这我也经历过非常痛苦啊，不过终于要好了，个人经验，你可以参考一下
不要熬夜，不要吃任何油炸类上火的食品，禁口真的很重要。最好吃点清淡的东西，早晨起床先喝水。
我也有试过中药，吃了2个月，有一点点好转，但是停下来又开始长了。
最近发现一个很好用的薰衣草精油。抹在在痘痘上，大概两三天就会消肿了。而且皮肤会变好，强烈推荐。
还有就是不要化妆，精良保持脸部的清洁。这点真的超级重要的说！以前为了美观出门都化妆，结果越来越严重，后来不化妆了，慢慢就转好了~~
不要晒太阳，太阳简直就是痘痘的大敌。还要注意防护电脑辐射，不要长时间用电脑，实在不行最好要摸隔离霜。
我个人还觉得DHC的祛痘产品很好用，有一瓶蓝色瓶子的化妆水很好用，抹在脸上痘痘也没几天就消掉了。这个我超级推荐的，120一瓶！
其实，最最重要的还是要有良好的作息习惯充足的睡眠很重要！能不用电脑就不用电脑咯！
还有要注意清洁脸部，尤其是流汗以后啊！我的话一天洗四次脸：早上，中午，傍晚，睡前。也不能洗太多，不然会伤害皮肤的。
一些个人经验，仅供参考哈~
如果你实在需要化妆的话，据说美宝莲最近出的粉底和遮瑕很不错，我没有用过，但是很多杂志都有推荐，说是性价比很高！因为含有矿物质，所以不容易堵塞毛孔~
是的。第一位为产品批次，没有实际意义。第二位表示生产月份，1~9=1~9月，A=10月，B=11月，C=12月。第三位表示生产年份。9=2019年。倩碧的回收机制很完整，如果销售期内没有售出就会强制回收，所以不用担心是2009年的产品。望采纳，谢谢。
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