为:

①"清爽" 的属性决定了其中添加的保湿成分基本全为 吸水 型。

从保湿剂的分类我们可以看出，封包型的保湿剂，大多偏油性，相对更粘腻。

如果爽肤水和补水喷雾当中添加的保湿剂是 封包 型的，那么，这些水肯定是偏 浓稠 的！

就不能归属于清爽型的爽肤水和补水喷雾！

再说，浓稠的化妆水也很难均匀地喷射出细密的 水雾！

吸水型 的保湿剂，相对于 封包 型的保湿剂，不太油腻，少有油脂！

从清爽型 爽肤水 以及 补水喷雾 的 成分表 当中可以看出: 其中添加的保湿剂基本上全为 吸水型 保湿剂！

②吸水 型的保湿剂强化 表皮保湿锁水屏障 的功能相对差。

强化表皮保湿锁水屏障，就必须能强化角质层和皮脂膜。

而 吸水型 的保湿剂少有可以强化皮脂膜的油脂成分，也少有可以充当角质层细胞间脂质的成分。

当我们使用爽肤水和补水喷雾给皮肤补充水分以后，皮肤会在瞬间充满水分，吸水型的保湿剂也能在一定时间之内吸收这些水分、贮存水分。

但是，面部皮肤通常是暴露在外的！

外界环境的日光、风力、手机辐射，等等都可能带走皮肤内部的一部分水分，导致皮肤内的水分蒸发流失！

而爽肤水、补水喷雾中的吸水型保湿剂，修复表层保湿锁水屏障的功能差，就难以阻止皮肤内部的水分蒸发流失！

也就是说，它们不能长时间维持皮肤内部的水分和湿度， 保湿功效是相对短暂的！长效保湿的效果并不好！

这也是很多人怀疑清爽型的爽肤水和补水喷雾具有 保湿 护肤功效的主要原因！

生产厂家会想尽办法强化爽肤水和补水喷雾的保湿功效

吸水型的保湿剂，有特别清爽的，比如:戊二醇。

也有偏粘腻的，比如:甘油、大分子透明质酸。

还有粘腻度相对适中的，比如:丁二醇、丙二醇。

生产厂家为了强化爽肤水和补水喷雾的保湿功效，通常会添加 复合 型的保湿剂，即:

以特别清爽的保湿剂、粘腻度适中的保湿剂为主。

同时，添加一定量的粘腻度相对偏高的吸水性保湿剂，比如:

甘油、大分子透明质酸、银耳提取物。

(通常排在成分表的后面，绝对不会排在保湿剂的第一位)。

这些粘腻度偏高的保湿成分，有的很难被皮肤深层 完全 吸收，而主要保留在皮肤表层，能够在一定程度上强化皮肤的保湿锁水屏障！

这样就能相对延长保湿时间、强化保湿功效，同时，也保持了 爽肤水和保湿喷雾 的 清爽 属性。

这进一步说明了爽肤水、补水喷雾是真的具备一定的保湿功效的！

结束语

爽肤水、补水喷雾，是真的具备保湿护肤功效的！

只不过这种保湿功效更侧重于短效保湿！

其科学依据已在文中分解！

需要注意的是:爽肤水和补水喷雾，因为清爽不油腻，更适合偏油性皮肤使用！或者在炎热的夏季使用！

干性皮肤也可以使用。

但是，最好与滋润型的保湿柔肤水搭配使用，或者是在炎热的夏季使用，或者用喷雾做妆后即时补水！

全球公认最好用的10大爽肤水：

1、科颜氏金盏花爽肤水  

瓶子里是货真价实的花瓣，淡**的透明液体，流动性很强，但质地很清爽，不是黏稠的触感，拍在皮肤上吸收很快，吸收后皮肤滋润，也不厚重油腻。  

2、奥尔滨健康水  

这款健康水主要是针对痘痘肌设计的，对于祛痘痘、去闭口的效果非常好，能够帮助肌肤镇定。使用健康水的时候建议湿敷，这样才能更好的发挥功效。

3、ipsa流金水  

流金水是很典型的补水型的爽肤水，它能迅速渗透角质细胞，然后为其补充水分，比HA的保湿能力更强大，因此保湿补水能力非常的厉害。

4、雪肌精化妆水  

这款相对来说比较清爽一些，但是雪肌精的产品一直很稳定，补水很好。  

5、兰蔻清滢柔肤水粉水

兰蔻这款清滢保湿柔肤水，净含量400ml，富含多维补水因子、天然植萃精华和小分子玻尿酸，深层补水，长效保湿，持续舒缓滋润肌肤，清透水乳质地，一抹吸收不粘腻。

6、资生堂红色蜜露精华液化妆水

资生堂的这款红色蜜露，净含量200ml，富含透明质酸、甘氨酸诱导体和高能生物科技成分，天然保湿因子，改善暗沉和干燥，调理肌肤屏障，促进肌肤微循环，深度补水，肌肤盈润透亮。

7、悦木之源灵芝水  

全新配方植物修护力升级。发酵科技，白桦茸成分，修护焕能，强韧加倍。肌肤匀净透亮，安抚维稳，植萃能量，还原肌肤好底子。  

8、自然堂冰肌水  

冰肌科技，激发丝聚蛋白表达，促进肌肤中天然保湿因子NMF生成，提升肌肤水合力，修复肌肤水润屏障，强化内源性保湿屏障，由内提升肌肤对抗干燥损伤的强韧能力。  

9、佰草集平衡化妆水  

蕴含土茯苓、百合等中草药精华，平衡润泽，中草药特有的双向平衡系统能适度收缩面部油性区域的毛孔，并为干燥区补充充足的水分，令肌肤调和一致。

10、羽西灵芝生机焕活调理液

倒出来的时候很浓稠但是上脸一点也没有负担很快就吸收了，保湿温和十分滋润，渗透力很好，有软滑角质的作用。

1、 科颜氏 金盏花爽肤水（科颜氏金盏花水）

2、SK-II 神仙水（SK-II 护肤精华露）

3、 法国娇兰 水合青春还原爽肤水

4、 雅诗兰黛 红石榴能量水

5、 白皙黄金水奢华奇肌黄金精华水（白皙黄金水）

6、Olay 水感透皙光塑面膜水

7、娇韵诗 清新爽肤水(中性至干性肌肤)

8、植村秀 睡莲纯净爽肤水

9、悦诗风吟 平衡护肤爽肤水

10、理肤泉 立润保湿爽肤水

爽肤水有的含有微量的酒精，有些是纯植物配方的。 爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。

洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。