补水效果好的玫瑰纯露？

以下几款玫瑰纯露的补水效果比较好：

Oshadhi 德国O家保加利亚大马士革玫瑰纯露500ml：适合任何肤质的人使用，补水效果很好。

阿芙(AFU)纯露爽肤水套装(玫瑰纯露300+马迷纯露125) 补水保湿：适合任何肤质的人使用，特别是长期熬夜的人，能够改善暗沉、暗黄和肤色不匀的问题。

半亩花田千叶玫瑰纯露天然补水保湿爽肤水精油花苞水纯露 玫瑰纯露250ml。

爱诺玛亚(AROMA) 大马士革玫瑰纯露520ML天然湿敷水喷雾补水保湿植物精华爽肤水。

三生花百雀羚出品玫瑰花瓣精华水100ml 护肤爽肤水烟酰胺补水保湿。

茱莉蔻(Jurlique)玫瑰平衡花卉水100ML喷雾爽肤水焕亮补水护肤品。

迪奥(Dior) 花秘瑰萃玫瑰微凝珠精萃液精华水气泡水保湿修护补水深彻净化 花秘微凝珠精粹液粉水（150ml）。

兰蔻(LANCOME)菁纯臻颜玫瑰柔肤水保湿补水修护爽肤水紧致提亮 150ml。

Florihana馥家法国F家大马士革玫瑰纯露花水保加利亚补水保湿爽肤水 1000ml。

素秀臣氏大马士革玫瑰纯露花水收缩毛孔爽肤水补水保湿控油祛痘护肤精华水 玫瑰纯露500ml。

美沫艾莫尔白玫瑰纯露。

馥家蔷薇白玫瑰纯露。

名膜壹号天然玫瑰纯露。

aa网大马士革玫瑰纯露。

蜜葳特玫瑰纯露。

Jacob玫瑰水纯露。

以上纯露的补水效果都在用户中有一定的好评度，请根据您的肤质和需求进行选择。另外，每个人的皮肤情况不同，对每个产品的适用性也不同，您可以参考其他用户的评价和建议，但最终的决策还应基于您自己的皮肤需求和试用体验。

肌肤是需要源源不断的水分来滋养的，如果我们的皮肤没有足够的水分的话，那么肌肤也因此而会受到影响，肌肤缺水引发的肌肤问题是很严重的，会干燥，瘙痒，红肿，长细纹，所以妹纸们要正确的给皮肤补水保湿，别再用这些不靠谱的补水方法。

1、补水的误区

补水误区1：大量使用保湿产品

在干燥的天气里，有时候即使涂抹很多保湿产品，水分也会很快被蒸发掉，因此大量使用保湿产品不能从根本上解决皮肤干燥的问题，相反，如果护肤品使用太多，有可能还会堵塞毛孔，造成肌肤问题。

补水误区2：认为大量喝水能补水

人们认为，想要肌肤补水就要多喝水，其实不然。一般人皮肤补水是依靠外界环境进行的，而平时喝水只能促进体内新陈代谢，起到排毒降火的功效。如果喝水越多，有时候还可能会带走体内的电解质与矿物质，影响皮肤的锁水效果。

补水误区3：每天长时间地泡澡

泡澡频繁易使肌肤表层天然的皮脂腺遭受损伤，从而导致油脂流失加速，加重皮肤干燥问题。冬天洗澡最好是淋浴，每次洗澡时间不宜超过15分钟，盆浴的话最好把时间控制在20分钟以内，洗完澡后最好涂抹保湿的护肤品。

补水误区4：频繁敷面膜

一般来说，面膜更多的是起到“急救”的作用，肌肤补水，我们不能过度依赖保湿面膜，否则肌肤容易失去防护能力，变得暗沉粗糙，面膜最好每周敷2-3次。

补水误区5：频繁去角质

虽然去角质有助于清除表皮的脏东西，帮助皮肤重拾光彩，但如果频繁去角质会使得你的角质层越来越薄，最终导致皮肤的储水功能下降，使得皮肤容易遭受外界环境的伤害。

2、美容护肤方法

一、抗氧化，一刻不能停

护肤品常用抗氧化物去中和自由基，减缓皮肤衰老。护肤专家柳燕推荐的当红抗氧化成分，有艾地苯、Q10、葡萄多酚、维C、维E等；很多美肤达人都透露自己每天会服用抗氧化物，如天然花青素；皮肤科医师詹育彰更强调要提高身体的抗氧化力，最好混搭服用不同种类的抗氧化物，以全面抵御不同种类的自由基。

二、能量级有机保养

保养品界另一个排毒圣品是“有机保养品”，由天然纯净的保养成分，减少皮肤的负担。欧洲各国对其都有不同的认证标准，从土壤认证到追求成分认证，现在要求连瓶器也要能被土壤分解，甚至包括品牌要使用环保印刷油墨等等。用有机保养品时，身心都会舒畅，你可以从香味开始，辨认成分天然与否，通常天然的味道无法达到百分百一致性，就算是同种玫瑰，都可能因为采收的时间和季节差异而有所不同，记得开瓶闻嗅后尽快封好瓶口，以免接触空气使香味变淡。

三、善用排毒小法宝

1化妆水抛磨法：洁面后，用棉片蘸足化妆水，轻拍到脸上，注意让棉片和皮肤之间有适度的摩擦，像是为陶器抛光般地，边补水，边磨去多余角质，让皮肤重现柔软水嫩。

2按摩1分钟：这个季节，出门前多做1分钟按摩哦。质地浓郁的抗氧化面霜能将抗氧化物密集覆盖在皮肤表面，形成一层保护膜，全脸均匀推开后，用手掌大面积带动面颊、额头、下巴和颈部，有醒肤和加速毒素排出的作用。每天做就有结果，贵在坚持。

　冬季产生的皮肤干燥往往是因为季节变化、缺水和贫血等原因，使得人体气温发生变化与身体机能变化所引起的皮肤变厚、变干燥，那么今天我们一起来学习一下我为大家带来的肌肤护理几步防干燥的护肤方法。下面就把方法带给大家。

　 一、冬天皮肤干燥日常方法

　方法一：洗澡不洗太热的水

　尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。冬季洗澡一般不要超过15分钟。如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

　方法二：不用刮胡膏

　男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。

　方法三：常使用护手霜

　在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

　方法四：在家使用加湿器

　在家时皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

　 二、冬天皮肤干燥护理

　 1、增加各种维生素的摄入。

　维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙;若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。 富含维生素A的食物:如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。

　 2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。

　胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。

　 3、增加微量元素的摄入。

　需要供给充足的血液，铁是构成血液中血红素的主要成分之一，多食含铁质丰富的食物，如动物血、蛋黄、肉类等。食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁，不能直接被吸收，它只有在酸性环境中，才能被胃肠道吸收。因此，补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可改善皮肤的营养状况、减缓皮肤衰老和起皱。

　 4、注意碱性食物摄入。

　在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。

　 5、经常注意饮水。

　皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。

　 三、冬天皮肤干燥起皮怎么处理

　 皮肤脱皮先找原因

　秋冬季节，出现面部脱皮的人不在少数，不过每个人脱皮的原因可不尽相同。专家指出，面部肌肤缺水、缺油、过敏都会造成脱皮。要想做好脱皮肌肤的护理，就需要先找对原因。

　秋冬脱皮一般来说因为缺水的原因较多。进入秋天以后，油分和水分会同时减少。在选保养品时，如果还是有脱皮、脱屑情况出现，缺水就有可能是主要原因。如果是皮肤油脂分泌很不旺盛的干性肌肤，换季时就会既缺水又缺油，不单单是局部脱皮，可能是整张脸都紧绷得很难受，这时要赶紧使用一些修护性能好的可以急救保养的化妆品，像精华液，给皮肤做紧急护理。

　 自备小工具对抗干燥

　秋冬肌肤出现脱屑的情况很大部分原因还是由于干燥，对此，专家强调，要想彻底摆脱脱皮，还需要从内到外地做好对抗干燥的工作。家弘表示，从内在而言，想要对付干燥，无疑需要补水。内在保湿最简单的办法就是多喝水，让身体及肌肤直接吸收水分，对新陈代谢有非常大的帮助。建议每天要喝8杯水以上，让身体摄取足够的水分;但要注意喝水的方式，千万别待身体出现口干时才喝，因为这时才补充水分已经迟了。

　外在抗干燥的话，则可以自备一些小工具。在办公桌附近可放一台电子加湿器，自动补充空气中的水分。也可以备一瓶保湿喷雾，为皮肤补水;添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，保湿效果会更持久些。每隔两小时，为肌肤喷上保湿喷雾，再以指腹轻拍，透过微温让肌肤吸收能力更佳。

　 脱皮肌肤护理有诀窍

　出现脱皮时，不少爱美的女性会先将面部的皮屑扯下来，然后再进行护理，事实上这种做法是错误的。柳燕表示，针对脱皮处不可硬扯，才不会扯到健康皮肤。可先使用富含油脂的乳霜厚敷一层软化，再以沾了化妆水的化妆棉湿敷数分钟后擦拭干净，脱皮处即可掉落，就可进行一般保养程序了。

　台湾药妆专家家弘则表示，肌肤缺油、缺水时，角质含水量降低，导致角质因脱水、收缩而使得连结被破坏，皮肤开始出现脱屑、粗糙现象，就像稻田缺水时，地表呈现龟裂一样。可先利用温和的清洁成分或角质溶解剂去除粗糙角化的表层，清洁后立即敷上保湿面膜，最后再使用含有油脂的乳液或面霜，减少水分蒸发。

　 四、冬天皮肤干燥应对方法

　1在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。

　2冬季洗澡一般不要超过15分钟。

　3如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

　4男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。

　5在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

　6洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

　7在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

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