男人30岁怎样防脱发?补水是关键

古语亦有云，三十而立，男人到了30岁，事业和生活都处于最忙碌的时候，这时，难免会忽略了头发的护理工作，导致头发问题频出，甚至引发脱发。那么，男人30岁应该怎样防脱发呢

补水是关键。

1、使用保湿型洗护发产品。头发最主要的组成成分是蛋白质纤维。纤维与纤维束之间，有一些间隙，间隙内布满了会吸收水分的间充物质，即天然保湿因子。保湿因子NMF虽然仅占毛发组成的1%，却会吸收大量的水分，使水分含量占头发组成的15%，所以头发内的保湿因子NMF越多，头发水分越充足，头发便越柔软，越有光泽。因此经常使用保湿型洗护发产品保证头发的滋润，对头发的健康和外观的美丽非常重要，更有利于预防脱发。

2、油性发质也要补水。油性发质同样缺水，油性发质的人群由于油脂分泌过多会造成水油不平衡，导致出油越来越多，加强补水护理，在使用保湿型洗护产品的基础上，适度按摩头皮，以避免新陈代谢过度而加快了油脂的分泌速度，最终达到促使头发健康，预防脱发的目的。

康爱多药店温馨提示:使用保湿型洗护发产品、重视油性发质的补水工作是30岁男人的护发重点，解决30岁男人的头发难题是预防其脱发的关键。但30岁处于男人脱发的高发年龄阶段，若预防不及，确诊脱发应尽早采用适合自身病情的药品进行治疗，为早日重新拥有健康浓密的头发而治疗。在治疗脱发上，康爱多药店为您推荐以下药品。欢迎有需要的朋友到康爱多药店咨询选购，这里药品齐全，质优价廉，是您网上购药的不二选择。

保法止:保法止适用于治疗男性秃发(雄激素性秃发)，能促进头发生长并防止继续脱发。

养血生发胶囊:养血生发胶囊用于血虚风盛，肾精不足所致的脱发，症见毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒;斑秃、全秃、脂溢性脱发与病后、产后脱发见上述证候者。

蔓迪:蔓迪用于治疗男性型脱发和斑秃。

保持弹性头发的秘诀在于日常质感维护和定期发膜维护，保证头发水润丰盈。 招数1:保持丰盈造型，可在出门前往头发上喷一些防紫外线和保湿的喷雾。 招数2:定期使用补充胶原蛋白和增加含水量的发膜，可为头发增添弹性。 ①滋润饱满的头发，让水分不会轻易跑掉。沙宣均衡水润润发精华露208元/200毫升。 ②天然矿物泥温和去除头发杂质。圣艾芙矿物泥修护发膜669元/198g。 ③头发被向日葵花精华包围，不绽放美丽都怪。伊卡璐深层滋润润发乳138元/175毫升。 ④维生素B5原使头发强韧有型。潘婷弹性轻盈水晶免洗润发露169元/200毫升。 ⑤橄榄和芦荟精华，令秀发更坚韧。唯美嘉露橄榄精华油559元/220g。 ⑥保湿同时增强头发质感。沙宣质感加强造型哩269元/150毫升。 ⑦平衡锁水配方让头发更丰盈。沙宣均衡水润洗发露208元/ 200毫升。 ⑧天然植物氨基酸能渗入头发深层。伊卡璐深层滋润洗发露138元/ 175毫升。 干枯头发的养护 头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。

记得采纳啊

摩丝、发蜡、_喱水都适合男士使用。

三者区别如下：

一、状态不同

1、_喱水是发用定型凝胶水或发用_喱水定型液，是液体状态的。

2、发蜡是一种半固体的油、脂和蜡的混合膏状头发定型产品，是固体状态的。

3、摩丝是由液体和推进剂共存，在外界施用压力下，推进剂携带液体冲出气雾罐，在常温常压下形成泡沫的产品，都是泡沫状的。

二、效果不同

1、_喱水涂在头发所需部位，成膜，起到定型、保湿和调理，并赋予头发光泽的作用。

2、发蜡可以固定发型，使头发保持既相互吸引而又不固定板结的自然风格。

3、摩丝湿度很大，造型能力强。

_喱水：

发蜡：

摩丝：

扩展资料

发用_喱膏、_喱水、_喱与传统的气雾产品比较，克服了携带不便的缺点，外包装简单、造型美观、安全性高、追求对头发自然的定型护理效果，更适合当今人们崇尚自然的心理。很多品牌都主推一种功效，比如保湿型、清爽型、去屑型、_油型等。

一、发蜡按原料来源和产品外观分为3类：

1 植物性发蜡：具有适度的粘性和较好的延展性，较易清洗。

2 矿物性发蜡：矿物类原料臭味少，一般容易赋香，留香持久、高黏性，适用于硬性头发，用后可使头发梳理成型，而且很服贴，头发光亮。

3 水溶性发蜡：使用感觉不黏，整发柔滑，护发效果好以及可保持头发的自然光泽。

二、摩丝分类：

1、防晒摩丝不含酒精成分，对头发无损害。具湿亮感觉，不油腻。对染发、电烫、干性及受损发质有滋润作用，令造型持久且具层次感，用后秀发更觉丰盈、有弹力。

2、局油护法摩丝富维他命E，B5源及多种高级植物油，能有效渗透于头发表层鳞片结构中，补充氧份，修护受损发质，防止头发开叉折继，可消除头发静电，易于头发梳理，胶脂类物质在头发表面形成一层保护膜，水溶性好，用水稍加湿润梳理，即可再现原来定型效果，用水清洗容易。

3、护发造型摩丝，既有护发以有定型功能，令头发富于弹性，充满光泽，尤其适用于电烫后的曲发和天生幼细的发质。

4、貂油摩丝，能去头屑，止头痒等。

-_喱水

-发蜡

-摩丝

自来卷男士头发保湿，定型用发蜡，有保湿定型和护理头发作用。

发蜡分三类：

水性发蜡：可防毛躁、改善自然卷，提升头发的光泽度。

油性发蜡：可固定发型，适合用来固定卷发波浪。

凝土类发蜡：可创造具有空气感的蓬松发型，多半用于局部发尾处。

1洗头前：选择适合自己的洗发水。这个很重要，因为洗发水不适合自己就会伤害头发。在我看来还是夏士莲的洗发水比较好用，洗完头发很顺很亮。不过如果你的头发比较硬，建议使用舒蕾焗油的那种，因为用夏士莲洗完头发比一般洗发水要硬些，适合发质比较软的。2洗头时：要勤洗头，每次洗头必须做营养发膜，可以去理发店买一桶，在理发店里做，最好别在家里做（家里有加热设施的除外），因为理发店里可以蒸头发，可以让发膜吸收更完善，做发膜加不加热差别很大的。3洗完头：不要用吹风机，最好别用毛巾使劲擦头发，尽量自然晾干。头发晾到八成干的时候，抹上护发的营养水或者免洗隐性发膜。4其他：可以吃一些油性食物，比如芝麻饼干，冰糖核桃什么的。只要坚持一个月，包你的头发大变样！

　　直接喷于梳好的发型用以保湿定型或喷于手上，两手把啫喱搓开，涂抹到头上，在用梳梳出所要的发型，即可保湿定型。

　　什么是啫喱：

　　啫喱水又称定型水，是美发品的一种，用于头发的定型与美化保养。使用时喷在头发所需部位，主要起到定型作用，也有一些产品兼有保湿，赋予头发光泽和保养头发等作用。使用时，距头发5-20厘米处喷为宜，在头发七八成干时使用效果较好。

　　注意事项：

　　使用啫喱水会使头发较沉，适合发量较多的发质。使用搽啫喱水时，要由发梢向上轻轻揉搓，不要由发根向下，会使头发拉直，破坏卷度，一般在头发七八成干时使用效果比较好。注意：不能用太多，否则头发会受损很厉害。

打理男士头发用发胶比较好。

发胶好处：

发胶是最有效的头发塑形的工具。

通常情况下都是水性的，而且，发胶相当轻便，不会增加头发的重量。

想要塑造各种轻便的、稳定的发型，发胶是最好的选择。

发胶还可以增加头发的光滑感和闪光感。

如果头发浓密厚重的话，那么最好还是用发胶来塑形，并且用热风吹干。

造型效果薄弱的定型锗哩和泡沫锗哩，可能无法对头发产生持久稳定的效果，发胶可以。

发胶的分类：

湿胶：粘度强，但水分多湿度大，喷上头发表面显得头发比较厚重。

干胶：水分少，干的快，比较轻盈，易于梳理。

在定型发尾，刘海时常用。

发胶的使用方法和作用：

发胶在远处喷造型时，易干，容易定型。

近时，定型慢，但很坚固。

发胶不均匀，会出现裂口和下垂，头发会松散。

各种发质需要的发较量的不一样。

改变头发方向。

头发有支撑力。