秋天腿上皮肤干燥怎么保养

秋天腿上皮肤干燥怎么保养

　秋天腿上皮肤干燥怎么保养，秋季到了，这也是非常干燥的季节，所以我们的皮肤都是非常容易出现一些问题的，此时就需要及时的处理问题，下面就为大家分享秋天腿上皮肤干燥怎么保养。

秋天腿上皮肤干燥怎么保养1

　 一、保湿沐浴露

　很多人认为沐浴露没有什么作用，甚至觉得沐浴露不就是让自己有一点点的香味嘛！其实不是的，如果沐浴露毫无作用那肯定是要在百货之中淘汰的。我们有的时候感觉他无功无过无非就是因为自己选错了款式。

　对于，秋季皮肤干燥这种情况，我们最好是选择保湿类型的沐浴露。这种沐浴露也比较常见，款式也比较多，价格也是由低到高很多种，大可以放心购买。保湿沐浴露的成分相对于其他款式肯定是要水润一些，有一些还会带一些滋养型的成分。这和夏季的清爽型沐浴露肯定是大有不同的。

　 二 、身体乳

　以前听到一个妹子说不喜欢身体乳，因为觉得身体乳涂上之后身体黏黏的，就像没有洗干净一样。其实那可能是因为夏季涂了过于滋润的身体乳造成的。然而这种身体乳夏天讨厌，可秋冬却深得人心。

　譬如我，到了秋季的时候经常喜欢穿裙子，但是七分、九分的裙子就会有很尴尬的情况，那就是小腿周围会干燥，甚至会有一些皮屑。这个时候如果只冲澡不涂沐浴露，那简直就是在做无用功，反反复复还是个大干皮而已。所以，无论你喜不喜欢身体乳的质感，到了秋季就应该像备用护手霜一样，备用一管身体乳。

　 三、精油按摩

　有一些人喜欢汗蒸，有的时候就顺带做了精油按摩或者护理等等。其实这种习惯是好的，但是经常做造价也确实蛮高的。所以，我们可以准备一瓶精油，自己在家里洗澡之后取适量的精油在掌心搓热，然后涂抹在小腿上，打圈揉搓，不仅可以帮助精油的吸收也可以放松腿部肌肉。

　像是一些喜欢健身的妹子，也可以通过这种按摩腿部。总之，秋季天气干燥，大家一定要注意保护自己的皮肤，无论是脸部还是身体上的皮肤，都要好好的护理。毕竟面面俱到才能称得上是精致的女人哦~

秋天腿上皮肤干燥怎么保养2

　1、补水：出现这样问题的一个原因就是缺水，这个时候需要给身体补充足够多的水分，才能满足皮肤不会干燥的一个原因，建议大家可以在起床以后，在空腹的情况下喝一杯淡盐水，可以帮助清除身体内垃圾的作用。

　2、远离过敏：一般进入到换季的时候，一些过敏因素也会越来越多，建议体制特殊本就是容易过敏的人群一定要注意，需要远离一些容易使皮肤出现过敏问题的因素，在护肤品的选择上尽量选择一些温和、无刺激的产品，同时还需要注意使皮肤处于一个平和舒适的一个状态就可以了。

　3、保湿：很多时候皮肤出现干燥的情况，是因为室内空气湿度没有达标的一个情况，这个时候我们就需要注意室内环境的一个湿度平稳，大家可以购买加湿器，或者在洗澡以后，涂抹一些护肤霜来保持皮肤的一个湿度水平。

　4、减少洗澡次数：进入到秋季以后，不建议大家长时间的洗澡，可以改为每周2-3次是最佳的，同时在洗完澡以后，要注意涂抹润肤乳。

　 秋季小腿皮肤干裂的原因

　1、空调：进入到秋季以后，如果室内还是打着空调，那么会造成室内外的空气湿度差距很大的情况，尤其是空调打开时间过长的时候，皮肤表层的水分含量就会很少，也就会越来越干燥。

　2、紫外线：进入到秋季以后，紫外线的照射还是比较强的，这个时候同样需要注意紫外线对皮肤的伤害。

　3、过度洗浴：夏季温度比较高的时候，大家喜欢每天都洗澡，但是进入到秋季以后，仍然是每天都洗澡，就会引起皮肤干燥的情况，这是因为在洗澡的过程中皮肤表层的汗液以及油脂会变得很少，这样皮肤表层的`保护层就会变得很少，也就容易出现干燥的情况。

　4、夏季保养品：在夏季的时候，大家所使用的保养品都是以清爽为主。但是进入到秋季以后，这类的保养品就不适合使用了。建议可以使用一些保湿品，来阻碍皮肤造成的水分丢失就可以了。

　 秋季小腿皮肤干裂吃什么好

　1、石榴：石榴的营养价值是比较高的，这是因为石榴成分中有着大量的水分，同时其中含有着丰富的抗氧化剂，可以有效地保证皮肤表层的水分留存的一个情况。

　2、黑芝麻：丰富的维生素E富含在黑芝麻成分内，而在秋季的时候维生素E的主要效果就是滋润，尤其是保证皮肤表层内的胶原纤维以及弹力纤维的一个正常工作上面效果还是非常不错的。另外，黑芝麻还有这可以促进皮肤内血液循环的效果，这样的作用是可以保证皮肤各个表层有着大量的水分，可以满足皮肤水莹的一个状态。

　3、胡萝卜：胡萝卜的营养价值是很高的，其中的维生素A以及胡萝卜素含量都是肌肤丰富的，而这两种的主要作用就是可以保护皮肤，同时使皮肤属于一个润滑、有光泽、有弹性的一个效果。

　 如何预防秋季小腿皮肤干裂

　1、注意腿部保暖：很多人进入到秋季以后为了美，并不会注意腿部的保暖，这样的做法是非常不正确的，因此腿部在冷的时候，就会出现腿部水分丢失的一个情况，长期情况下就会使腿部变得非常的干燥，因此进入到秋季以后，建议大家做到腿部保暖的工作。

　2、常换衣服：秋季的时候大家是不需要经常洗澡的，但是这个时候一定要勤换贴身的衣物，因为这样可以有效地保持皮肤处于一个健康的状态，因此也不会出现干燥起皮的一个情况。

　3、洗浴不可以水过热：秋季的时候建议洗澡的水不要过热，因为水温过热的时候，会将皮肤表层的皮脂全部清洗掉，会使皮肤变得更加的干燥，容易出现起皮的情况，同时在洗浴的时候，也不要使用去油效果太强的沐浴露。

秋天腿上皮肤干燥怎么保养3

　 秋冬季节身上为什么会干燥起皮？

　 1、正常特性

　秋冬季为啥身上最易干燥瘙痒，很大一部分原因是气候加上小腿部位的特殊性，这是很正常的现象。

　在寒冷干燥的秋冬季里，我们的身体本就会出现皮肤干燥瘙痒，而因为小腿的脂肪比其它地方的脂肪薄，没有太多油脂的支持，新陈代谢又没有其他地方快，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥，所以小腿是最容易造成皮肤干燥瘙痒。小腿干燥掉皮瘙痒很常见，有时会不自觉地想挠，过度搔抓引起继发性皮炎，小腿皮肤会留下难看的色沉，要警惕。

　 2、洗澡不当

　洗澡过频，水过热。不少人爱干净不洗澡就感觉浑身不舒服，甚至有人一天洗3-4个澡。而且洗澡的时候又偏爱过热的水洗澡，认为热水洗的更干净。皮脂就在沐浴露和热水不停的冲刷中过度流失了。皮脂流失，皮肤的锁水能力就会下降，皮肤自然会变干燥。

　 3、腿部长时间受热

　晚上睡觉长时间使用电热毯，皮肤水分蒸发加快，失水过多会加重干燥，使腿上皮肤过敏、瘙痒，出现丘疹。或者，同理长时间的将热水袋放在大腿上，也会出现局部皮肤瘙痒情况。

　建议：电热毯通电时间不宜过长，睡觉前要关掉电热毯。还有，用电热毯时在上面铺一层毛毯或被单，避免电热毯与人体直接接触。

　 4、缺乏维生素A

　缺乏维生素A会加重角质周化症，但是腿上皮肤干燥瘙痒并不是只缺维生素A，还需要适当补充维生素C以及其他复合维生素。而果蔬中多富含维生素，所以想要盖上症状的话，可以适当补充新鲜果蔬。

　 身上干燥起皮怎么保养？

　 不可用过热水洗浴

　冬天里洗浴不要用太热的水，防止过度洗去皮脂，使得皮肤更干燥，容易起皮。也不要使用去油脂能力太强的沐浴露和香皂等洗涤用品，特别是干性肤质的人，否则，会加剧皮肤的干裂。建议秋冬季节一周洗澡2次，水温以38°C为宜。

　 适当涂抹润肤用品

　从秋冬开始，就要注意皮肤保养了，平时洗脚时，尽可能将小腿也洗到，洗完之后待自然晾干后在小腿部分涂上身体乳液。品牌什么都不要紧，面霜手霜橄榄油也可以代替，只要经常搽就好。涂上以后适当按摩一会儿，正常吸收后就可以穿上裤子或睡觉了。

　 注意饮食和补水

　平时要多喝水，防止皮肤缺水。多吃富含维生素的水果蔬菜，防止维生素缺乏导致皮肤干裂。多吃肉皮等富含胶原蛋白的食物，保证皮肤弹性。也可适当补充维生素B，多吃牛奶、香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也会有意外的效果哦！

　 如何应对腿上起皮

　①洗完澡后不要马上用干毛巾将身上的水渍擦干，这样容易使原本脱皮的腿遇到水后又迅速失去水分，而出现皮肤干燥瘙痒等症状。可以在洗完澡后将干毛巾打湿后拧干，再擦身体。沐浴后可以涂一些富含脂质的身体乳，起到保湿的作用。

　②贴身穿的裤子首选棉质的，因为棉质比较透气，否则涂抹的润肤霜会因为在密闭的环境中产生副作用；也可以防止干燥的腿部因为过度摩擦而产生静电，从而加重腿上脱皮的现状。

市面上的沐浴露种类繁多，不同的沐浴露适合的肤质使用功效都不一样，冬季因为天气干燥，皮肤缺水，很多人都想要用滋润的沐浴露，那么干燥皮肤用什么沐浴露？冬天比较滋润的沐浴露。

干燥皮肤用什么沐浴露

1、多芬致润菁油沐浴乳

这款沐浴露蕴含丰富的摩洛哥阿甘菁油，质地很稠，很像酸奶，一点点就能打出好多泡沫，真的又清洁又滋润。大碗好用哦!

2、Illi柚子香身体护理套装

这个套装里面有磨砂沐浴露和身体乳，适合鸡皮、暗沉和毛孔粗大的肌肤问题，用完皮肤真的很滑。还有柚子的香气也很清新~

3、ONTHEBODY甜蜜爱恋沐浴露

ON:THE BODY香水沐浴露，很滋润，香味能保持一整晚。轻轻一揉就有好多泡沫，很容易清洗，很滋润皮肤一点都不紧绷。

4、玉泽屏障修复沐浴露

弱酸性氨基酸沐浴露，能够修复皮肤屏障，特别适合干燥、红肿、会瘙痒的肤质。玉泽产品就是滋润不刺激的。

5、亚缇克兰经典玫瑰沐浴露

很补水保湿的沐浴露

冬天比较滋润的沐浴露

1、ACCA KAPPA白麝香沐浴露

是适合干性皮肤的沐浴露ACCA KAPPA是意大利精致生活用品的一个品牌，在五星级酒店还是比较大众的。包装是比较冷淡的北欧风，看起来就非常好用，推荐这一款沐浴露的主要原因也是因为颜值即正义。何况也是蛮好用的。白麝香的沐浴露是非常安静高端又低调的味道，成熟冷静。沐浴露的泡沫丰富洗完不干涩，留香时间长，价格也不算贵，是一款适合干性皮肤的沐浴露。

2、资生堂可悠然美肌沐浴露

是适合干性皮肤的沐浴露对于干性皮肤来说，这是非常值得推荐的一款沐浴露。容量是非常大桶的，一个人用的话恐怕是要用到老，这个说法也许有点夸张，其实也很写实了。最主要的原因不是大桶，而是用量非常节省，只需要半泵就可以在浴球上揉搓出足够的泡沫涂抹全身了，泡沫质地细密不碎不易消失，洗完干净不假滑，留香时间比较短，但是皮肤白嫩不干燥，对于干性皮肤来说是可以推荐的一款沐浴露。

3、Aesop天竺葵身体洁肤露

是适合干性皮肤的沐浴露这款沐浴露的名字是洁肤露也充分表明了它的不同，它是具有清洁能力的，非常棒。添加了柑皮、佛手柑、香叶天竺葵的提取物，用沐浴球揉搓气泡香味很有特点，又馥郁又清新，玫瑰混着薄荷，低调的爆发。推荐这款沐浴露给干性皮肤的原因是他还可以调节水油平衡，提神舒缓，也就说可以调节身体的油脂度和水分含量，也有助眠效果。这样看起来性价比也很高了。

4、芭乐雅沐浴露

是适合干性皮肤的沐浴露芭乐雅是一个比较出色有高性价比的德国品牌，号称天然有机成分。以西瓜沐浴露为例，开瓶遇水可以打出粉红色的细密泡泡，清新西瓜味，瞬间觉得自己是一只移动的大西瓜，里面还添加了牛奶和温泉水，温和舒适，夏天用起来简直清爽到不需要空调。冬季的话可以选择其他气味，比如花香，感觉温暖，自带烘干效果，如沐春风。干性皮肤在夏天适合用西瓜味，秋冬就推荐花香。

5、东方宝石沐浴露

是适合干性皮肤的沐浴露意大利的东方宝石沐浴露，是鼎鼎大名的香氛沐浴专家。当然也是从欢乐颂中火起来的。香味能从浴室到房间，而且留香超持久。不买不是仙女。水莲花味和白麝香都很推荐，洗完澡瞬间提升幸福感，温柔又舒服，皮肤细滑不紧绷，就算吹会空调也不会觉得皮肤又要裂开了，夏天不涂身体乳也不会觉得干燥，冬天的保湿度也很高，便宜大碗内含甘油，干性皮肤用这款沐浴露最合适了。

6、Roger&Gallet无花果沐浴露

是适合干性皮肤的沐浴露香氛美肤世家，来自巴黎皇室，首推无花果沐浴露，蕴含无花果和芦荟精华，无花果富含维生素，有效补给肌肤养分，芦荟保湿精华超强，沐浴后皮肤滋润干净，看不到小细纹，冬天被窝里暖洋洋的可以清晰的闻到无花果的惬意甜蜜，干性皮肤适合的沐浴露里也一定有这一款。

7、祖马龙牡丹与胭脂红鹿茸沐浴露

是适合干性皮肤的沐浴露祖马龙的当家花旦必然是香水，可是他家的沐浴露味道繁杂的和香水有一拼。推荐的这只沐浴露是红苹果牡丹，玫瑰与石竹的混合原料，甜美而性感，少女而成熟的香氛。冬季是用它的好季节，滋润保湿能力超强，是冬日暖阳，缺点是留香时间不够，但是扩散很快，也许是气味独特所以记忆深刻。干性皮肤的仙女如果喜欢这个牌子一定要买一瓶这个沐浴露。

干性皮肤用哪种沐浴露

1、美体小铺草莓嫩白沐浴胶

参考价：50元60ml

使用感受：这款的沐浴露的味道很喜欢，草莓的味道很好闻，洗的泡沫也是很多，身上很光滑，不会有紧绷的感觉，比较适合干性皮肤的人，很好用的一款沐浴露。除这款以外，美体小铺粉红葡萄柚沐浴胶也不错，价格差不多，还有乳木果沐浴乳也很好用，保湿滋润，价格要相对便宜些。总之美体小铺家的沐浴露效果都不错，值得一试。

2、可悠然美肌沐浴露

参考价：56元550ml

使用感受：香味很舒服，不会像加了很多人工香精那样腻人。不会假滑，很好冲洗，洗后会有种清爽的感觉，但是又不会干涩。不过留香不久，也很不错了，会回购。

3、露诗我爱蜜糖儿沐浴露

参考价：124元250

使用感受：我用沐浴露基本是一周2次，因为怕清洁过度皮肤会更加干燥。所以我用的沐浴露一定是最滋润的，这款LUSH我爱蜜糖沐浴露，洗完之后皮肤超级滑，干性皮肤都感觉不用涂润肤霜了有没有!感觉就是里面含有大量蜂蜜，无论是样子还是质地甚至味道都是蜂蜜味儿的，所以深得我心。

4、碧柔橙香沐浴乳

参考价：60元/400ml

使用感受：可以卸防晒的沐浴露!很大一瓶，性价比高，夏季可以用来沐浴加卸身体上的防晒产品，一举两得，味道很好闻，比较好冲洗，洗完也不干，橘子的味道也很好闻，洗完感觉皮肤是很干净的，没有假滑的感觉。

五个洗澡常见误区

洗澡，是每天都要做的事。但是，你知道吗洗澡也有误区，稍不注意，就会对身体造成危害。下面五个洗澡误区，你掉进去了吗

洗澡误区一：饱餐后洗澡

刚吃完饭，有大量血液在胃部聚集。如果这时候洗澡，会导致全身血管扩张，使皮肤和肌肉血流增加，进而对消化有影响。除此以外，喝酒后也不应该洗澡，不然，会造成血压下降，出现浑身无力、头晕眼花，甚至导致心脏病或脑中风。因此，建议洗澡好在饭后1-2个小时。

洗澡误区二：洗完澡就睡觉

睡眠常常在体温下降后来临，热水浴会使身体体温升高，推进而迟大脑释放出“睡眠激素”。如果必须在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷5分钟额头，让体温回到正常水平，从而能尽快入睡。因此，建议好在睡前2小时沐浴。

洗澡误区三：起床就洗澡

早上起床后，洗个澡，能促进大脑兴奋，使一天都处于精神振奋的状态。但是，如果没吃早饭就洗，很容易引起晕眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水温过高，会使血管扩张，出现脑供血不足、虚脱的症状。所以，早起洗澡好在早饭后半小时。

洗澡误区四：为干净使劲搓

皮肤的屏障保护层由皮肤表面的角质层、脂质膜构成，不仅能保护机体免受外界损害，还能避免体内营养物质的丧失，特别是水分。使劲搓就会使这层保护膜破坏。如果洗澡后，用手指搓皮肤，能听见吱吱的声音，就是搓洗过度了。因此，建议勤洗澡，但不是“攒着洗，用力搓”，可用柔软的海绵蘸沐浴露，轻轻擦洗，在肘部、膝盖等角质层厚的部位，可用搓澡巾。

洗澡误区五：洗得久才干净

洗澡时间久了，会觉得浑身无力，而疲劳与血液中的乳酸浓度有关。根据研究，剧烈运动后，洗澡5分钟，血液中的乳酸浓度基本没有变化。但是，洗10分钟，乳酸浓度会降低7~8毫克;如果洗30~60分钟，乳酸浓度就基本回到疲劳前的水平了。对上班族或轻微劳动者而言，洗澡15分钟，体内的乳酸浓度就可以回到正常水平，不然，时间长了，会消耗体力，会有疲劳感。

保湿沐浴露秋冬绝对是必需品，我以前没用保湿沐浴露的时候，秋冬腿就很容易起皮，非常干燥。我自己用过比较好用的保湿沐浴露有两个吧：

遇见香芬甜蜜樱花氨基酸沐浴露，这款沐浴露可以算是我用过的沐浴露里保湿效果前三的了。它特有的霍霍巴尔颗粒，可以磨砂去角质，清理多余的角质层。日本八重晚樱柔珠含有维生素，则可以滋润保护我们的皮肤。并且它里面添加了11种美国复合氨基酸，成分非常温和。我用起来就感觉肤感很好，北方的天气用起来也完全不会觉得干燥，非常保湿。而且它的味道也是一个亮点，我个人很喜欢它的这个樱花味，很清新，不媚俗。

 

Tocca沐浴露，这款沐浴露有一种很清新的佛手柑和葡萄柚香叶的味道，很快转到栀子花的柔美花香。非常好闻。但是这个泡沫没有上一个沐浴露丰富，使劲揉搓，出现的是白色的跟水一样的质感，且在1-2分钟之后，就消失的差不多了。

如果喜欢泡沫清洁力的话，可能不太喜欢这个。 洗完很保湿，香水一样清淡，用力闻还闻不出什么。但是有一点我不太喜欢，它洗完会有点假滑，总感觉跟没洗干净似的。总的来说，保湿效果还行，比起功效，我更喜欢它的味道。

 

希望我的回答可以帮到你。

秋冬比较 干燥，洗澡 过程中皮表水分蒸发会让宝宝 产生洗 后肌肤干 燥的问 题，所以要选一款 既 温和 又能及 时润肤养肤的 沐浴露。可以试试松达婴儿山茶油洗发沐浴露，这个沐浴露很温和，采用的是氨基酸表活，不含 皂基 ，而且是 弱酸性的配方，亲肤性也很好 。 里面添加了 滋润保湿的山 茶油精 华，让宝宝一边 清洁一 边滋润肌 肤，防 止洗后干燥。山茶油中的油 酸还 能补充宝宝洗澡时流失 的脂质，呵护皮 脂 膜。而且一瓶洗头洗澡都能用，秋冬季 节方便洗澡的 时 候 控制时间，防止宝宝 洗得过 长 导致受凉感冒。。有不清楚的，欢迎随时提问

沐浴露的主要功能和洗面奶是一样的，那就是清洁。

帮助清除皮肤表面的污垢和多余油脂，现在市面上很多沐浴露都还是皂基表活，洗完后皮肤会比较干燥，而温和一些的沐浴露也只能是洗完后皮肤能不干，应该就属于比较滋润型的沐浴露了。

和洗面奶一样，推荐温和清洁型的氨基酸表活~~~

多芬深层滋润沐浴乳，这个我很喜欢，便宜大碗，超市还经常做活动，动不动就买二送一或者买大送小，我家里现在用的沐浴露也是多芬的，不过是限量的那个樱花沐浴露。

氨基酸表活为主要表面活性剂，不过也添加了稍微有点刺激的SLES，清洁力度不差，好冲洗，泡沫比较绵密，真的是很好起泡，徒手打泡就成，洗完身体不会干，夏天的时候可以不用身体乳都行，不过有点太香了在洗的时候。

国货之光啊，玉泽的沐浴露我用掉两瓶了，说真心话。。。有点贵，我买的时候是89一瓶，200ml应该是。就沐浴露来说这个价格真不便宜啊，比我的旁氏洗面奶还贵是怎么回事！挤出来有点像鼻涕，滑滑的，起泡一般，使用感也一般，不过真的很温和，特别适合干皮冬天使用啊，洗得是比较干净的，但是又完全不会过度清洁，超级适合干皮，超级适合冬天！听说有人用来洗脸，比洗面奶还好用，不过我没试过~~

无印良品的沐浴露，应该算是新品吧，不过还是挺好买的，有一股淡淡的橘子味，泡沫丰富又细腻，而且很好冲泡，用起来感觉很舒服，洗完后也不会有滑滑的洗不干净的感觉，但又不至于过干。

氨基酸表活复配两性表活，总体来说是相当不错的一款沐浴产品，我喜欢夏天的时候用，橘子味洗的时候闻着真的很舒服啊！价格也还好，400ml印象中是60多块钱吧~

但是其实还是要说一声，再温和的沐浴露主要功效那就是清洁清洁！顶多让你的皮肤洗完不会干，并不能达到滋润的状态，后续保湿滋润，包括说缓解皮肤粗糙的问题是需要靠身体乳的！当然如果是夏天你觉得洗完之后皮肤状态刚刚好，清爽水润，不想用身体乳也是可以的~

凡士林这个身体乳就很不错，滋润度高又不黏腻，吸收比较快，便宜大碗又好买，我在沃尔玛就有看到，而且还有一定的美白效果，当然啦，美白效果不是很明显，夏天用的话干皮刚刚好，冬天的时候会觉得有点点不够滋润。含有乳酸，会有轻微去角质的效果，能够缓解皮肤粗糙的情况。

雅顿的绿茶身体乳，不是罐装的，虽然罐装的比较出名一些，但是这个是乳液质地的，没有那么厚重，罐装的太厚重了。有点轻微的小黏，不过过一会就不会了，味道是比较浓的绿茶香型，滋养保湿度还可以，价格也不算贵，在香港买的话大概是90多港币一瓶~~~

当然啦，如果你的皮肤是比较粗糙的类型，甚至有点鸡皮肤的情况，那其实普通的保湿身体乳就已经不太够用了，这个时候可以用磨砂膏或者是果酸类型的身体乳，这样可以让皮肤在段时间内就变得很光滑的说~~

我现在在用的不是这款，而是柠檬味道的，颗粒超级细，完全不划皮肤，我有时候懒的时候就会把这个直接掺到沐浴露里面用，这样的话就不用洗完澡再用这个磨砂膏了，柠檬味道很好闻，洗的时候很舒服，冲完后皮肤超级滑，超级滑，一周大概用个一次就够了，然后每次加强手肘膝盖pg等位置就可以啦。真的不算贵，我买的是138港币一罐，可以用超级久超级久~~~~性价比蛮高。

现在在用的，因为这个身体乳不只能让皮肤变细腻，而且还有很强大的美白功能，夏天晒的各种印子这个身体乳完全能搞定。唯一比较不爽的一点就是膏体比较黏，不好推开，用完之后呢，也比较黏，不过滋润度还是不错的，适合冬天使用，因为去角质有点凶，夏天用的话白天要注意防晒。

身体保养也是很重要的，特别现在是夏天，露肤的部位就会比较多，好的皮肤还是很能给自身形象加分滴~~~

有没有发现秋冬除了脸蛋会干燥，身体也开始失控了？

秋冬一到妹子们对自己皮肤的护理就开始变得格外勤劳，那么应该如何选用滋润的沐浴露呢？下面就来给大家介绍几款。

遇见香芬樱花沐浴露

刚开始我也是冲着它貌美的颜值买的，粉色的瓶子，粉色的料体，实在很漂亮没忍住，感觉洗澡都会变高级耶。打开味道很好闻，是很迷人的樱花味，不过洗完之后我觉得留香味道不是很浓，只是停留住很淡很清香的樱花味儿，反而觉得是刚刚好。产品的起泡丰富也很好冲掉，洗完的感觉就是皮肤清爽柔软但不会紧绷。

Cottage精萃沐浴露

这款长得像水果味牛奶瓶的沐浴露，在小红书上有很多小仙女推荐过，滋润保湿效果不错很适合秋冬用，泡沫蛮细腻，洗完之后皮肤没有太紧绷，反而是水润保湿的。身上还会留下一阵淡淡冰淇淋似的甜香，持香时间挺久，就是不那么容易冲洗干净。

Beauty Buffet Q10牛奶沐浴露

泰国网红牛奶沐浴露，里面有天然的水解牛奶蛋白和维生素E，都是些能帮助皮肤变白变细腻的东西，沐浴露质地偏清爽，HP值弱酸性，打起的泡沫蛮丰富而且上身就化开了，用它洗澡真的很像泡在牛奶里沐浴的感觉。使用后，皮肤会滑滑的。

CleanOnMe暗香奶油沐浴露

是英国的一个本土品牌，也是Soap&Glory品牌卖得很好的一款沐浴露产品，泡沫丰富，用过的**姐说这款的香味有点像迪奥的Miss Cherie香水，偏甜但不腻，可能有些宝宝不喜欢这种香味，所以要看个人喜爱。留香时间蛮久，洗完后，皮肤的滋润度也还不错。就是价格上不是那么友好。

好啦，今天的秋冬润泽沐浴露就安利到这里啦，快挑一套最适合你的沐浴露过冬吧。让你们的皮肤也更加的润泽，大家一起变美啦

姑娘们对于脸的呵护程度就不用多说了，水乳精华一气呵成，每个人都争先要做精致的猪猪女孩~

光脸精致可是远远不够的，脸蛋白嫩细腻如水煮蛋，身体肌肤却干燥粗糙似老树皮，还敢称自己“精致”？

对于身体的护理，首先就是要滋润，一个滑腻的吹弹可破的肌肤是女孩们的终极梦想，那么一定要好好挑选沐浴的产品喽~

狮王高保湿沐浴露香氛

我的肌肤一道冬天就干燥的起皮，非常的苦恼。

后来被我的**妹种草了狮王沐浴露，瞬间感觉自己遇到真爱~

它的保湿效果特别好，用了之后我没有擦身体乳，惊奇的是身体不再起皮屑，也没有紧绷干痒的感觉了，重点是配方温和，还可以和宝宝一起用。

多芬致润精油沐浴露

这瓶比较适合秋冬天使用，滋润效果特别好，含有摩洛哥阿甘精油，可以深层滋养肌肤。

香味很好闻，价格便宜，一瓶真的可以用很久很久~~

说到冬天皮肤干燥起皮，简直就是精致女孩的“死对头”！

沐浴露的话，我会选择保湿型沐浴露，毕竟冬天保湿才是最重要的嘛！注意不要使用去油脂能力太强的沐浴露哦，小心加剧皮肤干燥。

下面就给大家们介绍几款吧！！

CeraVe 水杨酸沐浴露

CeraVe的这款沐浴露的配方非常经典，采用比较温和的氨基酸成分，很难揉搓出泡泡，对于喜欢泡泡的**姐们来说很难受！

CeraVe是美国皮肤科医生，参与研发的药妆品牌，包装很简单大方，但该品牌专利的神经酰胺控释技术，帮助重建肌肤的保护屏障。

遇见香芬樱花沐浴露

粉粉嫩嫩的瓶身设计，刚打开就有一股香味，闻着是那种淡淡的，

让人感觉很舒服的香味，洗完之后会有淡淡的樱花香气，感觉洗个澡都变得高级许多，

洗后身上的干皮不见，肌肤水润有光泽，不涂身体乳也不会有干干的感觉，

保湿性是真的好。

柏卡琳樱花甜蜜沐浴啫喱

椰子油可以很好的滋润皮肤。

使用后泡沫很丰富，易于冲洗，洗后肌肤比较光滑，皮肤挺滋润的，不干燥。

樱花香的味道很好闻，是淡淡的花香很清香的味道，宛若置身于花海中。

泰国Beauty buffet牛奶沐浴露

泰国一款比较火的网红沐浴露，他家主打的就是牛奶系列，打开瓶盖就瞬间溢出纯正的牛奶味，奶香奶香的，特别好闻。

添加的纯牛奶精华，补水效果很好，质地很轻薄，泡沫也很丰富，比较好冲洗。

每次用它洗完澡后，感觉皮肤又滑又滋润，像做了一个SPA牛奶浴。

好啦，以上就是今天给大家们分享的沐浴露，秋冬季节就要来临，大家赶紧行动起来吧！

最后别忘了动动你的小指头，给小的一个赞和转发哦，爱你！！