皮肤干的起皮怎么办 简单几招补水又保湿

1随身携带保湿喷雾

想要让肌肤时刻在喝水，最好的办法就是随身携带保湿喷雾。选择适合自己肤质的保湿喷雾，也可以自制保湿喷雾，自制保湿喷雾就是将保湿效果好的水果榨成汁，多加入一些水进行稀释，然后，装入小瓶子当中，随时随地拿出来喷一喷，为肌肤保湿锁水的效果相当好哦!

2纯净水保湿法

如果你忘记带保湿喷雾，还有最简单方便的方法就是在喝水时，用手拍打一些水于脸上，可以随时随地进行，这样肌肤就不会缺水。

3果蔬补水法

果蔬不仅可以食用来为身体补充营养，而且还是最营养健康的为肌肤补水保湿的好选择。美眉们可以平时多吃一些水果和蔬菜，例如黄瓜、苹果、葡萄、樱桃等等，这些果蔬可以充分为肌肤补充足量的水分，作用于皮肤上，还可以令皮肤更加有弹性，让干燥的肌肤增加不少水润。

4维生素面霜保湿法

选择含有维生素的面霜，尤其是含有维生素C、维生素E成分的面霜，涂抹起来会令肌肤更加白皙、滋润、有光泽。

5鲜豆浆敷脸保湿法

每天喝豆浆也是最好的美容方法，还可以在喝在喝剩下一点的时候，将鲜豆浆涂抹在肌肤上，大约20分钟之后，用清水清洗干净，这样的保湿补水方法，非常的简单有效，在身体补充了豆浆的营养的同时，肌肤也补充的大量的水分。也可以利用剩下的豆渣沫来帮助肌肤去除角质，效果也是非常好。

　　人的皮肤想要保持完美的状态就不得不靠水的滋养，但是市面上的真正有用保湿产品都比较昂贵，而真正用得放心的也是寥寥无几。很多人都想自己尝试着自制保湿喷雾，但又被麻烦的步骤弄花了眼。在这里，我就教大家简单几步来做保湿喷雾

　　工具/原料

　　瓶子

　　牛奶

　　芦荟胶

　　矿泉水

　　方法/步骤

　　首先，你需要拿一瓶芦荟胶，没错，就是芦荟胶。芦荟胶有保湿作用这是总所周知的，但由于不方便随时使用从而被淘汰。如果把这一优点好好利用起来，那将会制造出一个很好的护肤品

　　把芦荟胶挤进你的喷雾瓶内，量不用太多，就一个小拇指头那么多就可以了。

　　然后朝里面倒水，谁也不用太多，是芦荟量的约6倍就可以

　　然后充分的摇晃混合，其实做到这一步就可以了，但这只是把芦荟胶从胶状状态变成了液体状，只是方便使用了而已。如果想增进效果，

　　下一步你可以在向里面添加一些牛奶，就只需要五滴就可以了。如果你觉得这样很好用，那就在这里添加奶粉来替代牛奶吧，奶粉的护肤营养价值比牛奶高。

　　最后的成品，要注意总量不能多，要保证你可以在2~3天之内用完，因为里面毕竟有水和牛奶，不方便保存。或者放在冰箱里冷藏，但使用时要恢复到室温，皮肤受不了太凉的东西。