男人油性皮肤怎么保养？

夏季的时候我们总是比较讨厌自己的皮肤出油，但是不论是油性皮肤还是干性皮肤，在夏季的时候多数人都会有出油的症状，而油性皮肤的人可能在冬天的时候都会有出油的症状，所以一般大家都希望有什么好的护肤方法控油。那么，一般男性油性皮肤怎么护理呢？

1、彻底清洁洗脸

在油性肌肤的保养过程中，彻底清洁最关键的一步，男性要针对自己的肤质，选择合适的清洁能力强的护肤产品，彻底清洗脸上的多余污垢和油脂。外出回家，运动后都要记得马上洗脸，身上最好携带吸油纸，湿纸巾等简单有效的清洁产品。

2、T区是重点保护区

人的T字部位是产生油污的重灾区，这个部位的清洁工作尤其要重视，才能保皮肤的清爽。每天洗脸时用洗面奶重点在额头，两侧鼻翼和下巴轻轻按摩，以旋转方式从下至上，从内向外按摩，尤其在毛孔粗大部位更要深层清洁，洗出油脂。

3、做好补水工作

男性应该选择清爽无油配方的保湿产品，油性肌肤需要的水分远大过于油脂，因此适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，保证滋润皮肤又不太湿润，是男性选择保养品最要注意的。

4、爽肤水收敛毛孔

洗完脸后，皮肤处于水分易蒸发且缺乏保护的状态，使用紧肤水收缩脸部毛孔，让肌肤油脂不再分泌过剩，紧肤水可以渗透内部使肌肤变得饱满，避免水分蒸发，收敛皮脂分泌，还可以达到预防痘痘的效果。

5、正确使用面膜

男性不用避忌使用面膜，使用去除多余污垢的面膜可以使肌肤变得更加清爽舒适，尤其是油性皮肤更应该使用，面目不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面部痤疮的预防更是有效果。

6、定期去角质

每天例行的清洁面部只能去除部分浮在表皮上的死细胞，男人应该定期给肌肤做个大扫除，每周用去角质霜或者磨砂膏进行认真的清洁，彻底清除表皮过剩油脂和老化的角质细胞，皮肤才会变得更加干净有光泽。

7、生活作息要规律

生活作息规律，少熬夜，多运动对身体代谢循环，控制脸部出油量是有帮助的，同时还要合理控制饮食，远离油炸食物，高脂肪食物，减少油脂摄入；此外抽烟也是伤害皮肤的罪魁祸首，如果男性朋友不想让肌肤变得干燥，毛孔粗大，油光满面，就要少抽烟。

8、冬季护肤常识

1、中性皮肤

中性皮肤是属于肤质最好的一种皮肤，也是很多人渴望拥有的肤质。这种肤质的人群在冬季只需要用温水洗脸配上吃些奶类食品即可。水温过高会导致皮肤松弛，水温过低都会导致皮肤干燥。奶类食品可以补充脂肪，增加皮肤弹性；另外多吃新鲜蔬果可以让皮肤细嫩柔软。

2、干性皮肤

干性皮肤的敏感度非常高，冬天应该使用和室温接近的水洗脸。在饮食上注意多补充富含维生素A的食物，例如动物肝脏等，可以有效预防皮肤干裂脱屑，让皮肤保持滋润。另外也要注意培养饮茶的习惯，注意给身体补充水分。

3、油性皮肤

皮容易出油的人每天两次洗脸都要注意彻底清洁，早上用冷水晚上用热水。少吃油腻类食物，如奶油、油炸食品。

4、混合型皮肤

注意T区控油，脸部其他部位保湿工作要做好。冬季洗脸不宜使用碱性洗面奶，最好选用无泡沫型洗面乳，T区去角质频率比两颊稍高，两颊补水可以使用比较滋润的日霜和晚霜。饮食上要注意平衡油脂、补充水分，多吃苹果、柑橘、草莓、西兰花，少食辛辣、和含有咖啡因的食物。

1、加强保湿：每天应当多喝一些水，有利于代谢身体的一部分杂质。同时男生也要做面部的护理，在选择保湿类护肤品的时候，也应当重点选择一些纯植物提取的精油护肤能够帮助在补充肌肤水分的同时，又可以控制肌肤大量出油，调节肌肤的水油平衡。

2、坚持清洁：男士肌肤的T字区更加容易出油长痘，因此，每周应该有规律的在T字区重点使用紫草皂洁面这样，能够帮助去除多余的肌肤杂质，重点控油，恢复T字区肌肤的细致光滑，并且能够减少黑头和痘痘。但是谨记，去除角质一周次数不能过多，预防导致皮肤出现损伤。

3、体能运动：每周都应该抽一部分时间去进行身体锻炼。通过锻炼，提高自己的身体机能，增强体质。并且通过大量排汗，能够排除身体内的一些毒素，促进机体的新陈代谢，使肌肤更加健康，不易长痘。

4、饮食方面：一定要注意，尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品，忌吃辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的烟酒、咖啡、等也要避免食用。多食用瓜果蔬菜等清淡饮食。

5、早睡早起，不要熬夜不要以为只有女生才能睡“美容觉”，男生也同样需要。夜晚10点到凌晨2点是“美容觉”的时间，此刻肌肤细胞愈加活波，血液循环更快，胶原蛋白组成才能更强。

摘要：男士控油保湿用什么好？男士夏日如何选择控油产品？80%男性皮肤为油性，男士的内分泌比女性更为旺盛，一到夏季就备受油光问题困扰。男性护肤不以“美白”为主，而且女士控油品不适合男性。男士控油保湿男士控油保湿用什么好男士控油保湿护肤品

男士控油保湿用什么好

男性护肤不以“美白”为主

男性皮肤与女性皮肤的最大不同在于毛囊和皮脂腺发达，面部生有胡须。大多数男性的皮肤偏油性，毛孔易被油污堵塞形成粉刺或暗疮，若护理不慎，脸部常会留下凹洞疤痕。此外，头皮的皮脂过多还会引起头屑增多，影响头发的健康甚至脱发。因此，男性护肤品的配方主要针对油性和粉刺等问题性肌肤，不同于以“美白”为目的的女性护肤品。

80%男性皮肤为油性

皮肤是外表形象中的一个重要方面，男人皮肤的健康与否，不仅关系到在别人眼中的印象，也直接影响着自己情绪的好坏。基于多种原因，各种皮肤问题始终困扰着每位男士。一般来讲，男子进入青春期后，荷尔蒙刺激皮脂分泌，皮肤油脂过多，容易形成毛孔阻塞；过多吸烟、饮酒会造成皮肤粗糙、粉刺、暗疮、酒糟鼻等现象；加之男性通常工作压力大，精神紧张、睡眠不足、皮肤缺乏营养，诸多因素加上年龄的增长，皮肤容易变得松弛、多皱、晦暗无光，过早失去了青春风采。

男人皮肤的特点就是角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，加之多数男子对自己的皮肤都不在意，所以有80%以上的男性皮肤都是油性。夏天由于气候的改变，皮肤粗糙冒油就像块油田。过度油腻的肌肤不但会让你在鼻头、额头(所谓T字部)长出粉刺，更是那恼人青春痘的元凶。更不用提因为长期累积在毛细孔内的油垢，会使脸色看起来暗沉、污浊。

女士控油品不适合男性

针对男性皮肤的特点，男性护肤品常采用物理吸油或化学调节等方式控制皮脂的分泌，使皮肤保持清爽。男性护肤品中的控油产品，含有海藻、贝塔酸以及其他吸油成分，能够控制皮脂腺的分泌，并有去除死细胞、防止毛孔阻塞的功效。

由于很多男人平时不注重对皮肤的护理和保养，不少人还是一块香皂从头洗到脚的省事做法，经过空气的污染、不正确洗脸的长期伤害，肌肤会变得粗糙，毛孔越来越大。夏季的肌肤保养步骤中，“彻底清洁”是第一步，也是最重要的步骤。针对本身的肤质，选择适合自己的、清洁力较强的洗颜产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。

女性控油，清洁去油的产品，通常都比较滋润，不适合男性皮肤使用，对于想要控油的男性有着负面效果。控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油。女性皮肤角质层比男性肌肤薄，比较常用的是吸油和表面控油两种方式。吸油瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔填平，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。

其实，男女护肤保湿的步骤差不多，硬要说哪里不一样那就是女性的皮肤光滑细嫩一点，要小心呵护；男性皮粗肉厚，毛孔比较粗大，不容易破损。但是有一点一定一样的是，都要养成良好的洗脸习惯。

一、有哪些男士油性皮肤补水面膜？

1、李医生补水面膜和美白面膜，夏天放冰箱冷藏，可以舒缓日晒带来的不适；冬天放在暖气上热几分钟，可以提高皮肤温度，加快血液循环和吸收。虽然一般面膜都规定10到20分钟，但是补水的可以延长时间。

2、VOV系列的各种味道面膜，可以说是滋润，不补水．但是如果你在洗澡的时候，十分钟后热气蒸开毛孔的时候敷上就比较补水了，半个小时后拿爽肤水擦掉。皮肤问题严重的就不要考虑了，非常便宜，而且量也大，比兰芝的睡眠和草莓性价比高。

3、碧斯的木瓜和芦荟原液，这个因为是超大罐，所以算下来也很便宜．也是泡纸膜的敷法，但是不好保存，因为是新鲜的才好，所以建议不要省，充分浸透纸膜，大量高频率使用，要尽快用完。优点是植物成分，功效显著，但是如果你不按照这个去做功效就不显著拉。

二、怎样制作适合男士的油性皮肤补水面膜？

1、啤酒毛孔收缩面膜，啤酒中的蛇麻子是一种清凉剂，具有预防面疱、脓疱等作用，对缩小毛孔也有奇效。取一只干净的小碗，倒入啤酒；在啤酒中浸入医用棉纱布3分钟左右；将棉纱取出，微拧，敷于脸上。脸部肌肉放松，敷半个小时。如棉纱中水被吸收，可再泡，再敷；取下棉纱，你会发现皮肤紧致，毛孔变小。

2、土豆美白淡斑面膜：土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，防止皮炎的产生，因而土豆不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。取两到三只个头饱满、无芽的好土豆，洗净并去皮；切块，放进榨汁器中榨汁，汁水盛入一只干净的容器中；在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用；敷于脸上，20分钟后洗净。

3、酸奶排毒面膜，酸奶可防止皮肤角化和干燥，它所含的高活性无机矿物质、微量元素锌及维生素衍生物可为肌肤排毒，减少痤疮的产生。将适量酸奶与蜂蜜拌和；放入燕麦片，拌成糊状，制成面膜；用一条热毛巾敷面，使毛孔张开，易于吸收养分；敷脸上，10分钟后洗净。

很多人都有一个护肤的误区就是，以为皮肤出油就必须控油。为什么皮肤会出油？因为皮肤缺水自动分泌出油分来保护肌肤。所以，控油的王道是每次清洁完脸部及时补水！

男士油性皮肤适合什么护肤用品？

对于男士来说，油性皮肤是一个常见的问题。油腻的皮肤容易出现痘痘和黑头，给人一种不整洁的感觉。所以选择适合的护肤用品对于改善油性皮肤非常重要。

清洁是关键。选择一款适合油性皮肤的洗面奶至关重要。护肤杂志上推荐的激派洗面奶效果最好，受到了非常多消费者的喜欢和好评。它含有控油成分，能够有效清除多余的油脂和污垢，让皮肤保持清爽干净。

男士可以选择使用收缩毛孔的产品。油性皮肤容易出现粗大的毛孔，给人一种不光滑的感觉。使用收缩毛孔产品可以帮助减少毛孔堵塞和控制油脂分泌，使皮肤看起来更加平滑细腻。

男士可以选择使用控油产品来控制皮肤的油脂分泌。护肤品市场上有很多控油产品可供选择，如控油乳液和控油面膜等。这些产品中含有吸收多余油脂的成分，能够帮助皮肤保持清爽，减少油光出现的频率。

男士还可以选择使用含有水分保湿成分的产品。虽然油性皮肤容易出现过多的油脂，但也不能忽视皮肤的水分补充。选择一款轻薄的保湿乳液或者水分补水面膜，能够为皮肤提供足够的水分，并且不会增加额外的油脂负担。

男士在选择护肤用品时也要注意避免使用含有酒精和刺激性成分的产品。这些成分容易引起皮肤过敏和干燥，对于已经偏向油性的皮肤来说更是不适合。所以，在购买护肤品时要仔细查看成分表，并选择适合自己肌肤需求的产品。

男士油性皮肤适合选择清洁、收缩毛孔、控油和保湿等功能的护肤用品。通过正确的护肤步骤和选择适合自己皮肤需求的产品，男士可以改善油性皮肤问题，让自己拥有更清爽、健康的肌肤。记住，好的护肤品才能带来好的效果，找到适合自己的产品才是最重要的。

男士油性皮肤如何保养皮肤

　不是夏天脸也泛着油光，如此不安分的油性皮肤该怎么护肤才好呢？以下是我为大家整理男士油性皮肤如何保养皮肤相关内容，文章希望大家喜欢！

　 男士油性皮肤如何保养皮肤

　1、使用男性专用护肤品

　对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，至少需要有洗面奶护肤水，膏霜类护肤品、剃须膏等。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面乳。

　2、剃须

　剃须日选用质地温和的'剃须膏，以减轻刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理镇静紧张的皮肤，使其恢复生机、充满活力。

　3、改善饮食习惯

　有粗大毛孔，油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花相菜、西红柿、木瓜、橙子，猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

　 男性护肤重点：

　1、打理胡须

　刀片与皮肤的亲密接触，多少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新、央皮肤的新陈代谢，导致皮肤松弛。

　2、过多的户外运动

　男性多喜欢户外运动，如户外高尔夫，足球、篮球、游泳等，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。

　3、生活方式不良

　抽烟、熬夜、各种应酬、饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；饮食无规律会造成长痘痘。

摘要：男士皮肤与女性皮肤最大的不同就是，男士皮肤的油脂分泌要比女性皮肤的油脂分泌速度要旺盛得多，因此男士控油一直是男士护肤里的重头戏，那么男士应该做到如何控油呢？其实想要缓解脸部油脂分泌情况，下面就为大家解析男士面部控油技巧，想要做个清爽干净男人，那就学起来吧！男士控油怎么做？

1、换季时注意防晒

相对于女士，男士有更多的户外作业和户外活动时间。换季之时，紫外线强度以及日光照射强度变化明显，但人们往往觉察不到，面部皮肤对这一变化的适应需要时间，因此，油脂的分泌量会再次被打乱，从而容易滋生痘痘。可适当备些防晒霜之类的。

2、保湿

脸上冒油和脸部皮肤水润是两件事。油性皮肤的男士脸部更容易缺水，造成皮肤起皮、毛孔堵塞等，因此，在日常控油的基础上，定期在家做下保湿面膜对于调节面部的水油平衡和祛痘是十分有帮助的。

3、男士控油洗面奶

对于油性肤质且爱长痘痘的男士而言，一支控油洗面奶是必要的。在表层皮肤清洁基础上，可以起到深层洁肤的作用，对皮肤进行深层的清洁和皮肤纹理的调整。

控油洗面奶的泡沫应该细腻，即泡沫小而有密集的质感，涂在脸上要有滋润的感觉。

4、远离香烟

尼古丁对中枢神经系统具有刺激作用，使去甲肾上腺素等保持在高浓度水平，间接导致了油脂的更多分泌。同时，对皮肤毛细血管有破坏作用，影响皮肤的血液循环，造成油脂排出体外速度放缓。

5、多食增强免疫力的食物

虽然1/3的男士属于油性肤质，但很多人并未长炎症严重的痘痘，主要与自身内部的调节力和免疫力有关。

男生油性皮肤如何护肤

1、清洁

作为大油皮男生，一款温和不刺激的洗面奶真的很重要。最好使用泡沫丰富的洗面奶，或是借助洗面奶起泡器打出丰富的泡沫后再进行洁面。早晚各一次，这很重要!很多男生会觉得脸油了就去洗脸，多清洁清洁不是更改善油皮吗其实并不是，清洁次数太多也会造成皮肤的失衡，更加刺激皮肤分泌油脂。

2、爽肤水

想要改善大油皮，除了基本的清洁以外，你的后续工作也非常重要。在清洁之后，使用爽肤水能够有效的帮助你的皮肤锁住水分，除了补水以外，一些爽肤水还加入了二次清洁的效果，让你的脸部更加的干净。使用爽肤水的手法也非常关键，你的用化妆棉或脱脂棉球蘸取足够的爽肤水在面部进行擦拭，而不是一股脑的像洗脸一样用手抹上去哦。

3、保湿

清洁爽肤水过后要做什么，那就是保湿乳或面霜了，在乳和面霜之间如果要做一个选择的话，比较推荐油皮用乳液。一般面霜都要比乳液更油一些，你也不想每天好不容易清洁完了之后再抹层油在脸上出门吧。

男士控油保湿护肤品的话，建议大家选择兰蔻男士保湿面霜，这款产品比较适合25岁到30岁的男性使用，可以起到舒缓补水的作用，还有很好的滋养功效可以帮助控油补水，减少肌肤的问题。而雅漾的去油保湿精华露也十分的不错，其中含有吸油威力，可以帮助控制油脂分泌过剩的问题，同时也含有特效的保湿成分，为我们肌肤带来深层补水的功效。并且这款产品是无油的配方，其中也没有任何的香料和色素，是非常温和，没有刺激的成分。欧莱雅男士劲能醒肤露也非常的不错，可以起到对抗肌肤暗沉和松弛的问题，可以提亮肤色，并且针对于控油方面也有很好的作用。男士控油保湿护肤品哪个牌子好呢？在以上的文章中为大家介绍了几种非常不错的品牌，这几种品牌中都是有男士专用的护肤产品，也更加适合男性肌肤使用。