油性皮肤怎么办？

　　你好！首先改掉你的用热水洗脸的情况，这只会更破坏油脂分泌，明白吗？至于用什么水温洗脸，如何改善痘痘油性皮肤，则希望以下的回答能够帮助你了！看清楚了，相信你也就明白了！

　　第一，油性皮肤长痘痘最长见的原因就是脸上的油脂分泌过旺盛造成的长痘痘，还有吃煎炸烤的食物也会长痘痘！所以如有这些饮食习惯，请尽量注意改善！所以清洁对于你来说，是最重要的一点，详细的清洁方式如下：

　　在用洗面奶前先把手部清洗干净，这是因为手部的油分会影响洁面乳的清洁性，所以非要清洗不可，不然就会感觉脸部洗不干净的！然后在用洁面乳时记得多按摩一下脸部后冲洗。同时冲洗脸部时记得多洗几下，一般在心里默数十下后再用毛巾擦干脸上的水，再用乳液，用乳液时不妨用手轻轻拍一下脸部，这个可以帮助皮肤吸收护肤品，同时可以保持皮肤的弹性！

　　第二，对于易长痘痘的肌肤来说，被单，床单，枕头套须经常换洗，因为上面的细菌接触皮肤，就容易长痘痘，所以请注意！ 还有如果有便秘习惯的人，也要注意，这也是导致你长痘痘的原因所在，如果有便密的习惯的话的话就要注意改善了！

　　最后，一定不要忘了给皮肤补水！因为油性皮肤之所以外油内干，是因为皮肤的水分不足时，它会自动分泌出油脂来保护剩余水分，而这个时候，如果没有得到外界及时的补充水分的话，就会更油！等到无油可分泌时，油性皮肤也会转变成干性皮肤，最明显的特征就是脸上会掉皮皮，一摸脸，到处都是干裂的，多可怕！所以补水对油性皮肤来说是重中之重！只是油性皮肤对护肤品比较讲究，油性皮肤宜选用控油保湿洗面奶，收敛水，清爽乳液！

　　详细的油性皮肤护肤品请参考：

　　http://zhidaobaiducom/question/84923517html

　　再者，出门时可随身带一包湿巾纸和一瓶小喷雾，当感觉脸部有油时，可以用湿巾纸擦擦，然后再补水就可以了！洁面奶只用早晚各用一次的，然后记得及时保湿，不喝水不可取，因为皮肤光外补水并不能完全保湿，还要内多喝水的哦！如果实在不怎么喜欢喝水，可以多吃些水果蔬菜来补水了！

　　希望以上的回答能够帮助你了！

能。

1、倩碧无油版是25ml。适合做打底，可以根据千人千面的肌肤状况，智能调节水油平衡，让肌肤保持最好的状态，还能让后续功效性护肤品更好的吸收。

2、上脸之后依旧是哑光效果，皮肤会更软嫩，吸收超级快的，所以碧倩无油版能做底妆。

导读：脸上长斑之后用什么护肤品效果？脸上长斑怎么去除？脸上长斑有什么小妙招吗？脸上长斑吃什么好？脸上长斑用什么牌子的淡斑精华好？

随着年龄增加，肌肤老化之后脸上就容易长斑了，长斑之后用什么可以淡斑呢？科颜氏和碧倩的淡斑精华哪个好？还有哪些有效的淡斑精华牌子？除了淡斑精华，还可以用什么方法祛斑？

淡斑精华液什么牌子好

OLAY水感透白精华露

什么牌子精华液好，美白小绿瓶的升级版，新添加了木糖醇、葡萄酸锌等成分，但固有原理还是乙基抗坏血酸抑制色素外加水杨酸剥落角质层，两者结合，促进肌肤美白。味道和面膜水一样是淡淡的清香，乳液般嫩滑的质地在肌肤上很容易推开，稍作 就被肌肤吸收的很彻底，吸收之后皮肤软软的嫩嫩的，还微微透出光泽感。

科颜氏焕白淡斑精华液

因含有独特小分子活力维生素C，还有水杨酸成分。精华是粘稠质地，但是一点都不闷，易吸收。取一管精华滴在手掌，稍稍搓开，拍在脸上，“唰唰”地就吸收了。对于暗沉发黄皮肤非常推荐，至于祛斑，耳朵觉得，顽固的雀斑效果可能不尽人意，晒斑还是有所用的。

倩碧淡斑精华

倩碧家这一款，应该是所有淡斑精华里比较出名的了。官方广告说使用了突破性卓效淡斑成分CL302，主要用于淡化色斑、痘印、黑色素沉淀，淡**粘稠质地，细腻吸收快，抹上很舒服，耳朵建议配合兰蔻的小黑瓶用，效果应该不错。虽然听上去这种搭配，就是在撒钱，但是要忍住，哈哈

Lamer修护精粹液

官方介绍说能提升肌肤吸收水分的能力让肌肤如同浸溼的海绵，加速养分渗透肌底，并激发后续保养品的功效。精粹液的质地看起来是略微粘稠的液体，但是流动性很好，上脸感觉好吸收很滋润，没有油光，完全HOLD住补水保溼，还有水油平衡。减少痘痘萌发，还能美白呢~

diy淡斑面膜

维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁

1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒维生素E调成糊状。

2、敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。

此款面膜能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

天然维生素E+珍珠粉+矿泉水

1、取适量珍珠粉，蜂蜜天然维生素E，用适量矿泉水调和。

2、均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。

3、此法美白效果明显，特别是配合维生素E使用，不仅美白，还能使肌肤细腻滋润。

珍珠粉有着明显的美白作用,维生素E可以光滑皮肤，这两者的搭配，可以让皮肤白皙细腻，淡化已经形成的斑点。

维生素E +新鲜牛奶

1、先将一张面膜纸放入新鲜牛奶里，滴入2滴维生素e液。

2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。

3、待至面膜纸半乾，用温水洗净即可。

此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服维生素E软胶囊，效果更佳。

脸上长斑吃什么好

核桃

抗氧化抗衰老

核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。并且核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质，营养最全面，有养肝补肾、润肠通便的作用。

若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能营养肌肤，使人 ，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。

推荐吃法：

1、生吃核桃生吃营养最不易流失，每天食用核桃三到五颗。另外为保存营养，不要剥掉核桃仁表面的褐色薄皮。

2、核桃粉食用优质核桃磨成的核桃粉，直接用开水冲泡，或者和大米一起熬煮成“核桃粥”。

注意事项：

核桃含有较多脂肪，多食会影响消化，所以不宜一次吃得太多。痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰溼重者均不宜服用核桃。

你说的应该是倩碧吧？这个牌子很好用，很温和。倩碧三步曲包括：洁面皂，爽肤水，黄油。

我的皮肤和你一样，也是混合性皮肤，倩碧三步曲的时候，其中的爽肤水用2号的，适合混合肤质；用黄油的时候T字部分抹上薄薄一层就可以了。

AC1这个是批号，倩碧批号规则依次为：产地—月份—年份，最后一个数字1代表年份，就是11年产，月份表示为：1~9、A、B、C代表12个月，C应该是代表12月生产

从批号来看是这样的，保质期3年